Эстрогены женские гормоны — симптомы избытка

Симптом

Функции эстрогенов в организме

Женские половые органы выполняют ряд необходимых функций в организме слабого пола. А именно:

  • Нормальное функционирование и развитие молочных желёз и репродуктивной системы.
  • Функции эстрогенолитовРазвитие первичных и вторичных женских признаков (округлости форм, развитие груди, отложение необходимых жировых тканей, мягкость и эластичность кожи, отсутствие растительности на лице, животе и груди).
  • Правильное развитие костей.
  • Влияют на свёртываемость крови, чтобы выделения при менструации не превращались в обильные кровотечения.
  • Усваивают полезные вещества из пищи, которые требуются для обновления и роста клеток слизистых оболочек, зубов и ногтей.
  • Регулируют водно-солевой баланс.
  • Отвечают за жировой обмен веществ, который предотвращает болезни сосудов и образование холестериновых бляшек в них.

Активное действия эстрогенов начинается после связи с соответствующими рецепторами. Гормон отвечает не только за исключительно женские функции, он комплексно оказывает влияние на весь организм. Период менопаузы, когда уровень эстрогена резко снижается, связан с ухудшением здоровья женщины. Все потому, что гормон все это время защищал от патологических процессов организма.

Главная функция гормона эстрогена, за что отвечает у женщин:

  • стимулирование развития матки, придатков, молочных желез и влагалища;
    Аномалии в развитии женских внутренних половых органов
  • определение вторичных женских половых признаков;
  • регуляция роста костей;
  • менструация, когда происходит отторжение внутреннего слоя матки;
  • регуляция свертываемости крови;
  • защита сосудов от холестериновых бляшек;
  • контроль за антитромбином, веществом, которое разрушается тромбы;
  • повышение сродства к прогестерону, бесплодие и невынашивание возможно и при нормальном уровне прогестерона, при условии недостаточной выработки эстрадиола.

Эстрогены, несмотря на то что это женские гормоны, присутствуют в примерно равных количествах в организме как женщин, так и мужчин. Их наибольшее количество синтезируется в яичниках, но некоторую часть вырабатывают также надпочечники, печень, головной мозг и даже жировая ткань. Синтезируются эстрогены из мужского гормона-андрогена тестостерона, путём его взаимодействия с ферментом ароматазой. Всего существует три вида эстрогенных гормонов:

  • За что отвечает гормон эстроген у женщин Эстрадиол — самый важный женский гормон, отвечающий за синтез белковой ткани и формирование репродуктивных органов. Влияет на работу всего организма человека, в том числе сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем, а также других жизненно важных органов.
  • Эстрон, от которого зависит формирование и развитие вторичных половых признаков, а также здоровье матки, её готовность к вынашиванию женщиной ребёнка и нормальный рост во время беременности. Кроме того, он отвечает за старение организма у женщин в возрасте постменопаузы.
  • Эстриол — гормон, который отвечает за нормальное развитие плода во время беременности. Вырабатывается плацентой.

Идеальный уровень и соотношение этих гормонов считается индивидуально для каждой женщины на основе её возраста, образа жизни и генетики, но их явно выходящее за пределы нормы количество — это патология, которая нуждается в лечении. Однако пониженное количество эстрогенов — это тоже плохо, так как они выполняют в организме многие полезные функции, включающие в себя:

  • нормальное развитие репродуктивной системы женщины: матки, маточных труб, влагалища, молочных желез;
  • формирование вторичных половых признаков;
  • участие в процессах восстановления клеток;
  • приведение в норму обмена веществ в организме;
  • укрепление костной ткани, профилактика остеопороза;
  • улучшение состава крови за счёт выработки белков и связывающих биологических веществ;
  • стимуляция синтеза факторов свёртывания в печени;
  • профилактика атеросклероза, снижение уровня холестерина в крови;
  • положительное влияние на здоровье сосудов;
  • обеспечение здоровья и красоты кожи, укрепление ногтей и волос;
  • нормализация частоты и регулярности протекания менструального цикла;
  • подавление избыточной деятельности сальных желез;
  • обеспечение нормальной работы молочных желез, подавление лактации вне периода кормления ребёнка грудью.

Из-за этого очень важно вовремя опознать гормональные нарушения и принять соответствующие меры.

Эстрогены образуются в основном в яичниках. Частично эти гормоны вырабатываются в надпочечниках, печени, головном мозге. Половые гормоны у женщин производятся также жировой тканью. Особенно активно она участвует в выработке эстрогенов, если по какой-то причине яичники перестают справляться со своей гормонообразующей ролью.

Существуют различные виды гормонов эстрогенов. Среди них можно отметить 3 наиболее активные: эстрадиол, эстрон и эстриол.

Эстрадиол наиболее активен в репродуктивный период жизни женщины. Он участвует в образовании белковой ткани, необходимой для развития половых органов. Содержание гормона в организме влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой и всех остальных его систем.

Эстрон вырабатывается в меньшем количестве, но именно он отвечает за появление вторичных женских половых признаков, состояние матки, ее готовность к вынашиванию плода при беременности. От содержания гормона эстрогена в период постменопаузы зависит скорость старения организма.

Эстриол называют гормоном беременности, так как он вырабатывается плацентой, отвечает за нормальное развитие плода.

Важность роли, которую играют в организме эти гормоны, не означает, что чем больше эстрогенов вырабатывается, тем лучше. Для каждого женского организма существует своя индивидуальная норма содержания эстрогенов, при которой здоровье женщины, внешний вид и физическая активность соответствуют ее возрасту и физиологическому состоянию.

Симптомы недостатка гормона эстрогена могут являться симптомами и других патологических состояний.

Женщине обязательно необходимо пройти комплексное обследование для постановки диагноза.

Уровень

колеблется естественным образом в зависимости от текущего состояния организма (фазы менструального цикла, беременности) и

(45–50 лет). В другое время резкое падение показателей гормона говорит о неполадках со здоровьем.

Эстрогеновая недостаточность (гипоэстрогения) – в большинстве случаев возникает из-за угнетения (угасания) функций яичников, продуцирующих большую часть половых гормонов.

А также патологических нарушений в работе коры надпочечников, щитовидной железы или гипофиза, которые развиваются под воздействием негативных факторов:

  • изнурительные силовые нагрузки, в т. ч. профессиональные спортивные тренировки;
  • недостаток физической активности (гиподинамия);
  • злоупотребление алкогольными напитками, сигаретами и наркотическими веществами;
  • жёсткая диета с низким потреблением жиров и железа, несбалансированный рацион питания;
  • резкие скачки массы тела в любую сторону;
  • неправильный приём (самоназначение) гормональных препаратов;
  • продолжительное лечение антагонистами гонадотропин-рилизинг гормона (ГнРГ), антидепрессантами или ноотропами;
  • плохая наследственность;
  • нерегулярные половые отношения;
  • злокачественный процесс развития опухоли;
  • курсовое облучение или химиотерапия органов малого таза;
  • хирургическое удаление матки с придатками, резекция яичников;
  • длительное подавленное психоэмоциональное состояние, нервное напряжение, депрессия.

Важно! Причиной патологии, как правило, выступает не один, а сразу несколько взаимосвязанных факторов, поэтому прежде чем приступить к восстановлению хрупкого гормонального равновесия врач должен провести полноценное обследование.

Половые гормоны обеспечивают работу репродуктивной системы, а также участвуют в синтезе белков и других компонентов, необходимых для развития различных тканей, нормального функционирования органов. Благодаря их воздействию предотвращаются патологические процессы в организме.

Ухудшение здоровья при климаксе (возникновения заболеваний сердца и сосудов, остеопороза, мочеполовых расстройств и других специфических признаков старения) происходит в результате значительного снижения концентрации эстрогенов в крови.

Они необходимы для осуществления следующих процессов:

  • стимулирование развития и функционирования половых органов и молочных желез;
  • осуществление циклических процессов обновления эндометрия в матке, его нормального роста и отторжения во время менструаций;
  • развитие организма по женскому типу (рост груди, округлость форм благодаря отложению жировой ткани, отсутствие волос на лице, груди и животе, эластичность и мягкость кожи);
  • регулирование свертываемости крови, благодаря чему у здоровой женщины менструации не переходят в кровотечение (обильные и слишком продолжительные месячные — это всегда признак патологии);
  • пропорциональное развитие костей;
  • обеспечение нормального состояния сосудов, предотвращение образования холестериновых бляшек путем регулирования жирового обмена веществ;
  • регулирование водно-солевого обмена;
  • усвоение полезных веществ из пищи, необходимое для роста и обновления клеток различных тканей, в том числе зубной, ногтевой и ткани слизистых оболочек.

Примечание: Замечено, что у женщин быстрее, чем у мужчин, наступает алкогольная, никотиновая и наркотическая зависимость благодаря тому, что в головном мозге вырабатывается незначительная часть эстрогенов, воздействующих на соответствующие центры. Нормальный уровень этих гормонов улучшает память, настроение, способность к обучению.

Эстрогены и их роль в организме

Как влияет эстроген на женскую внешность и здоровье:

  • кожа гладкая, упругая, без прыщей и других высыпаний, цвет лица здоровый;
  • узкая талия, крутые бедра;
  • грудь большая;
  • голос глубокий, с бархатными нотками;
  • крепкие кости и зубы, хорошее состояние мышечной ткани;
  • хорошая работоспособность, стрессоустойчивость.

Эстрогены женские гормоны - симптомы избытка

Максимальный уровень эстрогена наблюдается при приближении овуляции – гормон синтезирует специальные феромоны, которые притягивают мужчин, в такие дни женщина становится очень сексуальной. Гормоны оказывают влияние на свертываемость крови, поэтому при их дефиците месячные становятся обильными и продолжительными.

Эстроген у женщин уже во внутриутробном периоде закладывает формирование женских половых органов. На стадии достижения девушками половой зрелости, гормон необходим для их развития. Есть три типа женских гормонов. Гормон эстрадиол — основной. Как правило, его называют — эстроген. Есть еще эстрион и эстрон. Они похожи функционально, но различны по количеству и активности. Вырабатывается эстроген в яичниках, надпочечниках, некоторых других органах.

Роль эстрогена в организме женщины неоценима. Он участвует во многих важных процессах:

  • обновление клеток;
  • улучшение состояния кровеносных сосудов;
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • развитие половых органов;
  • нормализация менструального цикла;
  • здоровое протекание беременности.

Оказывает влияние на нервную систему и внешний вид женщины.

При нормальном гормональном уровне женщина хорошо выглядит, не имеет заболеваний в половой сфере, обладает здоровой сексуальностью, способна к деторождению.

При диагностике гиперэстрогенизма проводят анализ крови на уровень гормонов, исследование мазка влагалищной слизи и УЗИ органов малого таза. Если повышенный уровень женских гормонов подтвердится, дальнейшая диагностика и терапевтические меры будут направлены на устранение причины патологии. При подборе наилучших препаратов и подходящей схемы лечения учитывается возраст женщины и наличие у неё различных заболеваний.

ПОДРОБНОСТИ:   Обезвоживание организма симптомы у взрослых при диарее лечение

Причины гормонального дисбаланса

Признаками являются возникновение хронических воспалительных заболеваний наружных женских половых органов (кольпита, вульвовагинита), психическая неуравновешенность, обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной и поджелудочной желез.

Симптомами избытка женских половых гормонов в организме являются:

  • нерегулярное наступление месячных, чередование скудных и обильных менструаций;
  • неспособность забеременеть;
  • набухание и болевые ощущения в молочных железах из-за возникновения отеков в результате нарушения водно-солевого обмена;
  • увеличение живота из-за задержки жидкости в тканях;
  • нарушение пищеварения;
  • повышенный аппетит, который, в свою очередь, приводит к увеличению массы тела;
  • нарушения работы нервной системы (депрессивное состояние, раздражительность, бессонница, головная боль);
  • ухудшение внимания и памяти;
  • чувство постоянной усталости;
  • снижение половой активности;
  • сухость влагалища (нарушение работы желез шейки матки, вырабатывающих слизь). В связи с этим у женщин, страдающих гиперэстрогенией, часто возникают инфекционно-воспалительные заболевания матки и придатков.

При беременности происходит значительное повышение содержания эстрогенов в крови, так как их начинает дополнительно вырабатывать плацента, а также они образуются в печени плода. Именно повышенным содержанием эстрогенов объясняется наличие у женщины тошноты и рвоты (токсикоза) в этот период.

Причинами появления симптомов гиперэстрогении становятся эндокринные нарушения, особенности физического развития, заболевания. Способствовать возникновению патологии может пристрастие к курению, употреблению алкоголя, наркотиков.

Недостаток эстрогенов в женском организме в первую очередь связан с генетическими отклонениями и другими видами заболеваний.

К наследственным болезням относится синдром Тернера, когда при низком уровне эстрогенов происходит задержка роста, общие отставания в женском развитии, отсутствие овуляции и менструации.

Эстрогены женские гормоны - симптомы избытка

В некоторых случаях выработка гормонов прекращается из-за нарушений работы щитовидной железы и под действием лучевой или химиотерапии.

Существенный вред наносят чрезмерные занятия гимнастикой или танцами в период полового созревания. Недостаточное количество жира и ограниченное поступление калорий также вызывают снижение уровня эстрогенов.

Снижение содержания жира на 22% оказывает отрицательное воздействие на гипофиз и гипоталамус. Нарушается их взаимодействие с яичниками, которые перестают запускаться, а выработка эстрогенов резко прекращается.

Сегодня много говорят об эстрогене, который позиционируется как «женский» гормон, отвечающий за нашу красоту и сексуальность. Отчасти так и есть: насколько мы женственны и эмоционально стабильны, насколько красива наша кожа  — это определяют эстрогены — женские гормоны.

Симптомы недостатка этого вещества могут распространяться практически на все составляющие нашей жизни.

Очень часто мы жалуемся на поредение шевелюры, плохую кожу, списывая это на нехватку витаминов и микроэлементов. Но проблемы могут быть на самом деле гораздо серьезнее и глубже, и одним из их виновников может стать дефицит или переизбыток тех или иных гормонов.

Эстрогены женские гормоны - симптомы избытка

Женские гормоны, в небольшом количестве содержащиеся также и в организме мужчины, носят название эстрогены.

В первой половине менструального цикла эстрогены образуются в фолликулах яйцеклетки женщины, во второй половине – в желтом теле (временной железе внутренней секреции). Некоторое количество эстрогенов вырабатывают надпочечники.

После наступления климакса выработка эстрогенов концентрируется у женщин в коре надпочечников. Основная группа женских гормонов эстрогенов – это эстрадиол, эстриол и эстрон.

Эти гормоны являются носителями физиологических признаков женщин, они отвечают за красивую фигуру, нежную кожу представительниц прекрасной половины человечества.

В женском организме эстрогены представляют собой стероидные гормоны, которые определяют рост и развитие половых органов, осуществляют подготовку женщины к материнству. Эстрогены формируют вторичные половые признаки женского организма.

Они участвуют в распределении жировых клеток, придающих женской фигуре привлекательность, округлость, женственные формы. Наличие гормона эстрогена определяет периодичность наступления месячных, их регулярность. Эстрогены – исключительно важные гормоны, определяющие женское здоровье.

Отличительными признаками этого недостатка в период полового созревания являются уменьшение молочных желез после того, как грудь выросла, частичное или полное отсутствие менструаций, заметное уменьшение размеров матки.

Недостаток эстрогенов у женщин детородного возраста выражается в психологической неуравновешенности, фригидности, нерегулярности месячных, болевых ощущениях внизу живота, снижении работоспособности, бессоннице, кожных проблемах.

При обнаружении вышеперечисленных признаков недостатка этих гормонов, врач подберет индивидуальную программу повышения эстрогенов в зависимости от состояния здоровья, возраста, хронических заболеваний обратившейся к нему пациентки.

Причем, каждая предписанная таблетка содержит не только эстроген, а также прогестерон в различных соотношениях.

Также, при недостатке эстрогенов может помочь правильно подобранный рацион питания, в состав которого непременно должны входить фитоэстрогены. К ним относятся нестероидные растительные гормоны, структура которых схожа с человеческими гормонами.

Они содержатся в соевых продуктах питания, бобовых культурах, продуктах животного происхождения, некоторых фруктах, овощах, натуральном кофе. В организме здорового человека, независимо от половой принадлежности, обязательно должен присутствовать баланс гормонов. Необходимо употреблять дозированное количество указанных продуктов.

Дефицит гормона эстрогена крайне неблагоприятно сказывается на организме женщин. Появляются многочисленные проблемы. Начиная с 40-летнего возраста, недостаток эстрогенов оказывает серьезное воздействие на функционирование органов и систем женского организма. Отмечается нарушение ритма сердца, возникает аритмия.

Недостаток этого гормона сначала приводит к попыткам его восполнения с помощью вспомогательных гормонов ФСГ и ЛГ, вырабатываемых гипофизом. Однако эти усилия бывают недостаточны. Начало стадии дефицита эстрогенов начинается к 50-ти годам. При этом распределение сопутствующих второстепенных гормонов происходит ступенчатым образом.

В результате появляются симптомы менопаузы, чрезмерная потливость, головные боли, неосознанная раздражительность.

Гормоны эстрогены способствуют выработке холестерина, отвечающего за нормальное распространение жировой ткани. При снижении этой деятельности повышается количество жиров в крови и возникает ряд заболеваний, например, кальциноз сосудов.

Появление гормонального дисбаланса можно предотвратить здоровым образом жизни. Берегите себя!

Одним из важных половых гормонов женского организма является эстроген, который регулирует репродуктивную функцию. При недостаточной выработке эстрогена возможно развитие различных осложнений и бесплодия. Именно по этой причине важно знать первые признаки такого патологического состояния организма для своевременного обращения к врачу.

Эстроген является женским половым гормоном, который оказывает существенное воздействие на структуру и функционирование почти всех органов тела женщины.

Недостаток либо избыток этого полового гормона в женском организме обязательно проявляется в нарушении здоровья и общего самочувствия.

Основным местом производства эстрогена являются женские половые органы – яичники и чаще всего недостаток этих гормонов наблюдается в том случае, когда возраст женщины начинает приближаться к периоду менопаузы. Нехватка эстрогенов в организме женщины является опасным патологическим состоянием и в некоторых случаях служит одним из симптомов развития такой опасной патологии, как рак яичников.

Эстрогены – одни из самых нужных гормонов, поскольку отвечают за нормальную работу всего женского организма

Полноценную деятельность женской половой системы и функционирование организма в целом определяют эстрогены. Эта группа объединяет три гормона:

  • эстрадиол – отвечает за созревание яйцеклетки, овуляцию, готовит матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, регулирует менструальный цикл;
  • эстрон – способствует проявлению вторичных половых признаков, имеет определяющее значение в правильном формировании матки;
  • эстриол – вырабатывается во время беременности, поддерживает функциональность плаценты и жизнедеятельность плода.
  • 1 Причины дефицита
  • 2 Симптомы
  • 3 Методы лечения

Снижение выработки гормонов проявляется как во внешнем облике женщины, заметном ей и окружающим, так и в болезнях незаметных глазу. Дефицит влияет на внутренние органы и системы, изменяет секрецию желёз и приводит к нарушениям работы организма. Ухудшается состояние покровов кожи и даже общее психоэмоциональное состояние больной.

Причины недостатка эстрогенов

Каковы же причины?

  • Преждевременное половое созревание. Наступление половой зрелости у девочек в возрасте до семи считается ненормальным. Повышенные эстрогены подтверждаются преждевременным половым созреванием, когда у маленькой девочки происходит рост груди, волос на лобке и менструация.
  • Беременность. Во время беременности, высокие уровни эстрогена и прогестерона производятся в плаценте. Эстрогены в избытке также считаются одной из причин тошноты и рвоты, широко известных, как утреннее недомогание в первом триместре беременности.
  • Продукты питания. Чаще это мясные и молочные продукты. Сегодня активно применяются гормоносодержащие препараты при выращивании скота и птицы и при употреблении гормоны не разрушаются. Бобовые культуры, соевые продукты содержат эстрогены растительные и чрезмерное употребление кофе и пива способствуют повышению выработки эстрогена.
  • Некоторые противозачаточные препараты могут повысить эстрогены, поэтому некоторые женщины начинают полнеть в области талии и бедер.
  • Злоупотребление алкоголем и курение.
  • Длительные стрессы и депрессии.
  • Дефицит витаминов и минералов. Недостаток селена, фолиевой кислоты, провитамина А, ликопена приводит к сбоям в работе ферментативной системы.
  • Неадекватная активность. Малоподвижный образ жизни или чрезмерные физические нагрузки могут влиять на синтез эстрогенов.
  • потеря эластичности и упругости кожи (тургора), неровный микрорельеф, формирование глубоких морщин, обезвоживание и шелушение;
  • появление прыщей, пигментных пятен, родинок и папиллом в больших количествах (до 20 штук за 1 год);
  • ухудшение фигуры, обвисание груди (мастоптоз), образование растяжек (стрий) и застойных явлений в подкожно-жировой ткани, т. е. целлюлита (липодистрофии);
  • перераспределение объёмов тела (массивный верх, узкий низ, большой живот) и оволосение по мужскому типу;
  • неконтролируемое выпадение волос, тусклость цвета, ломкость, сухость и сечение кончиков;
  • сбои менструального цикла, т. е. нерегулярные месячные (1 раз в 2–4 месяца) или их полное отсутствие (аменорея), изменение количества и качества выделений, тяжёлый предменструальный синдром (ПМС);
  • частые заболевания мочеполовой системы воспалительного характера (кольпиты, циститы, вагиниты);
  • нетипичный дискомфорт при интимной близости и при мочеиспускании, сухость влагалища (атрофический вагинит), недержание, нарушение подвижности (контрактура) генитальных мышц;
  • снижение работоспособности и уверенности в себе (самооценки), утрата позитивного морального настроя, отсутствие полового влечения, бессонница, раздражительность и безосновательная агрессивность;
  • резкие перепады артериального давления, избыточное газообразование (метеоризм), боли в сердце и суставах, учащение пульса, увеличение температуры и усиленное потоотделение (приливы);
  • разрушение зубов, повышенная хрупкость костей (остеопороз) и ногтей.
ПОДРОБНОСТИ:   Можно ли полоскать горло содой при беременности

Эстроген у женщин: как понизить народными средствами?

Нехватка сил, постоянная сонливость и усталость, нарушение сна и аритмия — свидетели необходимости обратиться к врачу.

Далее нужно избавиться от причин возникновения патологий. Для этого необходимо пересмотреть своё питание. Включить в рацион больше мяса, бобовосодержащих продуктов, льняное масло и капусту.

Поливитаминные комплексы с содержанием железа снимут неприятные осложнения.

Гормональная терапия может осуществляться посредством таблеток, гелей, пластырей, подкожных имплантатов и вагинальных свечей. Стоит помнить, что данный тип лечения может назначить только специалист, а самоврачевание приведёт к ещё более плачевным последствиям!

Этот гормон отвечает не только за рост вторичных половых признаков. При достаточном количестве эстрогенов, растет слой эндометрия. На подготовленный толстый слой может присоединиться оплодотворенная яйцеклетка. Гормон вырабатывается в яичниках, при его недостатке наблюдается бесплодие и очень тонкий слой эндометрия. Нарушается менструальный цикл.

Рецепты:

  • Семена подорожника и манжетка. Эти сухие травы смешивают в равных количествах и заливают 250 мл кипятка. После того, как смесь постоит час, ее процеживают и принимают по половине стакана дважды в сутки.
  • Листья малины. Это средство отлично избавляет от отеков и уменьшает размер живота. Для приготовления снадобья ложку сухого сырья заливают 300 мл кипятка и томят на водяной бане 40 минут. После этого отвар процеживают и принимают по стакану трижды в сутки. Лучше всего это делать до приема пищи.
  • Прутняк. Для приготовления отвара применяют плоды. Необходимо 10 г сырья залить 500 мл кипятка и томить на огне 7-8 минут. После этого отвар процеживается. Принимать по 80 мл трижды в сутки.

Способы снизить эстрадиол:

  • Не ешьте колбасу и кондитерские изделия
  • Займитесь спортом или йогой
  • Много спите и старайтесь это держать в полной темноте
  • Пейте отвары ромашки и мяты, они выводят жидкость из организма

Среди факторов, которые провоцируют выбросы излишка:

  • доброкачественные и злокачественные опухоли яичников;
  • патологические процессы в надпочечниках;
  • новообразования различного характера;
  • аденома гипофиза;
  • возрастные изменения, в том числе и климакс.

Кроме того, на уровень эстрогенов влияние оказывать могут несбалансированное питание, курение, злоупотребление алкоголем, нерегулярные половые отношения, хронические заболевания половой системы, регулярные нервные перенапряжения.

Во многих случаях избыток гормона провоцирует не один фактор, а их совокупность. Признаки высокого эстрогена у женщин могут быть вызваны и рядом других заболеваний. Ставить себе диагнозы самостоятельно не стоит. Только специалист после осмотра и анализов сможет установить причины плохого самочувствия пациентки.

При первых признаках гормонального дисбаланса необходимо срочно обратиться к специалисту.

Если вы подозреваете у себя гормональный сбой (недостаток или избыток каких-то гормонов), прежде всего, необходимо обратиться к специалистам – гинекологу или эндокринологу.

  • менструации становятся обильными и болезненными;
  • учащаются головные боли;
  • повышается кровяное давление;
  • происходит быстрый набор веса;
  • уровень сахара в крови понижается;
  • наблюдаются проблемы с желчным пузырем;
  • периодически возникает тошнота;
  • проблемы со сном;
  • мерзнут конечности;
  • шумит в ушах;
  • в ногах появляется тяжесть;
  • больше обычного выпадают волосы;
  • внешний вид становится нездоровым.

А также женщине приходится сталкиваться с психологическими проявлениями высокого гормонального фона, которые проявляются:

  • паническими атаками;
  • слабостью;
  • апатией;
  • провалами в памяти;
  • нервозностью;
  • плаксивостью;
  • резкими колебаниями настроения;
  • снижением либидо.

В климактерический период повышение гормонального фона сопровождается такими неприятными симптомами, как потливость, приливы, утомляемость, нервозность.

Чем опасен избыток эстрогенов

В течение всей жизни у женщины постоянно изменяется гормональный фон: от половой зрелости до беременности и до наступления менопаузы. Сокращение производства эстрогена происходит с наступлением менопаузы, что приводит к появлению таких симптомов, как приливы, сухость влагалища и потеря сексуального влечения.

Эстрогены женские гормоны - симптомы избытка

А что же происходит, когда организм вырабатывает слишком много эстрогена?

  • Ограничьте употребление алкоголя.

Поскольку печень ответственна за метаболизм эстрогена, необходимо тщательно заботится о ней. Алкоголь ухудшает работу печени, из-за чего может накапливаться эстроген.

Употребление более одного алкогольного напитка в день у женщин повышает риск рака молочной железы.

  • Ешьте органические продукты.

Неорганические продукты содержат множество пестицидов и химических веществ, включая те, которые действуют как эстроген в организме или эндокринные разрушители. Почаще покупайте натуральные продукты, чтобы ваш организм не впитывал гормоны, антибиотики и химические вещества.

  • Употребляйте больше клетчатки.

Нерастворимое волокно связывается с избыточным эстрогеном в пищеварительном тракте, а затем выводится с организма. Клетчатка также влияет на состав кишечных бактерий, уменьшает накопление и повторное поглощение свободно плавающего эстрогена. Хорошие источники клетчатки: фрукты и овощи, орехи, семена и сушеные бобы.

  • Ешьте больше пробиотиков.

Несбалансированность здоровых бактерий, известных как пробиотики и «плохих» или нездоровых бактерий может не только скомпрометировать пищеварение, но и помешать правильному удалению лишнего эстрогена из организма в пищеварительном тракте.

Ешьте больше пробиотических продуктов: кимчи, квашеная капуста, йогурт и комбуча, или принимайте пробиотически добавки.

  • Слабые фитоэстрогенные продукты.

Эти продукты противодействуют эффекту избыточного эстрогена: льняное семя, овес, ячмень, груши, ягоды и яблоки.

  • Соблюдайте сбалансированную диету.

Все необходимые витамины и минералы помогают сбалансировать уровень гормонов. Организму необходимо достаточное количество витамина B6, магния, цинка и еще некоторых питательных веществ для поддержки нормального уровня гормонов и функционирования ферментов, которые уравновешивают тестостерон и эстроген.

  • Эфирное масло розмарина.

Считается, что это масло может контролировать уровень эстрогена, стимулируя приток крови к мозгу, поощряя правильное функционирование щитовидной железы и укрепляя иммунную систему.

Этот мощный антиоксидант стимулирует рост волос, улучшает память и облегчает боль в мышцах, а это значит, что он может бороться и с некоторыми симптомами доминирования эстрогена.

Особенно это отразилось на эстрадиоле и эстроне в матке. Эстрадиол считается агрессивной формой эстрогена.

  • Избегайте воздействия ксеноэстрогенов.

Ксеноэстрогены имитируют эффект эстрогена, их находят в косметике, пластмассах, противозачаточных пилюлях и других продуктах. Ограничьте воздействие этих вредных веществ.

  • Контролируйте стресс.

Чрезмерный стресс приводит к более высокой выработке эстрогена в организме. При стрессе уменьшается прогестерон и увеличивается гормон стресса кортизол, который часто и приводит к избытку эстрогена.

Уделяйте внимание регулярным упражнениям, практикам глубокого дыхания и медитации и тогда избыток эстрогена вам не будет страшен.

В зрелом возрасте недостаток женских гормонов эстрогенов может привести к сухости влагалища (нарушению выработки слизи, предохраняющей его поверхность от повреждения). Результатом этого становится появления во влагалище хронического воспалительного процесса. Снижение выработки слизи, создающей в шейке матки пробку, защищающую внутренние половые органы от проникновения инфекции, приводит к возникновению воспалительных заболеваний матки и придатков. Сухость влагалища становится причиной болезненности полового акта, ослабления полового влечения.

Если уровень сильно понижен, то женщина не может забеременеть даже при отсутствии других отклонений в репродуктивном здоровье. Снижение содержания эстрогенов влияет на психоэмоциональное состояние женщины, что приводит к беспричинной смене настроения, появлению депрессии. Ухудшается состояние кожи, появляется сухость, образуются красные пятна. Волосы становятся ломкими и тусклыми, усиливается их выпадение. Меняется структура ногтевой ткани, разрушаются зубы.

лечение щитовидки

Беспокоят боли в костях и суставах. Из-за недостаточного усвоения кальция возникает остеопороз. Нарушается терморегуляция организма, за счет чего появляются приливы жара с усиленным потоотделением. Ухудшается память, появляется рассеянность.

О дефиците гормонов говорит появление у женщины бородавок или сразу нескольких родинок в течение короткого промежутка времени (например, в течение 1 года появляется 15 новых родинок). При подобных гормональных нарушениях у женщины появляются колебания артериального давления, возникает ощущение постоянной усталости, нарушается сон, беспокоит сердечная аритмия.

Все эти признаки особенно проявляются в период климакса, когда они являются нормой. Но в связи с нарушением гормонального баланса они бывают и у молодых женщин. Менструальные нарушения (нерегулярность цикла, болезненные месячные) являются характерным симптомом нехватки эстрогенов в молодом возрасте.

Дополнение: Наличие отдельных признаков отклонений не всегда говорит о гипоэстрогении. Патологические состояния организма возникают и по другим причинам, поэтому требуется проведение анализа на гормоны для подтверждения недостатка эстрогенов в организме.

  • возрастные изменения в структуре яичников;
  • воспалительные и опухолевые заболевания придатков матки;
  • нарушение работы гипофиза, приводящее к снижению выработки ФСГ и ЛГ.

Снижению уровня женских половых гормонов могут способствовать заболевания печени, щитовидной железы, слишком активные занятия спортом (гимнастикой, балетом, плаванием, фигурным катанием). В результате большой физической нагрузки в организме женщины усиливается выработка тестостерона – мужского полового гормона, который подавляет выработку эстрогенов.

Наличие вредных привычек также приводит к подавлению выработки женских гормонов. В организме происходят изменения по мужскому типу: фигура становится угловатой, грубеет голос. Отрицательное воздействие на выработку эстрогенов оказывает неправильное питание. В синтезе женских гормонов участвует холестерин.

Эстрогены женские гормоны - симптомы избытка

Эстрогены синтезируются при участии ферментов, в состав которых входит железо. Поэтому снижению уровня этих гормонов способствует возникновение железодефицитной анемии. Голодание или несбалансированное питание ведет к снижению количества жировой ткани в организме, а за счет этого уменьшается содержание эстрогенов. Именно это происходит при анорексии.

Иногда на уровень половых гормонов оказывает влияние фактор наследственности, например, наличие синдрома Тернера, при котором у женщины наблюдается низкий рост, слабо развиты внешние признаки женственности, отсутствуют менструации.

Для подтверждения диагноза нехватки эстрогенов проводится исследование крови на содержание эстрогенов и фолликулостимулирующего гормона. При наличии признаков генных отклонений назначается хромосомное тестирование.

Способы лечения зависят от возраста женщины, причины гормональных отклонений. В первую очередь необходимо устранить патологии, из-за которых возникло нарушение.

Рекомендуется наладить питание, включив в рацион растительные продукты, содержащие фитоэстрогены (блюда из бобовых растений, льняное масло, капусту, мясо, кофе и другие). Для пополнения запаса полезных веществ назначаются синтетические поливитаминные комплексы, содержащие железо и другие необходимые элементы. Используются также лекарственные средства заместительной гормональной терапии.

ПОДРОБНОСТИ:   Симптомы воспаления желчного пузыря у женщин и лечение

Такое лечение обязательно назначается в тех случаях, когда происходит нарушение полового развития, отсутствуют месячные, при раннем климаксе, после хирургического удаления яичников, при возникновении явных признаков остеопороза. Такой метод нередко применяется для облегчения симптомов тяжело протекающего климакса. Применяются гормональные препараты в виде таблеток, пластырей, гелей, вагинальных свечей, подкожных имплантатов.

Гормональная терапия проводится только после тщательного обследования на гормоны и общее состояние здоровья и назначается исключительно врачом, так как неправильное употребление таких средств может стать причиной серьезных осложнений (развития сердечно-сосудистых заболеваний, образования опухолей).

Женский гормон эстроген

На фоне снижения количества эстрогена в женском организме происходит затухание репродуктивных функций, дефицит сказывается на внешности, психическом и эмоциональном состоянии женщины, наблюдается общее ухудшение самочувствия. При недостаточной выработке гормона у девочек, которые не достигли полового созревания, наблюдается недоразвитие, менструации не появляются. В пубертатном возрасте у девушек на фоне дефицита развивается аменорея, молочные железы и матка прекращают расти.

Основные симптомы недостатка женских гормонов эстрогена:

  • ухудшение памяти, концентрации внимания, упадок сил, хроническая усталость;
  • снижение полового влечения, во время сексуального контакта возникает боль и дискомфорт, слизистая влагалища пересыхает;
  • нарушается менструальный цикл, месячные могут отсутствовать 4–6 месяцев;
  • из костей вымывается кальций, что приводит к появлению хруста в коленях, развивается остеопороз и другие патологии суставов;
  • анемия;
  • кожа становится тонкой, сухой, шелушится, на ней появляются угри, морщины, растяжки, целлюлит, обвисает грудь, начинают ломаться ногти;
  • наблюдается резкий рост папиллом, родинок;
  • увеличение массы тела на фоне недостаточной или усиленной деятельности желез внутренней секреции, скопления в организме вредного холестерина;
  • нарушения в работе пищеварительной системы – метеоризм, дисбактериоз;
  • мышцы слабеют, возникают проблемы со связками;
  • скачки показателей артериального давления, нарушение сердечного ритма.
Как нормализовать уровень эстрогенов

Как можно восполнить дефицит?

Причины недостатка эстрогенов

Каковы же причины?

Избыток эстрогенов

Последствия избытка.

Что усугубляет климакс

Помогите себе сами.

  • вредные привычки, такие как курение и частое употребление спиртных напитков, особенно пива;
  • лишний вес — жировая ткань синтезирует эстрогены, потому её значительные отложения могут повысить их общий уровень;
  • недостаточно активный образ жизни;
  •  повышенный эстроген у женщин длительное использование гормональных препаратов для лечения или в качестве способа контрацепции;
  • употребление генномодифицированных продуктов, а также мяса животных и птиц, которых выращивали на кормах, содержащих эстрогеноподобные вещества;
  • высокое содержание фитоэстрогенов в рационе: они присутствуют в составе бобовых, соевых, хмеля, отрубей, кофе, льна, овса, тыквы, орехов, брокколи, шпината, капусты, граната, кураги, семян подсолнечника и некоторых специй вроде шалфея и календулы;
  • скудное или неправильное питание, недостаток витаминов;
  • фитоэстрогены, которые проникают в организм через косметические средства, такие как масла, шампуни, отвары и кремы на маслянистой основе;
  • регулярный стресс и чрезмерные физические нагрузки, которые могут снизить уровень тестостеронов и привести к повышению количества эстрогенов в качестве компенсаторного механизма;
  • употребление стероидных препаратов;
  • использование пластиковых бутылок;
  • слишком ранее половое созревание у девочек, в результате которого возникает гормональный сбой из-за слишком большой нагрузки на слабый организм;
  • наследственные и врождённые факторы;
  • сахарный диабет;
  • киста яичника;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли надпочечников и половых органов;
  • новообразования различного характера, некоторые из которых могут вырабатывать эстроген;
  • эндокринные заболевания, нарушения работы гипофиза и других желез внутренней секреции.
  • соблюдать правильный распорядок дня (ночной сон не менее 8 часов, ежедневная физическая активность, полноценный отдых);
  • сбалансировать по содержанию полезных компонентов (витаминов, микро- и макроэлементов) и питательной ценности (КБЖУ) свой рацион питания;
  • исключить вредные привычки (курение, приём наркотических веществ) и минимизировать употребление алкогольных напитков;
  • стараться избегать стрессов и психоэмоционального напряжения, научиться восстанавливать душевное равновесие (заняться аутотренингом, йогой, творчеством, ароматерапией и т. д.);
  • вести активную регулярную половую жизнь с постоянным партнёром;
  • своевременно лечить все беспокоящие недомогания, не допускать хронизации заболеваний и не принимать никаких медикаментов без назначения врача.
Справка.

Многие продукты питания (соя, бобы, томаты, все виды капусты, красный и чёрный виноград, баклажан, оливки, морковь, мята, шалфей, лён)

содержат растительные аналоги женских половых гормонов – фитоэстрогены

, употребление которых также поможет избежать развития гипоэстрогении.

  • ранее половой развитие у девочек;
  • беременность — этот период у женщины отмечает повышенное содержание прогестерона и эстрогена, которые вырабатываются плацентой и поддерживают беременность;
    Изменения уровня гормонов при беременности
  • цирроз печени;
  • опухоли надпочечников;
  • употребление противоточных гормональных средств;
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие даже минимальных физических нагрузок;
  • дефицит некоторых витаминов и минералов, например, фолиевой кислоты и провитамина А.
  • эндометриоз;
  • полипы и рак эндометрия;
  • опухоли различной этиологии в груди и полости матки;
  • дисплазия шейки матки;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • сосудистые заболевания;
  • предрасположенность к сгущению крови.
  • Сухость во влагалище
  • Частые вагиниты и постоянный зуд
  • Дискомфорт во время полового акта
  • Задержка развития в период полового созревания у девочек
  • Ранний климакс у женщин
  • Нерегулярные месячные
  • Угри, сухость кожи и растяжки

Полезные рекомендации

Если гиперэстрогения непродолжительная, протекающая без сопутствующих заболеваний, достаточно изменить образ жизни:

  • Наладить правильный режим питания.
  • Есть достаточное количество белков. Мясные и рыбные продукты, яйца, фасоль и другие бобовые содержат аминокислоты, необходимые для нормального функционирования печени, и являются их заменителями.
  • Соблюдать специальную диету.
  • Употреблять в пищу жиры омега-3 — они предотвращают раковые заболевания.
  • Наладить нормальную работу желудочно-кишечного тракта — употребление продуктов, богатых клетчаткой.
  • Ввести в питание фитоэстрогены, которые способствуют выводу эстрогенов синтетического и натурального типов.
  • Ограничить попадание в организм гормонов синтетического типа.
  • Нормализовать вес тела.
  • Исключить вредные привычки.
  • Заниматься физкультурой.
  • Меньше нервничать.
  • Больше отдыхать.

Рыбий жир, фолиевая кислота, витамины группы B принимают участие в процессе переработки эстрогенов в иные соединения. Витамин B — главный помощник в переработке белка в организме, способный повысить защитные функции организма.

Профилактика

Каждая женщина, девушка должны применять профилактические меры для контроля над уровнем эстрогенов. Правильное использование средств контрацепции, избегание стрессовых ситуаций, здоровый образ жизни поддерживают метаболизм и защищают женщину от гормональных сбоев.

Жизненно необходимо вовремя обращаться к врачу при любом нарушении в репродуктивной сфере. Чаще всего, в начале лечения применяется физиотерапевтическое лечение, без использования гормональной терапии, тем самым снижая риск вредного воздействия синтетических гормонов на организм.

Но часто женщины обращаются за помощью, когда уровень эстрогена серьезно повышен и без лекарственной гормональной коррекции уже не обойтись. В этом случае, для снижения эстрогенов у женщин и активности яичников назначается медикаментозное лечение, иногда — облучение.

Хирургическую операцию обязательно назначают в том случае, когда причина гиперэстрогениии — доброкачественная опухоль яичника. Перед операцией обязательно проводят ультразвуковое исследование для исключения злокачественных образований.

Можно сделать вывод, что чем раньше и точнее будет проведена диагностика состояния пациентки, тем более положительным будет прогноз ее выздоровления.

Симптомы нехватки эстрогена у женщин

Главное предназначение эстрогенов — формирование половых признаков по женскому типу и обеспечение репродуктивной функции.

Их активная выработка начинается в период полового созревания. Под влиянием эстрогенов идет развитие вторичных половых признаков:

  • появляется волосяной покров под мышками, на лобке;
  • растут молочные железы;
  • развивается матка, начинаются менструации.

Эстрогены отвечают за подготовку женского организма к материнству, за нормальное протекание беременности и родов. В зрелом возрасте у женщин от эстрогенов зависит регулярность менструации, половое влечение и общее самочувствие.

Кроме воздействия на репродуктивную функцию, эстрогены отвечают за формирование костной ткани и являются естественной защитой от остеопороза. Также от их количества в подростковом периоде зависит рост. Высокий уровень эстрогенов ведет к раннему закрытию зон роста в трубчатых костях, в итоге девушка остается невысокой.

Под влиянием этих гормонов формируется обмен некоторых минералов, солей, от них зависит задержка жидкости в организме, а также состояние свертывающей системы крови.

Причины недостатка эстрогенов

Каковы же причины?

При этом у дамы учащается пульс, начинается повышенное потоотделение, возможно головокружение и головные боли. Приступ длится недолго – от 30 секунд до 2-3 минут. После, так называемого, отлива жара женщина ощущает озноб и общую слабость.

Выделяют такие признаки недостатка эстрогена при климаксе:

  • раздражительность;
  • нервозность;
  • плаксивость;
  • нарушения сна;
  • скачки артериального давления;
  • головные боли.

Несомненно, указанный перечень симптомов недостатка эстрогена нельзя считать универсальным. Женский организм уникален, и поэтому, о недостаточном количестве гормона могут сигнализировать другие признаки.

Норма меняется в течение всей жизни: она зависит от возраста, фазы менструального цикла и срока беременности.

Для определения общего уровня гормона, как правило, используется показатель содержания в крови эстрадиола, т. к. по соотношению биологической активности он значительно превосходит другие стероиды (Е1-6 : Е2-100 : Е3-1).

Симптомы пониженного и повышенного уровеня эстрогенов у женщин

Эстроген

, поддержания беременности и развития плода.

Его низкое содержание (менее 12–190 нг/л) может привести к невозможности забеременеть вовсе или к возникновению серьёзных проблем в первом триместре, как для будущей матери, так и для ребёнка:

  • угроза самопроизвольного аборта (отторжение плода);
  • повреждение плаценты, которое в большинстве случаев заканчивается её отслоением;
  • «замирание» развития эмбриона или наличие генетических отклонений;
  • патологии в работе сердечно-сосудистой и нервной системы плода;
  • маточные кровотечения.

Дефицит на более поздних сроках может стать причиной перенашивания ребёнка и трудного родоразрешения (слабости родовой деятельности).

Сохранение гормонального баланса в организме – один из главных приоритетов в жизни женщины, т. к. от него очень многое зависит: её красота, самочувствие, сексуальная привлекательность и, самое главное, возможность стать матерью. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем и своевременно обращаться к врачу.

Оцените статью
Eco Doctor