Фейхоа протертая с медом рецепт. Фейхоа с медом и грецким орехом – вкусный и полезный десерт. Рецепт варенья из фейхоа с грушами

Температура

Як приготувати фейхоа з медом?

Існує кілька рецептів на зиму фейхоа з медом. Кожен з них відрізняється не тільки смаком готового варення, але і деякими терапевтичними особливостями. ТОП-5 популярних варіантів — далі в статті.

Фрукти вимити, просушити, відокремити від хвостиків і розрізати на чотири частини. Двічі пропустити через м’ясорубку або подрібнити за допомогою відповідної насадки блендера. Потім додати ще рідкий або заздалегідь розтоплений бджолопродукт. Перемішати до отримання однорідної маси.

Цікавий факт: перед тим, як перетирати фейхоа з медом, не рекомендується очищати фрукт від шкірки. У ній міститься велика кількість цінних речовин, які доповнять корисний склад варення.

Складові:

  • вода — 0,5 л
  • сушені фейхоа — 3 столові ложки

Сушені плоди пересипати в термос і залити окропом. Настоювати протягом 8-10 годин. Перед застосуванням процідити.

Складові:

  • фейхоа — 1 кг
  • мед — 250 г
  • лимон — 1-2 шт.

Фейхоа і лимон необхідно вимити і нарізати кубиками. Потім — перемолоти в однорідну масу за допомогою блендера або м’ясорубку. З’єднати з рідким медом і перемішати.

Стаття в тему: Мед з лимоном від застуди

Фейхоа протертая с медом рецепт. Фейхоа с медом и грецким орехом – вкусный и полезный десерт. Рецепт варенья из фейхоа с грушами

Цікавий факт: лимон можна очистити від шкірки або залишити недоторканим. Останній варіант вважається більш корисним. Проте, в шкірці цитрусових міститься гіркота, яка може зіпсувати смак варення. У будь-якому випадку, слід подбати про видалення кісточок.

Складові:

  • фейхоа — 1 кг
  • мед — 250 г
  • корінь імбиру — 5-7 г

Перед тим, як заготовити фейхоа з медом, необхідно зробити імбирну стружку. Для цього корінь вимити, акуратно відокремити від шкірки і натерти на дрібній тертці. Фейхоа розрізати на кілька частин і перемолоти на пюре (за допомогою м’ясорубки або блендера). До фруктової кашки додати імбирну стружку і рідкий мед. Перемішати до однорідності.

Стаття в тему: Імбир, мед і лимон: все про корисне тріо

Складові:

  • фейхоа — 1 кг
  • мед — 250 г
  • волоські горіхи — 200-250 г

Горіхи очистити від шкаралупи, злегка обсмажити на сковороді, після чого подрібнити. Для цього можна використовувати кавомолку або розчавити ядра качалкою, якщо Ви хочете, щоб їх присмак добре відчувався.

Фейхоа вимити, нарізати частинами і разом з шкіркою пропустити через м’ясорубку до однорідної консистенції. Додати подрібнені ядра і бджолопродукт. Ретельно перемішати.

Цікавий факт: можна приготувати варення з фейхоа, меду, волоських горіхів з лимоном. Це додасть оригінальності смаку і підвищить рівень вітаміну С в складі.

Стаття в тему: Волоські горіхи і мед: оздоровлюємося зі смаком

Фейхоа с мёдом, польза. Как приготовить это простое средство, и как его принимать?

фейхоа с медом

Чем опасен дефицит такого важного компонента, как йод? Нехватка йода очень серьёзно сказывается на всём нашем организме, начиная с состояния ногтей, и заканчивая волосами. И, это действительно так и есть. Если йода не хватает детям, то темп их роста замедляется, а кроме этого, сильно страдает и развитие интеллекта.

При смешивании фейхоа и мёда образуется весьма полезное домашнее средство, которое может существенно помочь нашему организму и дать ему необходимое количество йода. Это полезное вещество в фейхоа прибывает в достаточно легкоусвояемой форме для нашего организма. Но, йод, это не единственный микроэлемент, которым богата эта экзотическая ягода.

Как приготовить?

Кроме названных компонентов, Вам больше ничего не понадобится. Смешивать фейхоа и мёд нужно 1:1. Но, прежде, ягоды прокручивают через мясорубку, и уже в таком виде добавляют в них мёд, и перемешивают. Для хранения данной смеси лучше всего подходит обычная стеклянная банка, куда её и нужно будет переложить, после чего, поместить её в холодильник.

Как принимать?

Процедура приёма тоже весьма простая, как и сам состав. Запомнить её очень легко – за день, чайную ложку этого средства нужно принимать 3 раза.

Как видите, самое сложное здесь, это купить ягоды фейхоа, а смешать их и запомнить частоту приёма очень просто. А, про полезные свойства фейхоа, Вам расскажут вот в этом видео. Кроме этого, в нём Вам покажут, как приготовить настой из этой ягоды (расскажут и как его пить), который тоже будет весьма полезен

Йод является основным плюсом фейхоа. Этот элемент незаменим организму человека для правильной работы щитовидной железы. Но на этом польза фрукта не заканчивается. Он также содержит и другие полезные вещества и витамины: магний, цинк, фосфор, железо, калий, витамин С и другие. Поэтому не стоит проходить мимо этих плодов, ведь это вкусное и полезное природное лекарство, которое помогает справляться с гриппом и ОРЗ в период эпидемии.

Фейхоа богат пектином, который помогает правильно работать пищеварительной системе, обладая небольшим слабительным эффектом. Кожура плода содержит дубильные вещества, и если кожуру засушить, измельчить и потом по одной столовой ложке заваривать и принимать по полстакана настоя перед едой, то расстройство желудка быстро пройдет.

Фрукт содержит эфирные масла, витамины и полезные вещества, поэтому он является природным энергетиком. В плохую осеннюю погоду фейхоа, протертое с сахаром или в виде горячего напитка, способно вернуть активность и позитивное настроение.

Противопоказания связаны с чрезмерным употреблением плодов. Так как в них содержится большое количество йода, переедание может вызвать расстройство в работе щитовидной железы – повышенную функцию, особенно у тех, кто раньше сталкивался с этой болезнью.

Возможные симптомы лишнего употребления йода: высокая нервная возбудимость, резкое изменение температуры в обоих направлениях, повышенный пульс, ухудшение памяти, быстрая утомляемость. Если такие симптомы продолжаются больше недели, то стоит обратиться к специалистам и проверить ультразвуком щитовидную железу.

Так как фейхоа является для большинства экзотическим фруктом, то и организм может его не усвоить. Также есть вероятность проявления аллергии. Поэтому начинать его употребление нужно с небольшой порции, а еще лучше — проконсультироваться с диетологом или вашим лечащим врачом, если у вас есть хронические заболевания.

Як і скільки вживати?

Фруктову суміш дорослим рекомендується вживати по 1 чайній ложці 2-3 рази на день. Ця доза вважається профілактичною. Для лікування будь-якого захворювання норма може бути збільшена, тому перед застосуванням рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем.

Добова норма фейхоа з медом для дітей — 1 чайна ложка. Ви можете давати її дитині в чистому вигляді або розводити в теплих напоях (чаї, молоці, воді).

Настоянку слід вживати по 500 мл на добу, розділивши на 2-3 прийоми. Оптимально — приймати засіб за 30-40 хвилин до їжі.

Рекомендована тривалість профілактичного курсу — 1 місяць. Найбільш актуальне прийом суміші в періоди, коли організм найбільш потребує вітамінів: пізньої осені, взимку, ранньою весною.

Процесс приготовления

Рецепты с фейхоа различны. Плоды можно использовать как для десертов, так и для вторых блюд. Свежие фрукты в рецептах используют для приготовления в соусах и салатах. Также этот фрукт хорошо подходит для консервации.

Заготовки на зиму

Вот самый легкий рецепт с фейхоа. Что потребуется для приготовления:

  • 1 кг спелых плодов;
  • 1 кг сахара;
  • мясорубка или терка;
  • стеклянная емкость для хранения.

Фрукты пропускают через мясорубку, если ее нет, то натирают с помощью терки либо мелко режут. Далее измельченные плоды засыпают сахаром, перемешивают и хранят в холодильнике в стеклянной таре. Употребляют такой продукт по 2–3 столовые ложки в день утром.

ПОДРОБНОСТИ:   Кедровые орехи и ореховая настойка на водке: польза и вред

Фейхоа с медом  — что потребуется для приготовления:

  • 1 кг спелых плодов;
  • 400 г меда;
  • 200 г грецких орехов;
  • мясорубка или терка;
  • стеклянная емкость для хранения.

Плоды пропускают через мясорубку или натирают с помощью терки. Орехи измельчают и смешивают с плодами. Добавляют мед, перемешивают и разливают стеклянные емкости. Хранят в холодильнике. Рецепт фейхоа с медом и орехами полезнее, чем с сахаром, но есть его можно в том же количестве — 2–3 столовые ложки в день по утрам.

Для быстрого варенья из плодов фейхоа потребуется:

  • полстакана чистой воды;
  • 1 кг фейхоа;
  • 1 кг сахара;
  • эмалированная кастрюля и мясорубка или блендер;
  • емкость для хранения.

Фрукты пропускают через мясорубку или блендер. Эмалированную кастрюлю ставят на плиту, выливают в нее воду и добавляют сахар. Через пару минут в кастрюлю добавляют фруктовую смесь и перемешивают ее с сахаром. Доводят до кипения и в течение пяти минут помешивают и снимают пенку. Далее варенье убирают с плиты и раскладывают в пастеризованные стеклянные емкости. Хранить такое варенье лучше в холодильнике.

Рецепты салатов

Салат из свеклы, фейхоа и орехов:

  • вареная свекла — 300–400 г;
  • фейхоа 150 г;
  • горсть очищенных грецких орехов;
  • растительное масло — 4 столовые ложки;
  • соль.

Фейхоа протертая с медом рецепт. Фейхоа с медом и грецким орехом – вкусный и полезный десерт. Рецепт варенья из фейхоа с грушами

Вареную свеклу очистить и мелко порезать или натереть на терке. Свежий фрукт очистить от кожуры и мелко порезать. Орехи измельчить. Все компоненты перемешать, сдобрить растительным маслом и посолить по вкусу.

Витаминный салат — что потребуется для приготовления:

  • Варенье их фейхоа можно сделать без варки и закрыть на зимувареная свекла — 1 шт;
  • фейхоа — 5 шт;
  • яблоко — 1 шт;
  • авокадо — 1 шт;
  • йогурт натуральный либо сметана нежирная — 3–4 столовые ложки;
  • ананас (можно консервированный) — 100 г;
  • сок половинки лимона.

Снять кожуру с авокадо, вареной свеклы, фейхоа и яблока. Измельчить все на терке. Переложить в салатник и добавить сначала лимонный сок, потом йогурт, перемешать. Сверху украсить салат кусочками ананаса.

Пикантный салат с фейхоа и отварной курицей:

  • фейхоа — 5–6 шт
  • отварное куриное филе — 250 г;
  • огурец — 200 г;
  • грецкий орех — 30 г;
  • кедровый орех — 10 г;
  • оливковое масло, черный перец, зелень, соль по вкусу.

Вареную курицу порезать кубиками. Огурец порезать четвертинками. Фрукт ошпарить кипятком и порезать чуть мельче, чем огурец. Измельчить грецкие орехи, зелень, добавить масло и все перемешать. Сверху посыпать кедровыми орешками.

Фркутовые напитки

Рецепт компота из фейхоа — что потребуется для приготовления:

  • Смузи из фейхоа - витаминные коктейлифейхоа — 500 г;
  • сахар — 150–200 г;
  • чистая вода — 2 литра;
  • трехлитровая кастрюля

Фейхоа протертая с медом рецепт. Фейхоа с медом и грецким орехом – вкусный и полезный десерт. Рецепт варенья из фейхоа с грушами

Фрукты очистить от кожуры, положить в кастрюлю, добавить сахар и залить водой. Довести до кипения и варить не более 5 минут. Пить компот можно сразу либо законсервировать его в стеклянную тару.

Можно приготовить и алкогольную настойку с необычным вкусом:

  • клюква — 100 г;
  • фейхоа — 200 г;
  • сахар — 50 г;
  • вода — 75 мл;
  • водка — 500 мл;
  • стеклянная емкость объемом 700–800 мл.

Готовят настойку так: клюкву размять. Экзотический фрукт очистить от кожуры и измельчить. Переложить все в емкость. Сахар вместе с водой довести до кипения, добавить в емкость и перемешать. Водку влить в емкость, перемешать и закупорить. Поставить в темное прохладное место на семь дней.

Чтобы приготовить чай с фейхоа, нужно фрукты помыть и разрезать пополам. Чайной ложкой выбрать мякоть из плодов. Мякоть можно пустить на варенье, а вот оставшиеся шкурки необходимо высушить. Потом при заваривании обычного черного чая добавить несколько сушеных фруктовых шкурок.

Такой напиток поможет справиться с расстройством желудка.

Коктейль с фейхоа:

  • Компот из фейхоа - пошаговый рецептфейхоа — 10 шт;
  • сливочное мороженое — 150 г;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 1 чайная ложка сока лимона;
  • натуральный йогурт — 200 г;
  • по желанию — пару листочков мяты.

Приготавливать коктейль просто – все ингредиенты перемешать блендером до однородного состояния. Этот полезный витаминный коктейль необходимо пить сразу после приготовления, так как длительному хранению он не подлежит.

  1. Лимон чистится от кожицы, нарезается, из него извлекаются косточки, которые могут дать ненужную горечь
  2. Фейхоа нарезаются на небольшие кусочки
  3. Фейхоа и лимон перемалываются в блендере до однородной массы
  4. В получившуюся смесь добавляется мед, хорошенько перемешивается
  5. Готовую смесь раскладывают по банкам и ставят в холодильник настояться, через 2-3 часа фейхоа с медом и лимоном можно попробовать, оно полностью готово к применению!

В холодильнике такая смесь может храниться несколько месяцев, продлить срок хранения можно посыпав фейхоа сахаром, чтобы тот образовал защитный слой на поверхности. Благодаря полезным свойствам меда и лимона особенно такая смесь будет полезна в осенне-зимний период в качестве профилактического средства от простудных заболеваний, достаточно всего нескольких чайных ложечек в день.

Помойте плоды и обрежьте у них кончики. После этого перемелите вместе с орехами на мясорубке или измельчите блендером. В полученную смесь добавьте мед и хорошенько выдавите сок из половинки лимона. Все перемешайте до однородности и разложите в банки. Любители кураги могут добавить и ее, от этого вкус не пострадает, а количество полезных веществ в варенье только увеличится. Храните баночки с вкуснятиной в холодильнике.

Этим вареньем можно лакомиться для профилактики дефицита йода, для повышения иммунитета во время простуды или просто для поднятия настроения. Кроме этого, его можно использовать в качестве начинки для выпечки, как основу для приготовления полезных напитков и много другого.

  • Пересмотрите плоды, отберите уже созревшие — мягкие, истончающие легкий аромат. Неспелые для этого блюда нам не подойдут. Тщательно промойте фейхоа под холодной струей проточной воды, обсушите на полотенце или салфетке и затем удалите хвостики-соцветия по бокам.
  • Удалять кожуру или нет – вопрос на любителя. Однако помните, что терпкость сочно-зеленой кожицы останется в любом случае, каким бы сладким не было лакомство, поэтому многие все-таки предпочитают воспользоваться овощечисткой. Ягоды необходимо достаточно мелко нарезать: берите их по одной и нарезайте на 6-8 частей в зависимости от размера.
  • Поместите нарезанные плоды в емкость необходимого объема, добавьте очищенные орехи (если есть желание, их можно дополнительно измельчить) и всю порцию меда.
  • Перед употреблением масса должна настояться в холодильнике в течении нескольких часов. Для удобства смесь из фейхоа с медом рекомендуется хранить в чистой сухой банке под герметично закрытой полиэтиленовой крышкой.
  • Выберите спелые или созревающие плоды, промойте и высушите их, затем обработайте по бокам, удалив сухие хвостики. Очищать фейхоа от кожуры не нужно, просто порежьте их на половинки или четвертинки.
  • Фейхоа с медом, рецепт с фото

  • Лимоны тщательно вымойте и также высушите, нарежьте кусочками, попутно удаляя косточки, а затем соедините вместе с ягодами. Измельчите состав при помощи блендера.
  • Очищенные орехи разломайте на маленькие кусочки, добавьте к основным ингредиентам, сверху полейте все медом и еще раз воспользуйтесь блендером, придавая массе более-менее однородную консистенцию.
  • Готовую витаминную смесь фейхоа с медом и лимоном нужно разложить по баночкам и хранить в холодильнике. Приятного аппетита!

Фейхоа сам по себе обладает многими полезными свойствами, но если его еще и соединить с другими, не менее целебными, продуктами, то можно получить самый настоящий коктейль здоровья. В частности, эта смесь с пряным корнем хорошо влияет на иммунную систему, укрепляя ее.

Які є протипоказання?

Протипоказання до вживання суміші:

  • індивідуальна непереносимість або схильність до алергії
  • надлишок йоду
  • гіперфункція щитовидної залози
  • мочекам’яна хвороба
  • цукровий діабет
  • деякі психічні розлади

Періоди вагітності і грудного вигодовування не є прямими протипоказаннями, тим не менш, перед застосуванням рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем.

Стаття в тему: Чи існують у меду протипоказання?

ПОДРОБНОСТИ:   Всё о применении скорлупы и перепонок грецкого ореха

Фейхоа перетертая с медом

Это наиболее простой рецепт приготовления сырого варенья из фейхоа, поскольку для него достаточно всего двух ингредиентов — непосредственно фейхоа и меда. Пропорция — на 500 граммов фейхоа берется примерно 1/2 стакана меда.Подготовленные плоды фейхоа необходимо пюрировать в блендере или же перемолоть в мясорубке.

Фейхоа с медом и грецкими орехами

Необходимые ингредиенты:

  • фейхоа — 1 кг
  • мед — 1 ст
  • грецкие орехи — 1 ст (по желанию можно положить чуть больше)
  1. Очищенные грецкие орехи обжариваются в духовке до хрустящего состояния, как правило достаточно 10 минут
  2. Обжаренные орехи измельчаются в ступке или скалкой на доске на мелкие кусочки, но не до состояния кашицы. Будет очень контрастно и вкусно, если орешки будут чувствоваться в смеси фейхоа с медом
  3. Фейхоа режется на небольшие кусочки и измельчается в блендере до состояния пюре
  4. К измельченным фруктам добавляются мед и орехи, смесь тщательно перемешивается
  5. Готовый состав раскладывается по баночкам и отправляется в холодильник настаиваться, через 2-3 часа смесь готова к употреблению

По желанию грецкие орехи можно заменить фундуком или арахисом, пропорции и способ приготовления от этого не меняются, это дело выбора и вкуса. Однако среди всех вышеперечисленных грецкий орех лидирует по содержанию витаминов и питательных веществ, которых нам так не хватает, особенно зимой.

Фейхоа, приготовленное и первым, и вторым способом, можно употреблять в пищу как отдельное блюдо, а еще эту смесь можно использовать как фруктовый наполнитель для мороженного, начинку для пирога или пропитку для коржей торта. В любом случай сочетание кисловатого фрукта и сладкого меда сделает свое дело — вкус блюд будет неповторимым и надолго запоминающимся!

Фейхоа полезные свойства: польза и вред фрукта …

Модная мужская одежда, Зима-2016: фото модных тенденций в мужской одежде, …

Необходимые ингредиенты:

  • зрелые плоды фейхоа — 500 г;
  • мед (можно любой — липовый, гречишный, цветочный и т.п.) — половина одного стакана;
  • грецкие орехи, предварительно очищенные, — достаточно одной горсточки;
  • можно по желанию добавить лесной орех — фундук.

Приготовление:

  1. Фейхоа очищаются и вместе с орехами измельчаются на мясорубке или же в блендере до однородности.
  2. В массу добавляется полная порция меда и все тщательно перемешивается.
  3. Витаминная смесь фейхоа с грецкими орехами готова. Лучше всего хранится она в герметичном контейнере в холодильнике. Рекомендуется употреблять несколько чайных ложек в день.

В состав этого чудесного рецепта дополнительно входят грецкие орехи — ценный источник витаминов A, B, E, F. Фейхоа с мёдом и орешками полезно при атеросклерозе, гастрите, энтерите. Ежедневная доза в 3 чайных ложки способна укрепить иммунитет и облегчить протекание хронических заболеваний.

Необходимые ингредиенты:

  • фейхоа — 750 гр
  • лимон — 0,5 шт
  • мёд — 450 гр
  • грецкие орехи или фундук — 150 гр
  • курага — 50 гр
  1. Хорошо вымытые плоды фейхоа и лимон измельчите в блендере вместе с кожурой.
  2. Орешки поджарьте на сухой сковороде до золотистой корочки, и измельчить с помощью скалки.
  3. Курагу залейте кипятком на 2–3 минуты, слейте воду и мелко нарежьте.
  4. Соедините пюре из фейхоа и лимона с мёдом, курагой, орехами. Тщательно перемешайте. Храните в герметичной ёмкости в холодильнике.

Для приготовления смеси фейхоа с медом и грецкими орехами необходимо взять на полкилограмма ягод 150 г ядер грецких орехов. Ядра тщательно промываются, по возможности очищаются от пленочек и тщательно измельчаются блендером. После этого перемешиваются с другими ингредиентами рецепта. Если в смесь добавить банан, то вкус приобретет нежную мягкую кремовость.

В состав этого расчудесного рецепта дополнительно входят грецкие орешки — ценный источник витаминов A, B, E, F. Фейхоа с мёдом и орехами полезно при атеросклерозе, гастрите, энтерите. Каждодневная доза в 3 чайных ложки способна укрепить иммунитет и облегчить протекание приобретенных болезней.

Нужные ингредиенты:

  • фейхоа – 750 гр
  • лимон – 0,5 шт
  • мёд – 450 гр
  • грецкие орешки либо фундук – 150 гр
  • курага – 50 гр

Метод изготовления:

  1. Отлично вымытые плоды фейхоа и лимон измельчите в блендере совместно с кожицей.
  2. Орехи поджарьте на сухой сковороде до золотистой корочки, и измельчить при помощи скалки.
  3. Курагу залейте кипяточком на 2–3 минутки, слейте воду и мелко нарежьте.
  4. Соедините пюре из фейхоа и лимона с мёдом, курагой, орешками. Кропотливо размешайте. Храните в герметичной ёмкости в холодильнике.

Что нужно

  • Спелые плоды фейхоа — 1 кг
  • Лимон свежий (желательно без косточек) — 1−2 шт.
  • Сахарный песок (желательно нерафинированный) — 2−3 стакана (400−600 г)
  • Плоды измельченных свежих грецких орехов — 1 стакан (150 г)
  • Мед максимально хорошего качества — 300 г

Что делать

  • фейхоа – 0,5 кг
  • мед – 3 ст. л.
  • грецкие орехи – 150-200 г

Фейхоа с медом на зиму без варки можно сделать еще вкуснее, если добавить орехи. Использовать можно совершенно любые, подойдут и «бюджетные» грецкие. Ежедневное употребление такой смеси облегчит течение респираторных заболеваний.

Відео «Про користь фейхоа»

Автор статті,

Наталя Іванова

, консультант з питань апітерапії і застосування продуктів бджільництва.

Фейхоа с медом и лимоном, рецепт

  • фейхоа – 700 г
  • мед — 250-300 мл
  • лимон – 1-2 шт
  • орехи – 200 г

Сочетание мёда, фейхоа и лимона — реальная витаминная бомба. Смачное и неподменное средство в период осенне-зимних простудных болезней.

  • фейхоа – 0,5 кг
  • лимон – 1 шт
  • мёд – 100 гр

Метод изготовления:

  1. Подготовьте плоды фейхоа: кропотливо вымойте, просушите на салфетке, срежьте сухоцветы.
  2. Разрежьте плоды пополам и измельчите в блендере либо пропустить через мясорубку.
  3. Лимон очистите от кожицы, измельчите мякоть до кашеобразного состояния.
  4. Смешайте пюре из фейхоа и лимон, добавьте мёд.

Полезное лечущее средство — готово! Для профилактики сезонных простуд необходимо принимать по 1 ч. л. 3 раза в денек до еды.

  • фейхоа — 1 кг
  • мед — 1 ст
  • лимон — 1 шт

Сочетание мёда, фейхоа и лимона — настоящая витаминная бомба. Вкусное и незаменимое средство в период осенне-зимних простудных заболеваний.

  • фейхоа — 0,5 кг
  • лимон — 1 шт
  • мёд — 100 гр
  1. Подготовьте плоды фейхоа: тщательно вымойте, просушите на салфетке, срежьте сухоцветы.
  2. Разрежьте плоды напополам и измельчите в блендере или пропустить через мясорубку.
  3. Лимон очистите от кожуры, измельчите мякоть до кашеобразного состояния.
  4. Смешайте пюре из фейхоа и лимон, добавьте мёд.

Полезное лекарство — готово! Для профилактики сезонных простуд нужно принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.

Очень полезной по своему витаминно-минеральному составу является смесь экзотических ягод фейхоа с медом, которая обладает уникальными целебными свойствами. Мед с ягодами фейхоа — это настоящий витаминный комплекс, который направлен на стабилизацию артериального давления, уменьшение пагубного воздействия стрессов, улучшение сна.

Мед делает смесь питательной, не перегружая поджелудочную железу. В меде много минеральных веществ, которые способствуют усвоение йода из фейхоа. Также благодаря меду смесь дополняется железом, который повышает гемоглобин. Особенно это кушанье полезно в период простуд и межсезонье, так как она хорошо повышает иммунитет.

  • 

Фейхоа – 500 г
  • Лимон – 1 шт или несколько в зависимости от вкуса
  • 
Мёд – от 4 ст. л.



Способ приготовления:


  • Берем спелые ягоды фейхоа, хорошо промываем их в дуршлаге и ошпариваем кипятком.
  • Аккуратно срезаем хвостики. Очищать шкурку не нужно, она очень полезная.
  • Очищаем лимон от шкурки, белой кожицы, разделяем на дольки и вытаскиваем косточки.
  • Все ингредиенты рецепта тщательно измельчаются в блендере до кашицеобразного состояния.
  • В кашицу добавляется мед. Количество меда можно изменять в зависимости от вкуса. На полкилограмма ягод можно взять от четырех столовых ложек меда до 300 г.
  • Стеклянные баночки стерилизуются и смесь раскладывается.
  • Хранить фейхоа с медом и лимоном нужно в холодильнике. Она прекрасно хранится до трех месяцев.

Кушать смесь-варенье фейхоа с медом можно 3 раза в день по чайной ложке, а можно использовать просто к чаю, с булочками и как начинку в выпечку.

Фейхоа с кусочками лимона — одно из самых лучших сочетаний. Но меда для такого варенья потребуется немного больше, так как оба продукта дают кислый привкус.

ПОДРОБНОСТИ:   Листья малины польза и вред для здоровья

Необходимые ингредиенты:
— зрелые плоды фейхоа — 500 г;— лимон, достаточно крупный и с тонкой коркой — 1 шт;— мед любого сорта — от 1/2 до 1 ст. в зависимости от личных предпочтений.Приготовление:
Фейхоа чистится и нарезается на части. Лимон также необходимо разрезать на части, при этом важно тщательно удалить все косточки, так как они будут горчить.

Лимон и фейхоа измельчаются с помощью блендера или мясорубки. Приготовленная масса перемешивается с медом до однородности. Фейхоа с лимоном нужно разложить по приготовленным заранее баночкам, укупорить и затем хранить в холодильнике. Кушать можно также несколько чайных ложек в день.Проявите заботу о здоровье вашей семьи — приготовьте полезную и вкусную перетертую смесь из меда и фейхоа!

Витаминная смесь плодов фейхоа с медом — прекрасный вариант для людей, проживающих в регионах, где остро ощущается нехватка йода. Недостаток йода оказывает на человеческий организм отрицательное воздействие. Страдают многие органы и системы. Эффективность использования фейхоа доказана научно. Его применяют при болезнях щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, для профилактики простудных заболеваний.

В соединении с медом фейхоа не только обретает новый, приятный вкус, но и становится ценным вдвойне, так как мед широко известен своими целебными свойствами.Представляем несколько вариантов приготовления варенья из фейхоа с использованием меда.

Домашняя лечебница. Уникальные свойства фейхоа для здоровья.

С чем у Вас ассоциируется Новый год? — Наверное, с мандаринами. Есть традиционные «зимние» фрукты – хурма, апельсины, мандарины, лимоны, гранаты. Это неизменный источник витаминов зимой. А вот такой уникальный продукт, как фейхоа знают сегодня еще не все. Многие не знают, что эти темно-зеленые с пупырышками ягоды — фейхоа — не просто полезные, но и очень вкусные.

Чем же фейхоа полезно?

Полезные свойства фейхоа известны.

Во-первых,
фейхоа полезно высоким содержанием в плодах водорастворимых соединений йода. По их содержанию фейхоа может сравниться с морепродуктами. Сколько йода в фейхоа? — Около 0,2-1 мг в 100 г продукта (это рекорд среди растений по количеству соединений йода). По этой причине фейхоа очень полезно для людей, проживающих в йододефицитных регионах (а это большая часть территории России, Украины и др.), а также для профилактики болезней щитовидной железы.

Во-вторых,
фейхоа полезно тем, что кроме йода в плодах фейхоа содержится витамин С, клетчатка, сахароза, яблочная кислота и другие питательные вещества.

И наконец, полезна кожура фейхоа, которая богата природными антиоксидантами (катехинами и лейкоантоцианами). Антиоксиданты хороши для профилактики онкологических заболеваний.

Фейхоа протертая с медом рецепт. Фейхоа с медом и грецким орехом – вкусный и полезный десерт. Рецепт варенья из фейхоа с грушами

Как выбрать спелые ягоды фейхоа?

Фейхоа обычно собирают недозрелыми, т.к. при этом ягоды не травмируются при транспортировке и прекрасно дозревают. Покупать лучше зрелые плоды, на ощупь они мягкие. Но если Вы вдруг купили твердые, то ничего страшного – через несколько дней они дозреют (главное, чтобы в помещении не было душно, иначе фейхоа может загнить).

Мякоть фейхоа обладает очень приятным, нежным землянично-ананасовым вкусом и ароматом. Кожица фейхоа на вкус терпкая.

Как едят фейхоа?

Едят фейхоа и целиком, срезав только хвостик, или же разрезают ягоды пополам и вычерпывают ароматную мякоть ложечкой.

Кстати! Если вы съедаете только мякоть фейхоа, то оставшуюся кожицу можно засушить и потом заваривать вместе с чаем, получая из кожицы все содержащиеся в ней антиоксиданты.

ФЕЙХОА — ДЛЯ ЩИТОВИДКИ

Один из самых полезных даров поздней осени — темно-зеленые ягоды фейхоа. Это самый главный источник органического йода, который полностью усваивается организмом. Поэтому фейхоа не только лечит щитовидную железу, но и способствует нормализации веса (если причины ожирения гормональные).

Фейхоа протертая с медом рецепт. Фейхоа с медом и грецким орехом – вкусный и полезный десерт. Рецепт варенья из фейхоа с грушами

«Я предлагаю своим пациентам «зеленую диету», — рассказывает Елена Витальевна. — Берем 5 ягод фейхоа и съедаем в течение дня, запивая горячей водой. Кроме того, эта ягода обладает еще и антисклеротическим действием, а значит, всем людям после 50 лет нужно съедать хотя бы по пару штук в неделю. Или можно «сэкономить»: купить 1 кг фейхоа, смешать с медом (1:1), хранить в холодильнике и есть как варенье вприкуску с чаем».

Рецепт фейхоа с медом для лечения щитовидки.

Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.

Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие.

Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону.

Рецепт приготовления фейхоа с медом

Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день.

Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!

Рецепты для лечения щитовидной железы («зоб»).

* 1 кг сахара и 1 кг фейхоа пропустить через мясорубку, переложить в банку и дать настояться. Сахар должен полностью раствориться, а фейхоа дать сок. Принимать эту смесь по 1 ст. ложке утром и вечером. Принимать 10 дней, затем перерыв 10 дней.

* При заболеваниях щитовидной железы в течение 2-3 недель необходимо ежедневно съедать 250-300 г свежих плодов за 2- 3 раза. Зимой пьют настой сухих плодов (2-4 ст. ложки плодов заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в термосе в течение суток). Выпивают на следующий день за 3 приема по 1/2 стакана за 30 мин. до еды.

* Полезно есть фейхоа свежими, разрезав на две половинки, черпать ложечкой ароматную мякоть.

* Кожура плодов тоже очень полезна, так как содержит такие фенольные соединения как катехины и лейкоантоцианы, биологически активные вещества, являющиеся сильными антиоксидантами, помогающими профилактике онкологических заболеваний. Но, обладая терпким, вяжущим вкусом, кожура портит «гастрономические показатели» продукта.

* Можно поступить просто: плоды очистить, кожуру высушить и заваривать вместе с чаем, чтобы ни один антиоксидант не пропал.

* Взять плоды фейхоа (в любом количестве), пропустить через мясорубку и засыпать сахаром в соотношении 1:1. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Оцените статью
Eco Doctor