Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Лечение

Препараты для лечения заболевания

По МКБ 10 остеоартрозу коленных суставов отведен код М17. Он относится к болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани. Как лечить остеоартроз коленного сустава? Медикаментозный способ лечения основан на применении пероральных препаратов. К ним относятся:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. Лекарства этой группы способны уменьшить воспаление, они препятствуют возникновению отечности, снимают болевые ощущения. Среди нестероидных противовоспалительных медикаментов самыми эффективными в этой области являются Найз, Диклофенак, Кетопрофен, Мовали, Вольтарен, Ортофен, Кетопрофен.
  2. Пациенту также назначают принимать гормональные препараты. Данные лекарства прописывают, если НПВС не принесли желаемого результата, боли продолжают беспокоить пациента и усиливаются при каждом движении. Врачи рекомендуют употреблять Кеналог, Гидрокортизон, Дипроспан.
  3. Хондропротекторные средства — лучший метод восстановить поврежденную хрящевую ткань. Медикаменты этой группы способствуют регенерации тканей хряща. Для восстановления сустава назначают такие хондропротекторы, как Дона, Структум и другие.

Если у пациента наблюдается мышечная атрофия или судороги, ему назначают прием миорелаксантов. Также необходимо пройти курс лечения витаминами. Витаминный комплекс укрепляет организм, пополняет его необходимыми микроэлементами и нормализует нервно-гуморальную регуляцию.

Остеоартроз — это патология дегенеративного характера. Под нагрузкой изменяется питание хряща, который выстилает внутрисуставные поверхности костей. С течением времени на нем появляются трещины, хрящ разрушается. Такой патологический процесс сопровождается воспалением.

Отсутствие лечения приводит к истончению хряща и механическому раздражению ткани кости, ее уплотнению. В результате формируются костные разрастания — остеофиты. Заболевание сопровождается сильными болями и скованностью движений, особенно при физической нагрузке. Постепенно человек теряет способность к выполнению ежедневной работы.

Заболевание остеоартроз коленных суставов медики выделяют в отдельную группу. Обычно эта патология наблюдается в составе деформирующего полиартроза, когда страдают одновременно несколько участков тела. Недуг чаще диагностируют у пожилых людей, причем в группу повышенного риска входят представительницы прекрасного пола. Поражение коленного сустава нередко наблюдается у молодых и активных, занимающихся спортом людей.

Предпосылками для развития этого недуга считаются определенные факторы как внешнего, так и внутреннего характера. Они в совокупности оказывают разрушительное воздействие на суставную область.

Колено состоит из костей, которые выстланы хрящевыми пластинами. Такая анатомическая особенность облегчает процесс трения, выполняя одновременно функции амортизации. Клетки, из которых состоят суставные оболочки, непрерывно вырабатывают синовиальную жидкость. Продуцируемый секрет предупреждает повреждение хрящевых пластинок.

Снижение объемов синовиальной жидкости при коленном остеоартрозе 1 степени обусловлено следующими причинами:

  • Статистические перегрузки.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Микротравмы хряща.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Внутрисуставные переломы.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

По мере старения организма способность к восстановлению хрящевой ткани снижается, поэтому у молодых людей редко встречается это заболеванием. Наследственную предрасположенность медики также относят к фактору риска. Если у близких родственников ранее были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, не исключено, что с возрастом схожие проблемы проявятся у детей.

Ожирение считается главной предпосылкой для развития болезни. Избыточная масса тела оказывает постоянное давление на область нижних конечностей, в результате чего может развиться остеоартроз. За короткий промежуток времени недуг осложняется и существенно ухудшает качество жизни человека.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечить средствами, предлагаемыми народной медициной, нельзя, а лекарства способны только на некоторое время уменьшить боль. Именно по этой причине ревматологи советуют специальные физические упражнения, физиопроцедуры, сосудорасширяющие препараты, массажи и пр.

Лечить артрозы трудно. И главное, только методы народной медицины здесь недопустимы. При лечении нужна четкая схема и индивидуальный подход.

Самыми эффективными среди медикаментов являются — хондопротекторы, т.е. препараты, восстанавливающие хрящи и суставы. Обязательно употребление лекарств, в составе которых есть: хондроитин-сульфат, глюкозамин, гиалуроновая кислота и пр.

В зависимости от состояния больного, доктор может порекомендовать сеансы массажа, лазерные процедуры, мази и компрессы. Используются и так называемые «блокады», т.е. введение лекарства непосредственно в сустав.

Когда острое воспаление пройдет, больному рекомендуется:

  • прогулки,
  • лечебная физкультура,
  • диета.

Важно помнить, что заболевание это относится к хроническим, лечится долго. И потому следить за своим состоянием нужно постоянно.

Народные методы лечения остеоартроза коленного сустава 2 степени могут помочь только в самом начале болезни, когда еще нет сильных воспалительных и деформирующих процессов. Вылечить артроз народными средствами невозможно. Но облегчить общее состояние и снизить болезненные ощущения можно. Рецептов травяных сборов, растирок, компрессов в интернете великое множество.

Например, можно делать компрессы из парафина с добавками, принимать яблочный уксус по чайной ложечке 3 раза в сутки, пить побольше томатного сока.

Диета тоже является обязательной частью лечения. В пищу должны входить продукты, которые содержат укрепляющие суставы вещества.

После того, как кризисное воспаление пройдет, врачи назначают лечебную физкультуру. Упражнения подбираются строго индивидуально специалистом.

Лечение остеоартроза 2 степени

Остеоартроз (ОА) – необратимые прогрессирующие заболевания суставов, характеризующиеся развитием дегенеративно-дистрофического процесса с поражением всех суставных компонентов.

ОА – наиболее распространенная патология суставов.

Вначале поражается хрящ и околохрящевые участки кости, затем вовлекаются связки, капсула и околосуставные мышцы. Часто дистрофические изменения сочетаются с воспалением сустава, что позволяет трактовать болезнь как артрозо-артрит.

Хрящ играет роль амортизатора в суставе: его гладкая поверхность уменьшает трение между костями и обеспечивает хорошую подвижность их. При данном нарушении хрящевая поверхность превращается в шероховатую неровность, она может стираться до кости.

ОА всегда приводит к деформации сустава, что позволяет патологию именовать как деформирующий остеоартроз (ДОА). В МКБ (Международная классификация болезней) обозначает синонимами термины: остеоартроз, остеоартрит, артроз, деформирующий артроз.

Основные симптомы:

  1. Болевой синдром – самое частое проявление болезни. Вначале характерна ритмичность болей: появление их после нагрузки и исчезновение после ночного отдыха. Боль может появляться после длительной фиксированной позы («стартовая боль») и проходить после активных движений. В последующем боли становятся постоянными, беспокоят и ночью.
  2. Утренняя скованность по утрам, ограниченная подвижность продолжительностью до 30 мин.
  3. Ощущение хруста, треска при движении в суставе, трения костей между собой.
  4. Отечность, повышение температуры над суставом появляются при воспалении его.
  5. Постепенно развиваются тугоподвижность и деформация сустава.
  6. При поражении позвоночника постепенно сдавливаются нервы, что приводит к онемению, нарушению чувствительности в различных участках тела, может беспокоить головокружение, рвота и др. проявления.

Немного статистики

ОА регистрируется во всем мире: им страдает около 16% населения Земли. Заболеваемость и распространенность остеоартроза в разных странах отличается.

Боль в колене

В США болеет около 7% населения (свыше 21 млн.чел.), причем у 2% лиц моложе 45 лет; в Швеции – 5,8% жителей (возрастом 50-70 лет); в России – около 15 млн. чел.

С возрастом заболеваемость резко возрастает: в пожилом и старческом возрасте болеет каждый третий. Среди заболевших молодых лиц преобладают мужчины, среди пожилых – женщины.

При развитии болезнь проходит три стадии, и каждая из них имеет свои отличительные признаки. В этой статье мы рассмотрим лишь первые две стадии заболевания. Лечение на этих этапах чаще всего консервативное, и пациенту удается обойтись без хирургической операции. Третья степень остеоартроза характеризуется практически полной потерей функции пораженного органа.

  • Остеоартроз коленного сустава первой степени

В начальной стадии заболевания основным симптомом является боль. Неприятные ощущения возникают при значительной физической нагрузке (например, при длительной ходьбе или занятиях спортом). После отдыха боль уходит. Ночью человек спит спокойно – в это время болезнь его не беспокоит. Одновременно появляется ощущение стянутости кожи непосредственно под коленным суставом.

В первой стадии заболевания пациенты редко обращаются к врачу, считая проблему не стоящей внимания. Между тем помочь больному куда как проще именно в этот период, пока патологический процесс не начал прогрессировать. Иногда остеоартроз выявляется при прохождении медосмотров или при обследовании по поводу другого заболевания.

  • Остеоартроз коленного сустава 2 степени

Во второй стадии болезни боль становится сильнее и дает о себе знать гораздо чаще. Неприятные ощущения в колене возникают уже после незначительной нагрузки (в том числе и во время обычных неспешных прогулок). Постепенно развивается видимая деформация сустава, меняются его контуры, уменьшается возможность активных движений в колене.

Во время ходьбы многие больные ощущают хруст в пораженном суставе.Большинство обращений к врачу случается именно на второй стадии болезни. В этот момент пациенты понимают, что в организме что-то не так, и желают избавиться от боли. Лечение остеоартроза второй степени заключается в применении противовоспалительных препаратов и других средств, возвращающих подвижность суставу.

Дистрофическое заболевание, обусловленное поражением хряща, приводит к появлению трещин и утрате привычной эластичности тканей. Начало патологического процесса сопровождается микроуровневыми изменениями в зоне суставного хряща, что влечет за собой нарушение питания клеток и их гибель.

Болезнь на начальном этапе своего развития обычно характеризуется следующей симптоматикой:

  • Появление дискомфорта в области колена.
  • Возникновение боли после физической нагрузки.
  • Характерный хруст в суставе.
  • Ограничение двигательной амплитуды.
  • Быстрая утомляемость ног.

На рентгенограмме можно рассмотреть незначительное сужение в зоне суставной полости. По мере прогрессирования недуга происходит стирание хряща, что влечет за собой образование костных наростов. Патология сопровождается деформацией сустава, а это характерно уже для 2 и 3 степени развития остеоартроза.

О прогрессировании артроза 2 стадии возможно судить по:

  • хрусту в коленях,
  • частым и сильным болям,
  • ограниченности работы суставов.

Чтобы диагностировать точно степень болезни больному делают рентгенографию коленей. Для нее характерны суженные суставные щели и разрастания костей по краям.

Но это можно определить и самим, без врача и рентгенографии. Почему?

А потому что для этой стадии характерны такие особенности, которые спутать с другими очень трудно:

  • припухлость вокруг суставов, при отсутствии покраснения кожи,
  • после нагрузки ощущается сильное утомление,
  • появляется чувство давления на кости сустава,
  • подвижность коленей ограничена.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Очень близким по симптомам и причинам возникновения является такое заболевание, как деформирующий артроз. Это хроническая болезнь суставов, в основе которой лежит постепенное разрушение хряща, влекущее за собой дегенерацию поверхности костей, деформацию суставов. Это заболевание бывает первичного и вторичного типов.

Симптомы деформирующего остерартроза:

  • внезапно возникающая сильная боль при ходьбе (Боли провоцируют кусочки разрушающегося хряща);
  • болезненный синдром снижается спустя некоторое время;
  • может повышаться температура вокруг сустава.

Болеют таким видом артроза чаще женщины после 40 лет, страдающие избытком веса. Заболевание, как правило, сопровождается расширением вен, дисфункциями позвоночника и некоторыми другими осложнениями.

Гонартроз считают заболеванием, связанным с возрастными изменениями: разрушением хряща, высокой минерализацией костей. Способствуют формированию остеоартроза коленного сустава сахарный диабет, ожирение, подагра. В группе риска спортсмены, люди, занятые физическим трудом.

Различают 3 степени болезни. Легкой считается начальная 1 степень болезни. При остеоартрозе 1 степени нерезкая боль возникает после нагрузки, пребывания в одной позе. Слабо выражены хруст в колене (крепитация), усталость к вечеру. После отдыха все признаки гонартроза исчезают.

Для 2 стадии характерно усиление симптомов. После сна скованность в суставе проходит не сразу, требуется «расходить» колено в течение 30 минут. Амплитуда движения в суставе заметно уменьшается, полностью распрямить или согнуть ногу не удается. Больное колено хрустит при ходьбе, мышцы бедра ослабевают.

Диагностика

В диагностических целях, чтобы определить, как лечить остеоартроз коленного сустава, проводят комплексное исследование сустава. Состояние колена изучают при помощи рентгенографии, магнитно-резонансной томографии, ультразвукового излучения. Наиболее информативным современным способом диагностики считается лечебно-диагностическая артроскопия коленного сустава.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечить средствами, предлагаемыми народной медициной, нельзя, а лекарства способны только на некоторое время уменьшить боль. Ревматологи советуют физические упражнения, физиопроцедуры, сосудорасширяющие препараты, массажи.

Лечить артрозы трудно. А главное, только методы народной медицины здесь недопустимы. При лечении нужна четкая схема и особый подход.

Самыми эффективными среди лекарств являются — хондропротекторы, т.е. Препараты, восстанавливающие суставные хрящи. Обязательно употребление лекарств, в составе которых есть: хондроитин-сульфат, глюкозамин, гиалуроновая кислота.

В зависимости от состояния больного, доктор может порекомендовать сеансы массажа, лазерные процедуры, мази, компрессы. Используются и называемые «блокады», т.е. Введение лекарства в сустав.

Когда острое воспаление пройдет, больному нужно:

  • Прогулки,
  • Лечебная физкультура,
  • Диета.

Заболевание это относится к хроническим, лечится долго, поэтому следить за своим состоянием нужно постоянно.

Народные методы лечения остеоартроза помогают только в самом начале болезни, когда еще нет сильных воспалительных и деформирующих процессов. Вылечить артроз народными средствами невозможно. Но облегчить общее состояние, снизить боли можно. Рецептов травяных сборов, растирок, компрессов в интернете много.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Например, можно делать компрессы из парафина с добавками, принимать яблочный уксус по чайной ложечке 3 раза в сутки, пить больше томатного сока.

  • Хрусту в коленях,
  • Частым и сильным болям,
  • Ограниченности работы суставов.
  • Возникает боль в пораженном суставе. Чаще всего, она сопровождает физические нагрузки и перестает беспокоить после отдыха. Боль вызвана деформацией сустава — чем она больше, тем выраженнее боль. Также, движения вызывают специфические звуки — хруст или щелчки. Нередко пациенты жалуются на скованность движения, им трудно начать двигать суставом в утреннее время. Объем движений становится более ограниченным.
  • Также, может наблюдаться припухлость поверхности над суставом, небольшой участок покраснения или отека. После ходьбы или длительной нагрузки человек ощущает сильную слабость в суставах, которая проходит после отдыха. Может наблюдаться слабость в мышцах на пораженной конечности.
Прогрессирует заболепвани от  первой степени остеоартроза  к третьей

Прогрессирует заболепвани от  первой степени остеоартроза  к третьей

Кратко о причинах и признаках болезни

Возрастные изменения в суставной ткани. Для большинства клинических случаев остеоартроза коленного сустава характерно то, что пациент относится к старшей возрастной группе. Как правило, это около 50-70 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей. С годами меняется структура хряща — он перестает удерживать влагу и ткань теряет эластичность, гибкость.

Сильные нагрузки и травмирование сустава постепенно приводят коленный сустав к формированию заболевания. Патология чаще возникает у тех, чья работа или деятельность связана с нагрузкой на суставы. Так получается, потому что суставные поверхности трутся друг о друга и стираются. Опасно и постоянное небольшое травмирование и одномоментные сильные травмы.

Гиподинамия и сниженная подвижность сустава также вредны. Это приводит к нарушению обменных процессов, снижается микроциркуляция и происходит дефицит питательных веществ.

Избыточная масса тела — это нагрузка на суставные поверхности коленей. Ограничивается подвижность суставов, становится более ограниченным объем движений, а также сдавливаются нервные окончания и кровеносные сосуды. В результате, снижается обмен веществ и нарушается развитие хряща.

Врожденная патология и наследственные болезни значительно повышают риск развития. Слабые суставы колен не выдерживают обычных ежедневных нагрузок. Если у человека есть наследственное заболевание соединительной ткани, артроз может проявить себя даже в молодом возрасте. Также, суставные поверхности быстро изнашиваются и стираются.

Остеоартроз коленного сустава может сформироваться на фоне основного заболевания. Это болезнь Педжета, различные инфекционные патологии, диабет, системные патологии. В таком случае формируется заболевание.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Профилактические меры направлены на то, чтобы заболевание не возникло у тех, кто находится в группе риска. Если патология уже проявилась, профилактика нацелена на то, чтобы не допустить осложнений и улучшить качество жизни пациента. Меры профилактики могут действовать на сустав опосредованно или непосредственно.

Для профилактики остеоартроза коленного сустава 2 степени необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. Cледите за нагрузкой на колени. Она должна быть умеренной. Гиподинамия опасна так же как и перегрузка. Чрезмерная физическая активность только ухудшит ситуацию. Давайте суставам отдых: если с нагрузками связана основная деятельность, необходимо равномерно распределять время для отдыха и труда. В некоторых случаях необходимо задуматься о смене работы;
  2. Пересмотрите питание. Оно должно быть сбалансированным и полноценным. Это улучшает общее состояние организма и благотворно влияет на состояние хрящевой ткани. В рационе должно быть необходимое количество белков, жиров и углеводов. Также, пища должна содержать витамины, минералы, микроэлементы. Следите за тем, чтобы продукты были качественными и свежими, не содержали консервантов и химических добавок. Особенно полезны для суставов кальций, витамин D;
  3. Ограничьте занятия спортом. Тренировки должны помогать держать тело в тонусе, а не истощать его. Избегайте упражнений, которые несут нагрузку на пораженные суставы;
  4. При появлении неприятных симптомов со стороны суставов, обращайтесь за помощью. Необходимо вовремя проходить диагностические процедуры и корректировать схему лечения. Раннее обращение — лучший эффект;
  5. Реабилитация. Улучшить состояние коленных суставов можно в санаторных условиях или дома. Для этого применяются лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические методики;
  6. Снижение массы тела. Это лучшая методика, без которой нет смысла начинать лечение. Нормализация массы тела положительно действует на сустав, ведь снижается нагрузка и нормализуется обмен веществ;
  7. Лечение основной патологии. Поддерживать организм в порядке необходимо для того, чтобы хрящ получал все необходимые вещества. Это возможно, когда восстановлен баланс обменных процессов, ткани и органы находятся в своем нормальном физиологическом состоянии.

Остеоартроз 2 степени легко поддается лечению. Главное — регулярный уход за здоровьем, нормализация режима жизни и уверенность в положительном результате.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, запомните, никогда не прикасайтесь к… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Остеоартрозом называется хроническое заболевание суставов, протекающее без воспалительного процесса, в результате которого происходит разрушение хряща сустава и прилежащей кости.

ПОДРОБНОСТИ:   Народные способы лечения кашля у взрослых

Основная группа риска — пожилые люди 55–85 лет, однако в последнее время заболевание значительно «помолодело» и диагностируется у пациентов 40–45 лет. В каждом десятом случае остеоартроз становится причиной инвалидности.

Заболевание может развиваться по нескольким причинам:

  1. Старение.
  2. Врождённые причины (синдром дисплазии соединительной ткани может стать причиной развития гиперподвижности суставов, плоскостопия или вывиха тазобедренного сустава).
  3. Травма (особенно подвержены риску боксёры, легкоатлеты и футболисты).
  4. Генетическая предрасположенность (если мать страдает заболеванием суставов, то шанс, что оно перейдёт к ребёнку, велик).
  5. Осложнения других заболеваний (к ним относятся заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, варикоз и другие).

Основным симптомом остеоартроза является боль в суставе, возникающая в начале какого-либо действия – «стартовая» боль. Неприятные ощущения могут возникать при интенсивных нагрузках, например, ходьбе или выполнении физических упражнений. Однако в начальной стадии боли проходят после непродолжительного отдыха.

Ежедневное выполнение специальных упражнений поможет достигнуть желаемых результатов быстрее

Специальные гимнастические упражнения способны улучшить подвижность и работоспособность суставов, укрепить мышцы и вернуть свободу движения. Комплекс упражнений необходимо выполнять ежедневно, посильно увеличивая нагрузку и количество раз.

  1. Лёжа на спине, согните ноги в коленях. Медленно поднимайте согнутую правую ногу, притягивая её к груди, также медленно опустите. Повторите упражнение для другой ноги. Сделайте так 10 раз.
  2. Лёжа на спине с прямыми ногами, согните одну ногу в колене, не отрывая её от пола, и подведите максимально близко к телу, стараясь коснуться пяткой ягодиц. Медленно верните ногу в исходное положение, повторите упражнение для левой ноги. Сделайте по 5 повторов для каждой ноги.
  3. Сидя с прямой спиной и согнутыми ногами на жёстком стуле, попеременно выпрямляйте ноги, стараясь тянуть носок на себя. Упражнение повторить по 10 раз для каждой ноги.
  4. Сядьте на высокий стул, держите спину прямо и болтайте ногами и руками, стараясь максимально расслабить мышцы. Выполняйте упражнение 1–2 минуты.
  5. Лёжа на спине с вытянутыми ногами, поднимите медленно правую ногу на небольшой угол, зафиксируйте положение, затем поднимите левую ногу, соедините вместе пятки и носки, медленно опустите обе ноги. Повторите 10 раз.
    • гонартроз (заболевание коленей);
    • коксартроз (патология тазобедренного сустава);
    • артроз акромиально-ключичного сочленения;
    • остеоартрозы других частей тела, не получившие отдельного названия (поражение руки: локтя, кисти и ее мелких сочленений; голеностопного сустава и так далее).

Клинические формы, определяемые местоположением деформирующего артроза:

  • локализованная – моноартроз (поражен один сустав);
  • генерализованная – полиостеоартроз (вовлечено несколько костных соединений).

По этиологии заболевания выделяют первичный (сформировавшийся без установленной причины) и вторичный остеоартроз (развившийся на фоне травмы, вследствие воспалительного процесса в суставе, из-за нарушений в эндокринной системе и т. д.).

Патология протекает в три стадии. На первой из них явно выраженные симптомы отсутствуют, нарушения происходят в структуре синовиальной оболочки. Дискомфорт возникает лишь при повышенной физической нагрузке. Вторая стадия характеризуется более серьезными процессами в хряще и кости, появляются остеофиты (выросты).

В зависимости от тяжести функциональных нарушений человек может временно или навсегда потерять трудоспособность.

Основные признаки

Симптомы прогрессирующего деформирующего артроза:

  1. Боль. На первых стадиях патологии усиливается в ходе нагрузки и отступает после длительного отдыха. Впоследствии болевой синдром приобретает постоянный характер.
  2. Ограничение подвижности. Может наблюдаться в течение получаса после ночного сна.
  3. Хруст суставов, явное ощущение трения двух костей друг о друга.
  4. Отечность в месте пораженного сустава, локальное повышение температуры в близлежащих тканях.
  5. Стойкое нарушение подвижности костного сочленения.
  6. В случае, когда вследствие патологии деформируется позвоночник, нервы оказываются зажатыми и не проводят сигналы. Наблюдаются нарушения чувствительности, онемение различных участков тела, могут возникать головные боли, головокружения, рвота.

При диагностировании деформирующего артроза все решения относительно лечения пациента должен принимать врач. Квалифицированный специалист учитывает факторы возникновения и характер течения заболевания, а также возможные ограничения. Например, при таком состоянии, как беременность, многие препараты категорически противопоказаны.

  • Раз в месяц 31%, 120 голосов

    120 голосов 31%

    120 голосов – 31% из всех голосов

  • Раз в год 31%, 119 голосов

    119 голосов 31%

    119 голосов – 31% из всех голосов

  • Раз в полгода 29%, 109 голосов

    109 голосов 29%

    109 голосов – 29% из всех голосов

  • Никогда не болею 9%, 33 голоса

    33 голоса 9%

    33 голоса – 9% из всех голосов

  1. Соблюдение правильного двигательного режима и борьба с гиподинамией:
  • прогулки на свежем воздухе;
  • утренние пробежки летом;
  • плавание;
  • катание на лыжах зимой.

Диагностика

  1. Соблюдение правильного двигательного режима, борьба с гиподинамией:
Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Боль в коленном суставе при ходьбе по ступенькам.

  • снижение высоты и неровность межсуставной щели; 
  • деформация сочленовных поверхностей; 
  • присутствие дефектов с выраженными контурами; 
  • утолщение подхрящевых участков кости по причине остеосклероза; 
  • образование субхондральных кист (на рентгене выглядят в виде светлых пятен в районе бедренных и большеберцовых мыщелков, в пределах коленной чашечки). 
Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Слева — направо показана динамика разрушений.

Профилактические мероприятия

Деформирующий остеоартроз коленного сустава требует грамотного и квалифицированного подхода в лечении. При появлении первых симптомов, указывающих на болезнь, необходимо обратиться за консультацией к терапевту или ортопеду. Для подтверждения окончательного диагноза специалист назначает комплексное обследование:

  1. Рентгенография суставов в двух проекциях.
  2. Клинический анализ крови для определения значения СОЭ.
  3. Биохимическое исследование крови на С-реактивный белок, щелочную фосфату и ревматоидный фактор (увеличение этих параметров свидетельствует о начале воспалительного процесса).
  4. МРТ.

По результатам всех тестов врач подтверждает диагноз и подбирает наиболее эффективные методы лечения остеоартроза коленного сустава.

Для предупреждения развития этого заболевания медики советуют постоянно контролировать массу тела и своевременно лечить ожирение. Регулярные занятия физкультурой также являются отличной профилактикой остеоартроза. Подойдут те виды спорта, где нет выраженной нагрузки на коленный сустав: плавание, йога. При заболеваниях воспалительного характера или травмах необходимо своевременно обращаться за квалифицированной помощью.

Если вас не беспокоят болевые ощущения, но врач поставил диагноз «остеоартроз коленного сустава 1 степени», лечение следует начинать незамедлительно. Прием лекарственных препаратов и курс ЛФК позволят замедлить течение недуга и избежать серьезной операции.

Прочитайте, про лечение остеоартроза коленного сустава 2 степени.Довольно часто человек не обращает внимания на признаки начала заболевания.А потом начинаются сильные боли, скованность в суставах, и, как гром среди ясного неба, диагноз: артроз.

Своевременное выявление остеоартроза позволяет более эффективно проводить лечение. Именно обследование у врача дает возможность дифференцировать недуг от иных подобных ему, например, от артрита и остеохондроза. Диагностика включает:

  1. Сбор анамнеза. Подразумевает опрос пациента, выявление жалоб, получение информации о характере и периодичности ощущений, о перенесенных ранее заболеваниях, наследственной предрасположенности.
  2. Визуальное обследование суставов, их пальпация для установления степени подвижности, наличия отечности.
  3. Рентгенография. Позволяет определить ширину суставной щели и присутствие выростов кости.
  4. Лечение остеоартроза народными средствами: противопоказания, методы и эффектКомпьютерная или магнитно-резонансная томография. Обеспечивает более четкие в сравнении с предыдущим методом фото изображения.
  5. Ультразвуковое исследование. Позволяет выявить изменения в мягких тканях сустава.
  6. Клинический и биохимический анализы крови. Помогают дифференцировать артрит от артроза.
  7. Анализ суставной жидкости. Показывает присутствие воспалительных процессов.

Терапия остеоартроза коленных суставов: консервативная и хирургическая

Для достижения вышеописанных целей лечащий врач назначает следующие средства:

  • Обезболивающие и противовоспалительные. Могут применяться как в форме мазей, кремов, так и в виде инъекций, таблеток. К данной группе средств относятся «Диклофенак», «Диклак», «Фастум», «Дип Релиф», «Ибупрофен», «Напроксен», «Ксефокам». Прием препаратов данной группы перорально и инъекционно противопоказан при некоторых заболеваниях желудка. Наружные средства не имеют такого ограничения.
  • Отвлекающие и местнораздражающие. Артроз коленного, тазобедренного сочленения, остеоартроз плечевого сустава подразумевают лечение препаратами «Финалгон», «Дип Хит», «Капсикам», «Апизатрон», а также наложением холодных компрессов.
  • Кортикостероиды. Снижают воспаление и купируют болевой синдром, но обладают побочными действиями, из-за чего не могут быть использованы чаще трех-четырех раз в год. Применяются не при любых патологиях. Например, лечение остеоартроза мелких суставов кистей рук, как правило, проходит без использования упомянутых гормонов. Инъекция или блокада может быть произведена такими препаратами, как «Метипред», «Кеналог», «Дипросан».
  • Хондропротекторы. Способствуют частичному восстановлению хряща. Для лечения остеоартрозов применяют «Алфлутоп», «Хондроитина сульфат», «Глюкозамин».
  • Гиалуроновая кислота. Улучшает питание хрящевой ткани, восстанавливает внутрисуставную смазку, благодаря чему на длительный срок снимается болевой синдром. В терапии используются «Гиалган», «Сингиал», «Остенил», «Синокром».

Физиотерапия

В комплексе мер по лечению остеоартроза предусмотрены физиопроцедуры. Они снимают воспаление и отек тканей, купируют болевой синдром, улучшают микроциркуляцию жидкостей в пораженных участках тела. Основные процедуры физиолечения, показанные при патологии:

  1. Амплипульс. Позволяет провести электростимуляцию болезненных локаций. Эффективный метод терапии при артрозе акромиально-ключичного сочленения. При воздействии на плечевой сустав наблюдается улучшение кровообращения, питания тканей, активируются процессы регенерации, вследствие чего плечо не только перестает болеть, но и частично восстанавливается функционально.
  2. Диадинамотерапия. Обеспечивает снижение интенсивности боли, стимулирует работу мышц.
  3. Лазеротерапия. Подразумевает воздействие на патологические участки тела лазером, в результате чего снимается воспаление, улучшаются обменные процессы, восстанавливает свои функции хрящевая ткань.
  4. Ультрафонофорез. Обеспечивает глубокое проникновение противовоспалительных лекарственных средств, за счет чего достигается лечебный эффект.
  5. Магнитотерапия. Позволяет снять отек, уменьшить воспаление, снизить интенсивность болевого синдрома, повышает воздействие принимаемых препаратов.
  6. Электрофорез. Один из самых действенных методов физиотерапии при данной патологии. Доставляет лекарственные вещества непосредственно в место локализации заболевания.
  7. УФО. Облучение электромагнитными волнами длиной от 180 до 400 нанометров снимает воспаление и запускает ряд химических процессов в клетках.
  8. Гипербарическая оксигенация. С течением заболевания развивается кислородная недостаточность подлежащих тканей, отчего происходит дисфункция сустава. Метод физиотерапии позволяет доставить оксиген непосредственно в место его нехватки.

Массаж

Одним из способов комплексной борьбы с остеоартрозами является массаж. Он снимает мышечные спазмы, улучшает трофику в патологически измененных суставах, а также приводит в тонус мышцы, атрофирующиеся в результате заболевания.

Проблема остеоартроза коленного сустава

Квалифицированный массажист подскажет пациенту приемы лечебной гимнастики, которые человек может выполнять в домашних условиях, а также научит принципам самомассажа.

При отсутствии положительных результатов от консервативного лечения врач может принять решение о проведении операции. Хирургическое вмешательство осуществляется одним из методов:

  1. Чистка пораженного сустава артроскопом – наименее инвазивная процедура, позволяющая удалить с поверхности хряща его поврежденные элементы.
  2. Реконструкция сустава: в процессе операции костные соединения располагаются под иным углом, что позволяет перераспределить получаемую нагрузку.
  3. Установка эндопротезов. Производится при крайней степени поражения сустава.
  • Кроме традиционных методов, имеет место лечение остеоартроза народными средствами. Воздействие фитотерапии рассматривается не как самостоятельный вид врачевания, а как дополнение к основным методам традиционной терапии и обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом. Народная медицина рекомендует следующие рецепты:Смесь соцветий донника, плодов хмеля и зверобоя (по 2 столовые ложки каждого ингредиента) соединяется с 50 граммами сливочного масла и втирается в стопу от пятки до пальцев. Остеоартроз стопы при лечении народными средствами может частично отступить.
  • Взятые в равных частях сухая горчица, мед и растительное масло заливаются водой. Отвар доводится до кипения и снимается с огня, остужается. Компресс с его использованием накладывают на пораженные участки на 2–3 часа.
  • При остеоартрозе голеностопного сустава лечение народными средствами подразумевает использование растирки из отростков картофеля, соцветий каштана, или настойки корня хрена. Сухое сырье заливается спиртом из расчета 0,5 литра водки на 50 грамм ингредиента.
  • 4 столовые ложки любой хвои заливаются стаканом воды, жидкость кипятится на маленьком огне в течение двадцати минут. Из процеженного отвара делаются компрессы, которые следует накладывать на сустав на один-два часа.

Народные рекомендации предписывают включение в рацион холодца, добавление в измельченном виде в различные блюда яичной скорлупы.

Лечение заболевания преследует несколько задач одновременно: устранение болевого дискомфорта, восстановление пораженных структур и возобновление двигательной активности. Получить положительный результат возможно при своевременном начале терапии. В противном случае может потребоваться эндопротезирование коленного сустава.

С чего обычно начинается лечение? В первую очередь, если известна причина недуга, необходимо попытаться ее устранить. Больным с лишним весом рекомендуется похудеть, при проблемах с гормональным фоном или обменом веществ следует направить все силы для восстановления здоровья. Если патология связана с чрезмерными физическими нагрузками, лучше на некоторое время сменить сферу деятельности и отказаться от занятий спортом.

Лечение коленного остеоартроза подразумевает прием анальгетиков. Препараты обычно назначают курсами для уменьшения дискомфорта в суставе. При выраженном воспалении синовиальной оболочки и сильных болях применяются кортикостероиды. Эти медикаменты обладают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, нежели негормональные анальгетики. Для снятия спазма используют миорелаксанты («Мидокалм», «Сирдалуд»).

У пациентов с диагнозом «остеоартроз коленного сустава 1 степени» лечение также должно быть направлено на улучшение питания хрящевой ткани. Для этих целей используют сосудорасширяющие средства и антиоксиданты. Основная роль в консервативной терапии принадлежит так называемым хондротекторам («Хондролон», «Структум»). Эти препараты имеют в своем составе натуральные компоненты хряща — хондроитин и глюкозамина сульфат.

Лечение остеоартроза не обходится без ортопедической коррекции. Для снятия нагрузки с сустава используются различные приспособления: трость или костыли. Также специалисты рекомендуют носить специальную ортопедическую обувь. Активно применяются для терапии заболевания стельки-супинаторы. Все приспособления приобретаются в специальных магазинах по рецепту врача.

Для устранения боли и увеличения подвижности суставов применяются методы физиотерапии. Лечение ультразвуком, магнитом или лазером проводится только при отсутствии противопоказаний и при условии хорошей переносимости этих методов терапии. Кроме того, при остеоартрозе применяется иглоукалывание, массаж и другие методы воздействия на пораженный сустав. Также для поддержания эффективности лечения может быть назначена специальная диета.

Хирургическое лечение болезни проводится в тяжелых случаях при неэффективности других испробованных методик. Протезирование коленного сустава производится как в нашей стране, так и в зарубежных клиниках.

Поэтому важно четко осознавать, что консервативные методы разработаны для профилактических и симптоматических целей, а именно для:

  • предупреждения возникновения остеоартроза (если его еще нет); 
  • подавления темпов дегенерации (при наступившей болезни) за счет активизации трофики тканей в коленном суставе, изменения образа жизни, грамотного распределения нагрузок на опорно-двигательный аппарат; 
  • купирования боли и воспаления, снижения/профилактики атрофии и контрактур; 
  • улучшения подвижности конечности и качества жизни, насколько это возможно при существующем патогенезе.  

Доказано, что продуктивных результатов можно ожидать от консервативного лечения при его внедрении на начальной стадии болезни и отчасти на старте 2 ст., пока большая часть хряща еще сохранена. Ближе к середине 2 этапа развития и на 3 стадии медикаментозные и физикальные мероприятия утрачивают свою силу, в большинстве своем вообще не помогают даже мало-мальски сдвинуться в положительную сторону.

Безоперационные тактики с целью контроля над болезнью включают комплексное применение методов физической и медикаментозной реабилитации (курсами):

  • местные и наружные препараты НПВС (н-р, Ибупрофен, Диклофенак или Кетопрофен, Мелоксикам) при болевом синдроме;
  • хондропротекторы, которые могут замедлить прогрессирование гонартроза (Дона, Афлутоп, Структум или др.);
  • биогенные стимуляторы (витамины Е,С и В, калия оротат, ФиБС и др.);
  • лечебная физкультура (разрабатывается, назначается врачом, обучение должно проходить исключительно под руководством тренера по ЛФК);
  • физиопроцедуры (электрофорез, импульсная терапия, ультразвук, магнитолечение, ванны на основе сероводорода и радона, пр.); 
  • внутрисуставные уколы кортикостероидов, используемые в крайних случаях, – при  невыносимой продолжительной боли с частыми рецидивами, тяжелом синовите, которые не купируются обычными лекарствами нестероидного ряда.

Питание при остеоартрозе

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Яблочный уксус для компрессов для лечения остеоартроза

Всем известно, что уксусная кислота незаменима при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Поскольку помогает снимать воспалительный процесс, уменьшает боль, отечность и ускоряет кровообращение. Чтобы приготовить компресс следует смешать 3 и 1 столовую ложку яблочного уксуса и жидкого меда, лист лопуха и капусты, предварительно измельченные.

Использовать компресс необходимо в следующей последовательности:

  1. Смешать в миске мед и уксус, нанести на область колена.
  2. Сверху положить измельченные листья, обернуть ногу полиэтиленовым мешочком и теплым полотенцем.

Причиной возникновения  артроза является изменение хрящевой суставной ткани. В комплексном лечении большую помощь в облегчениИ состояния больного может оказать правильно организованное питание. При составлении диеты пересматривают соотношение в суточном рационе белков, жиров, углеводов.

Ежедневный рацион должен обеспечивать организм витаминами минералами, микроэлементами, белками, жирами, углеводами.

При решении задачи обеспечения организма достаточным количеством белка  стоит отдавать предпочтение протеинам растительного и молочного происхождения, уменьшая потребление мясных продуктов.

Белки это важный компонент, необходимый для регенерации тканей, суставных хрящей.

Продукты с высоким содержанием протеинов:

  1. Молоко, кисломолочные продукты.
  2. Рыба, мясо нежирных сортов.
  3. Греча.
  4. Бобовые: чечевица и фасоль.

Жиры должны присутствовать в рационе питания. Их дефицит плохо скажется на обмене веществ, вызвав его замедление. Результатом станет рост веса, увеличение нагрузки на колени.

В диету включают:

  1. Растительные масла.
  2. Сливочное масло.
  3. Рыбий жир.

Не советуют увлекаться салом и пирожными с кремом из взбитых сливок.

Углеводы — это источник энергии, необходимый для всех физиологических процессов, протекающих в организме.

В диету включают источники сложных углеводов: фрукты, овощи. Благодаря своему медленному расщеплению они всасываются постепенно, не успевают перейти в жировые отложения.

Ограничивают потребление сахара, изделий из сдобного теста.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Ценность при артрозе имеют витамины группы В.

Много содержится в составе:

  • Хлеба, испеченного из цельного зерна;
  • Запеченного картофеля;
  • Фасоли;
  • Бананах;
  • Яйцах;
  • Орехах;
  • Куриного мяса.

Для лучшего усвоения питательных веществ готовят тушенные, варенные и паровые блюдам.

Одновременно одной из целей диеты при артрозе является борьба с лишними килограммами у пациентов с избыточной массой тела. Это необходимо для снятия нагрузки с коленей.

Для успешной борьбы с лишними килограммами свинину, и баранину заменяют мясом птицы или кролика. Используют растительный белок в составе бобовых. Для снижения веса отказываются от жаренных, копченых продуктов. Питание дробное, частое, до пяти раз в сутки небольшими порциями. Стоит исключить употребление пищи перед сном.

ПОДРОБНОСТИ:   Внутричерепное давление у взрослых: как измерить? Симптомы, признаки, причины и лечение внутричерепного давления у взрослых

Положительное действие оказывает проведение разгрузочных фруктовых или овощных дней.

Голодание возможно в условиях лечебного учреждения под строгим контролем медиков.

При остеоартрозе запрещены:

  1. Фастфуд.
  2. Рафинированные растительные масла.
  3. Жирное мясо.
  4. Консервы, усилители вкуса.
  5. Крепкие мясные бульоны.
  6. Зерновые хлопья, готовые завтраки.
  7. Кондитерские изделия с кремом на основе жиров, со взбитыми сливками.
  8. Майонез и соусы не его основе.
  9. Крепкие алкогольные напитки.

При патологии необходимо контролировать состояние водно-солевого состояния. Это достигается за счет включения в рацион достаточного количества жидкости в виде компотов соков киселей.

Запрещены сладкие напитки, газировки.

Кофе лучше исключить из рациона, обладая мочегонным действием, он приводит к вымыванию кальция из костей.

Диета при остеоартрозе коленного сустава входит в общий комплекс мероприятий, предназначенный для быстрого выздоровления. Правильное питание должно исключать жареную, копченую, острую, соленую пищу. Пациенту необходимо питаться не менее 5 раз в день, маленькими порциями.

Лечение желатином тоже предусмотрено. Как известно, желатин является составляющей хрящевой ткани. Он положительно действует на суставы. Получить его можно любыми путями, например, принимать специальные добавки, продающиеся в аптечных сетях. Желатин также продается в магазинах, из него можно готовить нежирные студни, делать молочное желе или настойку.

Как лечить остеоартроз коленного сустава с помощью лекарственных средств, мы уже рассказали. Теперь поговорим о том, какая должна быть диета у пациентов с этим недугом.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Строгие ограничения в питании при этом заболевании не приветствуются. Основная задача диеты — снизить вес. Рацион будет немного отличаться от традиционных принципов питания. К примеру, медики советуют есть как можно больше холодца. Все дело в том, что при варке его ингредиентов выделяет коллаген, который необходим для восстановления хрящевой ткани.

Принимая во внимание, что диета нацелена на похудение, следует с особой осторожностью относиться к чисткам и голоданию. Перед изменением рациона пожилым людям необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы учесть возможные «капризы» сопутствующих недугов.

Для укрепления костной ткани полезны молочные продукты (творог, сыры). Белок положительно влияет на восстановление хряща. В больших количествах он содержится в рыбе и мясе, а также чечевице и фасоли.

Для насыщения организма энергией необходимы углеводы. Активный жизненный тонус невозможен без этих веществ. Выбирать лучше так называемые медленные, а не быстрые углеводы. Последние содержатся преимущественно в сладостях и выпечке. Медленные углеводы не позволяют жиру откладываться в проблемных зонах, но при этом насыщают организм энергией (овощи, фрукты, каши).

Чтобы поддерживать обменные процессы в норме, необходимо употреблять растительные жиры. На все время лечения врачи рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, так как он усиливает чувство голода. Чтобы подавить аппетит, пищу необходимо принимать небольшими порциями, но часто.

Такая диета способствует нормализации обмена веществ в организме, улучшает кровообращение и положительно влияет на восстановление хрящевой ткани. Изменение рациона в комплексе с медикаментозной терапией позволяет на ранней стадии побороть остеоартроз коленного сустава.

Ежедневный рацион должен обеспечивать организм человека витаминами минералами и микроэлементами, белками, жирами и углеводами.

При решении задачи обеспечения организма достаточным количеством белка  стоит отдавать предпочтение протеинам растительного и молочного происхождения, уменьшая при этом потребление мясных продуктов.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Белки являются важным компонентом, необходимым для регенерации тканей, в том числе и хрящей коленного сустава.

Продукты, восполняющие потребность в протеинах:

  1. Молоко и кисломолочные продукты.
  2. Рыба и мясо нежирных сортов.
  3. Греча.
  4. Бобовые: чечевица и фасоль.

Жиры должны обязательно присутствовать в рационе питания. Их дефицит негативно скажется на обмене веществ, вызвав его замедление. Результатом станет рост веса и увеличение нагрузки на сустав.

Не рекомендуют увлекаться салом и пирожными с кремом из взбитых сливок.

Углеводы – это источник энергии, необходимый для всех физиологических процессов, протекающих в организме.

В диету включают источники сложных углеводов: фрукты и овощи. Благодаря своему медленному расщеплению они всасываются постепенно и не успевают перейти в жировые отложения.

Ограничивают потребление сахара и изделий из сдобного теста.

Особую ценность при артрозе коленного сустава имеют витамины группы В.

Для лучшего усвоения питательных веществ, стоит отдать предпочтение тушенным, варенным и паровым блюдам.

Одновременно одной из целей диеты при артрозе коленного сустава является борьба с лишними килограммами у пациентов с избыточной массой тела.  Это необходимо для снятия нагрузки с больного сустава.

Для успешной борьбы с лишними килограммами  свинину и баранину заменяют мясом птицы или кролика. Используют растительный белок в составе бобовых. Для снижения веса отказываются от жаренных и копченых продуктов. Питание дробное, частое, до пяти раз в сутки небольшими порциями. Стоит исключить употребление пищи перед сном.

Голодание возможно лишь в условиях лечебного учреждения под строгим контролем медиков.

При остеоартрозе категорически запрещены:

  1. Фастфуд.
  2. Рафинированные растительные масла.
  3. Жирное мясо.
  4. Консервы и усилители вкуса.
  5. Крепкие мясные бульоны.
  6. Зерновые хлопья и готовые завтраки.
  7. Кондитерские изделия с кремом на основе жиров и взбитыми сливками.
  8. Майонез и соусы не его основе.
  9. Крепкие алкогольные напитки.

При данной патологии необходимо контролировать состояние водно-солевого состояния. Это достигается за счет включения в рацион достаточного количества жидкости в виде компотов соков киселей.

Запрещены сладкие напитки и газировки.

Кофе лучше исключить из рациона, так как, обладая мочегонным действием, он способствует вымыванию кальция из костей.

Кроме того, больным, страдающим избыточным весом, рекомендовано от него избавиться.

Преследуя данные цели, диетологи разработали специальный курс диетотерапии, который вполне можно отнести к одному из методов лечения болезни нетрадиционными методами.

К продуктам и блюдам, рекомендованным при остеоартрозе, относятся:

  • мясные наваристые бульоны, супы;
  • холодец;
  • жирная рыба;
  • нежирное мясо;
  • овощи;
  • фрукты;
  • каши;
  • черный хлеб;
  • репчатый и зеленый лук;
  • чеснок.

Полностью исключить из рациона следует томаты, яичные желтки и горький черный перец. Диетотерапия предусматривает включение разгрузочных дней и лечебного голодания. Однако голодание можно применять только под строгим наблюдением лечащего врача. Во время разгрузки рекомендовано проводить кефирные и кефирно-яблочные дни.

остеоартроз 2 степени

Выбор правильных продуктов способен значительно уменьшить болевые ощущения при остеоартрозе и остановить разрушение хрящевой ткани. Специальная диета также направлена на снижение массы тела, поскольку избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Поэтому, продумывая свой рацион, необходимо уделить особое внимание продуктам, содержащим витамины С, D, биофлавоноиды, омега-3 жирные кислоты и бета-каротин.

  • фрукты и ягоды — апельсин, грейпфрут, ананас, дыня, яблоко, киви, клубника, малина, чёрная смородина, абрикос;
  • овощи — капуста, перец, картофель, тыква, спаржа, шпинат, лук;
  • рыба и морепродукты — креветки, сельдь, лосось, треска, скумбрия, форель;
  • грецкий орех и семена льна;
  • холодец,
  • желе на желатине;
  • заливная рыба;
  • концентрированные бульоны, сваренные на хрящах и связках;
  • обезжиренные молочные и молочнокислые продукты;
  • какао;
  • зелёный чай.
  • желток;
  • копчёности;
  • маринады;
  • жирное мясо;
  • сахар;
  • конфеты, печенье;
  • шоколад;
  • майонез, кетчуп;
  • чёрный перец.

Гимнастика при артрозе

Для уменьшения нагрузки на больной сустав врачи советуют умеренную физическую нагрузку. Ходьба на лыжах, плавание, езда на велосипеде — ежедневная активность способствует укреплению мышц и улучшению кровообращения.

Также полезна лечебная гимнастика при остеоартрозе коленного сустава 1 степени. Ниже перечислены наиболее эффективные упражнения для устранения болевого дискомфорта.

  1. Ладонями опереться о стену и подняться на цыпочках так высоко, как это возможно. В таком положении необходимо оставаться около 5 секунд. Повторять 10-12 раз.
  2. Принять положение лежа, голени согнуть. Правую ногу необходимо приподнять до высоты левого колена и выпрямить. Оставаться в таком положении 5 секунд, после чего плавно опустить ногу. Повторять 10 раз.

Упражнения рекомендуется начинать с небольшой разминки. Количество повторов следует увеличивать постепенно, не нагружая поврежденный сустав. Занятия можно заканчивать массажем. Боль не должна сопровождать выполнение упражнений. При возникновении неприятных ощущений лучше проконсультироваться с врачом.

Возможные осложнения

Существует несколько классификаций остеоартроза в зависимости от причины, клинической формы, анатомической локализации и результатов исследования. В первую очередь выделяют первичный и вторичный остеоартроз. Первый тип возникает в результате естественных причин, например, старения; второй — в результате травм и осложнений.

Исходя из клинической формы заболевание делится на:

  • моноартроз (поражён один сустав);
  • олигоостеоартроз (поражены два сустава);
  • полиостеоартроз (поражены три и более суставов);
  • спондилоартроз (сопровождается остеохондрозом).

Проблема артроза коленного сустава

По анатомической локализации остеоартроз может поражать плечевой сустав (омартроз), коленный (гонартроз), тазобедренный (коксартроз), голеностопный, суставы кистей рук.

На начальной стадии заболевания больной сохраняет трудоспособность, хотя многие действия ему даются с трудом. Далее при деформации сустава пациент не может полноценно двигаться и работать, в некоторых случаях наблюдается утрата способности передвигаться самостоятельно. На третьей стадии больному необходима сиделка, поскольку передвигаться и выполнять элементарные движения он не способен (суставы деформированы очень заметно). Суставная боль мучает даже в состоянии покоя и не прекращается ни днём, ни ночью.

  • частичные нарушения функций костного сочленения;
  • потеря трудоспособности, носящая временный характер;
  • инвалидность.

С целью недопущения осложнений пациент должен придерживаться диеты. Контроль веса производят во избежание чрезмерной нагрузки на сустав.

  1. Выраженный болевой синдром
  2. Нарушение функции сустава и его подвижности.
  3. При поражении коленных суставов с двух сторон появляется изменение формы ног в виде О- или Х-образной деформации.
  4. Развитие воспаления сустава с выпотом в суставную полость, сопровождающееся резкой болью и покраснением колена.
  5. Нарушение трудоспособности и инвалидизация пациентов.
  1. Выраженный болевой синдром
  2. Нарушение функции сустава, его подвижности.
  3. При поражении коленей с 2 сторон появляется изменение формы ног в виде О- или Х-образной деформации.
  4. Развитие воспаления с выпотом в суставную полость, сопровождающееся резкой болью, покраснением колена.
  5. Нарушение трудоспособности, инвалидизация пациентов.

Народные методы лечения остеоартроза

Причины кроются в нарушениях обменных процессов и ухудшении микроциркуляции крови, в результате чего суставной хрящ не получает питательные вещества. Вместо нормальной ткани в области колена на запущенной стадии артроза разрастаются остеофиты — костные шипы.

В лечении артроза коленного сустава приходится применять ряд симптоматических средств: обезболивающих, противоотечных, противовоспалительных. Практически все указанные действия можно обеспечить и за счет лечения народными средствами.

Нетрадиционная терапия способна помочь при любой степени данного заболевания. Народные целители рекомендуют использовать следующие разновидности лекарственных средств:

  • примочки, аппликации;
  • компрессы;
  • мази, крема;
  • отвары;
  • настои;
  • настойки;
  • ванны и т.д.

Плюсов у применения нетрадиционных средств великое множество. Несомненное достоинство — низкая цена: ни один рецепт не потребует больших денежных затрат, к тому же все компоненты доступны.

Эффект от курса использования внутренних или наружных средств может быть разным, в зависимости от направленности, и включать такие результаты:

  • устранение или снижение боли, воспаления;
  • стимуляция деятельности системы кроветворения и кровообращения;
  • укрепление иммунитета (общего, локального);
  • улучшение состояния суставного хряща.

Регулярное применение самостоятельно изготовленных средств не принесет вреда организму (при соблюдении противопоказаний), безопасно и дает длительно сохраняемые результаты.

Минусы нетрадиционной терапии остеоартроза надо учесть:

  • возможно появление аллергических реакций во время лечения народными средствами;
  • некоторые компоненты несовместимы, поэтому следует соблюдать осторожность;
  • для стойкого эффекта нужно проводить довольно длительные курсы;
  • на запущенной стадии заболевания возможно добиться только симптоматического действия.
  1. Холод прикладывают к суставу только в начале обострения болезни, когда есть отек, покраснение, воспалительная реакция. Делать холодные компрессы можно весьма ограниченно по времени — до 15 – 20 минут, чтобы не переохладить ногу.
  2. Горячие и теплые компрессы, как и прочие тепловые процедуры, рекомендуется проводить при стихании острой фазы остеоартроза коленного сустава, когда отек отсутствует. Они обладают местно-раздражающим действием и усиливают питание суставного хряща, служат отличной альтернативой физиотерапии.

Быстрее снимут боль растирки — подобные средства увеличивают приток крови, а полезные компоненты за счет массирования кожи быстрее попадают в суставные ткани. Наносить их надо на чистую распаренную кожу, лучше — после приема ванны, похода в баню. После ногу желательно укутать на 2 – 3 часа.

  • Корень лопуха (лучше свежий) измельчить, залить 200 мл крутого кипятка. Далее прогреть на водяной бане 20 минут и настаивать 2 часа. Готовое средство профильтровать, принимать по 1 столовой ложке четырежды в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 3 месяца. Средство эффективно при поражении кистей рук. Оно поможет быстро снять боль и вернёт свободу движения.

Цветки сирени используются как основа для обезболивающего компресса при остеоартрозе коленных суставов

  • В духовке на самой низкой температуре (можно также на сухой сковороде) аккуратно прогреть цветки фиолетовой сирени до образования небольших капелек. Далее выложить массу ровным слоем на бинт и сделать компресс на сустав. Курс лечения — 5–7 процедур, повторяемых ежедневно. Такой компресс оказывает значительное обезболивающее воздействие и эффективен при поражении плечевого и коленного суставов.
  • 3 столовых ложки сбора, состоящего из равных частей измельчённого донника, хмеля и зверобоя, смешать с небольшим кусочком размягчённого сливочного масла. Сделать компресс на поражённый сустав и оставить на 2 часа. Метод эффективен при остеоартрозе тазобедренного сустава.
  • Вкусная смесь из мёда и грецких орехов (1:1) позволяет восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ для восстановления костной ткани. Принимать средство рекомендуется по столовой ложке с утра натощак в течение месяца.
  • Лечебная ванна с ламинарией замедляет разрушение хрящевой ткани, нормализует кровоснабжение тканей и улучшает работу нервной системы. Для процедуры понадобится 200 г цветков ромашки, 0,5 кг морской соли и 200 г порошка или высушенных листьев морской капусты. Ламинарию замочить на 10 часов, приготовить крепкий настой ромашки, прокипятив его 10 минут на малом огне. Соединить вместе отвар и морскую капусту и вылить смесь в воду с солью (температура воды 38 градусов). Принимать ванну 15 минут ежедневно в течение 2 недель.
  • Для лечебной ванны также используется травяная смесь, состоящая из цветков ромашки, лаванды, листьев грецкого ореха и спорыша. 120 г сбора залить 350 мл воды, довести до кипения и вылить в подготовленную воду. Принимать ванну необходимо ежедневно по 20–25 минут. Курс лечения — 18 процедур.
  • Из корня имбиря готовят ароматный чай, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие при остеоартрозе коленных суставов. На 200 мл крутого кипятка добавить 1 столовую ложку измельчённого корня. Заваривать полчаса, готовое средство профильтровать, принимать по целому стакану дважды в день. Курс лечения — не менее 2 месяцев.
  • В равных частях перемешать цветки бузины, ивовую кору, корни петрушки и листья крапивы. На 200 мл воды добавить 1 столовую ложку сбора, проварить 20 минут, остудить при комнатной температуре. Готовое средство профильтровать, принимать по 30 мл трижды в день до еды. Травяной отвар эффективен при остеоартрозе тазобедренного сустава. Курс лечения длится 2–3 месяца.
  • Крупные листья подорожника промыть под проточной водой, обсушить. Использовать для компресса на суставы. Курс лечения — 3 месяца, процедуру проводить ежедневно на ночь. Средство отлично зарекомендовало себя при лечении остеоартроза кистей рук.
  • В тёмной стеклянной ёмкости смешать 100 мл спирта, по 1 столовой ложке скипидара, нашатырного спирта, камфарного и растительного масла и 10 г аптечной бодяги. Выдержать 2 суток, периодически взбалтывая. Использовать средство на ночь для растирки поражённых суставов, затем обернуть вощёной бумагой и укутать теплом. Курс лечения — 1 месяц. Средство эффективно при полиостеоартрозе, и особенно поражении тазобедренного сустава.

Написание слова «бодяга» обусловлено этимологией. Происходит оно от глагола «бодать», т.к. губка действительно не мягкая, а остренькая и оказывает серьёзный пилинговый эффект, на котором и основано действие средств

  • По одной столовой ложке порошка горчицы, растительного масла и жидкого мёда прогреть на медленном огне 2–3 минуты. Распределить смесь на бинт или ткань, сделать компресс-примочку на сустав, накрыть целлофаном и тёплым платком. Держать повязку 2,5 часа. Выполнять процедуру через день в течение месяца.
  • Остеоартроз на ранней стадии излечивается с помощью медовых компрессов. Для этого необходимо тонким слоем распределить продукт на сустав, сверху сделать нетугую повязку из бинта, также пропитанного мёдом, оставить компресс на ночь. Курс лечения –2 недели.
  • Чайную ложку пихтового или соснового масла нагреть до температуры тела, пропитать им бинт и сделать примочку, сверху насыпать соль тонким слоем и накрыть чистой тканью. Выполнять процедуру ежедневно, оставляя масло на 3 часа. Метод эффективен при поражении коленного и локтевого суставов.
  • При воспалительном процессе и отёке суставов кистей рук эффективны ежедневные ледяные компрессы. Лёд необходимо прикладывать к коже на 20 минут в грелке или специальном пакете.
  • Для избавления от неприятных симптомов остеоартроза достаточно сделать всего 3 горчичных ванны. 100 г горчичного порошка насыпать в мешочек из ткани и опустить в таз с тёплой водой (температура 38 градусов) до полного растворения. Воду перемешать, погрузить поражённый сустав, держать в воде 10 минут, затем ополоснуть чистой водой.
  • Укрепить костную и хрящевую ткань и возместить недостаток кальция в организме поможет яичная скорлупа. 50 г продукта очистить от плёнки, измельчить и поместить в стеклянную ёмкость, залить небольшим количеством натурального лимонного сока так, чтобы он немного покрывал скорлупу. Настаивать смесь необходимо 3 недели до превращения в желе. Готовый продукт употреблять по половине чайной ложки с утра на голодный желудок. Курс лечения — 3 недели в феврале, 3 недели в октябре.
  • В пол-литровую стеклянную банку налить 100 мл мёда, добавить 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса, поставить открытую банку на муравейник. Оставить до тех пор, пока не будет полбанки муравьёв. Далее долить доверху подогретого до 70 градусов любого растительного масла и плотно закрыть. Убрать на 14 дней в тёмное место. Использовать средство надо для смазывания суставов утром и вечером, рекомендуется укутавать сустав тёплым шарфом или платком. Такой способ избавит от болезненных ощущений, снимет отёк и воспаление, вернёт подвижность при поражении коленных суставов.
  • Взять по одной столовой ложке мёда, сухой горчицы, соды и соли, перемешать. Распределить тонким слоем на поражённый сустав, сверху накрыть пищевой плёнкой и укутать тёплым шарфом. Делать компресс ежедневно в течение 2 недель. Процедура показана при деформации коленных и локтевых суставов.
ПОДРОБНОСТИ:   Лечение аритмии сердца народными средствами

Из горчицы и соли готовится разогревающая мазь для лечения тазобедренного сустава

  • Домашняя мазь на основе горчицы и соли поможет остановить развитие остеоартроза тазобедренного сустава, уменьшит скованность и болевые ощущения. Для приготовления средства необходимо смешать в равных пропорциях сухую горчицу и крупную соль. Добавить немного парафина до состояния густого крема. На ночь смазать готовым средством сустав, сверху накрыть листом белокочанной капусты. Повторять процедуру необходимо каждый вечер, курс лечения — 1 месяц.

Для приема внутрь

  • Этот настой длительного приема — до двух месяцев. Приготовить смесь из: крапивы, цвета бузины, хвоща, можжевельника, календулы, ивовой коры. Для отвара возьмите щепотку каждой травы, хорошенько смешайте и отделите две большие ложки. Вскипятить один литр воды и сразу же залить подготовленные травы. Оставить на 10 часов. С утра можно начинать лечение. Пейте по 100 мл до пяти раз в день.
  • Смешать поровну: череду, мяту, лист фиалки, зверобой, крапиву, лист брусники и багульник. Готовить отвар и принимать по способу, описанному в предыдущем рецепте.
  • Таким же способом готовится и следующий рецепт из: эвкалипта, ягод боярышника, коры осины, сосновых почек, мяты, чабреца, фиалковых листьев и зверобоя.
  • Соединить касторовое масло в объеме две большие ложки и живичный скипидар одну ложку. Растирать сустав на ночь. Использовать не чаще двух раз за неделю.
  • Приготовить водочный настой на красном перце. В бутылку водки опустите пять жгучих перчиков, оставьте на полторы недели. По истечении времени использовать для натирания суставов.
  • Очень хорошо помогают растирания из водочных настоев на цветах сирени. Набейте пол—литровую банку соцветиями и влейте туда водку. Через неделю начинайте лечиться растираниями.
  • Хорошо просушите белую косметическую глину. В 100 граммов глины постепенно добавляйте растительное масло и, размешивая, добейтесь консистенции сметаны. Получившейся смесью растирайте больной сустав.
  • Сухую полынь растолочь до состояния порошка. Залить небольшим количеством качественного растительного масла и поставить на водяную баню на один час. Спустя два дня процедить, применять для втирания в сустав.
  • Измельченную луковицу индийского лука залейте водкой вровень с поверхностью лука. Через две недели процедите. У вас получился водочный настой для натирания. Втирать его нужно до полного впитывания, затем наденьте шерстяные чулки и утеплите ноги.

Компрессы

  1. Лекарственное средство из цвета одуванчиков. Данное средство является лекарством при любой степени коленного артроза. В мае собирают цветки одуванчика. Их можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Ежедневно следует употреблять по 6 цветков, в обязательном порядке тщательно их пережевывая. Подсушенные цветы заливаются на несколько минут кипятком. Отвар употребляется по две чайные ложки в течение суток.
  2. Компресс на основе хрена. Для приготовления берется свежий корень хрена и трется на мелкой терке, после чего распаривается на медленном огне. При этом важно следить, чтобы вода не была доведена до кипения. Спустя некоторое время состав выкладывается на марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывается к пораженным участкам. Сверху следует прикрыть примочку полиэтиленом и воспользоваться эластичным бинтом для закрепления повязки. Зимой можно использовать для приготовления компресса высушенный корень растения.
  3. Компресс от артроза. Для его приготовления в равных частях необходимо взять йод, нашатырный спирт, пчелиный мед (желательно майский), медицинскую желчь и глицин. Все составляющие перемешиваются и настаиваются на протяжении десяти дней в темном месте. Перед применением средство необходимо взболтать и отлить небольшую часть лекарства. Затем оно подогревается на водяной бане, смоченная в нем салфетка прикладывается к больному месту. Сверху нужно приложить целлофан и небольшой кусочек шерстяной ткани. Ставить такой компресс желательно каждый день до полного выздоровления.
  4. Снятие боли с помощью капустного сока. Для приготовления сока берется средняя головка белокочанной капусты и разрезается на кусочки. Затем листья складываются в эмалированную миску и разминаются. После этого масса укладывается в соковыжималку для получения сока. В полученном соке следует хорошо намочить сложенную в несколько слоев марлю и приложить к коленям. Затем марля накрывается полиэтиленом и закрепляется при помощи бинта. Такой компресс делать лучше всего один раз в течение суток, желательно на ночь. Хранить капустный сок следует в темном прохладном месте не более трех суток. По истечении этого времени он теряет свои лечебные свойства.
  5. Капустные листья прикладываются к коленям в свежем виде, внутренняя часть листа при этом смазывается медом. Рекомендуется выбирать самые большие мясистые листы капусты. Поверх листа накладывают полиэтиленовую пленку и повязку. Компресс ставится один раз в сутки, преимущественно на ночь, и смывается утром теплой водой. Общий курс лечения составляет один месяц.
  • Перекись водорода. Этот препарат является очень популярным в лечении остеоартроза коленного сустава 2 степени и имеет только положительные отзывыот людей, испробовавших этот метод на себе. Принимая раствор перекиси вовнутрь и делая компресс из него, можно наладить обменные процессы организма, которые послужили причиной остеоартрита. Употребляют вовнутрь лекарство так: в 150 мл воды добавить пару капель раствора перекиси (3%) и пить после основных приемов пищи 3 раза в день. Постепенно количество раствора нужно увеличить до 10 капель. Курс лечения должен длиться не менее 4-5 месяцев и быть оговорен с врачом. Для приготовления компресса нужно в 100 мл воды добавить 3 чайных ложки препарата, в этом растворе вымочить марлевую ткань и приложить к больному месту. После чего укутать пленкой и утепляющим материалом (теплым платком), оставить на один час.
  • Компресс из тертого хрена. Такой метод является очень действенным в лечении артроза. Перед использованием корень хрена нужно измельчить (натереть на терке или воспользоваться блендером) и распарить на водяной бане или попросту разогреть в микроволновке. Далее нужно завернуть тертый корень в марлевую ткань и приложить к больному соединению, укутать пищевой пленкой и теплой тканью, оставить на один час. Из-за широкой известности данного метода он используется при любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в частности, при —лечении тазобедренного сустава—.
  • Компресс на основе йода. Медицинский йод, нашатырный спирт (10%), мед и глицерин смешать в пропорциях 20 г/10 г/10 г/10 г, тщательно перемешать и настаивать несколько дней в затемненном месте. Для подготовки компресса возьмите 10 г смеси и разбавьте 200 мл воды, подогрейте на водяной бане. Смочить марлевую или хлопчатобумажную ткань в этом растворе и приложить к пораженному месту. Компресс можно оставить на ночь, укутав полиэтиленом и теплой тканью.
  • Компресс из сока капусты. Кусок ткани из натурального материала (желательно хлопка) вымочить в капустном соке и приложить к колену, укутать утепляющими материалами. Такой компресс используется также при лечении боли в пояснице.
  • Компресс из кефира и яиц. Измельченную в порошок скорлупу яиц смешать с кефиром до состояния густой сметаны. Получившуюся смесь нанести на больное место и укрыть натуральной тканью. Считается, что кальций, содержащийся в яичной скорлупе, способствует снятию отечности и восстановлению хрящевой ткани. Выполнять процедуру нужно ежедневно до улучшения состояния.
  • Медовая растирка. Для приготовления смеси для растирания нужно смазать пораженный сустав и кожу вокруг него небольшим количеством меда. После процедуры укутать полиэтиленом и теплой тканью, оставить на один час. Мед хорошо снимает болезненные ощущения, улучшает нарушенный кровоток в конечности, налаживая тем самым обменные процессы и регенерацию хряща.
  • Отвар из говяжьих или свиных костей. Кости или копытца нужно варить на медленном огне не менее 5 часов. После чего отвар остудить и оставить застывать. Регулярное употребление такого наваристого холодца поможет в регенерации хрящевой ткани. Благодаря особому составу бульона из костей, хондроциты начинают вырабатываться интенсивнее. Употреблять это снадобье нужно ежедневно по 2 раза перед приемом пищи.
  • Отвар из портулака. Измельченную и высушенную траву растения в объеме двух столовых ложек нужно залить 200 мл холодной чистой воды. Варить на медленном огне 20 минут, затем прокипятить еще 10. Отфильтрованный и остывший отвар принимать по одной столовой ложке за раз, утром и вечером. Курс фитотерапии должен продлиться не менее двух месяцев. Такое снадобье позволяет очень быстро избавиться от боли, поэтому часто применяется при —лечении боли в копчике—. Снимает отечность коленного соединения, вызванную остеоартрозом, улучшает двигательную возможность ног.

Хирургическое лечение

  • полностью исправить коленные деформации (О-образные, Х-образные); 
  • качественно восстановить анатомию и функции локомоции, опороустойчивости, амортизации в проблемном сегменте конечности; 
  • вернуть пациенту безболезненную физическую активность, избавив от инвалидности и возобновив нормальный уровень трудоспособности.  

В зависимости от показаний, индивидуальных особенностей организма пациента протезирование может быть выполнено по принципу частичной или тотальной замены сустава с цементной, бесцементной или гибридной фиксацией. Уникальные протезы полностью имитируют механику и анатомию «родного» сочленения человека или его отдельных компонентов.

Они обладают высочайшей прочностью, лучшими качествами жесткости и упругости, отличной биосовместимостью с организмом, окружающими биологическими тканями, жидкостями. Производятся импланты из высокотехнологичных сплавов металлов (титановых, кобальтохромовых и др.). Полные конструкции в среднем служат 15 лет и более, но при условии идеально выполненной операции и послеоперационной реабилитации.

Перед вживлением имплантата пораженное костное соединение удаляется, поверхности суставных костей подвергаются тщательной хирургической обработке и подготовке к установке эндопротеза. Если пациенту будет ставиться тотальная конструкция эндопротеза, она будет состоять из полносборной искусственной копии здорового коленного сустава, включающей:

  • фиксированный или мобильный большеберцовый компонент в виде платформы на ножке, идентичной форме поверхности соответствующей кости;
  • полиэтиленовый вкладыш (амортизационная «подушечка»), который закрепляется в большеберцовом компоненте;
  • бедренный компонент округлой формы, соответствующей формам мыщелков бедра;
  • элемент надколенника (устанавливается не всегда, только при плохом состоянии хрящевого слоя коленной чашечки).

Частичная замена (одномыщелковая) подразумевает малоинвазивное протезирование только одной половины коленного сустава – медиального или латерального бедренно-большеберцового костного соединения. После любого вида эндопротезирования осуществляется комплексная реабилитация, нацеленная на предупреждение постоперационных последствий, восстановление мышц и движений протезированной конечности. Реабилитация после замены коленного сочленения продолжается до полного восстановления пациента, обычно на это уходит 2,5-4 месяца.

Оперативное лечение на начальной стадии развития этого заболевания требуется крайне редко. Оно может быть обусловлено заметным снижением трудоспособности.

Хирургическое вмешательство подразумевает два варианта проведения операции: замена коленного сустава (эндопротезирование) и удаление остеофитов.

Эндопротезирование предполагает замену всего сустава или его части искусственным имплантатом. Обычно такая операция проводится при остеоартрозе 2 или 3 степени. В некоторых случаях к ее помощи приходится прибегать на начальном этапе заболевания, когда медикаментозная терапия оказывается неэффективна. Эндопротезирование коленного сустава — это сложная операция, которая требует длительного восстановления.

Для удаления остеофитов обычно используют артроскопию. Вся процедура осуществляется под видеоконтролем. Врач имеет возможность подшлифовать измененное хрящевое покрытие и удалить остеофиты. В результате у пациента пропадает болевой дискомфорт, улучшается качество жизни.

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Выбор конкретного варианта проведения операции зависит от клинической картины, наличия осложнений. На начальном этапе заболевания хирургическое вмешательство, как правило, не требуется. Если у пациента диагностирован остеоартроз коленного сустава 3 степени, лечение подразумевает проведение операции.

В запущенной стадии делают операцию на коленном суставе. Широкое распространение получил метод артроскопии. Он позволяет оценить состояние сустава изнутри, удалить частички разрушенного хряща под визуальным контролем.

К замене сустава искусственным протезом — операции эндопротезирования, прибегают в крайних случаях. Замена коленного сустава позволяет восстановить функциональность сустава, вернуться к активному образу жизни. Протезированию подвергается как полностью весь сустав, так и отдельная, наиболее пострадавшая от остеоартроза часть.

Ноги – это часть опорно-двигательной системы, которая подвержена наибольшей нагрузке. Каждый день мы проходим большие расстояния, поднимаемся по ступенькам, перекладывая на ноги всю тяжесть собственного веса.

Статистические факты об этом заболевании печальны. По приблизительным данным, им страдают 20 процентов всего человечества. И эта цифра растёт с каждым годом. Кроме того, отмечается определённая тенденция большей уязвимости женщин, чем мужчин. Потенциально опасный возраст наступает после 40 лет, а после 60 вероятность дисфункции колена возрастает в разы.

Физиологическая суть заболевания

Остеартроз коленного сустава (в медицине существует также специальный термин – гонартроз) – это распространённое заболевание, имеющее хронический характер и оказывающее существенный разрушительный эффект на коленный сустав и окружающую его костную ткань. Заболевание сопровождается дегенеративными изменениями в коленном гиалиновом хряще, который теряет свою прочность и функциональность.

После того, как хрящ исчезает полностью (это происходит после продолжительного воспалительного процесса), сустав колена полностью теряет свою подвижность. Это происходит потому, что гиалиновый слой исполняет роль амортизатора, смягчая трение между соприкасающимися костными тканями. В здоровом организме гиалиновый хрящ – это упругая пластичная масса, напоминающая гель и состоящая из клеток (хондроцитов) и жидкости матрикса.

Физиологическая причина нарушений в костной ткани при остеартрозе заключается в возникновении специфических шипов на поверхности обнажённой кости и дальнейшей патологической деформации колена.

Нередко можно услышать ещё одно название коленного остеартроза – «отложение солей». Но это обозначение ошибочно, ведь обмен солей кальция никак не влияет на возникновение деформаций.

Признаки остеоартроза коленного сустава

Самым очевидным признаком болезни являются болевые приступы в коленях. Именно возникновение необычных ощущений в этой части ног свидетельствует о начале воспалительных и разрушительных процессов костной ткани.

В первое время остеоартроз может давать о себе знать лишь малозначительными ощущениями стянутости и торможения движений при сгибании-разгибании ног. На этом этапе стоит ориентироваться лишь на то, возникали ли подобные симптомы ранее. Также лёгкая форма остеоартроза сопровождается небольшим сопротивлением суставов и трудностью их движения после пребывания в неподвижном состоянии длительное время (особенно после пробуждения утром). Именно скованность в утренние часы, когда суставы ещё не размялись, а жидкость в промежутках застоялась, служит главным ориентиром.

 Одновременно с затруднённостью в движении суставов в них возникает характерный хруст и щелчки при попытках размять ноги. Появляются неприятные болевые ощущения, усиливающиеся при физической нагрузке и под вечер, когда суставы устают от длительной активности в течение дня.

По мере прогрессирования, утомительные боли во время физической активности усиливаются. Вовремя особо сильных приступов, болевые ощущения не исчезают во время отдыха, доставляя неудобства даже во время сна. Человек приобретает характерную хромоту, стараясь уменьшить нагрузку на колено.

Степени остеоартроза коленного сустава

Поскольку симптомы болезни в первое время довольно слабы, а затем увеличиваются с прогрессирующей интенсивностью, то существует условное обозначение трёх стадий коленного остеартроза.

Остеоартроз коленного сустава 1 степени

Болевые ощущения ещё не явны, они довольно незначительны и нерегулярны. Именно поэтому многие люди игнорируют эти сложно уловимые тревожные сигналы и не обращаются к медикам вовремя. Для начального этапа характерно ощущение скованности во внутренней стороне колена. Ощутимый дискомфорт возникает после отдыха или сидячего положения, но после небольшой разминки всё проходит. Неудобства доставляют также длительное стояние или ходьба, спортивные тренировки.

Остеоартроз коленного сустава 2 степени причины

Несмотря на первые изменения в состоянии колен, существенных изменений в их структуре не наблюдается. Функциональность в целом остаётся на том же уровне.

Остеоартроз коленного сустава 2 степени

На данном этапе пациент обращает внимание на изменение в своём состоянии. Но, увы, даже на промежуточной стадии многие не задумываются о клиническом обследовании и консультации со специалистом. Принятие необходимых мер ограничивается снятием симптомов с помощью медикаментов и самостоятельном лечении.

Важно учитывать, что специализированное лечение именно на этом промежутке развития болезни способно принести максимальный эффект и восстановить прежние физические возможности человека.

Для второй степени остеартроза коленного сустава характерны продолжительные боли на сгибе сустава, возможны даже судороги, усиливающиеся вечером и ночью. Постепенно набирают обороты нарушения целостности сустава, появляются «шишки». Периодически пациент ощущает полную недееспособность колена, возникает стойкая отёчность. Даже после разминки, характерный треск в колене не исчезает.

Остеоартроз коленного сустава 3 степени

Наиболее серьёзная степень заболевания. Именно в таком состоянии заболевшие всё-таки решаются обратиться к врачам. Болевой синдром принимает регулярную форму, его не удаётся снять даже с помощью сильных медикаментов. Пациенту неудобно находиться в любой позе (как в горизонтальной, так и вертикальной), он практически не отдыхает, так как ноги болят даже во сне. Возникает так называемая метеочувствительность коленных суставов к изменениям в погоде.

На последней стадии остеоартроза заметно изменяется походка человека, он уже не способен нормально ступать и опираться на больную ногу. Если же болезнью поражены обе ноги, то дальнейшая возможность передвижения находится под большим вопросом. Как следствие – болеющий остеоартрозом не может обойтись без трости или даже костылей.

Оцените статью
Eco Doctor
Adblock detector