Ленивый кишечник: симптомы и лечение

Симптом

Причины развития заболевания

Каждый человек, хотя бы один раз в жизни испытывал неприятные ощущения при запоре, избавлялся от него, прибегая к препаратам, облегчающим дефекацию. Но почему возникают сложности с опорожнением, носящие постоянный характер?

Толстая кишка для обеспечения движения каловых масс имеет мышечную систему. Она определенным образом сокращается, вызывая перемещение остатков пищи.

https://www.youtube.com/watch?v=xIOXj0hJhyQ

Если не тренировать мышцы, то они перестают выполнять свои функции. Аналогично происходит с кишечником. Он может перестать получать необходимую нагрузку, из-за чего мышечный тонус прямой кишки снижается. Начитаются запоры, которые носят постоянный характер, происходит застой каловых масс, что приводит к отравлению организма.

Вторая функция кишечника, кроме переваривания пищи, – вывод продуктов отходов из организма. Они являются токсичными. Если не опорожняться, то яды поступают в кровоток, вызывая отравление.

Человек начинает лечить всевозможные запоры, аллергии, непонятное повышение температуры тела, могут появиться рвотные реакции. Большинство людей жалуются на проблемы со сном. Кал, высыхая, повреждает стенки толстой кишки.

Весь спектр проблем возникает из-за того, что ленивый кишечник не позволяет организму вовремя избавиться от каловых масс. Лечение симптомов и прием слабительных препаратов облегчения не вызывает. Задачу требуется решать комплексно, под наблюдением специалиста. Чтобы правильно разработать систему лечения, требуется установить причины возникновения заболевания.

Развитие этой болезни, чаще происходит при неправильном образе жизни человека:

  • Малая физическая активность. Если на работе человек мало двигается, то в вечернее время ему необходимо совершать прогулки или заняться спортом.
  • Сбои в психическом здоровье. Подавленность и затяжные депрессии.
  • Неправильное питание. Чрезмерное употребление в пищу рафинированных продуктов.
  • Обезвоживание организма. Недостаточное количество принимаемой жидкости. Дневная норма взрослого человека 2 литра.

»Синдром ленивого кишечника» может проявляться у беременных женщин и людей, которые подавляют в себе желание сходить в туалет.

Наличие некоторых хронических заболеваний, например, гипотиреоз, тоже будут причиной запоров у человека.

Если все перечисленные способы не дали результатов в лечении этого заболевания, то Нужно обращение к врачу, для прохождения полного обследования и назначения лекарственных препаратов.

Врач может назначить лечение ферментными препаратами или слабительными.

В случаях лечения слабительными средствами такими, как:

  • Дюфалак;
  • Форлакс;
  • Мукофальк;
  • Глицериновые свечи.

Лечение ферментными препаратами производится при остром или хроническом развитии болезни кишечника:

  • Фестал;
  • Панзинорм;
  • Панкреон;
  • Мезим форте;
  • Панкрал;
  • Дигестал.

Редко, в случаях запущенного заболевания, в качестве лечения может быть показано хирургическое вмешательство.

Врач:

Шишкина Ольга
✓ Статья проверена доктором

Общие сведения

Если у человека совсем нет проблем с органами пищеварения, испражнения происходят от одного до нескольких раз в сутки. Если этого не происходит, это свидетельствует о снижении тонуса мышц в кишечнике, что приводит к замедлению эвакуации каловых масс. Это — причина частых запоров. Люди, что сталкиваются с такой проблемой, не спешат обращаться за медицинской помощью, а прибегают к помощи клизм и слабительных медикаментов, что не только не улучшает состояние больного, но приводит к потере функции кишечником, так как вместо него работают лекарства.

Снижение тонуса мышц в кишечнике провоцирует частые запоры.

Когда самостоятельное выведение кала кишечником ухудшается или не производится, еда накапливается внутри, начинаются застойные явления, выделяются вредные вещества, что приводят к интоксикации организма. Это происходит из-за того, что нарушение перистальтики не вызывает нарушение всасываемости, отчего токсины выделяются в кровоток, отравляя органы. Такое состояние называют ленивым кишечником. Проблема встречается у пожилых людей, но она может возникнуть у любого, даже у новорожденных.

Симптомы патологии

Малышам необходимо опорожняться от 6 до 8 раз в сутки. Взрослому человеку показана ежесуточная дефекация. Если опорожнение происходит реже – это синдром ленивого кишечника.

Однократные запоры вызывают адсорбенты, которые забирают воду, подсушивают каловые массы, употребление в пищу незнакомых блюд, овощей, фруктов. Если в дальнейшем опорожнение происходит нормально, то причины для беспокойства отсутствуют. Изредка возникающие запоры в привычном образе жизни – первый звонок о возникновении заболевания.

Самолечения следует избегать. Необходимо в кратчайшие сроки обратиться за врачебной помощью. Специалист назначит требуемые медикаменты, прием которых позволит избавиться от недуга.

Малейшее подозрение на заболевание требует проведения обследования у врача, так как ленивый кишечник может возникнуть вследствие имеющихся патологий организма.

Проводя обследование, врач проделывает следующие процедуры:

  • Пальпирует живот пациента, определяя, насколько заполнен кишечник.
  • Методом простукивания выявляет наличие внутри него газов.
  • Назначает исследование крови, мочи и каловых масс на скрытую кровь для отказа от диагноза общих заболеваний.

В современной медицине принято проводить обследование с помощью ультразвука, иногда назначается рентгенологическое обследование.

синдром ленивого кишечника

Применяя метод колоноскопии, специалист вводит внутрь прямой кишки специальную трубку, снабженную миниатюрной видеокамерой. На специальном экране выводится изображение стенок кишечника, что позволяет выявить опухоли и полипы. Такое обследование рекомендуется проходить пожилым людям ежегодно.

Выявленные патологии, например непроходимость кишечника, опухоли, геморроидальные узлы излечиваются только операционным путем. При отсутствии образований, если заболевание возникло у ребенка, проводится медикаментозное лечение ленивого кишечника.

Основную роль в избавлении от болезни, если не выявлены физиологические причины, сыграет не прием лекарственных препаратов, а привнесение в привычный образ жизни изменений, которые положительно скажутся на течении заболевания.

Правила достаточно простые:

  • нужно больше гулять на свежем воздухе, не сидеть на лавочке, а прогуливаться;
  • при нехватке времени на прогулки, можно ставить автомобиль дальше от дома или выходить из автобуса на остановку раньше;
  • делать утреннюю зарядку, заниматься посильным спортом;
  • соблюдать режим питания;
  • при запорах вместо слабительного, ставить клизму.

Разработан специальный комплекс упражнений. Его характерной особенностью является то, что кроме выполнения стимуляции гладкой мускулатуры кишечника, накачивается пресс, бедра. Можно убить одновременно двух зайцев – избавиться от заболевания и подкорректировать фигуру.

Рекомендуется выполнять следующую программу:

  • Необходимо лечь спиной на ровную и твердую поверхность. Поднимать ноги под прямым углом. После десяти раз отдохнуть, затем сделать еще 2 подхода.
  • После маленького перерыва необходимо поднять колени к животу 5 раз по 3 похода.
  • Лежа на спине или в положении сидя необходимо дотянуться до пальцев ног, которые нельзя сгибать в коленях. Делать 2 раза по 10 наклонов.
  • Оставаясь лежать на спине, пациент должен приподнять ноги и «поехать на велосипеде». Нужно сделать три «поездки».
  • Последнее упражнение выполняется на боку. Верхняя нога поднимается и опускается. Затем человек перекатывается на другой бок, выполняет то же самое. Повторяется 10 раз.

trusted-source

Физическая подготовка у всех различается, поэтому не стоит стремиться повторить заданное количество подходов. Допускается уменьшение или увеличение числа выполнения упражнений, в зависимости от состояния здоровья человека.

При нормальном состоянии кишечника акт дефекации должен происходит 1–3 раза в сутки. В некоторых случаях (смена обстановки, стресс) достаточно 3-х раз в неделю. Если показатели далеки от нормы, это говорит о признаках патологии. Есть и другие симптомы синдрома ленивого кишечника:

  • вздутие живота;
  • тяжесть;
  • плохой запах изо рта;
  • апатия;
  • кожные высыпания;
  • сухость во рту;
  • усталость;
  • потеря аппетита;
  • слабость;
  • повышенная нервозность.

Через некоторое время у больного ухудшается состояние кожи, ногтей и волос. Все эти проявления должны насторожить человека. Необходимо посетить докторов, чтобы выявить причину такого состояния.

ПОДРОБНОСТИ:   Как промывать ребенку нос соленой водой?

Многие взрослые люди при первых подозрениях на заболевание начинают бесконтрольно принимать различные витаминные комплексы, пробиотики и слабительные препараты. К сожалению, такое лечение нередко вызывает неприятные осложнения (вплоть до язвы, гастрита). Перед началом терапии важно проконсультироваться с опытным гастроэнтерологом и убедиться, что проблема действительно существует.

Распространенные симптомы «ленивого кишечника»:

  • неприятный запах изо рта;
  • кожные высыпания, дерматит и другие признаки аллергической реакции;
  • проблемы с дефекацией (запоры);
  • отсутствие аппетита;
  • ухудшение состояния кожи, волос, ногтей.

К сожалению, описанные проявления характерны для многих заболеваний ЖКТ, поэтому важно выполнить правильную диагностику. Кроме обязательного осмотра, опроса больного, выполняется пальпация живота. Подтвердить или опровергнуть опасения можно при помощи аппаратных исследований. Чаще всего лечение «ленивого кишечника» у взрослых базируется на результатах УЗИ, колоноскопии, магнитно-резонансной томографии.

Причины развития заболевания

Ленивый кишечник возникает по таким причинам:

  • заболевания кишечника, что влияют на перистальтику органа (опухоли, геморрой, полипоз);
  • беременность (матка растет, раздвигает органы, выделяется много гормонов, что влияют на расслабление и тонус гладкой мускулатуры, в том числе кишечника);
  • дефицит клетчатки в питании;
  • пожилой возраст;
  • сидячий образ жизни и мало физической активности;
  • дефицит жидкости в рационе;
  • стрессы и другие психоэмоциональные проблемы;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • проблемы с функционированием органов пищеварения;
  • чрезмерное употребление вредной и жирной пищи;
  • привычка пить после трапезы;
  • долгое употребление антидепрессантов или медикаментов, что купируют боль;
  • заболевания нервной системы;
  • проблемы с кровотоком во внутренних органах;
  • отсутствие режима употребления пищи;
  • привычка спать до обеда и т. д.

Проблемы с функционированием кишечника могут возникнуть у каждого, но чаще всего им предшествуют определенные негативные факторы. Подобный недуг возникает также как симптом системных заболеваний организма.

Основные причины появления недуга:

  1. Дисбактериоз кишечника.
  2. Побочный эффект после приема некоторых препаратов.
  3. Гормональный сбой в организме.
  4. Не соблюдение питьевого режима, нехватка жидкости в организме.
  5. Нарушение кровоснабжения органов малого таза.
  6. Погрешности питания, несбалансированный рацион.
  7. Малоактивный образ жизни.

При наличии системных заболеваний в организме, обязательно требуется медицинская корректировка. Чаще всего проблемы можно решить другими способами, не прибегая к аптечным препаратам.

Лечение «ленивого кишечника» у взрослых обычно включает изменение рациона, увеличение двигательной активности, специальные препараты, исключение негативного влияния различных внешних и внутренних факторов на желудочно-кишечный тракт.

Важно устранить следующие источники нарушения перистальтики:

  1. Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение).
  2. Малоподвижный образ жизни (недостаточное кровообращение).
  3. Переедание, несбалансированный рацион (дефицит витаминов, клетчатки в повседневном меню).

Следует знать, что причиной «ленивого кишечника» может выступать беременность, возрастные изменения или стрессовые ситуации. В этом случае, лечение сводится к правильному отдыху, приему безопасных препаратов.

Патогенез недуга связан с нарушениями в работе кишечника, а именно со сбоем моторной функции, приводящей к запорам и диарее. При этом происходит дополнительное всасывание жидкости кишечником, объем кала уменьшается, а его плотность повышается.

Самыми распространенными причинами ленивого кишечника являются следующие факторы:

  1. Отсутствие физической активности. Приводит к нарушению циркуляции кровяной жидкости в органах малого таза.
  2. Неправильное питание. Проблемы с ЖКТ вызывают копченая и соленая пища, сдоба и сладости, спиртное. Спровоцировать развитие синдрома неопорожненного кишечника могут продукты с ГМО, а также кофе и чай, выпиваемые сразу после прима пищи.
  3. Отсутствие режима питания. Для организма вредны диеты, голодание.
  4. Стрессы. Напряженная работа и неврозы провоцируют данный синдром.
  5. Отсутствие возможности вовремя опорожнить кишечник.
  6. Прием препаратов. К ним относятся слабительные, обезболивающие, антидепрессанты.
  7. Другие заболевания. Это могут быть воспаления и опухоли, эндокринные патологии, болезнь Паркинсона, геморрой, полипы.
  8. Расстройства приема пищи. Сюда относятся булимия и анорексия.

Чаще всего подобные проблемы с пищеварением наблюдаются у людей следующих категорий:

  1. Мужчины и женщины после 45–50 лет. Они мало двигаются и обычно принимают средства от сердечно-сосудистых заболеваний. У них нарушен процесс синтеза ферментов пищеварения.
  2. Люди с лишним весом. Ожирение является причиной замедленной перистальтики кишечника. Оно часто встречается у людей с сидячей работой.
  3. Беременные девушки. Гормоны тормозят перистальтику, а матка, увеличиваясь в размерах, мешает свободному прохождению каловых масс и вызывает неполное опорожнение кишечника.

Причины патологии у новорожденного связаны с неправильным питанием матери, а у ребенка после 1–2 лет – несбалансированным рационом. Иногда малыш не ходит в туалет из-за психологического фактора, например, когда находится в незнакомом месте. Это провоцирует развитие синдрома.

Человек должен получать физиологически полноценное питание, в зависимости от его роста, веса и активности. Важно выявить определенные продукты, которые создают человеку дополнительный дискомфорт, и удалить их из питания. Строго ограничивать больного в приеме пищи глупо, достаточно просто убрать аллергены и состояние значительно улучшиться.

В периоды обострения болезни следует отказаться от любых диет, строгого характера. Важно просто соблюдать правила правильного и здорового питания. Любая диета по восстановлению организма должна нести разрешающий, а не запретительный характер. Ведь в противном случае психоэмоциональное состояние человека будет подорвано.

Если донимает продолжительная диарея, стоит переходить на протертую пищу. Ориентироваться следует только лишь на разрешенный список продуктов. Важно укрепить двигательную функцию кишечника и снизить частоты диареи.

Если преобладают запоры, достаточно также пересмотреть режим питания и включить в него продукты, стимулирующие работу кишечника. Вполне хватит ежедневно кушать чернослив. Овощные и фруктовые соки дадут невероятный результат.

Синдром раздраженного кишечника не опасен, но важно вовремя его исключить. Суть диеты заключается в том, чтобы наладить работы пищеварительной системы за счет преобладания определенных продуктов. Это не строгое питание, но, тем не менее, оно требует полного соблюдения.

Когда донимает данное заболевание стоит просто пересмотреть меню, не обязательно прибегать к приему каких-либо препаратов. Правда, в большинстве случаев диета и медикаменты идут рука об руку.

Так, исключить из рациона следует все бобовые культуры, именно они провоцируют чрезмерное развитие газов. Виноград, груши, яблоки, капусты и редис также находятся под запретом. Исключить стоит и орехи, несмотря на всю их полезность, в данном случае они не уместны. Полностью удаляется любая рыба и жирные сорта мяса.

Разрешенные продукты. Важно устранить пищу, которая вызывает дискомфорт и наоборот разбавить рацион полезными продуктами. Так, подойдет маложирная рыбка и мясо, омлет и всмятку яйца, супчики. Обратить внимание следует на свеклу, тыкву и морковку, а также кисломолочную продукцию. К разрешенным напиткам относят какао, чай, соки и кофе. По сути здесь и ограничений то особых нет. Полакомиться можно абрикосами и черносливами, гранатами. Любая зелень разрешена.

Для людей с повышенной склонностью к газообразованию была разработана специальная диета. Достаточно просто ей следовать и придерживаться правил здорового питания. Нельзя переедать, порции должны быть маленькими, кушать следует до 6 раз за день. Суточная норма потребляемой жидкости не ниже 2-х литров.

Практически каждая диета подразумевает под собой соблюдение жестких правил. В данном случае такого нет, достаточно просто исключить запрещенные продукты. Для этого потребуется сила воли человека и терпения. Ведь даже среди разрешенных продуктов есть масса вкусных вариантов.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

При запорах питание должно быть особенным, необходимо запустить механизм работы кишечника, но при этом не навредить человеку. Так при хроническом проявлении заболевания рекомендуется обратить внимание на стол под номером 3. Данная диета заключается в том, что нужно полностью исключить продукты, способны вызвать раздражение кишечника, при этом не допустим процессов брожения и гниения. Для данного типа питания характерно приготовление блюд исключительно на пару.

К числу разрешенных продуктов относят хлеб ржаной или пшеничный, главное чтобы он был грубого помола. Больше подойдет даже подсушенный или вчерашний хлебушек. Кушать можно мясо, главное чтобы оно было нежирное. Аналогичная рекомендация касается и рыбки. Чтобы улучшить стул стоит прибегнуть к помощи чернослива, тыквы, моркови, а также овощных и фруктовых соков.

Что касается кисломолочных продуктов, то обратить внимание стоит на простоквашу, мацони, ацидофильное молоко, кефир. Кушать можно растительное и сливочное масло, крупы, но исключительно гречневую, ячневую и перловую. Разрешены яйца, сваренные вкрутую. Из напитков можно пить любые соки, отвар шиповника, слабо заваренный чай или кофе.

ПОДРОБНОСТИ:   Таблица набора веса новорожденного по месяцам

Если запор сопровождается еще и метеоризмом, то стоит исключить картофель, капусту, любые бобовые, виноград, ржаной хлеб и цельное молоко. Температура горячих блюд не должна превышать 60 градусов, а холодных быть ниже 15. Рекомендуется употреблять блюда, в составе которых имеются пищевые волокна. Ежедневно нужно потреблять 120 грамм белков, 110 грамм жиров, 450 грамм углеводов.

[12], [13], [14], [15], [16], [17]

Обычно при таком раскладе назначается стол по номеру 4, который со временем плавно переходит в стол номер 2. Ограничить нужно те продукты и блюда, которые стимулируют раздражение кишечника, а также секреторные процессы в желудке, печени и поджелудочной железе. Ведь тем самым они приводят к гниению и брожению, что и провоцирует развитие неприятной симптоматики.

Причины возникновения синдрома ленивого кишечника

Ленивый кишечник может возникнуть у людей любого возраста. Статистика говорит о том, что недугом страдает четверть населения планеты. У младенцев появление заболевания связано с еще не сложившейся пищеварительной системой. У других возрастных категорий – с недостатком жидкости, малоподвижным образом жизни, неправильным питанием.

Главные причины следующие:

  • Отсутствие двигательной активности: сидячая работа, пенсионный возраст. Когда сокращаются поперечно-полосатые мышцы, работа толстой кишки активизируется.
  • Недостаточный уровень потребляемой жидкости. Каловые массы высыхают, что затрудняет их перемещение.
  • Переход только на чай или кофе. Чай и кофе
  • Употребление пищи с низким содержанием клетчатки.
  • Заболевания, вследствие которых проходимость кишечника уменьшается: опухоли и полипы в толстой кишке, геморроидальные узлы. Перед новообразованием начинается запор, растягиваются стенки кишечника, мышечный тонус снижается.
  • Воспалительные процессы в пищеварительном тракте.
  • При беременности увеличивается матка, вырабатывается прогестерон, что расслабляет гладкую мускулатуру прямой кишки.
  • Употребление лекарственных препаратов с содержанием алюминия, магния, железа.
  • Прием антидепрессантов и обезболивающих средств.
  • Нерегулярное питание, «злоупотребление» сдобой, свежим белым хлебом, колбасами, копченостями, чаем.
  • Нарушение работы системы кровообращения, заболевания эндокринной системы.
  • Состояния возбуждения, стресса, депрессии.
  • Отсутствие туалета вблизи рабочего места и связанное с этим подавление желания опорожниться.
  • Нарушение процессов нервной деятельности из-за болезни Паркинсона.

В данном случае подразумевается не только нарушения рациона, но и неправильный график приема пищи. В подавляющем большинстве случаев, при манифестации рассматриваемого в статье синдрома  имеет место у больного употребление большого количества вредной пищи (то есть, жирной, жаренной, приготовленной с использованием большого количества животных жиров).

Ленивый кишечник: симптомы и лечение

А вот нерастворимой растительной клетчатки явно будет не хватать — именно этот компонент пищи оказывает стимулирующее действие на гладкомышечный компонент клеточной стенки. Помимо этого, способствует нарушению перистальтической активности еще и нерегулярное питание. С учетом того, что современный человек переходит зачастую на двухразовое кормление, которое крайне негативно сказывается на функционировании желудочно-кишечного тракта, можно смело говорить о высочайшей распространенности синдрома среди населения высокоразвитых стран.

Люди в пожилом возрасте и маленькие дети намного чаще чем представители других возрастных групп подвергаются подобного рода заболеваниям. Этому способствуют физиологические особенности организма. Желудочно-кишечный тракт ребенка в возрасте до года (а особенно первого месяца жизни) слабо адаптирован к потребляемой пище, поэтому постоянно происходят нарушения перистальтики, проявляющиеся в виде сильных колик в животе.

Эти две причины наиболее часто приводят к развитию данного синдрома. Приведенные ниже состояния намного реже становятся причинами рассматриваемой симптоматики, однако вызывают в разы более тяжелую манифестацию.

Тот же самый синдром мальабсорбции (патология, при которой нарушается всасывание некоторых питательных веществ). Выраженный диспепсический синдром, вздутие, потеря массы тела и диарея. Все эти патологические процессы рано или поздно приведут и к проблемам с перистальтикой.

Тяжелая патология, которая сопровождается выраженной дисфункцией желудочно-кишечного тракта. Заключается в обтурации просвета кишки. Привести к этому заболеванию может как органическая патология (онкологическое новообразование, например), так и функциональное расстройство (болезнь Гиршпрунга, связанная с нарушением иннервации, атонией определенного участка желудочно-кишечного тракта).

Или же последствия проведенных хирургических вмешательств, как проявление отравлений или же интоксикационного синдрома, вызванного любыми другими причинами. Особенно актуален вопрос касательно возникновения проблем с перистальтикой после проведенной операции. Далеко не всегда он возникает после неудачных оперативных вмешательств, которые по той или иной причине привели к нарушению иннервации или же к образованию спаечного процесса.

Те же самые операции, связанные с резекцией желудка, называемые Бильрот-1 или же Бильрот-2, в любом случае, на некоторое время вызывают рассматриваемый комплекс симптомов (после них проявления наиболее интенсивные). Да и резекция кишечника, даже после безукоризненно проведенной операции, в любом случае, будет проявляться нарушением перистальтических сокращений.

Это связывают с тем, что организм якобы на определенное время после операции перестает «распознавать» немного «укороченный» желудочно-кишечный тракт как полноценный орган. Однако же, после  правильно выполненной операции и  должной коррекции рациона, подобного рода нарушения перестают проявляться через определенное количество времени и ничего дополнительно делать не приходится.

Синдром ленивого кишечника по симптомам схож с массой других патологий органа:

  • ощущение слабости;
  • вздутие живота;
  • колики (спазмы);
  • болезненные ощущения;
  • ухудшение аппетита;
  • болит голова;
  • тяжесть в брюшине;
  • ощущение незавершенности дефекации;
  • раздраженность;
  • проблемы со сном;
  • ухудшение запаха изо рта;
  • пересыхание слизистых;
  • аллергии;
  • запоры;
  • плохое состояние волос, ногтей и кожи.

Несмотря на свое шуточное название, «синдром ленивого кишечника» даже серьезная болезнь. И может доставлять человеку массу неудобств.

Частые запоры, сопровождающиеся вздутием живота, отсутствием аппетита и здорового сна. Все вредные вещества, выведение которых из организма не произошло естественным путем, попадают в кровоток и вызывают интоксикацию.

Диагностика

При первых признаках заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью к гастроэнтерологу. Если патология наблюдается у ребенка, нужно посетить педиатра.

Специалист выяснит причины проблем с пищеварением и поставит точный диагноз. Для этого он осмотрит живот пациента, выслушает жалобы и назначит обследования, к которым относятся:

  • рентген кишечника;
  • эндоскопия 12-типерстеной кишки;
  • аноректальная манометрия;
  • дефекационная проктография;
  • ультразвуковое исследование щитовидки;
  • МРТ позвоночника.
  • Обязательно назначают лабораторные методы диагностики:
  • анализ кала, мочи;
  • анализ кровяной жидкости на наличие электролитов, кальция, гормонов щитовидки.

Специалист может направить на другое обследование в зависимости от подозрений на ту или иную патологию.

УЗИ-исследование определит причину патологии.

Лечение ленивого кишечника начинается с тщательной диагностики, что начинается со сбора анамнеза (какие симптомы, пищевые привычки, вопроса, как давно пища ненормально переваривается, какие есть врожденные и хронические болезни). Далее врач проводит визуальный осмотр и пальпацию. После этого он предполагает, в чем причина дискомфорта. После этого — выбирает нужные методы диагностики:

  • ультразвуковое исследование;
  • общий анализ крови;
  • рентгенологическое исследование;
  • колоноскопию;
  • анализ на гормоны, что выделяются щитовидкой;
  • анализ каловых масс на микрофлору;
  • ирригоскопию.
ПОДРОБНОСТИ:   Симптомы паразитов в организме человека
Правильно подобранная диета поможет восстановить функционирование органа.

Начать терапию, когда не работает кишечник, можно только после установления причины этого явления. Самостоятельно сделать это правильно невозможно, так как не все патологии устраняются при помощи слабительного и дополнительных способов. Быстро и эффективно вылечить ленивый орган способен только специалист. Для восстановления больному рекомендуют комплекс коррекционных процедур, что включают в себя такие способы, как:

  • диета;
  • изменение образа жизни;
  • лечебная физкультура;
  • фармацевтические препараты;
  • лечение народными средствами;
  • промывания.

Для лечения данной патологии лучше всего использовать комплексные подходы, которые состоят из сбалансированного питания, занятия физической культурой и приёма лекарственных средств. Именно комплексный поход даёт практически 100% результат выздоровления в случае отсутствия другой патологии органов.  Конечно, в начальных стадиях хорошим эффектом обладает изменение питания, но при отказе от диеты в течение 3-4 недель все жалобы возобновляются.

В связи с последними исследованиями учёными сделан вывод, что синдром ленивого кишечника это не только субъективное состояние, это и следствие ускорения образа жизни, снижение качества питания и стабильных стрессовых ситуаций.

Только правильное питание с отсутствием алкоголя, физическая культура и приём вышеперечисленной лекарственной схемы 1-2 раза в год помогут надолго забыть о проблемах кишечника и обеспечить прекрасный иммунитет и полноценное здоровье.

Самый главный принцип, который необходимо соблюдать при данном состоянии — это диета. В большинстве случаев для достижения результата можно будет ничего больше и не делать в плане лечения. Необходимо как можно больше употреблять продуктов, содержащих большое количество нерастворимой клетчатки. Благодаря этому, в подавляющем большинстве случаев, удается добиться положительного результата и нормализовать перистальтику кишечника. Итак, из каких же продуктов надо будет составить рацион больного?

  1. Цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи (можно все, за исключением бобовых и винограда — они вызывают сильнейшее газообразование в кишечнике). Особенно хороши орехи, свекла и морковь.
  2. Кисломолочные продукты — кефир, йогурт, ряженка. Обычное или топленое молоко потреблять при расслабленном кишечнике не стоит.

Кроме того, необходимо перевести больного на четырехразовый прием пищи — это позволит создать условия для нормализации моторики кишечника, а также больного надо будет приучить по утрам пить стакан воды натощак, в в вечерние часы — стакан кефира. Согласитесь, с этими процедурами можно легко справиться самостоятельно.

В том случае, если же приведенных лечебных мер будет недостаточно, то следует уже использовать медикаментозное лечение. Акцент делается на препаратах растительного происхождения — пиколакс, гутталакс, сенадексин. Это мощные слабительные средства, эффект которых позволит не только очистить кишечник, но и стимулировать моторику. Можно также делать клизму или мониторную очистку кишечника.

Аналогичной будет тактика ведения больных, которым была выполнена операция на кишечнике или желудке. После этого делать все тоже самое, только больше первых блюд.

Живот

В том случае, если уже и приведенные выше препараты не помогают, необходимо будет делать множество анализов и обследований, определять органическую патологию, которая приводит к развитию подобной симптоматики. Здесь уже самостоятельно не справиться в любом случае.

Рацион сладкоежки

Необходимо уделить внимание поступлению жидкости в организм. Минимум в день надо выпивать 2 литра воды. Постараться исключить употребление чая, кофе, сладких газированных напитков. Лучшим выбором будет употребление свежевыжатых фруктовых и овощных соков или негазированной минеральной воды.

Рекомендуемые продукты

  • В рацион следует включить продукты питания, в состав которых входит много клетчатки: капуста, морковь, кукуруза, белый хлеб заменяют хлебом с отрубями. Принимать в пищу их необходимо каждый день.
  • Большую пользу принесут блюда из свеклы и тыквы, так как они помогают расслабиться участкам кишечника, подвергшимся спазмам.
  • Можно есть много кураги, чернослива, инжира, апельсинов.
  • Увеличить употребление жиров растительного происхождения.
  • Жирные сорта рыбы.
  • Йогурты. В них добавляют отруби или гранулированную клетчатку, поэтому их действие похоже на слабительное, но гораздо мягче, тем более что слабительные нарушают микрофлору кишечника.
  • Продукты вегетарианской кухни.
  • Бульоны, основой которых будет нежирная птица или мясо.

До тех пор, пока острые проявления заболевания не закончатся, отклоняться от такой диеты не рекомендуется. После посещения врача можно дополнять рацион новыми продуктами питания.

Чтобы заставить «ленивый кишечник» работать, от вас также потребуется скорректировать ежедневное меню ребёнка.Во-первых, откажитесь полностью от приготовления для него протёртых блюд. Овощные пюре или кашицеобразные супы, каши, похожие на кисель, — кажется, это такие естественные блюда для малыша, который только-только начинает знакомство с твёрдой пищей!

При этом все полезные вещества, которые содержит приготовленная для него пища, пропадают под воздействием возникающих из-за запора гнилостных процессов. Так что помните: разбивая блендером овощи или кашу в жидкость, вы вовсе не помогаете маленькому ребёнку её усвоить, а, наоборот, оказываете ему «медвежью услугу».

Пусть детская каша будет настоящей, вязкой или рассыпчатой, а овощи готовьте в виде рагу. А чтобы облегчить карапузу употребление таких блюд, предложите ему запивать их. Кроме того, дополнительная влага будет стимулировать перистальтику «ленивого кишечника».

Расширяя рацион крохи за счёт кисломолочных продуктов, тем не менее не стоит увлекаться готовыми детскими творожками с различными наполнителями.Дети обычно очень любят их за насыщенный сладкий вкус.

Однако в этом и заключается проблема: специфический вкус достигается за счёт добавления слишком большого количества сахара, что тоже сейчас недопустимо для вашего малыша.Но это не означает, что с десертами карапузу придётся расстаться на долгое время.

Просто предложите малышу намного более полезный вариант сладкого: пусть на вашем столе всегда «дежурит» вазочка не с конфетами, а с сухофруктами — изюмом, курагой, черносливом без косточек.

Также можно самостоятельно насушить про запас сезонные яблоки и груши. Такие сухофрукты легко хранить (при соблюдении соответствующих условий), поэтому они способны долгое время приносить пользу растущему организму.

Вывод

Ленивый кишечник у взрослого или ребенка является следствием нарушений перистальтики кишечника. Для устранения этой патологии необходимо соблюдать строгую диету и придерживаться дробного питания, также показано использование некоторых препаратов растительного происхождения. Можно лечить народными средствами, но только как вспомогательный вариант, так как при отсутствии диеты все остальное помогает плохо.

Обследование

Синдром ленивого кишечника несет в себе огромное количество проблем, в застарелых формах может нести угрозу жизни. Если возникают запоры на регулярной основе, можно воспользоваться приведенными советами. Но лучше всего обратиться к специалисту, чтобы выявить внутренние факторы затруднения дефекации.

Следует понимать, что отсутствие стрессов, правильное питание, занятия спортом – залог здоровья не только пищеварительного тракта, но и организма в целом.

Оцените статью
Eco Doctor
Adblock detector