Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом: народные средства от шпор

Противопоказания

Лечебное действие

Использовать яйцо с уксусом от пяточной шпоры и готовить из них лекарства научились давно. Их применение позволяет быстро снять болевые ощущения и уменьшить воспаление в пораженных тканях ноги.

Уксус, входящий в состав снадобья, за счет раздражения поверхности кожи усиливает кровообращение в сдавленных тканях. Он размягчает больную пятку и способствует рассасыванию огрубевших и мозолистых участков.

На основе уксуса и яиц готовится мазь. Она помогает убрать воспалительные процессы в суставах. Костное образование на пятке, конечно, полностью после применения лечебной мази не рассасывается. Но по крайней мере пяточная шпора больше не вызывает боль. Она уходит вместе с воспалением.

Рецепты домашних лекарств из яйца и уксуса известны действенностью в лечении благодаря способности проникать в ткани, оказывать согревающий эффект. Они направлены на снятие воспаления и болевого синдрома, при длительном применении возможно рассасывание шипа или остановка его роста. Нельзя использовать средство при наличии трещинок и открытых ран во избежание ожогов от уксусной кислоты.

Специальный комплекс упражнений может купировать болевой симптом и облегчить течение недуга. Однако перед выполнением физкультуры необходимо провести разминку. Существует пять упражнений, которые считаются самыми действенными:

  • Стопы поставить друг за другом в одну линию, руками опереться о стену. Приседать пока не будет ощутимо натяжение в задней части щиколотки.
  • Встать на возвышение так, чтобы пятки свисали. Руками придерживаться за стену. Постепенно наклоняться к поверхности до ощущения растягивания мышцы внизу лодыжки.
  • Поставить ногу на овальный предмет и перекатывать подошвой. При болезненных ощущениях можно предварительно подержать приспособление в холодильнике.
  • Удобно устроиться в сидячем положении и разложить на полу мелкие предметы разных размеров. По очереди пальцами захватывать детали и складывать в какую-нибудь емкость.
  • Сесть на пол и вытянуть ноги перед собой. Натягивать стопу на себя лентой или ремнем, задерживаясь в таком положении 15 сек.

Как определить проблему и что важно учитывать при лечении

Перед тем как вылечить пяточную шпору, необходимо определиться с причиной ее появления. Ведь если не устранить ее, то плантарный фасциит появиться снова, не говоря уже о том, что лечение в этом случае будет дольше и сложнее.

Происходит затвердение фасции стопы и вызывается воспаление, что и приводит к образованию твердых наростов на надкостнице пятки.

При пяточной шпоре у человека возникают характерные проявления этого заболевания. На начальной стадии развития патологии основным признаком является сильнейшая боль в области пятки, усиливающаяся при ходьбе. Внешне при этом нога ничем не отличается от здоровой конечности. На фоне постоянной боли у человека меняется походка, что может привести к искривлению позвоночника.

Лечение пяточной шпоры начинается с диагностики заболевания, это, как правило, рентгеновское исследование костей пятки и внешний осмотр стопы.

Преимущества

Если провести полный курс лечения, средства, изготовленные на основе уксуса и яиц, способны размягчить костный шип. А при начальной стадии помогают избавиться от него полностью.

Цели лечения

Как лечить пяточную шпору и чем, должен решать врач-ортопед. Только специалист может определить тяжесть заболевания и назначить курс адекватной терапии. В тяжелых, запущенных случаях назначается хирургическая операция, в ходе которой удаляется нарост на надкостнице. Но этим лечение не ограничивается.

Если у человека пяточная шпора находится в зачаточном состоянии, то можно попробовать народные способы лечения. При этом надо понимать, что такое лечение занимает гораздо больше времени, чем консервативное и тем более хирургическая операция. Однако и среди народных средств имеются достаточно эффективные рецепты.

Меры предосторожности

Концентрированный уксус – сильнодействующее вещество. Его использование избавляет от огрубевшего эпителиального слоя. В редких случаях уксус может привести к очень тяжелому осложнению – некрозу глубинных тканей. Поэтому мазь, приготовленную на его основе, применять нужно с осторожностью.

Если после одной-двух процедур на пятке появилось покраснение, кожа начала болеть и сильно облазить, то значит мазь для организма чересчур едкая. Терапию следует прекратить и продолжить только после того, как поврежденная кожа восстановится.

Лечение уксусом и яйцом не рекомендуется людям с:

  • аллергией на составные уксусного снадобья;
  • индивидуальной непереносимостью;
  • слишком чувствительной кожей.

А также всем тем, у кого на пятке есть ранки, ссадины и трещины.

Яйцо и уксус

Средство можно применять беременным женщинам и кормящим мамам.

Используя мазь с уксусом и яйцом, необходимо постоянно наблюдать за состоянием кожных покровов.

Универсальных рецептов, которые помогают абсолютно всем, не бывает. Не исключено, что мазь с уксусом и яйцом не окажет желаемого эффекта. В таком случае следует воспользоваться другими рецептами народной медицины, чтобы найти подходящий способ лечения пяточной шпоры.

В лечении рецептами с яйцом, маслом и уксусом есть и минусы. В составе средств присутствует уксусная кислота, поэтому необходимо проявлять осторожность при изготовлении снадобий в домашних условиях. Не следует допускать:

  • попадания уксуса в глаза и на слизистые оболочки;
  • вдыхания паров уксусной эссенции во время приготовления лечебного средства;
  • обработок средством участков кожи при наличии ран, трещин, порезов.

Примочки и компрессы

При пяточной шпоре лечение народными средствами чаще всего подразумевает применение различных компрессов и примочек. Изготавливаются они самостоятельно в домашних условиях. Вот несколько самых популярных рецептов:

  1. Хорошо помогает медицинская желчь. Это средство наносится на предварительно распаренную в горячей воде пятку. Для того чтобы компресс продержался на ноге как можно дольше, желательно всю ночь, ватку с нанесенной на нее желчью фиксируют на пятке бинтом, а чтобы нога была все время в тепле, сверху надевается носок. Такой компресс следует накладывать на больную пятку от 7 до 15 дней, пока боль полностью не исчезнет.
  2. С древних времен к больной пятке привязывался чистой тряпкой кусок барсучьего или медвежьего жира. В современном мире, где тяжело найти данные ингредиенты, можно привязывать к пятке бинтом обычное свиное сало.
  3. Картофель оказывает на пяточную шпору лечебный эффект. Нанести его на пятку можно двумя способами: привязать к стопе марлю с натертым на нее картофелем или примотать бинтом к пятке просто разрезанный пополам корнеплод. Срезанной стороной на больное место.
  4. Хорошо снимает болевой синдром компресс из натертой черной редьки. Полученную массу нужно разложить на куске марли, а затем привязать его к больной пятке.
  5. Самое простое и доступное средство от пяточной шпоры — скипидар. Намазав его на пятку, следует надеть на ногу теплый шерстяной носок и лечь в постель. Курс лечения составляет от 7 до 14 ночей. Если боль не прошла, то курс лечения повторяется после 2–недельного перерыва.
  6. При слабом проявлении пяточной шпоры достаточно наносить на пятку йодовую сетку на протяжении 2 недель. Главное в этой процедуре — не пересушить кожу на ноге слишком обильным смазыванием.

Компрессы от пяточной шпоры допустимо использовать как ежедневно, так и чередуя с мазевой терапией.

  • Горчичный. Соединить в миксере 3 свежих яичных желтка, 3 ч. л. горчичного порошка, по 3 ст. л. 9% уксуса и растительного жира. Дать выстояться ½ часа.
  • С фруктовым уксусом. Приготовить смесь из равного количества фруктового уксуса и кипяченой воды.
  • С одеколоном. На один сырой желток от свежеснесенного яйца добавить по 20 мл 6% уксуса и тройного одеколона, хорошо перемешать.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Целители настоятельно советуют воспользоваться одним из нижеприведенных рецептов мази из яйца и уксуса.

Рецепт 1

. Этот способ самый популярный. Для приготовления мази понадобится:

  • свежее яйцо;
  • полпачки сливочного масла;
  • 100 мл уксусной эссенции (70%).

Делаем так:

  1. Яйцо помещаем в стакан.
  2. Наливаем уксусную эссенцию. Она должна покрыть яйцо полностью.
  3. Не трогаем содержимое стакана 3 дня. Этого времени как раз хватит для того, чтобы яичная скорлупа полностью растворилась, и желток с белком покрывала лишь внутренняя пленка.
  4. Пленку убираем.
  5. Яйцо смешиваем с уксусом.
  6. Растапливаем сливочное масло. Используем для этого водяную баню или микроволновку.
  7. Выливаем масло в стакан с яйцом.
  8. Осторожно взбиваем. Можем применить для этого миксер.
  9. Перекладываем готовую мазь в непрозрачную емкость.
  10. Средство храним в холодильнике.

Каждый вечер делаем компресс:

  1. Наносим мазь на марлевый кусочек.
  2. Прикладываем к пятке.
  3. Фиксируем марлю и надеваем носок.

Компресс убираем только утром.

Рецепт 2. Приготовить мазь можно и со столовым уксусом. Такое средство является более щадящим, редко вызывающим побочные эффекты и дискомфорт.

Готовится оно немного по-другому:

  1. Кладем яйцо в емкость (керамическую или стеклянную).
  2. Добавляем 9% уксус. Его понадобится приблизительно 200 мл.
  3. Ставим емкость в темное место на 7-8 дней.
  4. Удаляем с яйца пленку, перемешиваем содержимое с уксусом.
  5. Добавляем 200 граммов жира нутрии (можно и масла), вымешиваем.
  6. Отправляем мазь на несколько дней в холодильник или в другое прохладное и темное место.
ПОДРОБНОСТИ:   Лечение глистов у взрослых народными средствами

Яйцо в уксусе может увеличиться, так как в него начинает проникать кислота. Это нормальное явление.

Обычный уксус можно заменить натуральным (яблочным или винным). В таком случае количество продукта необходимо увеличить до 250 мл.

Мазь наносим тонким слоем на пятку. Прикрываем ее полиэтиленом, надеваем носок и оставляем до утра. Стопы перед процедурой желательно подержать в горячей воде, чтобы они распарились.

Если появилось жжение, компресс можно убрать раньше, а пятку протереть чистой тряпочкой.

Чтобы избавиться от пяточной шпоры с помощью уксусной эссенции, понадобится 2-3 процедуры. Если основа мази приготовлена из столового уксуса, количество процедур, как правило, увеличивается вдвое.

Рецепт 3

. Мазь готовится на основе эссенции:

  1. 100 граммов свиного сала нарезаем на мелкие кубики.
  2. Разбиваем яйцо и добавляем его в сало вместе со скорлупой.
  3. Заливаем смесь эссенцией. Ее понадобится 1/2 стакана или чуть больше.
  4. Закрываем посуду и отправляем настаиваться в холодильник на 3 недели.
  5. Раз в несколько дней перемешиваем содержимое.
  6. Через 3 недели смесь взбиваем.

Целебную мазь либо втираем перед сном в больное место, либо накладываем на пятку в виде компресса.

Терапию продолжаем 5 дней. Затем прерываем на 2-3 дня. После этого лечение начинаем заново. Обязательно придерживаемся описанной последовательности. Терапию прекращаем только, когда наступит заметное облегчение.

alt

Целебные снадобья с уксусной основой можно хранить в холодильнике до двух лет. Своих свойств в течение этого времени они не теряют.

Рецепт 4

. Средство, приготовленное по этому рецепту, снимет воспаление очень быстро. Для его приготовления понадобится:

  • 10 яиц;
  • 5 ст. ложек уксусной эссенции.

Готовим снадобье так:

  1. Яйца отвариваем вкрутую. Для этого не вынимаем их из кипящей воды 10 минут.
  2. Когда остынут, отделяем желтки от белков.
  3. Желтки помещаем в посуду для запекания. Закрываем емкость крышкой и отправляем в духовку на час (150 градусов).
  4. После того, как желтки слегка остынут, раздавливаем их ложкой.
  5. Добавляем уксус и хорошенько перемешиваем ингредиенты, пока не получится плотная мазь.
  6. Накладываем компресс перед тем, как идти спать, и снимаем только утром.

Продолжаем лечение до тех пор, пока болевые ощущения в стопе полностью не уйдут.

Уксусно-яичная терапия удачно сочетается с такими народными средствами, как травяные компрессы. Готовятся они из ромашкового настоя, отваров календулы и зверобоя. Травяные компрессы желательно накладывать днем, а на ночь использовать средство из уксуса и яиц. Такой «двойной удар» поможет намного быстрее избавиться от пяточной шпоры.

Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом подразумевает сочетание этих компонентов с другими ингредиентами в структуре мазей, кремов и компрессов. Все составляющие этих рецептов вполне доступны и недорого стоят.

Когда пациент сталкивается с образованием на подошве нижней конечности, часто назревает вопрос, можно ли вылечить пяточную шпору в домашних условиях народными средствами? Устранить плантарный фасциит дома реально.

Рентген пяточной шпоры

Пяточная Шпора на снимке

Чтобы понимать, как избавиться от пяточной шпоры навсегда, лучше посетить доктора. Он проведет требуемое обследование и расскажет, почему наблюдается отложение солей кальция, отчего болезненно ступать на пятку по утрам, а днем дискомфорт уходит, чем лечить и как лечить шпоры на пятках самостоятельно.

Изначально лечение пяточной шпоры в домашних условиях начинается с освобождения от боли в пятке, путем исключения давления с пораженной ноги.

  • При наличии шпор следует пользоваться резиновым валиком. Его размещают в туфлях так, чтобы болезненный участок ноги ничего не касался.
  • Вырезается кусок резины мягкой структуры и приклеивается к домашней обуви, чтобы посреди подстилки и пораженной пяточной зоной имелось пространство.

Помимо этого эффективное лечение пяточной шпоры не проходит без использования специальных мазей для обработки поврежденных участков.

  • Долобене
  • Индометациновая мазь
  • Иные

Пяточная шпора на рентгене

Использование домашней целебной ванны для конечностей предусмотрено на последних стадиях заболевания, поскольку при развитии шпоры они могут стать фактором усиления болезненного симптома.

При шпоре на ногах представлено много народных методов лечения. Они способствуют устранению болевого симптома, снижению воспалительного очага, питанию тканей активными элементами.

При избавлении от шпоры народными средствами советуют включать сразу и основную терапию, но после одобрения доктора. Для преодоления патологии специалист подскажет, как избавиться от шпоры в пятке в домашней среде, применяя народное лечение.

Самые эффективные рецепты и рекомендации при наросте на пятке.

  1. Чтобы добиться желаемого исхода пяточной шпоры, лечение народными средствами подразумевает каждодневное проведение солевых ванн перед ночным отдыхом. Для манипуляции растворяют соль в воде, 3 ложки на литр. После конечности тщательно вытираются, надеваются носки, и пациент ложится спать.
  2. К усовершенствованному методу излечения шипа в домашней среде относят рецепт, который состоит из соды (5 ложек), йода (8 капель), растворенных в воде. Всю стопу опустить в целительное средство и держать в нем 15 минут. Затем ноги протереть, после этого смазать, используя масло, и сделать легкий массаж. Далее рекомендуют надеть носки, взять скалку с шипами из дерева и покатать ее по полу. Если осуществлять данные манипуляции по вечерам, то через месяц не употребляя медикаменты, реально побороть шпору, образовавшуюся в зоне пятке.
  3. Успешный вариант для излечения – греть теплым песком образовавшийся шип. Он хорошо прогреет и уберет воспаление. Убрать шип также возможно в обычной среде. Сюда относится морской песок, либо прогретый в духовом шкафу. Процедуру проводят перед отходом ко сну. Окончательное избавление в домашней обстановке шпицы требует большого количества времени.
  4. Народные средства при пяточной шпоре также включают проверенный результативный метод. В емкости смешивается немного детского крема с яйцом, а потом вливается неполная ложка уксуса. После ванночки следует натереть пятку массой, закрепить целлофаном и надеть один носок. Терапия длиться пока в банке не останется средства.
  5. Неплохо решает проблему со шпорой домашний рецепт из чеснока. Нужно 4 дольки чеснока измельчить до однородного образования. Приложить массу к шпоре, наложить бинт. Держится примочка до 3-х часов, если отсутствует жжение.

В период обострения и рецидива заболевания рекомендуется ежедневно проводить теплые ванночки и контрастные ванны. Теплые ванночки с отварами трав или солью прекрасно снимают боль и воспаление, их лучше проводить при обострении. Контрастные ванны помогут улучшить тонус сосудов и мышц, сделать ступни более выносливыми.

Для приготовления соленой ванночки необходимо растворить небольшое количество морской соли в горячей воде. Полученный раствор вылить в тазик и разбавить чистой теплой водой, можно добавиться несколько капель эфирного масла для общего расслабления. Длительность приема солевой ванночки не должна превышать 15 минут, а после процедуры нужно находиться в тепле.

Для приготовления ванночек с травами могут быть использованы травяные сборы из ромашки, шалфея, череды, корня лопуха, чабреца, календулы, березовых почек, также можно использовать свежую или высушенную хвою.

Любую траву или сбор нужно предварительно заварить в кипятке, дать настояться отвару 2 часа, после чего процедить и вылить в таз с теплой водой. Длительность процедуры составляет 15-20 минут.

Ванночки расслабляют мышцы и снимают усталость, увеличивают проницаемость клеток кожи. Поэтому после теплой ванночки рекомендуется сделать лечебный компресс по народным рецептам, или воспользоваться аптечным средством, которое назначил врач, ведь полезные вещества будут лучше проникать вглубь тканей и выздоровление наступит быстрее.

Известно несколько рецептов народных средств от пяточной шпоры с использованием уксусной эссенции или кислоты. Лучше использовать домашние яйца, скорлупу промышленных яиц обрабатывают химическими веществами. Уксус подходит любой: яблочный, винный.

 РецептСпособ приготовления
№ 1 на всю ночьСвежее куриное яйцо поместить в стеклянную емкость, куда наливают полстакана 70% уксусной кислоты. Не страшно, если жидкость не покроет яйцо полностью. Затем баночку закрывают и на 5 суток помещают в темное место. Через указанное время баночку достают, вытаскивают пленку от скорлупы (сама скорлупа растворяется в кислоте), перемешивают ингредиенты до получения однородной массы. Параллельно разогревают 200 гр. сливочного масла на водяной бане и вводят в смесь при помощи блендера. В результате манипуляций получается густая однородная кремовая масса, готовая к использованию.
№ 2 на всю ночьОт сваренных вкрутую 10 вареных яиц отделить желтки, поместить их в закрытую жаропрочную стеклянную посуду и томить в духовке в течение часа при температуре 180 градусов. Затем достать, остудить, размять и добавить 100 гр. уксусной эссенции. Взбить ингредиенты до однородной кондиции.
№ 3 с горчицей на 30 минут50 мл растительного масла смешивают с 70%-й уксусной кислотой в равных пропорциях. При повышенной чувствительности кожи рекомендовано использовать в рецепте не кислоту, а уксусную эссенцию, имеющую слабую концентрацию. В полученную смесь вводят 50 гр. сухого горчичного порошка и 3 сырых желтка. Ингредиенты взбить и на полчаса оставить в прохладном месте.
№ 4 на всю ночьСвежее сырое яйцо разбить, белок и желток взбить до однородной массы. Из скорлупы удалить пленку и высушить скорлупу в духовке до состояния ломкости. Измельчить сухую яичную оболочку до состояния муки и ввести к массе из желтка и белка, влить полстакана уксусной эссенции, дать настояться в темном месте 3-4 дня. После растворяют полученное вещество на водяной бане, постоянно помешивая, с добавлением 200 гр. сливочного масла. После того, как масса остынет, ее можно использовать.
№ 5 ванночка со спиртом перед сном2 сырых яичных желтка взбивают, добавляют 100 мл уксуса (6 или 9%) и 200 мл медицинского неразбавленного спирта. После взбивания средства до однородности оставить его на 24 часа в прохладном месте. По истечении времени концентрат разводят в горячей воде в пропорции 1:4. Растворите 150 гр. морской или поваренной соли, после чего ванночка считается готовой к применению.
№ 6 с жиром и водой, на всю ночьРастопить 150 гр. сливочного масла или жира в микроволновой печи, опустить в жидкость 1 целое яйцо, не разбивая скорлупу. Закрыть его полностью раствором 150 мл уксусной эссенции и 50 мл чистой прохладной воды. Создать герметичность в емкости с помощью пищевой пленки, поместить на 10 суток в прохладном месте, после чего массу взбить до гомогенной консистенции — мазь готова к использованию.
ПОДРОБНОСТИ:   Пять настоек от гипертонии - народное средство от давления

Ванночки по народным рецептам от пяточной шпоры

Другое народное средство от пяточной шпоры — ванны для ног. В воду для ванны добавляются различные вещества, призванные размягчить кожу на пятках и снять болевой синдром с подошвы ноги. Предлагается несколько рецептов для приготовления ванны для ног:

  1. Соленая ванна. Готовится просто: в горячую воду, налитую в таз, добавляется 2 ст. л. соли и 1 ст. л. пищевой соды. Ноги надо греть в такой воде по 10-20 минут каждый вечер, в течение 2 недель.
  2. Скипидар можно использовать не только для компрессов, но и для приготовления ванны для ног. В таз с теплой водой добавляется 200 г скипидара и 50 г уксуса. Греть пятки в такой воде надо 20–30 минут 3 недели, каждый вечер. Если шпора не пропала, следует отдохнуть от процедуры 1 неделю и возобновить курс лечения.
  3. Ванна с пищевой содой и йодом. Ингредиенты такой ванны добавляются в следующем соотношении: сода — 1 ст. л., йод — 15 капель. Воды в тазу должно быть не больше 3 л. Ванна принимается до полного остывания воды, это примерно 15–20 минут.
  4. Ванну для ног можно приготовить из отвара различных лекарственных растений. Например, сбор, состоящий из полыни, лопуха, просвирника и крапивы, в количестве 1 ст. л. кипятится в 1 л воды. После того как настой немного остынет, минут через 30, его можно вылить в таз и опустить туда ноги на 15–20 минут. В таком отваре пятки отмачивать необходимо не меньше 30 дней.
  5. Ванночку из спирта соли и уксуса можно принимать ежедневно по 20–30 минут. Ингредиенты добавляются в таз с 2–3 л воды в следующем количестве — соль 100 г, уксус 50 г, медицинский спирт 100 г.

Водные процедуры снимают симптомы воспаления, закрепляют полученный результат и предотвращают рецидивы мучительных болей в пятке.

Готовим ванночку из:

  • медицинского спирта (96%) – 200 мл;
  • морской соли – 150 г;
  • уксуса (9% столового) – 100 мл;
  • яичных желтков – 2 шт.

Делаем следующее:

  1. Желтки взбиваем, добавляем спирт и уксус, перемешиваем.
  2. Выдерживаем емкость с ингредиентами одни сутки в холодильнике.
  3. Разводим смесь в не очень горячей воде (в соотношении 1:4).
  4. Добавляем морскую соль.
  5. Погружаем ноги в ванночку и держим, пока уксусно-спиртовая смесь не остынет.
  6. Надеваем шерстяные носки и укутываем ноги теплым пледом.

Такую процедуру делаем каждый день перед сном. Выздоровление наступит через полторы-две недели.

Очень часто используются солевые ванночки. Для того чтобы убрать боль, нужно смешать 2 ст. л. соли с 1 л достаточно горячей воды. Таким образом можно сделать ткани более мягкими и нейтрализовать воспалительный процесс, который проходит в пятке.

Смешайте 200 мл скипидара и 50 мл уксусной эссенции. Держите пятку в этом растворе примерно 30 минут. Делать такую процедуру нужно часто на протяжении трех недель, делая незначительные перерывы.

Налейте в миску 3 л горячей воды. Добавьте в нее столовую ложку качественной соды и 15 капель обычного йода. Держите больную пятку в такой ванночке примерно 10 минут.

Для лечения данной проблемы можно использовать полынь, крапиву, лопух. Смешивайте травы в одинаковом количестве, заваривайте столовую ложку этих растений в литре воды и делайте лечебные ванночки. Проводить такие процедуры нужно как минимум месяц каждый день по 15 минут.

Побочные эффекты от применения мазей и аппликаций на основе уксусной кислоты

Использование препаратов этого вида дает быстрый результат в борьбе с пяточной шпорой.

  • Сливочное масло растопить при комнатной температуре до жидкой консистенции, погрузить в него целое яйцо со скорлупой.
  • Залить раствором уксуса и воды, чтобы яйцо полностью было покрыто жидкостью. Накрыть плотно крышкой, а лучше пищевой пленкой, создать герметичную среду.
    Приготовление средства

    Приготовление средства

  • Оставить в холодильнике или погребе на 10 дней. Спустя это время скорлупа яйца полностью растворится с помощью уксуса.
  • По истечении положенного срока, полученную массу взбить миксером, пока она не станет гомогенной. Образуется жидкая, тянущаяся мазь с резким запахом уксуса. Внимание! Запах не должен быть протухшим, это значит, что яйца были несвежими, либо не был выдержан нужный температурный режим! Такая мазь не годится для применения.
  • Мазь наносится на поврежденный участок, предварительно распарив ногу в ванночке с солевым раствором (подойдёт морская, хвойная, эвкалиптовая соль). Использовать каждый день на ночь, обмотав стопу несколькими слоями пищевой пленки, укутав сверху тёплой тканью, до получения обезболивающего эффекта.

Ещё один рецепт с использованием уксуса и яичного ингредиента поможет снять воспаление в кратчайшие сроки:

  • 10-15 крупных куриных яиц;
  • 5 столовых ложек уксусной эссенции.

Приготовление:

  1. Отварить вкрутую яйца (10 минут после закипания), оставить остывать.
  2. Отделить желтки от белков. Желтки выложить в посуду с крышкой, поставить в духовку запекаться на час.
  3. Тёплые желтки раздавить, добавить 5 столовых ложек уксуса, перемешать до получения плотной мази.
  4. Наносить на ночь, после распаривания ног, укутывая пищевой пленкой. Надеть шерстяной носок и оставить до утра.
Спрячьте ноги в тепло

Спрячьте ноги в тепло

Использовать до полного купирования болевого синдрома. Такие прогревания мазью ускорят устранение воспалительных процессов, позволят в скорейшем времени полноценно наступать на больную ногу.

Положительные результаты показывает регулярное применение уксусной кислоты, горчицы и яичного желтка. Помните, что любая мазь или компресс, в состав которой входит уксусная эссенция, обладает выраженным раздражающим действием, запрещается к применению при малейших трещинках кожного покрова.

Некоторые больные после нескольких процедур жалуются на сильное шелушение или отслоение целых пластов кожи в месте проведения компрессов — это индивидуальная реакция на компоненты лечебной натуральной мази. Если шелушение несильное и не вызывает выраженного дискомфорта, после лечения мазью необходимо обильно смазать поражённый участок жирным кремом и на следующий день продолжить прикладывать мазь.

Вышеперечисленные рецепты приготовления различных мазей и ванночек хороши для купирования болей в начальной стадии проявления синдрома пяточных шпор. Чтобы лечение оказалось эффективным, и не возникло рецидивов, необходимо подходить к проблеме комплексно, найти первопричину образования пяточной шпоры и устранить её. Помогают в лечении плантарного фасциита следующие мероприятия:

  • Снижение избыточной массы тела с последующей разгрузкой голеностопных суставов.
  • Приобретение комфортной, не стесняющей движения обуви. При плоскостопии требуется ношение ортопедической обуви, стелек и других вкладышей. Женщинам рекомендуется заменить обувь с высоким каблуком на низкий или плоский, а мужчинам не рекомендовано носить ботинки с узким носком.
  • Щадящий режим от чрезмерных физических нагрузок, особенно бега и прыжков.
  • Лечение сопутствующих заболеваний (остеоартроз, полиартриты, подагра, сахарный диабет).

листья подорожника

Если вы заметили появление первых симптомов пяточной шпоры, к лечению нужно приступать незамедлительно, на начальных стадиях ликвидировать воспалительные реакции гораздо легче, в том числе с помощью натуральных методов лечения в домашних условиях.

Данные средства также относятся к народной медицине, так как в составе кремов от пяточных шпор множество действенных натуральных ингредиентов: акулий жир, окопник, адамов корень, корни лопуха и многое другое. Крем или мазь просты в применении и не имеют побочных эффектов, кроме возможной аллергической реакции на составляющие его компоненты.

Начиная лечить пяточную шпору народными средствами, следует помнить, что только комплексное лечение приносит хорошие результаты, поэтому, во-первых, можно чередовать ванночки для ног, пластырь или компрессы, то есть применять их по очереди. Во-вторых, нельзя забывать про консервативное лечение и пользу традиционных медицинских препаратов, ведь, например, не всегда настой подорожника может справиться с гангреной.

ПОДРОБНОСТИ:   Ботва моркови полезные свойства и противопоказания в народной медицине ⋆ Подруга Он-лайн. Женский клуб

Применение пластыря

Лекарства наружного применения работают эффективнее, если пациент находится в состоянии покоя. Во время сна человек не ощущает дискомфорта от наличия на ногах мазей. Днем применение рецептов на основе уксуса не совсем удобно по причине запаха и необходимости использовать их под носками. Единственным верным способом применения народных средств от пяточной шпоры с уксусом — наносить его на ноги перед сном. В процессе необходимо:

  • помыть и проверить стопы на наличие трещинок, ранок;
  • распарить ноги в горячей воде, допускается использовать отвары трав и соду;
  • вытереть ноги насухо;
  • нанести средство на стопы;
  • обернуть ноги пищевой пленкой или надеть полиэтиленовые пакеты;
  • поверх пакета надеть теплые носочки и отправиться в кровать;
  • утром смыть средство, смазать ноги питательным кремом.

Регулярность использования средств через несколько дней продемонстрирует их эффективность.

Пластырь тоже отлично подходит для лечения пяточной шпоры. Ведь в его состав входят не только лекарственные травы, поэтому его можно носить в течение всего дня и даже суток. Главное перед нанесением пластыря на ногу — тщательно ее вымыть, а поверх уже приклеенного пластыря нужно надеть носок. Существуют пластыри, снимающие отеки и боли, просто лечащие. Но перед применением каждого из них необходимо посоветоваться с врачом.

Приготовить средство против пяточной шпоры нетрудно, все ингредиенты можно приобрести в обычном продуктовом магазине. В народе, среди множества методов борьбы со шпорой на пятке, широко применяется средство с использованием яиц и уксуса.

Рецепт лечебного препарата включает следующие компоненты:

  • сливочное масло — 200 г (продукт должно быть натуральным);
  • яйцо куриное — 1 шт. (обязательно свежее);
  • столовый уксус — 100 мл (можно использовать 70% уксусную эссенцию, но в этом случае есть риск получить ожог).

Также понадобится банка с крышкой объемом 0,5 л для хранения мази.

Способ приготовления:

  1. Яйцо нужно поместить в емкость и залить уксусом, чтоб он полностью покрыл скорлупу. Оставить емкость приблизительно на 10 дней до полного растворения яичной скорлупы.
  2. После этого с яйца необходимо убрать пленку и очень хорошо перемешать содержимое до получения однородной массы.
  3. Сливочное масло растопить на маленьком огне. Затем добавить его к уксусно-яичной смеси и тщательно взбить до однородного состояния. Лучше сделать это венчиком.

Способ применения мази:

  • сложить в несколько слоев марлю или широкий медицинский бинт;
  • нанести мазь на подготовленную марлю (или бинт) и приложить к пятке;
  • зафиксировать компресс с помощью бинта.

Существует еще один рецепт подобной мази, но на свином сале. Для ее приготовления необходимо:

  • свежее свиное сало — 100 г;
  • куриное яйцо — 1 шт.;
  • столовый уксус — 100 мл.
  • сало нарезать (очень мелко);
  • вбить к салу яйцо и добавить измельченную скорлупу;
  • залить смесь уксусом и поставить в холодильник настаиваться;
  • продукт выдерживается на протяжении 20 дней, периодически требуется перемешивать массу;
  • после настаивания взбить смесь в единую эмульсию.

Хранить и применять такую мазь необходимо точно так же, как и предыдущую, требуется накладывать компрессы на ночь и хранить субстанцию под крышкой в холодильнике. В среднем курс лечения длится 5–10 дней с перерывом на 2 суток.

Данное народное средство направлено на эффективное снятие болевых ощущений. Чтоб достичь лучшего результата, нужно повторять процедуру до тех пор, пока не закончится все приготовленное средство. Но если возникают неприятные симптомы в виде покраснения кожи или ее отслоения, то необходимо прекратить терапию.

Пяточную шпору часто лечат, используя яблочный уксус. Для этого метода не предусмотрен рецепт приготовления, поскольку достаточно просто растереть пятку уксусом и надеть теплый носок. Или же смочить марлевую салфетку веществом и приложить к пятке, зафиксировать бинтом.

Таким образом, с помощью народных средств, возможно избавиться от боли от пяточной шпоры, но лучше не допускать ее появления. В этом полезны профилактические меры, такие как:

  • лечение плоскостопия;
  • регулярное проведение гимнастики для стоп;
  • использование ортопедической обуви или специальных стелек;
  • исключение перегрузки мышц стопы;
  • ведение здорового образа жизни, правильное питание;
  • избавление от избыточного веса.

Но все же если есть подозрения о наличии пяточной шпоры, то лучше обратиться к врачу за медицинской помощью и не прибегать к самолечению.

Советы по лечению

Чтобы выбранный для лечения состав мази, крема или компресса подействовал как можно лучше, необходимо с точностью выполнять всю последовательность рекомендуемых манипуляций:

  1. Больную стопу подержать в горячей воде (20 мин), желательно с добавлением лекарственных трав, соли или соды.
  2. Ногу хорошо обсушить мягким полотенцем.
  3. Нанести мазь или крем ровным слоем на очаг боли или приложить марлю, пропитанную компрессионным средством.
  4. Обернуть пяточную часть пергаментом, закрепить тканью.
  5. Обмотать сверху шерстяным платком.

Процедуры предпочтительнее проводить каждодневно в вечернее время. Повязку с препаратом целесообразно оставлять до утра. Если возникает дискомфорт и жжение, ее необходимо снять раньше.

Судя по многочисленным отзывам о лечении уксусом и яйцом с маслом или с другими компонентами, курс полного излечения составляет от 2 до 4 недель. Срок зависит от тяжести заболевания. Острота приступа и боль спадают в среднем за 4 дня.

Профилактика пяточной шпоры

Не допустить появления этой проблемы легче, чем потом ее вылечить. В первую очередь необходимо убрать все причины, которые могут спровоцировать развитие болезни:

  • уберите лишний вес, если он присутствует;
  • вылечите плоскостопие, а если этого сделать нельзя, то воспользуйтесь специальными ортопедическими стельками;
  • не стоит слишком нагружать ноги, много бегать;
  • следите за обменом веществ и занимайтесь его нормализацией.

Обратите особое внимание на вашу обувь. Она должна быть максимально удобной. Не желательно постоянно носить обувь на высоком каблуке. Даже если вы не можете обойтись и дня без каблуков, то их нормальной высотой, которая не будет вредить ноге, является 3-4 см.

Если же не удалось избежать развития пяточной шпоры, то немедленно начинайте лечиться, ведь избавиться от заболевания на начальной стадии гораздо проще, чем в более запущенном случае.

Вопрос о том, как вылечить пяточную шпору народными средствами и традиционными методами, возникает уже после того, как она появилась на ноге. В этот момент приходит понимание, что лечение займет много времени, усилий и даже денег. Но если задуматься об этой проблеме до того, как она возникла, и заняться профилактикой, то лечение не понадобится совсем. А для этого нужно всего лишь следовать следующим правилам:

  1. Необходимо сбросить лишний вес. Это окажет благотворное влияние на работу всех органов и систем организма. В том числе и сосудистую, которая отвечает за правильную работу фасций на стопах ног.
  2. Если у человека диагностировано плоскостопие, то не следует ждать осложнений, достаточно просто носить ортопедические стельки. Они не только вылечат плоскостопие, но и помогут выпрямить осанку, снимут нагрузку с ног.
  3. Занимаясь спортом, особенно легкой атлетикой, необходимо грамотно и осторожно распределять нагрузки на ноги.
  4. Для правильного обмена веществ необходимо придерживаться определенной диеты: исключить из рациона копчености, соленое, жирное и сильно жаренное. Желательно добавить в ежедневный рацион больше свежих фруктов, овощей, орехов, сухофруктов. Следует больше пить жидкостей, но только не крепкий чай или кофе. Правильная и здоровая пища сделает кожу и мягкие ткани упругими и эластичными. А сбалансированное количество минералов в крови не даст развиться костным заболеваниям, таким как, например, остеопороз.

Так как пяточная шпора растет сравнительно медленно, давая о себе знать постепенно усиливающейся болью при ходьбе, у человека остается много времени на визит к специалисту.

В зачаточном состоянии пяточная шпора лечится довольно легко и быстро. Но лучше всего регулярно проходить медицинский осмотр у хирурга и ортопеда.

Профилактические меры изначально должны быть обращены на устранение патологии. После успешной домашней терапии, данные меры от шпор, должны стать образом жизни.

  1. Контролировать вес.
  2. Вести активную жизнь.
  3. Ограничится чрезмерными нагрузками на ноги.
  4. Носить удобную качественную обувь.
  5. При наличии плоскостопия в обувь вставляется специальная стелька.
  6. Отказаться от пагубных привычек.
  7. Ограничится в приеме копченостей и консервов.
  8. Использовать народные способы лечения пяточной шпоры лишь после одобрения врача.

Для того чтобы не подвергать себя испытанию и не страдать от пяточной шпоры, следует помнить о простых профилактических мерах данного заболевания. К способам предупреждения возникновения шпоры относятся:

  • ношение анатомически правильной обуви, в которой стопа находится в естественном положении;
  • контроль массы тела;
  • недопущение перегрузок стопы;
  • своевременное лечение болезней суставов;
  • полноценное лечение травм стопы.

Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом: народные средства от шпор

Эти простые действия позволяют поддержать здоровье ног, предотвратить развитие хронической травмы сухожилий и дальнейшее формирование шипа пяточной шпоры.

Оцените статью
Eco Doctor