Разница между верхним и нижним давлением

Мокрота

Причины большой разницы между показателями давления

Верхнее или систолическое давление записывается первой цифрой перед дробью, и значит силу, с которой кровь давит на артериальную стенку в момент максимального сердечного сокращения. Показатель отвечает за качество работы сердечно-сосудистой системы, зависит от состояния миокарда, ударного объёма левого желудочка и растяжимости стенок аорты.

Причины отклонения от нормы верхнего кровяного давления
ПовышениеПонижение
При отсутствии заболеванийВследствие наличия патологийУ здорового человекаПри болезнях
перенапряжения эмоционального планаожирениебеременность на ранних срокахпищевые отравления
чрезмерные физические нагрузкизаболевания надпочечников и почекдлительное отсутствие отдыха, проблемы со сномсахарный диабет
употребление алкоголя в избыточных дозахнарушения в работе эндокринной системычастые физические нагрузкибрадикардия
присутствие в рационе большого объёма соли, крепкого чая и кофеатеросклероз сосудоврезкая смена температурыушибы головного мозга разной степени тяжести
Симптомы
Повышенного показателяПониженного показателя
тошнотасонливость
головокружениясильное потоотделение
регулярные головные боли, чаще всего в области затылкабеспричинная раздражительность или апатия
затруднённое дыханиеухудшение памяти

Нормальное значение систолического давления составляет 110-120 мм рт. ст. – превышение показателя до 20 мм рт. ст. свидетельствует о наличии прегипотензии, а большее отклонение на протяжении длительного времени – о развитии артериальной гипертензии.

Нижнее или диастолическое давление – вторая цифра, которая показывает силу давления крови на стенки сосудов при расслаблении сердечной мышцы. Показатель напрямую зависит от ЧСС, тонуса и эластичности артерий. Норма у здорового человека варьируется от 70 до 80 мм рт. ст.

Заболевания, являющиеся причиной длительного отклонения от нормы нижнего показателя
УвеличениеСимптомыУменьшениеСимптомы
болезни почекболь в области грудной клетки, головокружения, тяжёлое дыхание, ухудшение зрениятуберкулёзсонливость, мигрень, общая слабость, головокружение
отклонения в работе щитовидной железыобезвоживание организма
порок сердцааллергия
заболевания позвоночниканарушение функционирования аорты
сбой гормонально фона в период беременностипри вынашивании ребёнка – может привести к кислородному голоданию эмбриона

У здорового взрослого нормальное верхнее давление колеблется в промежутке 100—140 мм рт. ст., а нижнее в пределах 60—90 мм рт. ст. Нормальная разница между верхним пределом и нижней границей составляет 40 единиц при оптимальном значении артериального давления 120/80. Учитывая возрастной фактор, допустимая разница между цифрами может колебаться от 35 до 50 единиц.

Важно!

Увеличение низкого и высокого давления при нормальной разнице говорит о чрезмерном перенапряжении сердечной мышцы. Уменьшение данных, напротив, обозначает замедленное функционирование мышцы сердца и сосудов.

Для получения максимально точных параметров, замеры необходимо выполнять в спокойном и расслабленном состоянии на двух руках несколько раз с разницей в несколько минут. Разница между полученными данными не должна превышать 5 единиц.

Пульсовое давление, которое высчитывается как разрыв между двумя показателями, является необходимым значением для составления полной картины работы всего организма, и помогает выявить на ранних этапах заболевания. При выявлении причины большой разницы следует постараться устранить проблему на ранней стадии – длительное игнорирование спровоцирует инфаркт или инсульт.

Это один из самых популярных биомаркеров, показывающих величину давления крови на сосуды. Давление принято делить на 2 категории: систолическое и диастолическое.

Систолическое — это показатель того, с какой силой кровь ударяет о стенки крупных сосудов в тот момент, когда сокращаются желудочки сердца.

Диастолическое давление формируется в сосудах в период расслабления сердца за счет поддержания тонуса стенок самими сосудами.

Таким образом, показатели систолического давления являются индикаторами силы сокращений сердечных желудочков. Диастолическое давление считается индикатором тонуса стенок сосудов и объема циркулирующей крови.

Это важный клинический индикатор, характеризующий особенности работы сосудов во время сокращений и расслаблений сердца. Он свидетельствует о:

  • степени проходимости сосудов;
  • тонусе сосудистых стенок;
  • наличии воспалительных процессов;
  • формировании спазмов.

Нормальные величины пульсового давления находятся в интервале от 31 до 50. Оптимальным показателем считается разницу между систолическим и диастолическим давлением, укладывающаяся в интервал от 35 до 45. Отклонения от нормы пульсового давления — это часто повод для принятия мер.

Высокий пульс, обусловленный ситуацией, когда различие между верхним и нижним давлением превышает величину 60, как правило, свидетельствует о повышенной жесткости стенок крупных кровеносных сосудов человека. Обычно речь ведется о низкой эластичности стенок аорты.

Такая крайность в показателях систолического и диастолического давления характерна для людей пожилого возраста, а также для тех, кто перенес инфаркт миокарда или страдает ишемической болезнью сердца.

Высокие показатели пульсового давления свидетельствуют о том, что у человека возможны следующие патологические процессы.

  • атеросклероз;
  • разные варианты выражености сердечной недостаточности;
  • нарушение деятельности щитовидной железы;
  • анемия любых форм и разных генезисов;
  • артериовенозная фистула;
  • сердечная блокада;
  • эндокардит;
  • лихорадочные состояния.

Кроме того, пульсовое давление может превышать величину 60 во время беременности, а также при использовании некоторых лекарственных препаратов.

Разница между верхним и нижним давлением

Опасность таких состояний состоит в том, что снабжение тканей и органов кровью затрудняется. Это ускоряет процессы старения и провоцирует появление хронических заболеваний. В таких условиях особенно сильно страдают почки, сердце и центральная нервная система.

Давлением определяется, насколько сильное давление крови на сосуды. Артериальное давление также определяет давление в то время, когда кровь движется от сердца.

Если у человека показатели давления в норме, то это положительно сказывается на его внешнем виде, он становится более работоспособным и выносливым, и, конечно же, определяет длительность жизни. Показатели давления могут определяться:

  • Генетикой
  • Образом жизни
  • Правильностью питания

В норме данный показатель равен 120/80 мм рт.ст. Но эти показатели могут иметь определенные колебания.

Генетика влияет на показатели давления

У молодых людей показатели могут быть в этих пределах или чуть ниже. С возрастом люди замечают признаки гипертонии – повышенного давления. Это можно считать нормой физиологии.

Давление может повышаться или понижаться при наличии следующих факторов:

  • Стрессов, психологического переутомления
  • Неправильного питания
  • Курения, употребления алкоголя
  • Жары в помещении или на улице (из-за высокой температуры может повышаться давление)
  • Усталости от физических нагрузок (от них также может учащаться сердцебиение)

Показатели верхнего давления зависят от того, насколько сильно и часто сокращается сердце. Если сердце бьется часто, то и показатель систолического давления повышается. Сердечная мышца и крупные артерии участвуют в показателях, формирующих верхнее давление, на которое также оказывают влияние такие факторы:

  • УО левого желудочка
  • Скорость, с которой выбрасывается кровь
  • Количество ударов сердца в минуту
  • Эластичность, которую имеют стенки аорты

Показатели давления напрямую зависят от работы сердца

Диастолическое давление проявляется, когда сердечная мышца максимально расслаблена. Определяется данный показатель тем:

  • Насколько проходимы артерии
  • Как часто сокращается сердце
  • Насколько эластичны сосуды

Разница между верхним и нижним давлением

Если эластичность сосудов низкая, то показатель давления будет высоким. Данный показатель часто называют почечным, так как именно почки выбрасывают компонент ренин, который повышает тонус сердечной мышцы и, соответственно, диастолический показатель.

Если судить о норме давление, которую мы уже озвучивали ранее, то ясно, что нормальный разрыв между двумя показателями является 40 мм рт.ст. в случае когда разрыв увеличивается до цифры 60, то могут проявляться различные заболевания, среди которых развитие гипертонии и гипотонии.

Каждое из этих заболеваний очень опасно: гипотония может привести к мозговым нарушениям, ухудшению зрения и даже к остановке сердца. Гипертония в критическом состоянии может привести к параличу.

Следите за показателями давления

В медицине существует термин о давлении, который называется «рабочее», тоесть при данных показателях человек чувствует себя хорошо. Пределами давления являются показатели от 90/60 до 140/90.

Если разница между нижним и верхним показателем небольшая, а давление очень высокое, то это может быть результатом развития гипертонической болезни. Причины:

  • Повышения объема циркуляции крови
  • Повышенный тонус сосудов
  • Сбои в эндокринной системе
  • Холестерин на стенках сосудов
  • Учащенная работа сердечной мышцы

Малеенькая разница в показателях давления

Если разрыв между показателями небольшой, а давление низкое, то это значит, что:

  • Сердечная мышца работает слабо
  • Эластичность сосудов низкая
  • Кровь мало циркулирует в сосудах

Часто низкое давление бывает у женщин во время критических дней. В этот период происходит большая кровопотеря, из-за чего уменьшается количество жидкости в сосудах. Также, если в работе почек наблюдаются сбой и они не вырабатывают достаточно ренина, у человека может отмечаться понижение давления.

Норма разницы между нижним и верхним артериальным давлением
  • Каждый взрослый человек знает, что идеальным считаются АД с показателями 120/80. Если провести несложные математические подсчеты, то можно понять, что в норме разница будет составлять приблизительно 40 единиц. В случае если разрыв между систолическим и диастолическим давлением увеличивается до 65 единиц, то у человека резко повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, не совсем правильная работа сердца и сосудов начинает очень быстро изнашивать стенки вен и артерий, и это начинает провоцировать преждевременные процессы старения.
  • В случае же, если у человека есть проблемы со здоровьем, то разрыв между нижним и верхним давлением может увеличиваться до 45 или уменьшаться до 35 единиц. При таких показателях организм человека тоже может правильно функционировать, правда у некоторых людей может появиться излишняя сонливость. Что касается людей пожилого возраста, у них разница между верхним и нижним АД может составлять 50 единиц. Это обусловлено тем, что в организме произошел естественный износ тканей и стенки сосудов и артерий стали менее эластичными.
  • Как вы уже, наверное, поняли допустимой разницей между нижним и верхним давлением является показать 40 единиц. Врачи терапевты называют такое АД рабочим и уже по отклонениям от этой цифры судят о том, что происходит внутри организма. И хотя этот показатель считается самым идеальным, даже среди молодых и здоровых, на первый взгляд людей, трудно найти человека с таким давлением.
  • Именно поэтому в последнее время специалисты стали считать, что разница между верхним и нижним АД может колебаться от 35 до 50 единиц. Правда и в этом случае есть одно, но. Если показатели разницы давления находятся в пределах нормы, но при этом высоким является и верхнее и нижнее АД, то это говорит о том, что сердечно-сосудистая система работает очень быстро, практически на износ.
  • В случае же если оба показателя, наоборот, слишком маленькие это указывает на то, что и сердце, и сердечная мышца и сосуды работают очень медленно. Да, и помните, для того, чтобы получить максимально точные показатели АД проводить все замеры надо только в расслабленном состоянии. Если вы сделаете это сразу после физической нагрузки, то наверняка показатели будут выше нормы.
Причины большой разницы между верхним и нижним давлением
  • Достаточно частой причиной большой разницы между показателями АД являются слишком низкие показатели диастолического давления. Как правило, на эти цифры огромное влияние оказывает эластичность сосудов. Если она падает, снижаются и показатели нижнего давления. А так как за эластичность сосудов отвечает вещество, ренин которое вырабатывают почки, то в этом случае, лучше всего искать патологию именно в этом органе.
  • У женщин подобные осложнения могут возникнуть на фоне проблем со щитовидной железой. Если она перестает вырабатывать в нужном количестве гормоны нужные организму для нормального функционирования, то из-за этого начинают страдать абсолютно все органы и системы. На этом фоне могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой, которые приведут к тому, что сердце и сосуды перестанут правильно перекачивать кровь и обогащать внутренние органы кислородом.
  • Также на показатели давления оказывают влияние возрастные изменения в организме. Чем старше становится человек, тем менее эластичными становятся его сосуды. Из-за этого у него развивается артериальная жесткость и сосуды перестают справляться с давлением, которое оказывает на них кровяной поток.
  • Давление является довольно хорошим индикаторам состояния нашего здоровья и если внутри организма начинают происходить патологические процессы, то это сразу сказывается на показателях АД. Если говорить о маленькой разнице между верхним и нижним давлением, то и тут самой главной причиной являются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Просто в этом случае появляются проблемы, которые не позволяют кровяному потоку двигаться по сосудам и артериям с достаточной силой.
  • Помимо этого, подобные показатели может спровоцировать такая патология, как вегетососудистая дистония. Это заболевание провоцирует спазм сосудов, и как следствие, кровь не может правильно циркулировать по телу.
  • Еще одной причиной, которая может спровоцировать такое поведение АД является очень сильная внутренняя кровопотеря. В этом случае кровь вместо того, чтобы циркулировать по венам и артериям, в месте образования раны будет вытекать внутрь брюшной полости. А так как сердце не будет выталкивать кровь в сосуды, то они полностью расслабятся и это сразу же скажется на показателях давления.
  • Сразу же хочется казать, что маленькая разница, так же как большая, достаточно пагубно влияет на организм. Ведь если на первых порах это может сказываться всего лишь головокружением и головной болью, то в дальнейшем такое состояние сердечно-сосудистой системы может привести к развитию тахикардии, кардиосклероза и почечной недостаточности.
ПОДРОБНОСТИ:   Травы понижающие давление – Как лечить гипертонию травами
Разница верхнего и нижнего давления
  • Если вы внимательно читали нашу статью, то наверняка поняли, что разница между верхним и нижним давлением в 40 и 50 единиц считается нормой. Поэтому если при замерах АД ваш тонометр выдает, например, 120/80 или 130/ 70, то вы вполне можете быть спокойны. Поводом обращения к врачу в этом случае могут быть только регулярные головные боли, которые сопровождаются головокружением и сильной пульсацией в области затылка и висков.
  • А вот что касается разницы в 70 и 80 единиц, то в этом случае надо немедленно обратиться за помощью к кардиологу и терапевту. Такой большой разрыв между верхним и нижним давлением может указывать на то, что сердечно-сосудистая система работает в усиленном режиме. Эти процессы препятствуют нормальной работе сердечной мышцы, и это приводит к тому что кровяной поток оказывает достаточно сильное влияние на стенки сосудов.
  • Также поводом для беспокойства является и очень маленький разрыв между показателями АД (20 единиц). В этом случае кроме стандартных проблем с сосудами и сердцем, причиной таких показателей могут быть патологии почек.
Пониженное-давление-1
Одинаковые показатели нижнего и верхнего артериального давления
  • Показатели верхнего и нижнего давления могут быть одинаковы в том случае если у человека появилась какая-то сердечная патология. Ведь для того, чтобы кровяной поток мог циркулировать по нашим сосудам, венам и артериям ему приходится делать постоянную перекачку и выброс крови. В случае, если что-то мешает ему это делать, сердце перестает наполняться кровью, что приводит к тому, что оно сжимается больше чем надо.
  • Такое состояние очень опасно для здоровья, поэтому, если вы увидели на тонометре показатели 110/120 или 80/70, тогда сразу начинайте принимать меры. Конечно же, лучше всего в этом случае вызвать скорую и получить квалифицированную помощь. Но если у вас нет возможности быстро добраться до больницы, тогда попробуйте помочь себе подручными средствами. Но помните, что и в этом случае есть свои нюансы доврачебной помощи. Если показатели верхнего и нижнего АД очень высокие, то их надо будет сбивать.
  • А так как делать это надо будет не очень резко, то будет лучше, если вы попробуете нормализовать работу сердца при помощи препаратов антагонистов, которые нормализуют сердечный ритм. Также вы можете попробовать снизить давление при помощи диуретиков. В случае если показатели верхнего и нижнего давления очень низкие их, наоборот, надо будет поднимать. Для этого можно попробовать выпить цитрамон и очень сладкий чай.

Чем опасна большая разница между показателями?

  • верхнее – характеризует силу давления, возникающую благодаря сокращению сердечной мышцы и зависящую от мощности миокарда и состояния желудочков;
  • нижнее – указывает на степень напряжения сосудов в промежутках между сердечными ударами, зависит от тонуса сосудистых стенок и суммарного объема крови в организме.

В кардиологии часто оперируют понятием «рабочее давление» — оно означает такое состояние, когда человек чувствует себя комфортно. Классическое его значение – 120/80 мм рт. ст. С учетом возрастных и индивидуальных особенностей верхний и нижний маркеры могут отличаться от идеальных, не влияя на самочувствие.

При склонности к гипертонии или гипотонии скорректировать давление помогут таблетки либо капли. На более серьезные патологии может указывать слишком большая или маленькая разность между систолой и диастолой. Эта величина называется пульсовым давлением (ПАД) и служит своеобразным тестом общего состояния организма по следующим направлениям:

  • выполнение сосудистой системой своих функций между сжатиями и расслаблениями сердца;
  • уровень проходимости сосудов, эластичность и упругость их стенок;
  • возникновение спазмов;
  • развитие воспалительного процесса.

Разница между верхним и нижним давлением

В таблице 1 приведена средняя норма верхнего и нижнего давления, а также допустимая разница между ними для различных возрастных категорий.

Таблица 1

Возраст, лет

Средние показатели артериального давления, мм рт. ст.

Систолическое

Диастолическое

Пульсовое

20-30

116-123

72-76

44-47

30-40

120-129

75-79

45-50

40-50

127-130

80-81

47-49

50-60

130-135

83-85

47-50

От 60

132-137

85-89

47-48

В идеале разница между верхним и нижним давлением составляет 40 единиц, хотя в последнее время считается допустимым разрыв и в 35-50 мм рт. ст.

При постановке диагноза «гипертония» учитывается разница между систолическим и диастолическим давлением, она называется пульсовым давлением. Норма составляет 30-50 мм.рт.ст.

Учитывая разницу между верхним и нижним давлением, врач может сделать предварительный прогноз на основе оценки работоспособности сердечно-сосудистой системы. Однако изменение пульсового давления может указывать на какие-либо хронические заболевания, для выявления которых понадобится пройти комплексное обследование у ряда специалистов.

При маленькой или незначительной разнице между верхним и нижним давлением учитывается психологическое и физическое состояние пациента. В некоторых случаях такое нарушение является кратковременным и вызвано стрессом, переохлаждением или переутомлением.

Для оценки причины появления большой разницы между верхним и нижним давлением учитывается возраст пациентов. Предельная норма разницы между систолой и диастолой составляет 50 мм.рт.ст., что не должно вызывать опасений у людей старше 50 лет.

Если же у пациента старшего возраста, в зависимости от напора крови, разрыв между верхним и нижним давлением небольшой (меньше 30 единиц), и такое состояние наблюдается постоянно, следует проконсультироваться с кардиологом и пройти обследование.

При оценке пульсового давления, так же, как и при анализе артериального, учитываются так называемые рабочие значения. Если у человека всегда была большая разница между систолическим и диастолическим артериальным давление – поводов для беспокойства нет. В случае, если человек внезапно обнаружил маленькую разницу между систолическим и диастолическим давления, хотя в норме пульсовое значение всегда было повышено, следует проконсультироваться с врачом, так как это указывает на развитие патологии.

Разница между верхним и нижним давлением

Разницу между двумя показателями называют пульсовым давлением

Если пульсовая разница существенно ниже допустимой, лечение зависит от исходных показателей АД.

Если при этом АД пациента значительно выше 150-160 мм.рт.ст., что называется гипертонией, малая пульсовая разница указывает на то, что сердце подвергает колоссальным нагрузкам. Для гипертоников это может быть опасно, особенно если пациент старше 65 лет. Низкая разность между границами АД, которая на 10-20% ниже нормы, может указывать на надвигающийся осложненный гипертонический криз.

В случае, когда снижение ПД сопровождается увеличением АД, а пациент чувствует сильное недомогание, необходимо вызвать «скорую помощь», но не принимать никакие таблетки самостоятельно. При этом обязательно следует измерить частоту сердцебиения, так как если на фоне низкого пульсового давления наблюдается тахикардия высок риск опасный осложнений, вплоть до летального исхода.

Людям, которые временами отмечают изменение пульсового давления при сохранении нормального систолического давления, следует пересмотреть свои привычки. Для начала необходимо отказаться от курения, употребления алкоголя и напитков с кофеином. Рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты, выбирать продукты богатые витаминами и микроэлементами.

Разница между верхним и нижним давлением

Если же уменьшение разницы между верхним и нижним давлением сопровождается значительным ухудшением самочувствия, следует как можно скорее проконсультироваться с врачом.

Тревожный симптом – уменьшение систолического давления ниже 70 мм.рт.ст. Это состояние сигнализирует о скрытом внутреннем кровотечении или сердечной недостаточности.

У гипертоников большое различие между границами давления, например, 60 и выше, может указывать на изолированную систолическую гипертонию. Эта патология характеризуется повышением верхнего давления при сохранении нижнего показателя в пределах нормы. Классический пример систолической гипертензии – это давление 180 на 100. Это состояние может сопровождаться нарушением сердечного ритма, одышкой, болью в грудной клетке.

Причины высокого пульсового давления:

  • атеросклероз сосудов;
  • аневризма;
  • патологии пищеварительной системы;
  • высокое внутричерепное давление;
  • недостаточность артериального клапана;
  • анемия;
  • эндокардит.

Если разница между верхним и нижним давлением превышает 70-80, появляются специфические симптомы – тремор пальцев рук, одышка, головокружение, озноб. Возможно развитие обморочного состояния.

Чем больше разница между двумя показателями АД, тем выше риски для здоровья и жизни пациента. Особенно внимательными должны быть гипертоники, так как в некоторых случаях большое пульсовое давление может быть предвестником надвигающегося криза.

Высокое систолическое давление с большим отрывом от диастолического – это характерный симптом гипертиреоза. Это заболевания развивается из-за избытка гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. При гипертиреозе нередко наблюдается давление выше 200 на 120. Из-за большой пульсовой разницы пациенты чувствуют сильное недомогание. Особенность гипертиреоза заключается в низкой эффективности гипотензивной терапии.

Если высокое пульсовое давление сохраняется постоянно, следует обратиться к врачу. Самолечение не допускается, так как прием препаратов гипотензивного действия влияет одновременно и на верхнее, и на нижнее давление.

Разница между верхним и нижним давлением

Для точной постановки диагноза пациенту необходимо сделать ряд обследований – ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ почек, УЗИ щитовидной железы. Лечение назначается лишь тогда, когда врач получит полный отчет о состоянии здоровья пациента.

Самостоятельно в домашних условиях можно сделать лишь одно – перемерить артериальное давление компактным тонометром еще раз. Иногда высокое или низкое пульсовое давление является не чем иным, как ошибкой электронного тонометра.

Таким образом, в среднем за нормальную величину пульсового давления у человека в возрасте 30-50 лет принято считать значение около 40 мм.рт.ст. Изменение пульсового давления в пределах 60, 30, 50, 20 или 70 – это повод для обращения к специалисту. Исключение составляют молодые и пожилые люди. Для подростков нормальное пульсовое давление находится около 30 мм.рт.ст., для пожилых людей – в пределах 50.

  1. Разрушение и истончение мышечного слоя в артериях. Именно мышечный слой в этих сосудах определяет эластичность артерий и возможность изменения их диаметра для контроля АД.
  2. Атеросклероз артерий – отложение солей холестерина, кальция и тромботических масс на внутренней оболочке артерий – образование атеросклеротических бляшек. Сосуды становятся «стеклянными» – плотными, неподатливыми и не в состоянии полноценно сокращаться, реагируя на изменения давления.
  3. Истощение резервов почек и их хронические заболевания. Почки являются мощными регуляторами АД, а в старческом возрасте их состояние неминуемо ухудшается.
  4. Разрушение особых рецепторов в сердце и крупных сосудах, которые ответственны за реакцию сосудов на изменения верхнего давления. В норме эти рецепторы должны «поймать» повышенное давление крови из сердца и заставить сосуды уравновесить его.
  5. Ухудшение кровоснабжения головного мозга и мозговых центров регуляции сосудистого тонуса.

Все эти особенности, столь характерные для людей старшего возраста – старше 60 лет, являются основной причиной такого состояния как большая разница между систолическим и диастолическим давлением.

Для устранения неприемлемого пульсового значения между показателями рекомендуется:

  1. Избегать переутомления. На время отказаться от занятий спортом или снизить нагрузки. Нормализовать сон – его продолжительность должна составлять не меньше 7 часов.
  2. Сбалансировать питание. Исключить из ежедневного рациона солёную, жареную, жирную и сладкую пищу, уменьшить потребление чёрного чая и кофе. Добавить больше овощей, фруктов и молочной продукции.
  3. Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
  4. Избегать депрессий, возникновения стрессовых ситуаций, стараться избавляться в кратчайшие сроки от их последствий.
  5. Больше времени проводить на улице, ввести в привычку пешие прогулки.
  6. Систематически проходить обследование у врача.
Жареная пища

При проблемах с давлением откажитесь от жареной и жирной пищи

Артериальное давление
  • АД — это естественный процесс давления крови на стенки сосудов, капилляров, вен и артерий. В случае если человек полностью здоров, то он, вообще, не замечает того как кровь циркулирует внутри его тела. Но если с организмом что-то не так, то в зависимости от того повышено оно или понижено, человек может чувствовать головную боль, пульсацию в области затылка, тошноту и головокружение.
  • А теперь давайте разберемся почему так происходит. Если в школе вы были старательным учеником, то наверняка помните, что кровь в организме человека все время находится в движении. Даже когда человек отдыхает она продолжает циркулировать по его артериям и венам. Как только она доходит до желудочков сердца, происходит спазм сердечной мышцы и кровь под давлением выбрасывается в сосуды, и начинает достаточно быстро их заполнять, оказывая давление на их стенки. Если на этом этапе на сосуды оказывается большее или меньшее давление чем надо, то человек начинает чувствовать все те неприятные симптомы, с которыми мы познакомили вас выше.
  • Из всего этого можно сделать только один вывод, наше артериальное давление напрямую зависит от того как часто и с какой силой сокращается сердечная мышца. Поэтому если вы заметили отклонение в ту или иную сторону, тогда обязательно проверьте нет ли у вас проблем с сердцем. В случае если обследование покажет, что оно работает правильно, начинайте искать другие причины неправильной работы сосудистой системы.
ПОДРОБНОСТИ:   Таблица график смены молочных зубов у детей схема замены
Систолическое давление
  • Систолическое давление (мы называем верхнее) — это максимальный показатель АД в момент когда сердечная мышца выталкивает кровь из сердца. Этот показатель помогает нам узнать с какой частой сокращается наше сердце. Если с ним все в порядке, то верхние показатели не будут превышать 110-130 единиц. Да, и запомните, такие показатели АД могут быть только у здоровых людей, у которых сердечно-сосудистая система работает как часы. Но чем старше будет становиться человек, тем выше будет подниматься его давление, например, для 55-летних мужчин и женщин нормальным считается показатель 140 единиц.
  • Систолическое АД отвечает за правильную работу сердца и сосудов, поэтому если с ними начинает что-то происходить, его показатели начинают заметно отклоняться от нормы. В случае если кровь становится вязкой или холестериновые бляшки очень сильно сужают кровоток, то его показатели начинают подниматься выше нормы. Если же у человека наблюдается интоксикация организма или он очень сильно переутомился, показатели АД могут опуститься ниже нормы.
  • Но в какую бы сторону не опускались показатели систолического давления всегда помните, что самое минимальное отклонение от нормальных физиологических показаний рано или поздно приведет к не совсем приятным последствиям. Если вы не попытаетесь наладить правильную работу сердечно-сосудистой системы, то сначала этот патологический процесс начнет разрушать самые мелкие сосуды, а затем перейдет и к более крупным. Как только разрушаться и они, полностью нарушится циркуляция крови в организме, а это уже чревато развитием гипертонии.
Норма-диастолического-давления
Диастолическое давление
  • Диастолическое АД (мы называем нижнее) — это сила давления крови на стенки артерий в тот момент, когда сердечная мышца полностью расслабляется после сокращения. Помимо этого, данный показатель помогает нам узнать с какой силой кровь циркулирует по нашим венам и артериям. У полностью здорового человека этот показатель может колебаться от 65 до 80 единиц. Такая большая разница в показателях обусловлена общим состоянием организма. Если его сосуды достаточно эластичны и имеют хороший тонус, то, как правило, показатели диастолического давления держаться на отметке 75-80 единиц.
  • В случае если сосуды повреждены, кровоток нарушается и показатели начинают прыгать в ту или иную сторону. Также на показатели АД огромное влияние оказывает частота сокращения сердечной мышцы и количество крови, которое перекачивает сердце. Но даже если вы заметили, что диастолическое давление начало у вас сильно опускаться или подниматься, бить тревогу сразу не надо. На этот показатель могут влиять стрессы, нервные расстройства, переохлаждение и даже резкие перепады температур. Поэтому если они отклоняются от нормы буквально на несколько единиц, тогда просто попробуйте побольше отдыхать.
  • В случае же если вы видите, что показатели АД подскочили или опустились на 10-15 единиц, то это является поводом для консультации со специалистом. Как правило, отклонения в ту или иную сторону происходят из-за того, что снижается или, наоборот, усиливается сила кровеносного потока. И если не стабилизировать этот процесс в самые минимальные сроки, то через какое-то время организм перестанет получать нужное количество кислорода и как следствие, начнутся различные проблемы со здоровьем.
Таблица нормы давления по возрасту
  • реноваскулярная гипертензия;
  • стеноз судов почки (артерии);
  • аневризма почечных сосудов;
  • атеросклероз почечной артерии и накопление бляшек на стенках;
  • шум в ушах;
  • зябкость, постоянно холодные пальцы рук и ног;
  • утомляемость;
  • ощущения давления в области висков.
  1. Увеличением вязкости крови.
  2. Сужением кровотока холестериновыми бляшками.

Симптомы отклонений

Диастолическое и систолическое давление

Перечень опасных проявлений определяются следующими признаками:

  • Головокружение без видимой на первый взгляд причины. Сопровождается нарушением ориентации в пространстве, раскоординацией движений.
  • Цефалгия. В теменной, затылочной и лобной областях тюкающего, давящего характера. Не корректируется анальгетиками и противовоспалительными нестероидного происхождения.
  • Дереализация. Ощущение нереальности происходящего.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Проблемы с речью.
  • Нечеткость зрения, изменение цветовосприятия в сторону ослабления. Также мелькание мушек в поле видимости.
  • Шум у голове, временная тугоухость или даже глухота.
  • Боли в груди интенсивного характера, не проходят после применения нитроглицерина.
  • Галлюцинации, в тяжелых случаях онейроидные помрачения сознания. Указывают на развитие сосудистого психоза органического происхождения. Состояние требует госпитализации в специализирвоанный диспансер.

Таковы основные проявления. Любое обуславливает необходимость срочной консультации с врачом, а возможно и вызова скорой помощи.

Кроме зафиксированных значений верхнего и нижнего давления, об отклонениях их разницы от нормы сообщают общая слабость, апатия либо раздражительность, сонливость, обморочные состояния. Если ПАД понижено, часто беспокоят головные боли, отмечаются нарушения внимания. При большом расхождении показателей АД пациенты нередко жалуются на тремор конечностей.

Кроме того, есть и специфические симптомы патологических состояний, влияющих на значение разности систолического и диастолического давления. Эти признаки указаны в таблице 2.

Таблица 2

Заболевания

Симптомы

Нейроциркуляторная дистония (ВСД)Частые перепады АД
АнемияГипотензия, одышка, учащенное сердцебиение
Почечные патологииБоли в поясничном отделе, задержка мочи, вздутие живота, тошнота, понос, озноб, лихорадка
Кардиогенный шокОстрая боль в грудине, отдающая в плечо или под левую лопатку, бледность и охлаждение кожных покровов
  1. Сонливость, которая не проходит даже после долгого сна.
  2. Слабость.
  3. Апатия.
  4. Быстрое утомление.
  5. Раздражительность, перепады настроения.
  6. Нарушение кратковременной и долговременной памяти (рассеянность, трудности в запоминании).
  7. Сложности в концентрации внимания.
  8. Бледность или синий оттенок кожи.
  9. Головокружение, предобморочные состояния, реже – обмороки.

Все эти симптомы преследуют больного постоянно, что может значительно сказаться на его работоспособности, особенно если он занимается умственным трудом.

  • сильной бледностью или синюшностью кожи;
  • холодным потом;
  • спутанностью или потерей сознания;
  • одышкой.
кардиогенный шок
Кардиогенный шок

Основной проблемой изолированной систолической гипертензии является ее скрытое и вялое течение. Пациентов высокие цифры верхнего давления могут никак не беспокоить.

В некоторых случаях больные предъявляют достаточно общие жалобы:

  • заложенность ушей и шум в ушах;
  • головная боль, головокружение, тяжесть в висках;
  • шаткая и неуверенная походка, нарушения координации движений;
  • снижение памяти, психоэмоциональная неустойчивость;
  • боли в сердце, нарушения сердечного ритма.
  • Сахарный диабет.
  • Ожирение.
  • Лежачий или малоподвижный образ жизни.
  • Сердечная недостаточность и нарушения строения сердца – гипертрофия левого желудочка.
  • Хроническая почечная недостаточность.
  • Инсульты и инфаркты в анамнезе.

Разница между верхним и нижним давлением

Высокое пульсовое давление — это признак гипертоников. Они страдают от одышки, сосуды на лице лопаются, придавая коже характерную красноту. Качество жизни снижается. Причина — большая разница между систолическим и диастолическим давлениями (50 и более мм рт. ст.).

Но и ситуация, когда верхнее и нижнее значения отличаются на 40 пунктов и меньше также является отклонением от нормы. Низкое пульсовое давление наблюдается у гипотоников. И здесь можно подозревать проблемы с сердечно-сосудистой системой не менее серьезные, чем у гипертоников. И от врачебной помощи отмахиваться не стоит.

У гипотоников симптоматика менее выражена. Синусовая аритмия или тахикардия не доставляет дискомфорта. Их проявления не болезненны. Но если человек чувствует ощутимое биение сердца, испытывая одновременно головокружение, боль в теменной или затылочной области, прилив тепла, это веский аргумент в пользу посещения поликлиники. Даже думать не стоит о самодиагностировании.

Диагностика

По большому счету диагностика ИСГ проста. Достаточно несколько раз в динамике измерить пациенту давление или сделать суточное мониторирование АД специальным тонометром – СМАД.

  1. Клинический анализ крови и мочи.
  2. Анализ крови на глюкозу.
  3. Биохимический анализ крови с упором на липидограмму – показатели обмена холестерина и его фракций.
  4. Коагулограмму или тест на свертываемость крови.
  5. Электрокардиограмму сердца.
  6. Ультразвуковое исследование сердца, крупных сосудов, в частности, БЦА – брахиоцефальных артерий, питающих головной мозг.
  7. Ультразвуковое исследование почек и почечных сосудов.
  8. Консультации специалистов: невролога, эндокринолога, сосудистого хирурга.

Даже при наличии гипертензии или гипотонии пульсовая разница может оставаться неизменной. Происходит параллельное повышение или снижение верхнего и нижнего показателя АД с сохранением нормальным разрывом между ними.

Разница между верхним и нижним давлением

Помимо параллельного повышения или снижения давления существует несколько других вариантов изменений пульсовой разницы:

  1. Изолированное снижение диастолического АД;
  2. Изолированное повышение систолического АД;
  3. Рост диастолического АД при неизменном систолическом;
  4. Общее снижение систолического АД при неизменном диастолическом;
  5. Резкое повышение систолического АД при медленном подъеме нижнего;
  6. Повышение верхнего показателя АД при замедленном увеличении нижнего.

Изменения пульсовой разницы не всегда связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Каждая вариация указывает на разные сбои в организме, часть из них не связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому во время постановки диагноза нужно обращать пристальное внимание на все три показателя измерения давления.

Чрезмерно маленькая разница между систолическим и диастолическим давлением при неизменном верхнем показателе говорят об определенном диагнозе. Такая же малая пульсовая разница при снижении систолического давления будет указывать уже на другие отклонения от нормы.

Само низкое различие между систолическим и диастолическим АД можно выявить, померив давление с помощью тонометра и отняв от верхнего значения нижнее. Если разница составляет менее 30 мм рт. ст., обратитесь к кардиологу для дальнейшего обследования.

  • В первую очередь он назначит вам ЭКГ, с помощью которого можно оценить электрическую активность сердца, и ЭхоКГ (УЗИ сердца), которое позволяет оценить структуру сердца и прилегающей к нему части аорты.
  • Также вас могут отправить на УЗИ почек, общий анализ крови, биохимический анализ крови (на креатинин, мочевину).
  • Для диагностики сосудистых заболеваний может понадобиться магнитно-резонансная ангиография аорты, МР-ангиография сосудов почек.
проведение ЭхоКГ
Проведение ЭхоКГ

Лечение или профилактика?

Терапия заключается в устранении основного заболевания.

Лекарства от атеросклерозаХирургические методы
Статины (Розувастатин, Ловастатин), фибраты (Клофибрат, Фенофибрат) – для снижения уровня холестерина в кровиЛазерная ангиопластика
Ненасыщенные жирные кислоты (липоевая кислота, Линетол) – ускоряют выведение вредных жиров из организмаСтентирование суженного бляшкой сосуда (установка специального стента, расширяющего сосуд)
Эндотелиотропные препараты (Поликозанол, витамин C, витамин E) – питают внутренний слой стенок сосудов и препятствуют отложению атеросклеротических бляшекЭндартерэктомия (удаление участка внутреннего слоя артерии, на котором скопилось много холестерина)
Шунтирование – если сосуд полностью закупорен, создают обходной путь для тока крови

При аневризмах преимущественно используют хирургическое лечение.

При констриктивном перикардите также необходима операция – перикардэктомия. Полное выздоровление наступает в 60 % случаев.

При стенозе аортального клапана его меняют на искусственный, который прослужит от 8 до 25 лет, в зависимости от разновидности.

таблетки розувастатин
Таблетки Розувастатин по 20 мг – препарат из группы статинов

Тяжелые аритмии купируются сильными антиаритмическими препаратами либо с помощью дефибриллятора-кардиовертера. Для профилактики повторного приступа возможна установка кардиостимулятора.

При хронических воспалительных заболеваниях почек выписывают антибактериальные и противовоспалительные препараты, антикоагулянты, физиопроцедуры.

При опухолях надпочечников возможно как медикаментозное лечение (противоопухолевые средства), так и хирургическое.

  1. Ингибиторов АПФ для снижения нижнего АД.
  2. Гликозидов для улучшения работы мышечного слоя левого желудочка.
  3. Нитратов для расширения сосудов и лучшего снабжения кислородом миокарда.
  4. Диуретиков для устранения отеков.

Также возможна операция по устранению причины, которая провоцирует хроническую недостаточность левого желудочка.

При острой левожелудочковой недостаточности в качестве неотложной помощи показаны спазмолитики, диуретики, ганглиоблокаторы, гликозиды.

Лечение инфаркта зависит от его формы и присутствующих симптомов. В большинстве случаев необходимо применение тромболитиков, антикоагулянтов, антиагрегантов – средств, которые разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов, а также кислородных ингаляций. При выраженном болевом синдроме могут применять наркотические и ненаркотические обезболивающие, нейролептики. Если инфаркт сопровождается аритмией, вводят антиаритмические препараты либо проводят дефибрилляцию.

Также для восстановления нормального кровообращения при инфаркте может быть необходима операция, например, аортокоронарное шунтирование.

Лечение ИСГ должен назначать врач-терапевт совместно с кардиологом после надлежащего обследования пациента.

Очень важно соблюдать несколько обязательных условий для лечения такого вида гипертонии:

  • Давление ни в коем случае нельзя снижать резко. Верхние его цифры должны падать постепенно, чтобы сосуды «успели привыкнуть» к их новым показателям. В противном случае у пациента могут возникнуть инсульты, инфаркты и другие ишемические нарушения.
  • Препараты для лечения ИСГ должны максимально влиять лишь на систолическое давление. Начинать терапию нужно с максимально малых доз препарата, постепенно увеличивая дозировку.
  • Действие лекарств не должно негативно влиять на почки и мозговое кровообращение, которые и без того страдают у пожилых людей.
  1. Антигипертензивные препараты – лекарства против давления. В данном случае предпочтительно использовать антагонисты кальция, бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина. Эти препараты при правильном использовании полностью удовлетворяют заданным критериям.
  2. Мочегонные препараты – диуретики. Уменьшение объема циркулирующей крови может значительно снизить верхнее давление и сердечный выброс.
  3. Препараты, улучшающие мозговой, почечный и сердечный кровоток, дополнительно защищают эти органы от вредного влияния давления.
  4. Нейро- и церебропротекторы – лекарства, улучшающие питание нервных тканей и головного мозга – используются для профилактики инсультов и нарушений мозгового кровообращения.

С целью лучшего эффекта можно использовать комбинации препаратов, а иногда даже кардинально менять препараты и их сочетания под пристальным наблюдением врача.

Также очень важен образ жизни больного: правильное питание с низким содержанием жиров и простых углеводов, дозированная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и отдых, витаминотерапия, отказ от вредных привычек.

ПОДРОБНОСТИ:   Какие таблетки от высокого давления самые эффективные: список

Лечение любого типа гипертонии заключается в борьбе с причинами ее возникновения. Вторичную гипертонию начинают лечить с терапии основного заболевания. Лечение первичной гипертензии заключается в изменении образа жизни и медикаментозной коррекции состояния кровотока.

Учитывая причины большого разрыва между верхним и нижним давлением, лечение данного состояния требует комплексного и осторожного подхода. Пожилые пациенты активнее реагируют на медикаментозную антигипертензивную терапию. При этом снижение артериального давления у них более чем на 30% от начального часто приводит к осложнениям со стороны работы почек и мозга.

Тактика лечения пожилых людей с изолированной систолической гипертонией зависит от состояния их сердца. Если у больного в анамнезе нет ишемической болезни, то чем ниже его артериальные показатели, тем выше его прогнозируемая продолжительность жизни. Медикаментозная коррекция давления должна удерживать характеристики кровотока близкими к физиологической норме здорового.

Если у больного диагностирована ишемическая болезнь, то к снижению верхнего давления подходят более аккуратно. Целью здесь является снижение и поддержание артериальных показателей на уровне -20% от начального. Оптимальный уровень диастолического давления для таких пациентов колеблется в пределах 90 мм рт. ст.

Не существует закрепленного алгоритма медикаментозной помощи в данном состоянии. Основное лечение заключается в изменении образа жизни пациента, когда физическими нагрузками, правильным питанием корректируют состояние метаболизма и сердечно сосудистой системы.

Проблемы, связанные с отклонениями давления, молодеют. Увеличивается количество летальных исходов от инсультов у молодежи до 40 лет. Хотя данная ситуация всегда была характерна для старшего поколения пенсионного возраста.

Что делать, если жизненный фон в норме, но сопровождается повышенным или пониженным давлением? В данном случае фраза о том, что норма каждым индивидуумом толкуется по-своему, верна лишь отчасти.

Некоторые люди рождаются и всю жизнь живут с отличными от нормы показателями, которые могут иногда повышаться или понижаться. И живут все в условиях разных климатических зон. Но чтобы сохранить нормальный уровень здоровья своей жизни на долгие годы и предупредить развитие серьезных заболеваний сосудов, сердца и головного мозга, рекомендуется при первых симптомах гипо- или гипертонии обратиться за медицинской консультацией в больницу к кардиологу.

Прогноз

Разница между верхним и нижним давлением

Течение ИСГ не отличается агрессивностью. У многих пациентов болезнь течет годами и даже десятилетиями, а периоды нормального самочувствия чередуются с ухудшениями.

Проблема ИСГ заключается в том, что на фоне выраженного повышения систолического давления (200 мм рт. ст. и выше), на фоне измененных неэластичных сосудов высока вероятность кровоизлияний в головной мозг, сетчатку глаза, почки. Такие «стеклянные сосуды» не выдерживают нагрузку давления крови и лопаются.

Своевременное лечение и индивидуальный подход к каждому больному, стабильное поддержание верхнего артериального давления на уровне не более 140 мм рт. ст., правильный образ жизни значительно повышают продолжительность жизни и ее качество у пожилых пациентов.

Как лечить?

Разница между верхним и нижним давлением
Антигипертензивная терапия

Лечение недуга состоит в борьбе с основными причинами. Люди преклонного возраста активнее реагируют на антигипертензивное лечение, наряду с этим понижение АД более чем на 30% от изначального часто сопровождается нарушениями в функционировании мочевыделительной системы, мозга.

Тактика терапии зависит от общего состояния здоровья. Коррекция лекарствами должна удерживать показатели максимально приближенными к норме.

Если пациент страдает ИБС, то к понижению сердечного АД необходимо подходить осторожно. Цель лечения – понижение и поддержка АД на уровне -20% от изначального. Оптимальный уровень нижнего давления при большой расхожести в значениях — 90 мм.рт.ст.

При несущественных расхождениях в значениях верхнего и нижнего конкретного алгоритма помощи не существует. Цель терапии – поддержка нормальной работы ССС при помощи изменения образа жизни. Все это поможет в стабилизации АД и улучшении функционирования ССС.

Таблица

При существенной разнице в АД назначают прием:При малой расхожести в давлении (цель лечения – устранение основной причины)
Антигипертензивных препаратов (адреноблокаторы, ингибиторы, антагонисты Са)Для лечения атеросклероза назначается прием:Статитнов (Розувастатина, Ловастатина).

Фибратов (Клофибрата, Фенофибрата).

Ненасыщенных жирных кислот (Линетола, липоевой кислоты).

Эндотелиотропных медикаментов (аскорбиновой кислоты, Поликоназола).

Лекарств, обладающих мочегонным воздействиемВ борьбе с патологиями почек назначают применение:Медикаментов с антибактериальным свойствами.
Лекарств, обладающих противовоспалительными свойствами.
Антикоагулянтов.
Средств, способствующих улучшению кровообращения в мозге, сердце, почкахВ борьбе с хронической левожелудочковой недостаточностью назначают прием:Диуретиков.
Нитратов.
Ингибиторов АПФ.
Гликозидов.
Нейро- и церебропротекторов (для улучшения питания мозга и нервных тканей.Для терапии острой левожелудочковой недостаточности назначают применение:Спазмолитиков.
Диуретиков.
Гликозидов.
Ганглиоблокаторов.

Важно поддерживать нормальную разницу между значениями верхнего и нижнего давления. Ее существенные отклонения в меньшую сторону приводят к кислородному голоданию, тахикардии, атрофии участков головного мозга, ухудшению зрения, параличу дыхательных мышц, кардиосклерозу, остановке сердца. Большая разность давлений говорит об износе сердца и может свидетельствовать о предынсультном или предынфарктном состоянии.

Лечение зависит от причин патологического состояния и всегда начинается с диагностики. Если серьезных заболеваний не выявлено, при низкой разнице показателей АД терапевт рекомендует принимать следующие меры:

  • соблюдать распорядок дня, выделяя для сна не менее 8 часов;
  • заниматься физкультурой на свежем воздухе – особенно бегом или спортивной ходьбой, которые стимулируют сократительную способность сердца;
  • периодически проветривать помещения;
  • стараться избегать отрицательных эмоций и стрессовых ситуаций;
  • ввести в рацион продукты с содержанием витаминов А, Е, жирных кислот Омега-3.

При наличии патологий терапия становится более целенаправленной, а средства для лечения назначают узкие специалисты. Вот несколько рекомендаций по решению проблемы пониженного пульсового давления.

  • При вегето-сосудистой дистонии – укрепление сердечной мышцы, улучшение общего состояния с помощью таблеток Цитрамона, Аспирина, Аскофена. Полезны занятия аквааэробикой, контрастные водные процедуры, кардиоупражнения под контролем инструктора. Не помешают народные средства – настойки наперстянки и ландыша.
  • При анемии – прием препаратов железа, двигательная активность.
  • При остром пиелонефрите, почечных коликах – уточнение диагноза и лечение в стационаре.Лечение в стационаре
  • При кардиогенном шоке – срочные реанимационные мероприятия в течение 20-40 минут. В качестве первой медицинской помощи больного укладывают горизонтально, приподняв ноги с помощью подушки, расстегивают одежду, дают Нитроглицерин.
  • При гиповолемическом шоке. Если причиной снижения систолического давления стало наружное кровотечение, до приезда врача накладывают тугую повязку: при повреждении вены – на пострадавшую зону, при артериальном кровотечении – выше раны. В условиях стационара внутривенно вводят плазмозамещающие составы.

Для борьбы с высоким пульсовым давлением назначают прием фолиевой кислоты: этот витамин уменьшает уровень холестерина в крови, тем самым разгружая сердце. Если одновременно отмечается гипертония, принимают бета-блокаторы, снижающие систолическое давление. Нагрузку на сердце помогают уменьшить мочегонные препараты. Смягчить симптомы атеросклероза можно благодаря антихолестериновым средствам: никотиновой кислоте, статинам, фибратам.

Разница между верхним и нижним давлением

Окончил Уральский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». Врач-терапевт

Лечение или профилактика?

С целью предупреждения занижения показаний АД рекомендовано:

  • Вести активную жизнь.
  • Употреблять в сутки полтора и более литров жидкости.
  • Обогатить рацион витаминизированной продукцией.
  • Исключить потребление вредных яств: жирностей, острых, соленых блюд.
  • Обогатить рацион продукцией, обогащенной железом: гречневой кашей, печенью, яблоками, томатами, рыбой.

Чтобы ПД не было больше нормы, врачи советуют каждодневно проводить измерение АД и фиксировать показания в дневник, ограничить потребление соли до 5 г. в день, употреблять витаминизированную пищу, особенно ту, что обогащена K, Mg, сну уделять семь часов в день.

Разница между верхним и нижним давлением

Чтобы ваше пульсовое давление не было меньше, чем нужно, ведите правильный образ жизни, который обеспечит здоровье сосудов и сердца:

  • Занимайтесь физкультурой, чаще бывайте на свежем воздухе.
  • Принимайте контрастный душ, воздержитесь от горячих ванн и сауны.
  • Пейте 1,5–2 литра воды в день.
  • Ешьте больше овощей, фруктов, зелени, нежирного мяса и рыбы.
  • Избегайте жирных, соленых, острых продуктов.
  • Избавьтесь от вредных привычек.
  • Ешьте больше продуктов, богатых железом: гречки, помидоров, яблок, рыбы, печени.

Особенно эти правила касаются тех, кому за 40 лет, а также тех, кто предрасположен к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Заключение

Каким должно быть верхнее и нижнее давление, разница между показаниями, нужно знать каждому. Знание норм давления способствует своевременному выявлению проблемы, избавлению от недуга. Только интересуясь состоянием своего здоровья, регулярно измеряя давление, а при необходимости, принимая меры, можно предупредить появление серьезных последствий.

Согласно данным медицинской статистики причина 70% смертей — заболевания ССС, в особенности инфаркт, инсульт. 7 из 10 пациентов погибает из-за перекрытия просвета сердечных или мозговых сосудов. Страшен и тот факт, что большинство даже не догадывается, что больны гипертонией.

С целью предупреждения критических последствий доктора советуют регулярно измерять верхнее и нижнее давление, следить за разницей показателей и при надобности принимать меры. Появление следующей симптоматики должно натолкнуть на мысль, что не все в порядке со здоровьем:

  1. Частых головных болей.
  2. Учащенного сердцебиения.
  3. Апатии, раздражительности.
  4. Онемения пальцев.
  5. Отеков лица.
  6. Хронической усталости.
  7. Недомогания.

Зачем нужно измерять давление и на какой руке?

Норма артериального давления составляет 120/80 мм рт. ст. Но в цивилизации, пресыщенной стрессами, она становится раритетной. Чаще люди жалуются на повышенные или пониженные показатели, чреватые ухудшением здоровья.

Разница между верхним и нижним давлением

Не слишком большая разница между верхним и нижним давлением не менее опасна. Чтобы понять, почему, надо разобраться, что такое давление человека в принципе.

Беря в руки тонометр, мало кто задумывается, что измеряет на самом деле. Насколько сильно давит кровь человека на стенки его же сосудов под воздействием атмосферного давления, т. е. разницу, с какой силой кровь проходит по сосудам конкретного землянина, и силой, с которой атмосфера давит на поверхность Земли. Этот показатель один из главных для врачей.

Человеческий организм — машина, в которой сердце мотор. Человеческое давление может быть:

  • венозным;
  • артериальным;
  • капиллярным;
  • внутрисердечным.
Рекомендации по измерению давления
  • Большинство людей думают, что измерять давление должны только те люди, у которых подтвержден диагноз гипертония или гипотония. Но на самом деле это совсем не так. Специалисты советуют даже вполне здоровым людям периодически устраивать себе проверку. Например, взять себе за правило и пару раз в неделю в определенное время проводить замеры АД. Такая полезная привычка позволит вам вовремя заметить начало патологических изменений, и вы сможете избежать появления более серьезных проблем.
  • Также надо приучить себя мерить давление перед тем, как принимать таблетку от головной боли. Ведь, хотя большинство людей списывают ее на переутомление или недосыпание, чаще всего причиной этой проблемы являться именно давление. А для того, чтобы понять какой препарат принимать, надо знать его точные показатели.
  • Что касается того, на какой руке проводить замеры, то специалисты советуют делать это на правой руке. Для того чтобы получить правильные данные надо принять удобное положение, полностью расслабиться и только после этого начинать приводить замеры. Делать это надо 2-3 раза с интервалом в 3 минуты. Средний результат и будет точным показателем АД на момент измерения.

Для того, чтобы врач точно установил диагноз и грамотно назначил лечение необходимо правильно измерить давление. Потому что именно по результатам данного показателя и будет выписываться медицинское назначение. Существует несколько способов измерения:

  • Самый давний – используя манжет и ручной тонометр. Главное в данном случае правильно наложить манжет, уметь пользоваться тонометром и внимательно прослушать биение. Данный метод дает достаточно точные результаты, если измеряет человек, которые имеет представление о данном приспособлении.
  • Электрический тонометр. Цифры будут указаны на табло и уже не нужно вслушиваться – Вы увидите показатели, которые просчитаются самостоятельно. Но такие приборы часто ломаются и не всегда показывают точные результаты.

Давление нужно мерить на обеих руках

Важно, не смотря на использование ручного или электроприбора, помнить о таких правилах:

  • За 30 мин до измерения не занимайтесь физической зарядкой, старайтесь не переносить нервные переживания, не употребляйте тяжелую пищу, алкоголь, сигареты.
  • Расслабьтесь во время измерения.
  • Удобно разместитесь на стуле, он обязательно должен быть со спинкой.
  • Проводите измерение за столом, чтобы рука была на уровне сердца.
  • Не двигайтесь и не разговаривайте во время измерения.
  • Желательно измерить давление на обеих руках с промежутком в 10 мин.

Если при выполнении всех правил Ваши показатели сильно отличаются от нормы, то следует немедленно обратиться к врачу и провести тщательное обследование. Следует знать, что если уровень давления выше нормы на 10 мм рт.ст, то это приближает Вас к развитию сердечно-сосудистых заболеваний на треть.

Головная боль — это первый показатель отклонения от нормы давления

Разница между верхним и нижним давлением

Головные боли, головокружение – это самые частые симптомы у людей с гипер- или гипотонией. Поэтому следует тщательно следить за данным показателем. При необходимости измерять давление несколько раз в день.

Оцените статью
Eco Doctor