Сухая кожа лица : причины и решение сухости кожи

Причины

Возможные осложнения

Существует много причин возникновения сухости кожных покровов лица: от наследственности до сухого воздуха в офисе. К основным можно отнести следующие:

  • Неправильное питание.
  • Недостаточность жидкости в организме.
  • Частый прием горячих ванны или душа.
  • Пересушенный воздух (из-за кондиционера или работающего отопления).
  • Смена климата, частые переезды.
  • Дефицит массы тела, авитаминоз.
  • Курение, алкоголь.
  • Принятие солнечных ванн на активном солнце, посещение солярия.
  • Частое нахождение за компьютером (воздействие электромагнитного излучения вредит коже).
  • Некачественная декоративная косметика.
  • Нарушенный обмен веществ.
  • Наследственный фактор.
  • Склонность к аллергии и дерматитам.
  • Стрессы, синдром хронической усталости и депрессия.
  • Заболевания почек.
  • Гормональные перестройки организма (беременность, подростковый возраст).
  • Использование мыла.
  • Нарушения в работе сальных желез.
  • Сахарный диабет и заболевания пищеварительной системы.

В некоторых случаях пересыхание эпидермиса на лице и возникновение шелушащихся участков, покраснения и воспаления говорит о недостатке витамина А в организме. Это вещество крайне важно для защиты всего кожного покрова от агрессивных воздействий внешней среды. Ксерозу и шелушению дермы подвержены в основном женщины, у мужчин же кожа обладает удивительными свойствами восстановления сухой кожи.

Сильно сухую дерму лица косметологи считают довольно серьезной проблемой и советуют увлажнять ее профессиональными средствами, а домашние рецепты использовать для вспомогательного лечения.

В косметологии при ксерозе используются различные косметические процедуры, среди которых можно выделить:

  • солевую чистку;
  • горячий компресс;
  • маски с коллагеном;
  • пилинг;
  • косметический массаж;
  • биоревитализацию.

Во время консультации косметолог индивидуально подберет нужные процедуры и препараты для лечения сухой дермы лица.

Чтобы избавиться от сухости кожного покрова, сначала необходимо разобраться в причинах сухой шелушащейся кожи лица. Основная, самая распространенная причина сухости кожного покрова — недостаточная выработка кожного сала. В других случаях основной причиной выступают наследственные факторы.

Если очень сухая кожа лица шелушится, причины могут быть следующего характера:

  • нехватка витаминов;
  • наследственные факторы;
  • длительное воздействие на кожный покров лица солнца, или пребывание на морозе;
  • изменения в организме, связанные с возрастом;
  • частые расстройства нервной системы, переходящие в стрессы;
  • сбои в работе сальных желез кожного эпидермиса;
  • неподходящая под тип кожи косметика, или косметические средства сомнительного качества;
  • отсутствие правильного ухода за кожей лица;
  • различные заболевания кожного покрова (дерматиты, псориаз);
  • болезни, связанные с работой печени или сердца;
  • повреждения верхнего слоя эпидермиса (ранки, царапины);
  • неправильное питание.

Если шелушение с сухостью кожи вызваны факторами, зависящими от определенных действий человека, то восстановить здоровье кожного покрова получится быстрее. Независимо от причины появления сухости, необходимо особое внимание уделить правильному уходу за лицом.

Когда выявлена причина и вы знаете, почему кожа на лице сухая и шелушится, необходимо найти вариант устранения проблемы. За кожей любого типа необходимо правильно ухаживать, особенно за сухой кожей лица и шелушении. В ежедневные ухаживающие процедуры входит двухразовое умывание с применением специальных средств, очищающие процедуры, увлажнение, питание.

Воспользуйтесь следующими рекомендациями, которые помогут справиться с сухостью эпидермиса:

  • не умывайтесь с мылом, иначе кожа станет более болезненной, потребует дополнительного лечения. Для сухого, шелушащегося эпидермиса приобретайте специальные косметические средства для умывания (гели, пенки);
  • не вытирайте насухо лицо полотенцем, позвольте высохнуть коже естественным образом. Так кожный покров насытится влагой, не травмируется;
  • умываться следует сразу после пробуждения, и в вечернее время перед сном. После очищающих процедур, необходимо обработать лицо тонизирующим составом для сухой кожи. После тоника на лицо обязательно наносится увлажняющий крем (перед сном накладывайте питательный состав или вазелин);
  • за полчаса перед выходом на улицу, нанесите питательный крем. Это обязательное правило при шелушащемся кожном покрове;
  • в холодное время года надевайте шапку, закутывайтесь в теплый шарфик таким образом, чтобы закрыть часть лица;
  • обращайте внимание на влажность в помещении, в котором находитесь. Очень сухая кожа лица шелушится, если в помещении постоянно работает кондиционер, редко открываются окна для проветривания. Если помещение усиленно отапливается, то можно увлажнить воздух, поставив емкость с водой около батареи;
  • каждый день выпивайте не меньше двух литров негазированной воды;
  • старайтесь каждый день употреблять в пищу фрукты;
  • откажитесь от посещения соляриев и загара под солнцем;
  • внимательно отнеситесь к выбору косметических средств, в которых должны присутствовать защитные и увлажняющие компоненты.

Соблюдение перечисленных рекомендаций поможет справиться с сухостью кожного покрова лица, устранить шелушение. На состояние эпидермиса влияет не только питание, уход за кожей, но и образ жизни. А народные средства от сухой кожи лица и шелушения, приготовленные самостоятельно, помогут устранить проблему сухого кожного покрова.

Кожа может быть сухой не только на лице. Многие сталкиваются с проблемой сухой, шелушащейся кожей лица, рук и ног. Кожный покров на руках и ногах может трескаться от сухости.

Если кроме шелушения и сухости на руках или ногах появляются трещины, это может быть дерматит аллергического характера, нехватка витаминов. Воспользуйтесь следующими рекомендациями, помогающими справиться с проблемой:

  • если моете посуду или убираете квартиру, надевайте на руки хлопковые или резиновые перчатки;
  • наносите на руки и ноги питательный крем после каждого принятия душа или ванны;
  • не используйте для мытья рук обычное туалетное мыло, потому что оно сделает кожу боле сухой. Приобретайте для мытья тела средства с нейтральным уровнем PH;
  • если загораете, то не забывайте наносить крем, защищающий от солнца, на все тело;
  • старайтесь, чтобы в питании присутствовали продукты, содержащие животные и растительные жиры.

Не забывайте, что в холодную погоду необходимо защищать руки и ноги теплой одеждой. За полчаса перед выходом из помещения, накладывайте на руки и ноги питательный крем для тела.

Существует такая проблема, когда при слишком сухом эпидермисе сухие пятна на лице шелушатся и чешутся. Шелушащаяся кожа становится более плотной, стянутой. Если рассмотреть сухие пятнышки поближе, можно заметить отмершие частички кожи. При попытке удалить чешуйки, в проблемных местах появляются кровоточащие ранки.

Воспользуйтесь следующими советами, что делать если очень сухая кожа лица шелушится и появляются пятна:

  • при первом появлении шелушащихся пятен сразу же обращайтесь к дерматологу;
  • врач выяснит причину, назначит антисептические препараты в сочетании со специальными кремами;
  • при необходимости прописываются успокаивающие медикаментозные препараты.

Не стоит затягивать обращение к врачу, иначе сухие пятна могут распространиться на всю поверхность лица. Причины появления пятен могут быть как аллергического характера, так и началом серьезного кожного заболевания.

Объяснений тому, почему сохнет и шелушится кожа на лице, существует много. Каждая из них требует особого внимания, поскольку закрывать глаза на подобные сигналы организма ни в коем случае нельзя.

Итак, причинами сухости и шелушения кожи лица могут послужить:

  1. Неправильное функционирование сальных желез. Такой серьезный сбой может произойти из-за неправильно подобранной или используемой не по назначению декоративной косметики для лица.
  2. Возрастные изменения кожных покровов, происходящие после достижения женщиной 40-летнего возраста.
  3. Гормональный сбой.
  4. Дефицит жидкости в организме. Минеральная вода очень важна для функционирования всех без исключения органов и систем. Если взрослый человек употребляет меньше, чем 2 литра жидкости в сутки, то постепенно его кожа начнет остро реагировать на ее недостаток. Таким образом, эпидермические покровы будут потихоньку увядать, сохнуть и шелушиться.
  5. Неблагоприятное воздействие внешней среды. В частности, это касается слишком жарких или, наоборот, холодных климатических условий, а также проживания в городах с загрязненной экологией.
  6. Неправильный уход за кожей лица или полное отсутствие такового.

Важный факт. Даже если кожа лица стала очень сухой и шелушится, полностью отказываться от такой косметической процедуры, как пилинг, не стоит. Главное правильно подобрать нужный вариант данной манипуляции, коим является ферментный пилинг. Он не только очищает кожу лица от омертвевших клеток, но также способствует ее интенсивному увлажнению.

Что касается вопроса, какого витамина не хватает, если возникла сухость кожи, то такая аномалия свидетельствует о дефиците в организме витамина А. Если при ксерозе не изменить пищевой рацион, включив в него продукты питания, которые обогащены этим витамином, то даже прописанная врачом терапия не даст ожидаемых результатов.

Помимо всего прочего, причиной, почему кожа на лице сухая и шелушится, может послужить сильная аллергическая реакция на продукты питания, средства для умывания и многие другие раздражители. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо точно определить аллерген, и полностью исключить контакт с ним.

Бесконтрольный прием лекарственных препаратов (в частности, антибиотиков) тоже довольно распространенный фактор, способный вызывать сухость кожи на лице, сопровождающуюся шелушением. Вообще, самолечение, особенно если оно проводится посредством применения антибиотиков, — очень рискованная вещь. По этой причине лечить инфекционные заболевания различной этиологии и локализации нужно исключительно по назначению врача.

Дерматологические заболевания разной природы также являются веским основанием того, что кожа на лице очень сухая, раздраженная, шелушащаяся. С подобными аномалиями можно и нужно бороться, однако всякое лечение должно проводиться с умом. Только так можно добиться максимального эффекта от применения тех или иных средств и методов борьбы с кожными недугами.

  1. Воздействие ветра и холодных температур. Не забывайте защищать лицо в осенне-зимний период специальными защитными кремами, а при выходе на улицу укутывайтесь шарфом.
  2. Сухой воздух в помещении. Обязательно увлажняйте воздух в квартире и офисе, для этого можете использовать специальные увлажнители, проветривайте помещение или положите на батарею мокрые полотенца.
  3. Аллергия на воду. Если у вас начинает шелушиться кожа после использования воды из крана, тогда для умывания начните применять фильтрованную или кипяченую воду.
  4. Воздействие солнца. Не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами при выходе на улицу, особенно в летний период.
  5. Некачественная косметика. Неправильно подобранные косметические средства могут пересушить кожу, а также вызвать ее шелушение. Поэтому не покупайте косметику сомнительного качества и старайтесь применять уходовые средства, которые соответствуют вашему типу кожи.
  • нехватка витаминов;
  • наследственные факторы;
  • длительное воздействие на кожный покров лица солнца, или пребывание на морозе;
  • изменения в организме, связанные с возрастом;
  • частые расстройства нервной системы, переходящие в стрессы;
  • сбои в работе сальных желез кожного эпидермиса;
  • неподходящая под тип кожи косметика, или косметические средства сомнительного качества;
  • отсутствие правильного ухода за кожей лица;
  • различные заболевания кожного покрова (дерматиты, псориаз);
  • болезни, связанные с работой печени или сердца;
  • повреждения верхнего слоя эпидермиса (ранки, царапины);
  • неправильное питание.
  • не умывайтесь с мылом, иначе кожа станет более болезненной, потребует дополнительного лечения. Для сухого, шелушащегося эпидермиса приобретайте специальные косметические средства для умывания (гели, пенки);
  • не вытирайте насухо лицо полотенцем, позвольте высохнуть коже естественным образом. Так кожный покров насытится влагой, не травмируется;
  • умываться следует сразу после пробуждения, и в вечернее время перед сном. После очищающих процедур, необходимо обработать лицо тонизирующим составом для сухой кожи. После тоника на лицо обязательно наносится увлажняющий крем (перед сном накладывайте питательный состав или вазелин);
  • за полчаса перед выходом на улицу, нанесите питательный крем. Это обязательное правило при шелушащемся кожном покрове;
  • в холодное время года надевайте шапку, закутывайтесь в теплый шарфик таким образом, чтобы закрыть часть лица;
  • обращайте внимание на влажность в помещении, в котором находитесь. Очень сухая кожа лица шелушится, если в помещении постоянно работает кондиционер, редко открываются окна для проветривания. Если помещение усиленно отапливается, то можно увлажнить воздух, поставив емкость с водой около батареи;
  • каждый день выпивайте не меньше двух литров негазированной воды;
  • старайтесь каждый день употреблять в пищу фрукты;
  • откажитесь от посещения соляриев и загара под солнцем;
  • внимательно отнеситесь к выбору косметических средств, в которых должны присутствовать защитные и увлажняющие компоненты.
ПОДРОБНОСТИ:   Носогубный треугольник синий у ребенка – причины, диагностика, лечение

Индивидуальные особенности и возрастные изменения организма, неправильный уход за кожей лица и тела оказывают влияние на работу сальных желез, обеспечивающих защиту кожи от потери влаги. Регуляция деятельности сальных желез осуществляется эндокринным путем, а в ряде случаев может зависеть от влияния наследственного фактора. С возрастом, происходящие в организме гормональные изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано, в первую очередь, с изменением гормонального статуса в период менопаузы.

Определяющим фактором красоты, молодости и здоровья кожи является уровень водного баланса организма. Недостаточное потребление жидкости с пищей может стать причиной сухости кожи. Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи косметологи советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Такой объем употребляемой жидкости не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.

Сухость кожи, шелушение и ощущение стянутости являются причинами раннего старения кожи. Потеря упругости кожи ведет к образованию тонкой сетки мелких морщин, которые в отсутствии достаточного уровня увлажненности кожи быстро превращаются в глубокие бороздки. Прежде всего, морщины возникают в уголках глаз и рта, а также на шее – зонах с наиболее тонкой структурой кожи. Неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур) еще больше высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.

К развитию сухости кожи могут приводить неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов, болезни нервной системы, работа в горячих цехах. Все эти факторы запускают целую цепочку изменений, происходящих в коже. Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги. В свою очередь, это влечет за собой нарушение процессов микроциркуляции крови в тканях и их трофики. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи. Эти изменения кожи еще более усугубляются отсутствием должного ухода.

Причиной сухости кожи также может служить неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур. При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов, отшелушивающих пилингов и скрабов, стягивающих масок. Из косметических процедур следует отдать предпочтение ферментному пилингу, который максимально деликатно действует на защитный слой и интенсивно увлажняет сухую кожу.

Сухой коже необходимы питательные и витаминизированные кремы, питательные и тонизирующие маски, безалкогольные тоники, кремы с содержанием коллагена и эластина. Все эти косметические средства помогут восстановить естественную защиту кожи. Используемая косметика должна быть предназначена специально для сухой кожи и включать в себя активный увлажняющий кожу комплекс.

Важным моментом борьбы с сухостью кожи является коррекция питания: исключение алкоголя, обогащение рациона продуктами, содержащими витамины А, Е, С.

  • заболевания внутренних органов;
  • чрезмерное пребывание под солнечными лучами;
  • возраст;
  • нарушение работы сальных желез;
  • нехватка витаминов;
  • слишком частое умывание водой;
  • частое очищение кожи агрессивными средствами;
  • чрезмерное использование мыла или спиртосодержащих тоников.
  • жидкость — потребление воды в сутки должно составлять не менее 300 мл воды на 10 кг веса;
  • натуральные маски из овощей, фруктов, трав и молочных продуктов;
  • употребление витаминов Е и А, а также рыбий жир;
  • поставьте дома увлажнитель воздуха.
  • Купание в горячей воде;
  • Старение;
  • Несоблюдение здорового образа жизни;
  • Частое умывание;
  • Прием лекарственных препаратов;
  • Сезонные факторы;
  • Смена климата;
  • Обезвоживание;
  • Воспалительные процессы;
  • Аллергические реакции;
  • Раздражения;
  • Ранки, царапины, порезы;
  • Сухость воздуха в домах;
  • Чрезмерное использование щелочного мыла и косметических средств;
  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
  • Регулярно используйте мыло, в составе которого имеется питательный крем;
  • После каждого мытья рук тщательно вытирайте их;
  • Мойте руки слегка теплой водой, после чего ополосните их холодной водой;
  • Ни в коем случае не выходите на улицу с влажными руками, а в холодную погоду без перчаток;
  • Утром и вечером втирайте в кожу массажными движениями питательный крем, содержащий глицерин, который оказывает увлажняющее действие;
  • В жаркое время года перед выходом на улицу смазывайте руки солнцезащитным кремом;
  • Всю работу по дому выполняйте в резиновых перчатках;
  • Регулярно обрабатывайте руки скрабом, что поможет избавиться от омертвевших клеток;
  • Вечером после использования крема наденьте на руки на 30 минут полиэтиленовые перчатки.

Причины и симптомы

приобретенная сухая кожа;

конституционально обусловленная сухая кожа.

1. В первом случае кожный покров становится сухим под воздействием тех или иных внешних факторов. Это могут быть как ультрафиолетовые лучи, так и высокая температура либо низкая влажность воздуха, мороз, ветер и т.п. Нередко чрезмерная сухость кожного покрова является результатом и разнообразных терапевтических мероприятий либо многочисленных процедур пилинга (отшелушивания верхнего ороговевшего слоя кожи) или дермабразии (метода омоложения кожи). Такие же изменения возможны и при наружном использовании ретиноидов, азелаиновой кислоты и некоторых других препаратов.

2. Конституционально сухая кожа обусловлена, как правило, физиологическими либо генетическими особенностями. Чаще всего она отмечается у детей в возрасте от 2-ух до 6-ти лет. Именно в этот период происходит физиологическое снижение синтеза сальными железами кожного сала. Сухую кожу спины, голеней, лица и кистей нередко удается обнаружить и у представительниц слабого пола с тонким и белым кожным покровом.

Сухая кожа лица шелушение что делать

Существует в современной медицине и такой термин как сенильный ксероз.Сенильный ксероз – это клинический симптом, характеризующийся чрезмерной сухостью кожного покрова при его старении. Довольно часто кожа становится сухой и в период пременопаузы, а также менопаузы (полной остановки менструации вследствие прекращения функции яичников).

Существует и другая классификация сухой кожи, согласно которой она может быть:1. с хорошим тонусом;2. со сниженным тонусом.

1. Поверхность сухого кожного покрова с хорошим тонусом является гладкой, эластичной и матовой. Кроме этого на ней нет морщин, однако она чувствительно реагирует на любые внешние раздражители, так что требует регулярного косметического ухода. Если за ней не ухаживать, она очень быстро утратит свой тонус. В большинстве случаев такая кожа характерна для людей молодого возраста.

2. Поверхность кожного покрова со сниженным тонусом является истонченной. Особенно сильно это заметно в области вокруг рта и глаз, так как именно в этих местах отмечается возникновение ранних морщинок и складок. Обладателям такой кожи требуются более современные методики ухода за ней, так как обычные косметические средства не в состоянии улучшить ее общее состояние и внешний вид.

В зависимости от Вашего иммунитета, это может быть одно из проявлений простудного заболевания. К тому же не стоит забывать про кожные болезни: псориаз, экзема и даже лишай. Очень часто шелушиться кожа начинает при беременности. Это происходит из-за кардинальной перестройки организма, увеличения одних гормонов и сокращения выработки других.

Почему появляется шелушение:

  1. Шелушение на кожеИспользование некачественной косметики. Как следствие, аллергия, дерматиты, высыпания;
  2. Болезни кожи;
  3. Витамины доставляются в слои эпидермиса в недостающем количестве;
  4. Внешние факторы: летом пересушили кожу солнечными лучами во время загара, умываетесь жесткой водой, не смазываете личико кремом для увлажнения.

Шелушение и сухость – это не заболевание, а способы выражения организмом, протеста, что ему чего-то не хватает (уход, витамины). Сильное шелушение кожи на лице почти всегда сопровождает покраснение. Этот признак появляется из-за того, что определенные участки лица воспалены, эпидермис пытается регенерировать их, но из-за сухости этот процесс невозможен.

Аватар автора Оля Лихачева

Они заметны даже невооруженным взглядом, а все попытки замаскировать их с помощью косметических средств, приводят к обратному результату.

Сухость может вызвать появление пигментных пятен на лице, с которыми справляются далеко не все крема.

Помимо непривлекательного внешнего вида, сухость кожи может сопровождаться такими неприятными ощущениями как зуд и стянутость. Небольшие повреждения, возникающие по этой причине, могут стать открытым порталом для попадания микробов и бактерий во внутренние слои кожи. При этом появляются воспаленные участки и отечность.

Зачем коже вода?

Достаточное количество влаги – это одно из основных условий нормального функционирования всего кожного покрова. От уровня увлажнения зависит и внешний вид кожи. Именно влага придает коже упругость и эластичность. Она же обогащает клетки кожного покрова всеми необходимыми питательными компонентами. Без необходимого увлажнения кожный покров становится как тонким, так и сухим. Помимо этого он покрывается морщинками и становится сверхчувствительным к внешнему воздействию.

Степень увлажнения кожного покрова определяется 2-мя механизмами регуляции:

  • общим состоянием рогового слоя;
  • общим количеством кожного сала.

Как роговым клеткам, так и кожному салу свойственно формировать так называемую липидную прослойку, которая защищает кожу от потери большого количества влаги. Липидная прослойка необходима и для предупреждения проникновения в глубокие слои кожи посторонних агентов типа патогенных микробов, токсинов и

. Из этого следует, что сухой кожный покров является прямым путем к развитию иммунных реакций и воспалительных процессов. Он же провоцирует преждевременное старение.

Одним из условий нормального функционирования кожи и ее хорошего внешнего вида является достаточный уровень гидратации (увлажнения). Влага обеспечивает питание клеток кожи, ее эластичность и упругость. Без должного увлажнения кожа становится тонкой, сухой, чувствительной и морщинистой.

Сухость кожи усугубляется под действием многих негативных факторов: холода и ветра, сухого воздуха и солнечных лучей, курения и алкоголя, хлорированной и морской воды, спиртовых лосьонов и щелочного мыла, сильнодействующих пилингов и дефицита витаминов А, Е и В.

Степень увлажнения кожи поддерживается двумя механизмами регуляции, обеспечивающими влагообмен с окружающей средой: состоянием рогового слоя эпидермиса и количеством кожного сала. Роговые клетки эпидермиса – корнеоциты и жир, выделяемый сальными железами, формируют липидную прослойку, защищающую кожу от дегидратации (потери влаги).

Эта защитная система не только поддерживает уровень влаги в дерме, но и препятствует проникновению посторонних агентов, вызывающих гиперчувствительность кожи. Несформированность липидной пленки открывает путь к испарению влаги и, вместе с тем, снижает защитный барьер кожи, делая ее уязвимой для проникновения токсинов, аллергенов и болезнетворных микробов. Таким образом, сухая кожа становится подвержена не только преждевременному старению, но и возникновению воспалительных процессов и иммунных реакций.

Нарушение водного баланса кожи может быть обусловлено целым рядом причин:

Механизмы, препятствующие пересушиванию кожи

Эпидермис, а точнее его роговой слой – это именно тот механизм, который не только препятствует пересушиванию кожи, но еще и отвечает за ее нормальное общее состояние. Существует уникальная структура, предназначенная для поддержания увлажненности данного слоя в норме.

В этой структуре особая роль отводится корнеоцитам (постклеточным структурам рогового слоя) и межклеточным липидам. К числу липидов можно отнести как керамиды, так и жирные кислоты, церамиды и т.д. Выработка данных веществ происходит в специальных органеллах (частях) клеток зернистого слоя. Выработанные липиды формируют в свою очередь основной барьер для воды, который не дает возможности испаряться большому количеству влаги. Липиды отвечают и за целостность кожного покрова, так как им свойственно прочно соединять между собой постклеточные структуры.

ПОДРОБНОСТИ:   По какой причине может быть задержка месячных

Кожа после отпуска

Довольно часто мы сталкиваемся с одной и той же проблемой – из отпуска приезжаем с нежной и эластичной кожей, однако уже через 3 — 4 дня она становится жесткой и сухой. Причин тому предостаточно. Прежде всего, это длительное пребывание на солнце, последствия которого дают о себе знать не сразу. Немаловажную роль играет и местный климат, который намного суше климата морского.

Что же делать?В самую первую очередь необходимо по максимуму увлажнить воздух в доме. Для этого расставьте по комнатам вазы с живыми цветами либо сосуды с водой. Находясь в машине, как минимум 7 дней настраивайте кондиционер либо климат-контроль на 85% влажности. Очень важно провести и несколько увлажняющих процедур под полиэтиленом. Такие процедуры помогут усилить потоотделение и обратное всасывание кожей воды. Всего 3 процедуры и о сухости кожи можете не беспокоиться.

«Рыбья кожа» и бассейн

«Рыбья кожа» либо ихтиоз – это врожденное патологическое состояние, характеризующееся чрезмерной сухостью кожного покрова. Справиться с данной патологией не так уж просто. Больным прописывают ванны с крахмалом, солью либо содой, а также специальные мази на основе мочевины либо салициловой кислоты. Нередко кожа становится сухой и у всех тех граждан, которые регулярно посещают бассейн.

Лечение сухого типа кожи

После каждого умывания и мытья рук следует использовать увлажняющий крем. А мыться и умываться следует исключительно с использованием слегка тёплой воды. Горячая вода может травмировать кожу и лишить её естественного водно-липидного слоя, усугубляя пересыхание и шелушение.

После ванны или душа нужно осторожно промокнуть кожу мягким полотенцем – ни в коем случае не тереть её.

Сухая кожа лица : причины и решение сухости кожи

Следует увлажнять шелушащуюся кожу почаще. Для этого лучше всего использовать неароматизированный, интенсивный увлажняющий крем, лосьон или бальзам, который содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ и витамин Е.

Если в доме сухой воздух – будет идеально включать на ночь увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, его функцию может выполнять и кастрюля воды рядом с радиатором. На худой конец увлажнению атмосферы поможет аквариум или комнатные растения, испаряющие много влаги.

Шелушащаяся кожа обычно очень нежная и чувствительная, поэтому важно содержать эту область постоянно увлажнённой и защищенной от солнца. При необходимости следует использовать солнцезащитные крема.

Следует избегать интенсивного или ароматизированного мыла и пены для ванн, так как эти продукты могут ещё больше высушить кожу.

Не стоит использовать автозагар на обгоревшую кожу, чтобы выровнять ваш цвет – он будет способствовать шелушению кожи, заставляя ее выглядеть еще хуже.

Следует избегать следующих компонентов в составе косметики: бензоил пероксид, альфагидроксикислоты, ретинол (использовать с осторожностью). Эти ингредиенты могут усугубить сухость, шелушение или зуд.

Нельзя чесать шелушащуюся кожу. Это только усугубит раздражение и шелушение, а в добавок может вызвать инфекцию.

Следует пить не менее двух литров воды, свежих фруктовых и овощных соков в день. Это сохранит кожу увлажнённой изнутри и укрепит иммунитет.

Данный процесс – это воспаление сухой ткани. Чтобы бороться с этой проблемой, необходим комплексный подход. Все лечение состоит из двух действий:

  1. Очистка;
  2. Увлажнение.

Чтобы устранить любой дерматит также нужно найти причину его появления. Если Вы считаете, что описанные выше причины являются основными для появления шелушений – то постарайтесь максимально снизить влияние раздражителей. Сразу начните принимать витамины. Это могут быть комплексы типа Аевит или Витрум, или отдельные вещества, например, E в каплях или B наружно.

Обязательно сократите количество вредной пищи и напитков. Нужно забыть про растворимый кофе и о жирной пище. Максимально осторожными будьте с искусственными приправами и тем более, фаст-фудом. Пейте в сутки не менее 1,5 литра обычной чистой воды.

Советы по уходу за собой:

  1. Не пытайтесь замаскировать шелушение, Вы сделаете только хуже. Тональные кремы могут пересушить кожу, а лечебные мази, содержащие ретинол и вовсе способствовать воспалению;
  2. На пораженных участках скраб можно делать два раза в неделю, но при этом маски не реже 3 раз. А лучше подобрать средство для ежедневного использования;
  3. Если после операции (например, эстетической косметологии), у Вас появилось шелушение – то сразу идите к врачу. Зуд, краснота, ороговение верхних слоев – это первые признаки будущего отека;
  4. Шелушения часто проявляется при сложных заболеваниях, скажем, ихтиозе или ксенодермии. Как только Вы заметили красные чешуйки, зуд и боль определенных участков кожи – идите в больницу, не занимайтесь самолечением;
  5. При шелушении кожи не выходите на улицу, не нанеся крем, всегда снимайте косметику на ночь и ограничьте использование тональных кремов на лице (исключением являются только те, что содержат натуральные компоненты).
  1. Соляной скраб. Для его приготовления возьмите чайную ложку морской соли мелкого помола, смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, немного помассируйте и смойте теплой водой
  2. Кофейный пилинг. Смешайте одну столовую ложку кофе мелкого помола с двумя чайными ложками сливок и нанесите полученную массу на лицо. Подушечками пальцев сделайте массирующие движения по кругу и смойте смесь прохладной водой.
  3. Банановая маска. Разомните спелый банан до кашицеобразного состояния, смешайте полученную массу с одной столовой ложкой сметаны. Нанесите маску на лицо, массирующими движениями вотрите смесь в кожу, оставьте на десять минут, а затем смойте теплой водой.
  4. Овсяный скраб. Размельчите в кофемолке две столовые ложки овсяной крупы, смешайте полученный порошок с одной столовой ложкой кефира. Нанесите смесь на лицо и помассируйте в течение пары минут. Сполосните лицо и нанесите увлажняющий крем.
  5. Огуречный пилинг. Натрите на мелкую терку огурец, полученную кашицу смешайте с одной столовой ложкой картофельного крахмала. Полученной массой протрите лицо.
  6. Творожная маска. Смешайте одну столовую ложку творога средней жирности с одной столовой ложкой оливкового масла. Нанесите маску на пятнадцать минут.
  7. Горчичная маска. Возьмите одну столовую ложку горчичного порошка и одну столовую ложку оливкового масла, смешайте ингредиенты и нанесите полученную смесь на лицо на пятнадцать минут.
  8. Глиняный скраб. Одну столовую ложку белой или зеленой глины смешайте с одной столовой ложкой сливок. Можете добавить в смесь чайную ложку соли или овсяные отруби.
  9. Яичная маска. Одно яйцо смешайте со столовой ложкой кефира, добавьте в массу чайную ложку жидкого меда и нанесите маску на десять минут.

Учтите, что чрезмерно сухая кожа и появление шелушений на ней – это дерматологическая проблема, которая свидетельствует о сбоях в работе организма, поэтому если при устранении внешних раздражителей кожные дефекты не исчезают, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Заботьтесь о своем здоровье и следите за нашими новыми публикациями. До новых встреч.

  • Горячий компресс расширяет поры, кровеносные сосуды, улучшает микроциркуляцию, удаляет ороговевшие клетки и пыль, согревает кожу; в результате такой процедуры прекращается испарение воды из клеток, роговой слой напитывается влагой и набухает — так самая сухая кожа становится всего лишь за одну процедуру мягкой, нежной, невероятно эластичной;
  • Солевая чистка;
  • Пилинги (механический, аппаратный, химический) удаляют отмершие клетки, обновляют кожный покров;
  • Коллагеновая маска подтягивает кожу, увлажняет и тонизирует её;
  • Различные виды косметического массажа улучшают кровообращение, удаляют старые клетки, освежают цвет лица;
  • Кислотная мезотерапия (введение лечебных инъекций) насыщает глубокие слои эпидермиса жирными кислотами;
  • Биоревитализация — введение гиалуроновой кислоты посредством инъекций, которая отличается прекрасным увлажняющим эффектом;
  • Различные салонные программы активного питания и экстренного увлажнения кожи.

Квалифицированные специалисты в области косметологии стараются оптимально подобрать процедуры и средства лечения для сухой кожи лица, согласно индивидуальным показателям. Увлажняющие и защитные программы такой терапии эффективны и очень востребованы сегодня. Если же состояние кожи не так критично, чтобы обращаться за медицинской помощью, возможно применение домашних средств, которые смогут улучшить состояние сухой кожи лица.

Бытует мнение, что прыщи и другие неприятности угрожают только жирной коже. К сожалению это не так. Если у вас проблемная сухая кожа лица, что делать лучше всего посоветует, конечно же, косметолог. Но есть общие правила, которых необходимо придерживаться.

  • Средства для лечения прыщей нужно наносить точечно, так как они содержат спирт и другие подсушивающие ингредиенты, что очень негативно скажется на здоровых участках эпидермиса.
  • До окончания лечения необходимо отставить агрессивные процедуры: все виды пилинга, шлифовку кожи, применение даже мягких скрабов.
  • Лечение прыщей проводится параллельно с восстановлением гидро-липидного баланса обезвоженного кожного покрова.
  • Желательна и общая укрепляющая терапия организма: правильное питание, прием витаминов, устранение стрессовых факторов, нормализация сна.

Некоторые участки проблемной чувствительной кожи часто шелушатся. Чтобы защитить ее, нельзя допускать пересыхания.

При выходе на улицу лицо и шею необходимо смазывать кремом. То же самое делаем перед тренировками, походами в баню. То есть, если предполагается интенсивное потоотделение, кожу предварительно увлажняем!

Деликатными натуральными средствами для борьбы с прыщами на сухой коже являются свежевыжатые соки алоэ, травы подорожника, настойка цветов календулы (на стакан кипятка по чайной ложке растительного сырья и меда). Очень эффективно действует нанесение на зону с прыщами маски из сырого желтка, меда и оливкового масла в равных пропорциях. Для чистки проблемного участка используйте скраб из овсянки, разбавленной кефиром и с добавлением сока лимона.

Очень хорошо, если вы носите с собой мицеллярную водичку и сбрызгиваете ею лицо, почувствовав пересыхание. Попросите косметолога подобрать вам комплекс витаминов.

  1. Пересмотрите свои методы по уходу за эпидермическими покровами лица. Мыло, которое вы используете для умывания, должно быть мягким, с примесью увлажняющего или питательного крема.
  2. После каждого умывания лицо следует легко промокнуть мягкой салфеткой. Не стоит тереть его жестким полотенцем – это может привести к травмированию кожных покровов.
  3. Для очищения лица рекомендуется применять косметическое масло на основе кунжутных семян. Они помогают не только при лечении шелушения сухой кожи лица, но также для предотвращения этого неприятного процесса.
  4. Кремы и другие элементы косметики должны подбираться с учетом не только типа кожи, но также времени года. В жаркую пору следует наносить солнцезащитный крем, а в холодную – жирный и питательный. Он создаст невидимую пленку, которая защитит от негативного воздействия низких температур.
  5. Если очень сухая кожа лица сильно шелушится, врачи рекомендуют мазать ее мазью на основе гидрокортизона. Однако стоит следить за тем, чтобы количество данного вещества не превышало 0,5%, иначе можно только навредить эпидермису. Но есть 1 нюанс, который обязательно нужно учитывать: лечиться данным средством можно не дольше 2 недель. Наносить его следует единожды в день на те участки лица, где кожа слишком сухая и шелушится. Здоровые зоны обрабатывать не нужно.
Кожа сухая и шелушится на лице
Если сохнет кожа на лице и шелушится, необходимо сначала установить причину, а затем начинать лечение.
  1. При сухости кожи нужно пить больше чистой воды. Вода «основа жизни». Пить нужно не менее 2 литров воды в день.
  2. Умывайтесь не горячей и не холодной водой, температура воды должна быть комнатной.
  3. Умываться лучше остывшей кипяченной водой. Также можно умываться фильтрованной или отстоявшейся водой.
  4. Умывайтесь более мягкими средствами, которые не сушат кожу и в своем составе не содержат спирта.
  5. После умывания нужно промокнуть лицо полотенцем. Используйте тоник, после умывания, я использую «гидролат розы».
  6. Наносите на лицо крем, масло, лосьон. Косметика не должна содержать спирт.
  7. Несколько раз в неделю используйте специальные увлажняющие маски.
  8. Обратите внимание на продукты содержащие витамины А, С, Е. Можно купить комплекс витаминов и минералов в аптеке, а также рыбий жир.
  9. Приобретите, по возможности, увлажнитель воздуха.
  • очень сухая кожа лица;
  • неполноценное питание;
  • механические повреждения (раны, царапины);
  • кожные заболевания (акне, псориаз, дерматиты);
  • болезни печени, сердечно-сосудистые заболевания.
ПОДРОБНОСТИ:   Немеют пальцы рук причины возникновения, методы лечения и профилактики, видео

Каким должно быть питание?

Как сухость, так и шелушение кожного покрова чаще всего обусловлено недостаточным количеством витаминов и минералов. В большинстве случаев речь идет о витаминах группы

. Чтобы восполнить количество данных компонентов специалисты рекомендуют употреблять в пищу больше яиц, свежей рыбы, зеленых овощей, коричневого

, молочных продуктов, черного хлеба, печени, фруктов и орехов. Употребление овощей и фруктов поможет активировать процесс выработки коллагена, а вот печень является одним из основных источников

. Большое количество витамина

сухость кожи причины

содержится как в

, так и в

, а также в облепиховом соке. Молочные продукты обогатят организм аминокислотами, которые принимают участие в построении клеток организма, в том числе и клеток кожного покрова. «Полезный»

, который участвует в обмене веществ, содержится в жирных сортах рыбы. В обязательном порядке необходимо включить в рацион и витамин

. Данным витамином обогащены все красные овощи и фрукты. Каждый день следует съедать от 300 до 400 граммов

, красного болгарского перца, красных

. Помимо этого можно обратиться за помощью к специальным витаминно-минеральным комплексам.

Уход за сухой кожей лица будет неполным, если мы будем использовать только внешние средства и игнорировать питание кожи изнутри.

  • Для поддержания водно-жирового баланса необходимо ежедневно выпивать до 3 л жидкости: воды, соков, чаев из трав и т. п.
  • В рацион питания обязательно включаем продукты, содержащие витамины, ω-кислоты, сложные углеводы: рыбу, печень, орехи, зеленые листовые овощи, бобовые, мед и другие продукты.
  • Важными факторами, придающими коже здоровый и цветущий вид, являются нормальный сон и исключение по возможности стрессовых ситуаций.

И хотя современная индустрия красоты выпускает тысячи наименований косметологических средств, только вы можете составить для своей сухой и чувствительной кожи правильное, сбалансированное, индивидуальное «меню». Сочетайте фирменные уходовые продукты и домашнюю фитокосметику, постигайте секреты здоровья и молодости кожи на долгие годы!

Кожа сухая и шелушится на лице

Если появилась сухая кожа на лице, перед тем, как избавиться от этого, стоит внимательно изучить рацион питания.

Недостаток в нем витаминов A, C, E и группы B и E приводит к снижению синтеза гормонов и других веществ, входящих в состав структурных элементов клеток и тканей организма.

Все это сразу сказывается на состоянии кожных покровов, на которых может появиться шелушение.

Устранить сухость кожи можно, включив в меню продукты, богатые перечисленными витаминами.

Здоровая еда
Если появилась сухая кожа на лице, как избавиться от этой проблемы? Этим вопросом часто задаются представительницы прекрасного пола, не придерживающиеся здорового питания. В первую очередь нужно отрегулировать свой рацион и потреблять полезные продукты, обогащенные витаминами

Если по каким-то причинам это сделать невозможно, следует начать принимать рыбий жир или витаминные комплексы, специально разработанные для улучшения состояния эпидермиса.

Внутренние факторы, влияющие на здоровье кожи. Как их устранить?

Основной и самой частой причиной шелушения кожи является недостаток влаги в организме. Покровы просто недополучают воду, в результате чего начинают роговеть и трескаться. Поэтому, нужно, во-первых, пить больше воды, а во-вторых, пользоваться увлажняющими кремами.

1. Недостаток тех или иных витаминов. Когда присутствует простой недостаток этих веществ, откорректировать состояние можно при помощи питания. Если же налицо настоящий авитаминоз, тут уже не обойтись без специальных минерально-витаминных комплексов. Для кожи полезно употреблять такие продукты питания:

  • Растительные жиры – оливковое, кунжутное масло, хлопковое, льняное и др. – настоящий кладезь витамина Е, при недостатке которого кожа выглядит вялой и начинает шелушиться. Полезно добавлять их в салаты.

  • Морепродукты, печень (телячья, говяжья), молокопродукты, яйца – источник витамина А, который удерживает на нужном уровне влажность кожных покровов.

  • Брокколи, различные крупы, творог, миндаль, бананы, авокадо, орехи, рыба, куриная печень и др. продукты обеспечивают поступление в организм витаминов группы В. Эти вещества предотвращают старение кожи, улучшают ее цвет, способствуют увлажнению.

  • Цитрусовые фрукты, квашеная капуста, клюква, грецкие орехи, шиповник и пр. В них содержится много витамина С, который является отличным антиоксидантом, который борется со свободными радикалами. Также именно благодаря нему образуется коллаген, ответственный за эластичность и упругость кожи.

  • Сыр, мясо, рыба необходимы для организма, так как в них содержатся витамины РР, К, D. Именно при недостатке этих веществ кожа шелушится, теряет эластичность и тускнеет.

Несмотря на то, что обладателем сухой кожи может стать каждый без исключения, существует определенная группа людей, которая особенно сильно подвержена риску развития данного явления.

Сухая кожа лица : причины и решение сухости кожи

В данную группу можно занести:

  • людей в возрасте более 65 лет;
  • граждан, которые очень часто принимают горячую ванну либо душ;
  • лиц, проживающих в климате с низкой влажностью либо в холодном климате.

В жаркую, ветреную или морозную погоду кожа часто становится сухой. Не допустить дальнейшего усугубления положения можно, нанося на лицо за 30 минут до выхода из дома защитный крем, предохраняя лицо от попадания солнечных лучей и ветра, согревая его шарфом или высоко поднятым воротом одежды. Этого порой бывает достаточно, чтобы кожа самостоятельно восстановилась.

Косметологи советуют в зимнее время регулярно наносить поверх защитного крема слой декоративной косметики. Пудра также может защитить кожу от УФ лучей и потери влаги.

Сухая кожа на лице. Как избавиться, что делать, чем лечить. Маски для сухой кожи
Крем и декоративная косметика защитят вашу кожу в холодное время года

Если ощущение сухости кожи возникает в период отопительного сезона, когда в воздухе помещения снижается количество влаги, то необходимо использовать специальный увлажнитель или ставить возле нагревательного прибора открытую емкость с водой.

Нюансы при выборе

От грамотного подбора и использования косметических средств наполовину зависит успех ухода за сухой кожей лица. В состав косметики должны входить мочевина, экстракты лекарственных растений (ромашки, алоэ, календулы, чистотела), гиалуроновая кислота, эластин, натуральные растительные масла, коллаген, декспантенол.

Запрещено наносить на сухую кожу лица средства, в состав которых входят спирт, салициловая кислота, лаурилсульфат натрия; с осторожность нужно относиться к применению эфирных масел и парфюмированной косметики.

При покупке обращают внимание на условия хранения кремов, срок годности, целостность упаковки.

Сухая кожа лица : причины и решение сухости кожи

Нередко при использовании нового косметического средства на коже появляется аллергическая реакция в виде высыпаний, шелушения, покраснения. Поэтому косметику перед покупкой необходимо тестировать: для этого приобретают пробники – образцы продукции в небольших упаковках.

Основные правила выбора косметики для сухой кожи:

  • Тональный крем для сухой кожи лица – выбирают средства густой консистенции, в состав которых входят витамины A и E, гиалуроновая кислота, растительные масла и экстракты. Так как тональный крем находится на коже длительное время, он должен увлажнять ее, защищать от воздействия внешних факторов и препятствовать потере влаги. Также в состав средства должны входить светозащитные фильтры, чтобы исключить воздействие ультрафиолетового излучения на эпидермис.
  • Пудра – лучше приобрести крем-пудру в жидком виде, ее можно использовать вместо тонального крема.
  • Тени, румяна – их также выбирают на кремовой основе.
  • Дневной крем – должен иметь длительное действие, максимально увлажнять и питать кожу. В его состав должны входить гиалуроновая кислота, пантенол, глицерин, растительные масла. Крем выбирают, исходя из возрастной категории: средства для зрелой кожи должны иметь в своем составе протеины шелка, коллаген и эластин, экстракт пшеницы, антиоксиданты.
  • Ночной крем – имеет более насыщенный состав и плотную текстуру, главное его назначение – питание кожи. Основные компоненты – натуральные масла, витаминные комплексы, коллаген, эластин. Для ухода за зрелой кожей нужны средства, в состав которых входят экстракт плаценты, масло авокадо, биостимуляторы.
  • Средство для очищения – выбирают крем или молочко, так как они имеют наиболее мягкую консистенцию, не сушат кожу.
  • Средства для умывания, которые используют с водой – нельзя умываться с мылом; для сухой кожи рекомендованы пенки, муссы и кремы.
  • Лосьон – в идеале не должен содержать спирта, основные его компоненты – термальная вода и растительные экстракты. Но такой лосьон найти очень трудно, поэтому можно приобретать средства, содержание спирта в которых не превышает 20%.
  • Тоник – в его состав должны входить экстракты лекарственных трав. В качестве тоника хорошо использовать отвары или настои трав, приготовленные самостоятельно.
  • Скрабы – выбирают продукты с минимальным размером абразивных частиц, чтобы не навредить нежной коже. Скрабы для сухой кожи разрешено использовать не чаще одного раза в неделю; можно приготовить в домашних условиях составы на основе овсяных хлопьев, кефира, йогурта и меда.
  • Маски – должны содержать коллаген, растительные масла и экстракты, гиалуроновую кислоту, витамины. Существует множество эффективных рецептов домашних масок для сухой кожи лица, их преимущества – натуральный состав, доступность и невысокая стоимость.

Формула крема для сухой кожи должна включать в себя богатый витаминный комплекс, питательные элементы и микроэлементы. Кроме них должны или могут быть:

  • глицерин;
  • гиалуроновая кислота;
  • гликолевая кислота;
  • керамиды, предупреждающие шелушение;
  • УФ-фильтры, выполняющие роль защитного барьера против негативного воздействия солнечных лучей;
  • эластин;
  • коллаген;
  • жиры животного происхождения;
  • натуральные масла;
  • витамины А, С, Е, подтягивающие контур лица и способствующие омоложению;
  • депантенол;
  • экстракты лекарственных растений – ромашки, календулы и чистотела;
  • экстракты плодов инжира, оливки, огурца.
Крем для сухой кожи лица Holy Land Cosmetics

Holy Land Cosmetics

Оцените роскошную палитру краски Лореаль омбре здесь.

В количестве, не превышающем 1%, могут содержаться:

  • Цинк (пересушивает кожу).
  • Спирт (действует аналогично цинку).
  • Минеральные масла (на упаковке пометка Mineral Oil) – становятся причиной закупорки пор, усложняют клеточное дыхание, приводят к появлению чёрных точек и угревой сыпи.
  • Экстракты лаванды, водорослей, чайного дерева, мяты.
  • Химические соединения – пропиленгликоль, лауретсульфат натрия, триэтаноламин (есть вероятность аллергических реакций на данные компоненты).

Простое решение всех проблем с кожей стоп – Фармтек Аквапилинг.

Крем для сухой кожи Christina

Christina

Сухая кожа лица : причины и решение сухости кожи

Обзор самых эффективных и безопасных кремов депиляторов для лица представлен в статье.

При беременности

Сухая кожа – одна из тех проблем, с которой сталкиваются практически все будущие мамочки и все потому, что в данный период организм испытывает резкую потребность в жидкости. Такому «обезвоживанию» чаще всего подвергаются верхние конечности, ступни, а также кожный покров лица. Бороться с данным явлением следует при помощи специальных средств для снятия раздражения, в инструкции которых отмечено, что им не свойственно оказывать побочного действия на плод. Ни в коем случае нельзя останавливать свой выбор на средствах, в составе которых имеется

либо

, так как они только усилят обезвоживание.

Лучше всего начните придерживаться некоторых достаточно простых советов, а именно:

  • Используйте смягчающие средства;
  • Умывайтесь 2 раза в день с использованием пенки для сухой кожи;
  • Раз в неделю делайте увлажняющую маску;
  • Пейте как можно больше негазированной минеральной воды, которая способствует увлажнению кожного покрова изнутри;
  • При необходимости пользуйтесь увлажнителем воздуха;
  • Используйте скрабы только с мелкими частичками;
  • Принимайте ванну не чаще 1 раза в неделю, причем с использованием целебных масел, в состав которых входят экстракты лекарственных растений.
Оцените статью
Eco Doctor