Высокий гемоглобин у мужчин причины: гемоглобин и причины повышения, проявление и лечение, народная терапия

Причины

Высокий гемоглобин у мужчин,  женщин, ребенка — причины повышенного гемоглобина

Ответ на вопрос, почему изначально повышен уровень гемобелка в крови у мужчин в сравнении с женщинами, прост и однозначен. Дело в мужском гормоне – тестостероне. Значительно больше времени занимает ответ на другой вопрос: какие причины вызывают высокий (выше половой нормы) гемоглобин у мужчин.

Главная его функция – снабжение кислородом клеток организма

Есть люди, для которых увеличение концентрации железосодержащего белка просто необходима. Почему? Гемоглобин является переносчиком кислорода к клеткам организма. Если его будет недостаточно, то начнется кислородное голодание органов. Поэтому люди, потребляющие больше О2, нуждаются в усиленной работе кроветворной системы. Для них норма содержания Hb в крови автоматически увеличивается.

Высокий показатель считается нормальным для следующих групп людей:

  • Спортсмены. У тех, кто занимается регулярной физической активностью, обмен веществ ускоряется, а соответственно и увеличивается потребление кислорода клетками. Со временем организм перестраивается на новые запросы и поддерживает высокий уровень железосодержащего белка постоянно.
  • Горные жители. На большой высоте воздух разрежен, поэтому при вдохе человек получает меньшее количество О2, чем ему необходимо для полноценного функционирования. Организм решает эту проблему с помощью гипергемоглобинемии.
  • Курильщики. Гемоглобин не только переносит кислород, но и замещает углекислый газ. У тех, кто курит, в клетках очень много СО2, поэтому для его удаления из организма требуется большее количество белка.

Важно отметить, что выше нормы содержание Hb у курильщиков объясняется еще и тем, что угарный газ при соединении с эритроцитами образует метгемоглобин. В анализах он будет фиксироваться, но на самом деле это бездействующее вещество, которое еще циркулирует вместе с кровью до тех пор, пока не разрушится в селезенке.

По результатам диагностики иногда бывает ложный повышенный гемоглобин. Такое случается от сильного обезвоживания организма пациента или истощения. Поскольку кровь — это раствор, при уменьшении в ней жидкости в каждой единице объема будет больше концентрации красных клеток. Но при восполнении запасов воды все показатели приходят в норму.

Также ложный высокий уровень гемоглобина встречается при приеме лекарств, которые вызывают у человека побочные эффекты. Но иногда явление свидетельствует об остром поражении печени, чего игнорировать нельзя. Поэтому для уточнения результата анализа следует проводить дополнительную диагностику.

Как мы уже знаем, железосодержащий белок увеличивается концентрацией при нехватке кислорода. Поэтому, если в крови высокий уровень, стоит подозревать заболевания, связанные с недостатком О2. Причины такого состояния у мужчин и женщин  бывают следующими:

  • Нарушения в сердечно-сосудистой системе;
  • Заболевания респираторного тракта (фиброзы легких, астма);
  • Онкологические образования;
  • Кишечная непроходимость, инфекционные заражения, отравления ЖКТ;
  • Ожог;
  • Поражения печени;
  • Стрессовые ситуации;
  • Сахарный диабет;
  • Переливание крови.

Стоит отметить, что высокий гемоглобин у женщин встречается достаточно редко. Обычно показатель растет при беременности, когда в организме начинают происходить функциональные изменения. Уровень Hb может повыситься на 10-20 единиц (норма составляет 120-140 г/л).

У мужчин гипергемоглобинемия встречается намного чаще. В норме показатель составляет 135-160 г/л. Поскольку сильная половина человечества не всегда следит за питанием и в большинстве случаев имеет такую вредную привычку, как курение, то нередко по анализам отмечается высокий Hb.

Высокая концентрация железосодержащего белка негативно влияет на состояние здоровья человека. Это могут быть как незначительные реакции организма, так и докучающие недомогания. Основные симптомы:

  • Нарушение сна, эмоциональные расстройства;
  • Покраснение участков кожи без каких-либо причин;
  • Сонливость, постоянная усталость;
  • Повышенное давление;
  • Болезненные менструации;
  • Нарушение сердечного ритма;
  • Увеличение печени;
  • Желтизна кожи, языка;
  • Сухость во рту, постоянное желание пить воду.

Гипергемоглобинемия может протекать и бессимптомно, поэтому для ее диагностики необходимо сдавать анализы.

Правильная концентрация гемоглобина для мужского пола это числовой диапазон от 130-160 г/л. А с возрастом эта цифра может расти. Это происходит потому, что с возрастом у мужчины изменяется сосудистое русло. У мужчин в юном возрасте уровень гемоглобина в плазме крови удерживается несколько ниже нормы, в районе 120-140 г/л. Это объясняется повышенной эластичностью стенок сосудов, и развитием кровеносной системы.

Возрастная норма показателей
Таблица нормы гемоглобина

По мере взросления, данный процесс стабилизируется, и показатели белка приходят в норму. Между тем, особенностям старения подвергается каждый живой организм, он оказывает сильное влияние на все его системы. Под исключение не попадает и кровеносная система. С увеличением возраста ткани сосудов начинают кальцинироваться, повышается вязкость крови.

Таким образом, возрастная норма показателей гемоглобина у мужчин не является стабильной, а на протяжении всей жизни постепенно увеличивается.

Норма гемоглобина для разных возрастов различаются, поэтому не стоит сравнивать свой гемоглобин со средним показателем, проблему следует рассматривать индивидуально.

Лечение назначается в зависимости от причин, вызвавших его нарушение. О чем это говорит? Это говорит о том, что понизить гемоглобин можно только вылечив основную болезнь, спровоцировавшая состояние.

Устраняют состояние при помощи медикаментозного лечения, соблюдение правильного питания.

Головные боли при повышенном гемоглобине

При медикаментозном лечении и диете используются сосудорасширяющие ноотропные препараты, продукты разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов.

  1. Если повышение возникло из-за больших физических нагрузок, нужно постараться снизить их и вести более умеренный образ жизни.
  2. Если причиной является нарушение в работе сердца, нужно, прежде всего, лечить основное заболевание, а гемоглобин понизится сам при правильном лечении.
  3. Если терапия не приводит к положительному результату, необходимо употребление средств, уменьшающих свертываемость крови, это: Аспирин, Трентал, Курантил, Кардиомагнил. Эти препараты отлично помогают снизить гемоглобин.
  4. Необходимо употреблять большое количество жидкости;
  5. Мумие – отличное средство при повышенном гемоглобине. Принимать следует курсом 10 дней, затем прием следует на время прекратить.
  6. Лечение пиявками, сдача донорской крови также отличные способы в борьбе с высоким гемоглобином, при этом происходит обновление крови;
  7. Отказ продуктов богатых железом: говядина, свинина, баранина, субпродукты, рыба соленая или копченая, яйца, гречневые и овсяные каши, грибы и некоторые овощи, красные ягоды, апельсины, гранаты, яблоки.
  8. Отказ от жирной пищи, способной приводить к закупорке сосудов и повышение вязкости крови.
  9. Отказ от алкоголя, который сгущает кровь и способен повысить гемоглобин.
  10. Лечение народными средствами, включение в рацион салатов из сныти, кипрея или мокрицы.
  11. Следует ввести в свой рацион: морепродукты, рыбу, бобовые, салаты, курицу, орехи.
  12. Из напитков следует отдать предпочтение чаю, компоту и настойкам на травах.

Как упоминалось выше, высокий гемоглобин у мужчин способен приводить к необратимым последствиям в организме.

При этом затрудняется ее прохождение по венам и повышает давление на них, может возникать явление как тромбоз, а впоследствии инфарктные и инсультные состояния.

Поэтому халатно относиться к своему здоровью и пускать ситуацию на самотек не стоит, важно вовремя выявить нарушение состояния своего организма.

Необходимо обратиться к врачу, проконсультироваться, и что надо делать в данном случае доктор подскажет, он даст рекомендации, что принять для дальнейшей ликвидации негативных симптомов.

Терапия должна проводиться комплексно, включать в себя медикаментозное лечение (типа Аспирина), ограничение себя во вредных привычках, соблюдение диетического питания, режима сна и отдыха, а также народные средства медицины.

Содержание гемоглобина меняется под воздействием и функциональных факторов, и патологических. В первом случае организм мужчины подстраивается под изменившиеся условия окружающей среды. К таким условиям относят:

  • Длительное пребывание или жизнь в горах. При низком атмосферном давлении дыхание углубляется и учащается. Так организм пытается восполнить дефицит кислорода. Такая реакция кратковременна: на ее место приходят другая, более продолжительная, в ходе которой уровень в крови красных кровяных телец, а соответственно и гемоглобина, постепенно повышается. Адаптация к новым условиям длится от 1-2 недель до 1-2 месяцев. После нее ритм дыхательных движений восстанавливается. Приспособленческие механизмы такого рода становятся причиной горной болезни. Она развивается у альпинистов, когда при поднятии на большую высоту времени на адаптацию оказалось недостаточно.
  • Повышенная физическая активность. Стабильное превышение нормы гемоглобина наблюдаются у спортсменов и у мужчин, работа которых связана с большой физической нагрузкой. Однократная нагрузка радикально не влияет на механизмы газообмена. Однако если силовая перегрузка имеет регулярный характер, то система крови реагирует на нее выработкой эритроцитов и гемоглобина выше нормы. Данная реакция призвана уменьшить нагрузку на органы дыхания и сердечно-сосудистой системы.
  • Пребывание в условиях жаркого климата. Наблюдается потеря жидкости, которая ничем не восполняется. Недостаток водных ресурсов и жара способствуют тому, что организм обезвоживается, а кровь становится гуще. Такое состояние считается пограничным между патологией и физиологической адаптацией.

Нормальный гемоглобин — понятие о нормальной концентрации

Для женщин этот показатель в норме составляет 120-140 г на литр крови;

В период вынашивания плода обычно наблюдается падение уровня гемоглобина вследствие разжижения крови и из-за вытягивания плодом железа из организма матери; в это время данное значение может упасть до 110 г/л;

У мужчин гемоглобин несколько выше – 130-160 г/л;

Что же касается детской нормы, то этот показатель постоянно изменяется в процессе взросления. Сначала он достигает максимального уровня (от 145 до 225 г/л), а в возрасте нескольких месяцев становится самым низким (падает в среднем до 100 г/л).

Впоследствии гемоглобин постепенно повышается, достигая к 18-ти годам вполне устоявшегося значения (согласно половой принадлежности).

Выясняем причины

Что характерно, у представителей сильной половины человечества уровень гемоглобина в крови выше по сравнению с женщинами, детьми или пожилыми людьми. Таким положением дел мужчины «обязаны» тестостерону. Содержание железосодержащего протеина повышается при физической нагрузке – кровь спортсменов богаче кислородом, который участвует в метаболизме. В целом, мужское тело – более энергоёмкое, и нуждается в основательной внутренней поддержке.

ПОДРОБНОСТИ:   Зуд кожи головы причины лечение народными средствами

Согласно медицинским справочникам, содержание гемоглобина у взрослого мужчины среднего возраста должно колебаться в пределах 130 – 175 г/л. В пожилом возрасте этот показатель закономерно снижается — вплоть до 127 г/л – уровень тестостерона падает, активность тоже сокращается, поэтому кровь снабжается кислородом соответственно потребностям.

Анализируя качество крови, лаборанты учитывают также цветовой показатель, который указывает на степень насыщения жидкой среды эритроцитами и на состояние красных кровяных телец. При нормохромности (0,8 – 1,0) эритроциты заполнены хромопротеином в достаточной степени, уровень ниже 0,8 подтвердит наличие анемии, а если клетки гиперхромные (перенасыщены железосодержащим белком — более 1,0) – уровень гемоглобина превышен.

Показатель СГЭ продемонстрирует среднее содержание Hb в отдельно взятом эритроците. Автоматический анализатор маркирует такие данные как МСН. За норму принимается значение от 27 до 31 пг.

Углублённый анализ гемоглобиновых параметров включает также замеры гематокрита, среднего содержания многокомпонентного белка в эритроцитах, среднего объёма красных кровяных телец, показателей гетерогенности эритроцитов и многое другое. Естественно, такой подход позволяет составить более полную картину происходящих в теле процессов.

При сахарном диабете дополнительно проверяется уровень гликированного гемоглобина (норма – от 4 до 5,9%).

На уровне физиологии повышенные показатели гемоглобина связаны с увеличением количества или размера красных кровяных телец. Кровь становится более густой и вязкой, возрастает риск тромбоэмболии, почечной недостаточности и закупорки желчных проток, развития гепатита и гипоксии тканей. Другой вопрос, чем это вызвано.

Повышенным уровнем считается содержание Hb более 170 г/л. Прежде всего врач поинтересуется, достаточно ли жидкости в течение дня выпивает мужчина – обезвоживание приводит к увеличению вязкости крови и концентрации эритроцитов. Также внимания заслуживает меню пациента, поскольку тот или иной стиль питания оказывает своё влияние на показатели крови.

Возможны случаи, когда мужчина принимает препараты железа или анаболики, которые способствуют насыщению красных кровяных телец Hb. Если врач анализирует показатели крови физически активного, спортивного мужчины, это также учитывается. Курение и употребление спиртных напитков тоже повышает уровень Hb.

Если сопутствующих внешних факторов не обнаружено, имеет смысл предположить, что человек заболел.

Болезни и состояния, сопровождающиеся повышением уровня гемоглобина у мужчин:

  • истинная полицитемия (доброкачественные опухолевые образования крови);
  • врождённый порок сердца;
  • лёгочный фиброз;
  • повышенный уровень эритропоэтина;
  • бронхиальная астма;
  • сердечно-лёгочная недостаточность;
  • перенесённый ожог тяжёлой степени;
  • нарушение синтеза белка в печени;
  • потери жидкости при заболеваниях ЖКТ;
  • эритроцитоз;
  • гемохромотоз;
  • синдром Иценко-Кушинга.

Высокий гемоглобин у мужчин причины: гемоглобин и причины повышения, проявление и лечение, народная терапия

Стоит учесть, что чисто физиологически у мужчин выше склонность к обезвоживанию из-за усиленной физической нагрузки. У представителей сильной половины человечества высокий процент содержания мышечной массы в теле (от 45% до 50%) – такой объём мускулов приводит к усиленной потере жидкости. Кровь становится более насыщенной и вязкой, переполненной эритроцитами и гемоглобином.

Физическая и нервная нагрузка провоцирует выброс адреналина и повышение уровня тестостерона, которые, в свою очередь, стимулируют насыщение крови эритроцитами и гемоглобином.

Если мужчина болен сахарным диабетом, и у него повышен уровень гликированного (глюкозосодержащего) гемоглобина, это может свидетельствовать о повышении уровня сахара в крови в течение длительного периода. Такое состояние чревато развитием осложнений при диабете (ретинопатия, нефропатия).

Повышенный уровень гемоглобина – не такая уж безобидная проблема, даже если до поры до времени она никак себя не проявляет. Густая и вязкая кровь с повышенной кислотностью перегружает сосуды и сердце, поскольку для проталкивания плотной жидкостной среды требуется больше усилий.

Скопления эритроцитов образуют в сосудах тромбы – сгустки крови, которые могут привести к развитию тромбоза, варикозному расширению вен, инсульту и инфаркту. Среди возможных последствий – атеросклероз, ишемическая болезнь, нарушения кровообращения.

Регулярные обследования позволят контролировать общее состояние организма и уровень гемоглобина. Любое отклонение в итоге приведёт к нежелательным последствиям. Повышение уровня гемоглобина не относится к вариантам нормы, эта проблема требует пристального внимания. Будьте здоровы!

Специально для menportal.info – Дмитрий Попенко

Высокий гемоглобин у мужчин причины: гемоглобин и причины повышения, проявление и лечение, народная терапия

Причины повышенного гемоглобина у мужчин могут быть внешними или вызваны некоторыми заболеваниями. Часто высокий уровень гемоглобина в крови у мужчин может появиться после длительного физического перенапряжения. В этом случае организм пытается разгрузить сердечно-сосудистую систему и органы дыхания.

Высокий гемоглобин у мужчин наблюдается и в том случае, если их работа связана с длительным нахождением в жарком помещении или жарком климате, при ограниченном потреблении воды. При регулярном обезвоживании организма сгущается кровь, что приводит к повышению гемоглобина.

Часто гемоглобин повышен при некоторых инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются длительными поносами и рвотой. Сердечная недостаточность, при которой наблюдаются сильные отеки тела, также увеличивает уровень гемоглобина. К причинам данного недомогания можно отнести сахарный диабет, заболевания почек, частые стрессовые нагрузки, т. е.

Гемоглобин повышается при работе на жаре

Гемоглобин повышается при работе на жаре

  1. Условия окружающей среды. При низких кислородных концентрациях, что характерно для высокогорных местностей, организм переключается на усиленный режим работы. Это и приводит к повышению уровня гемоглобина.
  2. Особенности профессии. Этот фактор связан с предыдущим и характерен для пилотов, стюардесс, монтажников, скалолазов, спасателей и т. п. Также высокий уровень гемоглобина отмечается у спортсменов-профессионалов, занимающихся, например, борьбой, тяжелой атлетикой, горнолыжным спортом, бегом и его вариациями.
  3. Избыток углекислоты. Может быть связан как с особенностями работы (рабочие «вредных» производств, шахтеры и пр.), так и с проживанием в местах с высоким загрязнением воздуха (промзона).
  4. Прием анаболических препаратов. Анаболики (в том числе стероиды) не только позволяют быстро продуцировать мышечную ткань и придавать телу красивый контур, но и вызывают ухудшение общего состояния здоровья из-за резкого повышения концентрации эритроцитов и скачка гемоглобинового показателя.

— диабет;

— астма;

— наследственность;

— сердечная, легочная либо почечная недостаточность;

— проблемы с желчным пузырем;

Высокий гемоглобин у мужчин причины: гемоглобин и причины повышения, проявление и лечение, народная терапия

— гиперактивность костного мозга;

— раковые новообразования;

— отравление;

— обезвоживание в силу различных причин, включая заболевания, нарушения питьевого режима, физический труд в условиях высокой температуры;

— беременность (хотя и в редких случаях, но организм и так может отреагировать на это состояние);

— гипервитаминизация организма (вит. В), переизбыток железа, употребление некоторых препаратов.

Кроме перечисленных, имеют место и вероятностные факторы. Они могут вызвать увеличение вязкости крови, а, следовательно, и повышение уровня гемоглобина в крови, с некоторой долей вероятности.

Так, например, переутомление, подверженность стрессам, никотинозависимость могут привести как к резкому увеличению данного показателя, так и к его снижению.

У грудных детей может наблюдаться увеличение вязкости крови вследствие кислородного голодания на этапе внутриутробного развития. Происходит это в результате нарушения функций плаценты.

Чем опасен высокий гемоглобин

Как правило, данный показатель постепенно приходит в норму при должном уходе. Но бывают случаи, когда у вполне здорового малыша появляются признаки повышения гемоглобина из-за неправильного представления родителей о комфортных для ребенка условиях.

Чрезмерное укутывание, согревание, поддержание в детской комнате высокой температуры, отсутствие проветривания приводит к завышению данного параметра у малыша.

Следует четко понимать, что проблема повышенного гемоглобина действительно нешуточная. Поэтому ни самодиагностике, ни самолечению здесь нет места. Все приемы, включая предполагаемую диету, нужно в обязательном порядке обсуждать со специалистом.

Но и паниковать не следует. Особенно если показатель завышен несущественно и есть высокая доля вероятности, что это временное явление.

В этом случае никаких особых действий, а тем более лечения, не нужно. Все само вернется в норму. Главное определить, какой именно фактор вызвал нежелательный скачок, чтобы убрать его или хотя бы минимизировать его влияние.

Также следует избегать употребления продуктов, содержащих железо и вит. В9.

Иначе уровень гемоглобина будет и дальше повышаться.

Высокий гемоглобин у мужчин причины: гемоглобин и причины повышения, проявление и лечение, народная терапия

Прием железосодержащих, а также комплексных витаминных препаратов следует прекратить. Но подобные выводы тоже делает врач. Возможно, именно прием витаминных средств и фолиевой кислоты поможет решить проблему и нормализовать состояние.

Также повышение гемоглобина может быть вызвано некоторыми другими лекарствами.

— гормональные препараты, включая контрацептивы;

— успокоительные;

— лекарства, сужающие кровеносные сосуды и нормализующие давление.

мужчины участвуют в эстафете

Схожий механизм повышения наблюдается у профессиональных спортсменов, в частности у бегунов, велосипедистов, биатлонистов.

  • Инфаркты.
  • Инсульты.
  • Ишемические состояния.
  • Раннее развитие атеросклероза вследствие быстрого роста холестериновых бляшек.
  • Железо, повышающее гемоглобин, лучше усваивается из животной пищи. Предпочтение растительной!
  • Кулинарная обработка снижает количество железа в продукте за счет его окисления.
  • Болезней почек, протекающих хронически. У пациента наблюдается частое и обильное мочеиспускание.
  • Сахарном диабете. Для него характерна полиурия.
  • Злокачественных опухолей печени, почечного аппарата, надпочечников.
  • Сердечной недостаточности. При ней больной страдает от отечных явлений, которые организм компенсирует за счет стимулирования работы почек.
  • Болезни Вакеза.
  • Инфекционном поражении ЖКТ, которые сопровождаются длительными поносами и рвотой.
  • Дефиците витамина В12.

Чем опасен высокий гемоглобин у мужчин

Чтобы снизить высокий гемоглобин у мужчин, сначала выявляются причины его увеличения, потом назначается соответствующее лечение.

  1. При первичных заболеваниях терапия проводится комплексная, направленная на их устранение и снижение гемоглобина.
  2. Если избыток железосодержащего белка вызван теми или иными факторами, связанными с образом жизни, программа действий другая. Рекомендуется уменьшить интенсивность физических нагрузок или сократить количество выкуриваемых сигарет, а еще лучше – бросить курить.
ПОДРОБНОСТИ:   Очень низкое нижнее артериальное давление причины
Аспирин – недорогой, но эффективный препарат

Давай с вами более подробно рассмотрим причины высокого гемоглобина и лечение этого отклонения, пока оно не привело к серьезным проблемам со здоровьем. Гемоглобин ― это белок, который транспортирует кислород и углекислый газ по маршруту легкие-клетки.

Нормальной концентрацией для мужчин считается 140 г/л, а для женщин ― 130 г/л. Врачи также отмечают, что для каждой возрастной категории характерны индивидуальные показатели.

Высокий гемоглобин

Изменение концентрации данного белка на 20 единиц считается отклонением от нормы. При снижении гемоглобина медики говорят о развитии кислородного голодания (гипоксия), способного спровоцировать преждевременное отмирание тканей. Если же количество белка чрезмерно увеличивается, то и число эритроцитов тоже возрастает.

А это, в свою очередь, приводит к сгущению крови, что может стать причиной серьезных расстройств:

  • тромбоз;
  • инсульт;
  • инфаркт;
  • легочная тромбоэмболия.

Такие последствия возникают лишь из-за высокой концентрации гемоглобина и эритроцитов. Но нарушение бывает вторичным, т.е. результатом какой-либо болезни. И в этом кроется еще большая опасность!

  • вялость, быстрая утомляемость;
  • покраснение кожи не некоторых участках;
  • бессонница или сонливость;
  • снижение аппетита;
  • увеличение артериального давления;
  • головная боль и головокружение;
  • повышенное тромбообразование;
  • кожный зуд;
  • суставные боли.

Но это вовсе не означает, что у каждого человека, имеющего повышенный гемоглобин, будут подобные симптомы. Люди живут годам и даже не догадываются о концентрации данного белка, а неприятные ощущения обходят стороной. Почему же в одних случаях медики бьют тревогу, а в других ― не придают значения? Все дело в причинах высокого гемоглобина.

Есть еще одна причина, которую врачи  не считают патологией ― курение. Табачный дым также переносится эритроцитами, как и кислород, и углекислый газ. Однако в процессе любого горения образуется угарный газ, а его связь с гемоглобином настолько прочная, что белок теряет способность к транспортированию молекул.

Вследствие этого увеличивается число эритроцитов, а анализ крови демонстрирует высокие показатели гемоглобина. Кстати, сюда же относится и длительная нехватка свежего воздуха в производственных местах (шахты, заводы и т.д.).

Причиной такого хода событий может быть обезвоживание, которое развивается из-за жары, повышенного потоотделения или частого мочеиспускания. Из крови вода также уходит, а не только из тканей. В результате то же самое количество форменных элементов содержится в меньшем количестве плазмы.

Данное явление в медицине называется ложным повышением гемоглобина. Однако такой признак может свидетельствовать о поражении печени, кишечной инфекции или отравлении, поэтому обследование все равно стоит пройти.

Причины повышенного гемоглобина в крови у женщин медики не выделяют в отдельную категорию. Вот в случае снижения концентрации белка есть и чисто женские проблемы (беременность, месячные), а увеличение его рассматривают аналогично с мужчинами.

У многих людей данное изменение выступает естественным механизмом компенсации организмом нехватки кислорода, но иногда дело заключается и в более серьезных факторах:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания (снижение объема транспортируемой крови приводит к кислородному голоданию).
  2. Заболевания дыхательной системы (недостаток функции легких обуславливает низкое поступление воздуха).
  3. Онкологические заболевания (в процессе роста раковые клетки используют большое количество кислорода).
  4. Дисфункция костного мозга (чрезмерная выработка гемоглобина).
  5. Нарушение работы надпочечников (эритропоэтин повышает синтез в эритроцитарном ряду).
  6. Сильные ожоги, кишечные инфекции и отравление (провоцируют высвобождение токсинов и обезвоживание).
  7. Заболевания печени (снижают количество белка, удерживающего жидкость в крови).
  8. Сахарный диабет (глюкоза связывается с гемоглобином, образуя неразрывное соединение).

Небольшое увеличение уровня гемоглобина обычно не требует какого-либо вмешательства. Многие люди даже не замечают изменения своего состояния. Однако при достижении концентрации белка 180-190 г/л у взрослого человека могут начаться проблемы. Например, слишком густая кровь замедляет свой ток, в результате чего возможна закупорка сосудов, а это, в свою очередь, чревато инсультом и инфарктом.

Вы уже знаете, чем опасен повышенный гемоглобин. При выявлении подобного нарушения нужно принимать меры. Хотя врачи дают конкретные рекомендации  для снижения гемоглобина, но самостоятельно назначать себе лечение весьма опасно. Ведь пациент, по сути, не знает наверняка причину патологии?

Итак, при высоком гемоглобине выполняют следующее:

  1. Ограничивают питание.
  2. Принимают антиагреганты.
  3. Используют пиявок.
  4. Употребляют настои лекарственных трав.
  5. Применяют эритроцитоферез.

Мужчины слабо ощущают повышение уровня железосодержащего белка в крови. Бывает, что состояние особо ничем не отличается от обычного. Тем не менее, есть ряд специфических и неспецифических симптомов, которые сопровождают превышенный Hb:

  • повышенная утомляемость и ощущение слабости;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • частые головные боли;
  • нарушения сна;
  • бледность кожных покровов;
  • нарушение пищеварительных функций (диарея, запор);
  • шелушение и покраснение кожи;
  • болезненные ощущения в мышцах и суставах.

Длительное превышение уровня гемоглобина приводит к сгущению и изменению кислотности крови. Потом начинают формироваться тромбы и развивается тромбоз, который становится очевидным симптомом и признаком повышения уровня Hb. Но в этом случае речь идёт о давней запущенной проблеме, которая привела к таким явным изменениям.

При обнаружении показателей гемоглобина, превышающих норму, необходимо срочно предпринимать соответствующие меры, так как в дальнейшем это может спровоцировать:

  • склеивание эритроцитов, из-за чего в кровеносных сосудах образуются тромбы, препятствующие микроциркуляции;
  • повышение нагрузки на сердце и сосудистую систему — связано с тем, что слишком вязкая кровь требует гораздо больших усилий для ее перекачивания.

Повышенный гемоглобин в крови у женщин и мужчин – опасное явление, так как может в дальнейшем вызвать застойные процессы, инфаркт и инсульт, сердечный приступ, тромбоз.

Полицитемия – наиболее частая причина повышения гемоглобина – на последней стадии развития вызывает такие осложнения, как лейкопения, тромбоцитопения, нефросклероз, миелоидная трансформация селезенки либо печени.

Причины и последствия высокого Hb у мужчин и женщин – серьезный вопрос, из которого вытекает необходимость своевременного диагностирования и адекватного лечения данного нарушения.

Что такое гемоглобин

Причины и лечение высокого гемоглобина у женщин и мужчин – актуальный вопрос.

Коррекция уровня Hb проводится с учетом заболевания, которое вызвало его повышение.

Для начала необходимо выяснить, почему произошло увеличение уровня гемоглобина. Для этого пациенту назначают диагностическое обследование, а на основе полученных результатов определяют терапевтический курс.

Повышенный гемоглобин у мужчин как заболевание не сопровождается выраженной симптоматикой, протекает аналогично у женщин. Это явление характеризует лишь общие симптомы, которые присущи и для ряда других заболеваний.

К их числу относятся:

  • Бессонница, хроническая усталость.
  • Изменение цвета кожи (это может быть как покраснение, так и бледность).
  • Плохой аппетит.
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
  • Проблемы с почками и мочеполовой системой.
  • Ухудшение зрения.

Согласно статистике Всемирной организации здоровья, мужчины подвержены этим заболеваниям в три раза чаще, чем женщины. Это связано с физиологическими особенностями организма, профессиональной деятельностью и пагубными привычками сильного пола.

Способы лечения избытка гемоглобина крови различны. В вопросах профилактики и лечения высокого гемоглобина мужчинам следует знать и соблюдать следующие рекомендации:

  1. Во-первых, систематически проходить профосмотры и сдавать общий анализ крови.
  2. Во вторых, в случае обнаружения патологии не стоит заниматься самолечением. Лишь опытный доктор может правильно оценить симптоматику, выставить диагноз и назначить необходимое лечение.
  3. В-третьих, строго выполнять все рекомендации доктора.

В терапии таких патологий активно используются лекарственные средства разжижающие кровь, и снижают риск развития тромбоэмболии. К их числу относятся трентал, кардиомагнил, курантил. Ранее применялись средства из класса аспирина, которые повышали риск развития язвы желудка, и вызывали кровотечения. Поэтому в настоящее время использование этих препаратов не актуально.

Причины повышения

Если мужчина не желает прибегать к медицинской помощи, а самостоятельно нормализовать уровень гемоглобина в крови, ему необходимо обратить внимание на свой рацион питания, и придерживаться диеты. Также, будет полезно вести правильный образ жизни.

В этом случае рацион мужчины должен быть пополнен рыбой, мидиями, креветками и другими морепродуктами. Рекомендовано употреблять в больших количествах зелёный салат, различные блюда из бобовых. Куриное филе и яйца разрешается использовать без ограничения. Увеличить употребление полезных продуктов, богатых кальцием, а он в свою очередь снижает усвоение тонов железа.

Что делать для профилактики и лечения
Продукты, разжижающие кровь

Не рекомендуется употреблять субпродукты, красное и жирное мясо. Ограничить употребление продуктов, в составе которых имеются животные жиры. Кроме того, стоит полностью отказаться от всех ягод, фруктов и овощей красного цвета (томаты, клубника, клюква и т. д.). Конечно, под строгий запрет попадают продукты, прошедшие обработку копчением, которые наносят немалый вред даже здоровому человеку.

  • Зуд кожи. Причина – повышение концентрации простогландинов, серотонина, гистамина, особенно зуд заметен после принятия душа, ванны.
  • Покраснение кожи. Со временем кожный покров и слизистые приобретают синюшный оттенок.
  • Кратковременная болезненность кончиков пальцев как результат микротромбозов в капиллярах.
  • Повышенная кровоточивость десен.
  • Склонность к тромбообразованию.
мужчина чешет плече

Зуд кожи – один из симптомов болезни Вакеза.

  1. Долгое пребывание человека в горных районах. Данный природный фактор влияет на сердечно-сосудистую систему из-за пониженного атмосферного давления. Такое давление вызывает ответную реакцию организма на некомфортное для него явление. Происходит учащение дыхания, чтобы восполнить недостаток кислорода организм вырабатывает большое количество эритроцитов, за счет чего повышается гемоглобин. Такое же явление возникает при подъеме на большую высоту у не привыкших людей.
  2. Большие физические нагрузки. При перегрузке и большом физическом напряжении организм реагирует ростом эритроцитов и повышением гемоглобина, поэтому у мужчин, связавшими жизнь с постоянными высокими физическими нагрузками, гемоглобин достаточно высок. Это явление также касается спортсменов.
  3. Недостаточное количество воды. Как пример можно привести работу в жарком климате без надлежащего питьевого рациона, при этом происходит потеря жидкости и кровь сгущается. Такая работа характерна для сильной половины человечества, поэтому происходит обезвоживание, повышается гемоглобин.

Почему гемоглобин следует понижать?

Вязкость крови можно ликвидировать с помощью питьевого режима. С этой целью рекомендуется выпивать большое количество жидкости в течение всего дня: чаев, простой воды, натуральных фруктовых морсов, отваров на травах. Воздержаться следует от употребления всевозможных газированных напитков и пакетированных соков. Чем опасен прием таких жидкостей? Сладкая вода провоцирует повышение гемоглобина, норма которого и так завышена.

ПОДРОБНОСТИ:   Осенние поделки и аппликации для дома, детского сада и школы: оригинальные поделки из природных материалов своими руками на осеннюю тематику

Чтобы вернуть былые показатели гемоглобина нужно тщательно следить за своим питанием, точнее внести в него коррективы. Так из меню рекомендуется убрать ту пищу, в состав которой входит холестерин и железо (Fe). Под запретом окажутся:

  • Красные виды мяса.
  • Красного цвета ягоды.
  • Насыщенно красные овощи (помидоры).
  • Ярко-красные фрукты (гранаты, яблоки).
  • Консервы и копчености.
  • Кондитерские изделия.
  • Грибы.
  • Крупы.
  • Сливочное масло.

Какие продукты снижают количество гемоглобина у мужчин? В этот список входят:

  • Морепродукты.
  • Свежая рыба.
  • Бобы.
  • Зеленые овощи.
  • Курица (грудки).

Если отклонение показателей не вызвано заболеванием, то снизить его до нормы можно корректировкой питания и образа жизни. Врачи рекомендуют диету, содержащую небольшое количество железа, витамина В.

Как понизить гемоглобин?

  1. Употреблять молочные продукты, овощи, зелень, различные крупы.
  2. Ограничить в ежедневном рационе потребление мясопродуктов, граната, свеклы, яблок, сладостей, гречки. Отказаться от приема поливитаминов и пищевых добавок с содержанием железа, алкоголя.

Чтобы понизить гемоглобин в домашних условиях, следует пить много жидкости – вода, свежевыжатые соки, растительные чаи. Блюда готовят на пару или запекают, рекомендовано избегать жарки или копчения. Максимально полезны при гипергемоглобинемии свежие овощи и фрукты, но не красные. Раз в неделю советуют проводить разгрузочные дни. Молочные продукты нужны для препятствия быстрого всасывания железа в ЖКТ.

Также в домашних условиях понизить уровень Hb с помощью мумие. Для этого в течение 10 дней принимают по таблетке на ночь. Если лечение не дало положительных результатов, можно повторить курс через 5 суток.

Многие люди с высоким давлением применяют достаточно старый метод лечения гипергемоглобинемии – гирудотерапию. Для этого берут пиявок, с помощью которых устраивают кровопускание. В слюне этих кольчатых червей есть фермент гирудин, который положительно влияет на повышенную вязкость крови, снижая скорость ее свертывания. После процедур циркуляция в кровеносной системе восстанавливается до нормы и уменьшается риск возникновения тромбов.

Повышенное содержание Hb приводит к изменению качества крови, за счёт которой все ткани организма снабжаются кислородом и полезными веществами, а также выводят продукты метаболизма. Неправильный питьевой режим, употребление продуктов, «закисляющих» организм, курение и малоподвижный образ жизни приводят к тому, что вязкая и густая физиологическая среда неохотно и тяжело передвигается по кровеносному руслу.

Симптоматика

  • кожные покровы бледнеют;
  • исчезает аппетит;
  • возникают суставные боли;
  • расстраивается мочеиспускание;
  • пациент устает без причины, его одолевает сонливость, апатичность;
  • развивается эректильная дисфункция;
  • падает зрение.

Повышенный гемоглобин у ребенка или взрослого иногда указывает на наличие серьезного заболевания. Количество белка возрастает на фоне почечной недостаточности, заболеваний сердца, лейкоза и прочих тяжелых патологий. Сначала находят причину высокой концентрации белка, потом составляют схему терапевтического лечения.

  • Бледнеют кончики пальцев на ногах и руках из-за недостаточного кровоснабжения.
  • Как следствие, в пальчиках ощущается холод.
  • Тяжело сосредоточиться и выдать умную мысль – мозг-то обеднен кислородом. Не путайте повышенный гемоглобин с затянувшимся авралом на работе.
  • Предынфарктное или предынсультное состояние.
  • Затрудненное или, наоборот, слишком частое мочеиспускание.
  • Падение остроты зрения.
  • Исчезновение аппетита.
  • Хочется лежать и ничего не делать (не путайте с ленью).
  • Давление повышается без видимых причин.
  • Ломит кости и суставы.
  • Много не ходили, а вены вздулись – значит, кровь густая и на стенках оседают сгустки.

Все эти симптомы мы описывали выше. Заметили их – сдавайте анализы. Вас должны насторожить следующие показатели гемоглобина:

  • для мужчин – выше 170-180 грамм на литр;
  • для женщин – более 150 грамм на литр.

Чем опасен высокий гемоглобин у женщин и мужчин? Помимо неприятного состояния сомнамбулы, высокий гемоглобин может спровоцировать сердечный приступ и даже привести к летальному исходу – тромб отрывается от стенок сосудов и моментально закупоривает артерии. Так что срочно ищем способы снижения гемоглобина.

Диетотерапия

  • О чем говорит повышенный гемоглобин в крови у мужчинИвовая кора.
  • Отвары.
  • Лимонно-медовая вода.
  • Клюквенный морс.
  • Таволговый корень.
  • Кровопускание.

Ивовая кора включает в себя салицин – вещество, разжижающее загустевшую кровь мужчины. Он является предшественником такого медицинского препарата, как аспирин. Работа осуществляется та же, но при этом не наблюдаются побочные эффекты, сбивающие работу ЖКТ.

Его можно давать даже детям, заваривая 1 столовую ложку сырья в 250 мл кипятка, протомив на огне в течение 10 минут. После чего полученный отвар необходимо остудить, процедить и увеличить объём до 250 мл. Принимать его следует по 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой. Детская доза составляет ½ взрослой порции.

Красные кровеносные тельца

Отвары также можно изготавливать из берёзовых почек или мяты с добавлением в тёплую жидкость ложечки мёда. О густой крови можно забыть, если выпивать каждое утро тёплую воду с соком ½ лимона с мёдом, причём это же средство поможет защититься от респираторных заболеваний.

Клюквенный морс богат натуральным аспирином, разжижающим кровь. Необходимо 2 столовые ложки ягод клюквы растереть с тем же количеством мёда. Затем полученную массу требуется залить чистой водой и дать настояться 5 минут. После чего полученное средство выпивается.

И кровопускание и гирудотерапия вполне реально могут понизить высокий уровень гемоглобина. Так как за 20 минут пиявка способна ввести в организм человека свои вещества, способствующие этому. Одна процедура обеспечивает хорошее самочувствие на целую неделю.

Также хорошо в лечении применять в пищу такие продукты, как имбирь и корица. Поэтому имеет смысл приправлять ими готовящиеся блюда.

Использовать самостоятельно препараты для снижения уровня гемоглобина нельзя. Разрешено принимать медикаменты, выписанные врачом. Доктор, выяснив причину повышенной концентрации железосодержащего белка, подбирает необходимые лекарства.

Средства для разжижения крови не помогут, если высокая концентрация белка вызвана сопутствующими заболеваниями. Необходимо устранять первопричину, например, болезни сердца.

Быстро снизить высокий гемоглобин помогают:

  • Аспирин;
  • Гепарин;
  • Кардиомагнил;
  • Трентал.

У девушки берут анализ крови из вены

Эти медикаменты разжижают кровь, не позволяют формироваться тромбам.

Пациентам отменяют препараты, содержащие железо, и средства, способствующие увеличению гемоглобина: витамины B2, B6, B12, C и фолиевую кислоту.

Если гемоглобин чрезмерно высок, понизить его можно только одним способом – пройти процедуру эритрофореза. Врач очищает кровь от избытка эритроцитов. Метод применяют в исключительных случаях, когда лекарственные средства не дают нужного результата.

Питание сильно влияет на уровень железосодержащего белка. Из рациона больного убирают еду, повышающую гемоглобин:

  • красное мясо и субпродукты;
  • сливочное масло;
  • калорийную молочную продукцию;
  • сладкое и копченое;
  • морскую капусту;
  • красные овощи, фрукты и ягоды, а также яблоки независимо от окраски.

Снизить концентрацию железосодержащего белка в домашних условиях помогают следующие продукты:

  • речная рыба;
  • морепродукты;
  • овощные культуры (капуста, шпинат, цикорий);
  • обезжиренная кисломолочная продукция;
  • клюква, лимон, фрукты, не окрашенные в красный цвет;
  • бобовые культуры;
  • крупы: овес, перловка, рис;
  • фиточаи с кипреем, снытью, мокрицей (крапива запрещена);
  • белое мясо;
  • свежая зелень и салаты;
  • орешки.

Если правильно питаться, придерживаться вегетарианской диеты, белок быстро придет в норму. Полезно проводить разгрузочные дни. На протяжении дня употребляют только фиточаи, воду, свежевыжатые некислые соки, обезжиренный кефир, творог. Достаточно делать один разгрузочный день в неделю.

Если концентрация гемоглобина слегка повышена, то рацион не меняют радикально. Просто ограничивают потребление пищи, обогащенной железом. Убирают из меню печень животных – продукт, насыщенный железистыми соединениями.

Обязательно налаживают питьевой режим. Пациентам необходима вода в достаточном количестве. Она разжижает кровь. Необходимо ежедневно выпивать до 2–3 литров жидкости.

Питание при повышенном гемоглобине у мужчин

Важно соблюдать верный водный баланс. Потому как, если в организме присутствует дефицит жидкости, то лечение может оказаться безрезультатным. Требуется выпивать воду в большом объёме – 2–2,5 л. И желательно большую часть воды выпить до 12 часов. По причине того, что именно в утренние часы отмечается качественная чистка сосудов, и функции выделительной системы находятся на пике своей активности.

Необходимо включить в свой рацион томаты. Съеденный салат из помидоров с оливковым маслом 1 раз в день помогает в ликвидации вязкости крови.

Также мужчине не следует пренебрегать чесноком, редькой, бобовыми, хреном и фруктами. Не нужно бояться потреблять фрукты, содержащие железо. Это объясняется тем, что железо растительного происхождения практически не усваивается. Рекомендуется регулярное включение в пищу рыбы, морских водорослей и морепродуктов, так как они вполне могут заменить мясо и восстановят здоровое состояние сосудов.

Мужчине жизненно необходимо откорректировать свои привычки. Отдать предпочтение стоит полезным для состояния организма манерам образа жизни. Стоит приобрести абонемент в тренажёрный зал, больше гулять на свежем воздухе передвигаясь пешим ходом.

Выполнив ½ указанных рекомендаций, у мужчины имеется весомый шанс значительно улучшить параметры крови. После чего необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия во избежание повтора отклонения.

Оцените статью
Eco Doctor