Омега 3 для детей какой препарат лучше Детское здоровье

Препарат

Омега 3 детям: с какого возраста

Если взять и рассмотреть инструкцию к какому-либо препарату Омега – 3 для детей, из раздела с показаниями становится понятным, что давать его нужно абсолютно всем детям, у которых нет противопоказаний.

Чтобы получить норму омега - 3, ребенок должен есть рыбу 5 дней в неделю.
Чтобы получить норму Омега — 3, ребенок должен есть рыбу 5 дней в неделю.

Так и грамотный педиатр в поликлинике доходчиво опишет пользу рыбьего жира для детей:

  1. Как упоминалось выше, Омега – 3 являются «кирпичиками» для мембран клеток.
  2. Кислоты данного класса являются естественным противовоспалительным веществом, они помогают организму ребенка справляться с инфекциями, способствуют формированию у него крепкого иммунитета.
  3. ДГК и ЭПК способствуют слаженной работе сердечнососудистой системы организма ребенка, которая в детском возрасте подвергается серьезной нагрузке в связи с интенсивным ростом.
  4. ПНЖК повышают стрессоустойчивость, что очень важно для детей школьного возраста.
  5. Омега – 3 влияет на интеллект ребенка, способствует развитию у него основных памяти, внимания, логического мышления, моторики, прочее.
  6. Помимо ПНЖК рыбий жир содержит важные для роста, развития и здоровья ребенка витамины.
Омега - 3 необходимы для роста, развития и крепкого здоровья ребенка.
Омега — 3 необходимы для роста, развития и крепкого здоровья ребенка.

Принимать рыбий жир назначают ребенку, у которого наблюдаются следующие проблемы:

  • частые заболевания ОРВИ и частые осложнения ОРВИ (отит, бронхит, пневмония, прочие)
  • склонность к возникновению аллергических реакций
  • бронхиальная астма
  • неврологические проблемы
  • нарушение зрения
  • рахит
  • патологии опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечнососудистой и эндокринной систем
  • дерматиты и другие кожные проблемы
  • сезонный или из-за болезни дефицит витаминов

Когда начинать давать Омега – 3 детям, вопрос очень спорный.

Обычно, рыбий жир назначают детям от 3 лет.
Обычно, рыбий жир назначают детям от 3 лет.

Обычно, педиатры назначают принимать рыбий жир начиная с 3 лет. Именно этот возрастной порог указан нижним в инструкциях к большинству препаратов с Омега – 3. Почему так? Ведь именно в первые 3 года жизни ребенок интенсивно растет и развивается!

Омега 3 для детей какой препарат лучше Детское здоровье

Дело в том, что:

  1. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает ПНЖК с молоком матери. И ей необходимо заботится, чтобы полезных кислот хватило и ей, и малышу.
  2. В состав современных адаптированных детских смесей обязательно включены Омега – 3.
  3. Омега – 3 запасаются организмом. И если малыш еще в утробе получал их в достаточном количестве, ему будет что расходовать.
  4. Маленькие дети склонны к развитию аллергических реакций, а рыбий жир, как рыбопродукт, к сожалению, является сильным аллергеном.
ПОДРОБНОСТИ:   Новорожденный кряхтит и тужится во сне

Родители, чье детство припало на времена Советского Союза, ассоциируют Омега – 3 с рыбьим жиром: противной маслянистой, вязкой жидкостью с резким запахом. Ее не то что проглотить, нюхать было тяжело.

Кидс Смарт Омега – 3.

Но современным деткам повезло и здесь: рыбий жир для них производят и жидкий, и в капсулах. Кому что удобнее принимать. Вещество это ароматизированное, по вкусу и запаху похоже на цитрусовые фрукты, лесные ягоды, прочее. И препаратов этих очень много, что заставляет мам и пап думать, какой же лучше.

  1. Рекомендация врача. Если он посоветовал какой-либо конкретный препарат, здесь скорее замешана не его выгода (как говорят, «откат»), но и уверенность в том, что рыбий жир этот или витаминный комплекс качественный и работает.
  2. Возраст ребенка. Младшие дети имеют трудности с заглатыванием капсул, им лучше принимать жидкие препараты Омега – 3. Старшим, обычно, берут капсулы.
  3. Наличие аллергии. Противопоказаниям к приему рыбьего жира или витаминно – минерального комплекса может быть аллергия на рыбу и рыбные продукты, а также на ароматизаторы и вкусовые добавки, включенные в состав препарата.
Смарт омега беби.
Смарт Омега Беби.

Детям чаще всего берут Омега – 3 в составе рыбьего жира или специальных детских витаминно – минеральных комплексов:

  • Тутти – Фрутти Омега – 3
  • Смарт Омега беби и Смарт Омега для детей
  • Кидс Смарт Омега – 3
  • Велнес Кидс Омега – 3 от Орифлейм
  • Доппельгерц Омега -3 Киндер и Доппельгерц Омега -3 Джуниор
Тутти-фрутти омега - 3.
Тутти-Фрутти Омега — 3.

Теледоктор и известнейший педиатр Евгений Олегович Комаровский сомневается в целесообразности употребления рыбьего жира в качестве источника витамина D. Он считает, что лучше получать этот витамин синтезированным из специальных витаминно-минеральных комплексов для беременных, кормящих мам и детей.Роль же Омега – 3 для роста, развития и здоровья ребенка Комаровский не преуменьшает. ПНЖК, по его мнению, в виде препаратов стоит принимать по показаниям.

ПОДРОБНОСТИ:   Эффективное средство от сухого кашля у взрослых

Польза Омега-3 для детского организма

Прежде, чем давать своему ребенку полезные витамины Омега-3 стоит изучить их роль и пользу. Жирные свойства, входящие в состав препарата, уже давно доказали свою эффективность.

Ученые настаивают на том, что в организм должны поступать данные минералы, поскольку они:

  1. Благотворно влияют на формирование головного мозга, сетчатки глаза.
  2. Нормализует артериальное давление.
  3. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  4. Формирует иммунитет.
  5. Выраженные противовоспалительные действия.
  6. Развитие нервной системы.
  7. Нормализация желудочно-кишечного тракта и обмена веществ.
  8. Способствует улучшению умственных способностей.
  9. Увеличивает концентрацию внимания.
  10. Выводит из организма шлаки и токсины.
  11. Улучшается общее состояние волос, кожи и зубов.

Препараты Омега – 3 для детей: отзывы

Очень важно читать инструкции к препаратам Омега – 3, чтобы:

  • правильно соблюдать дозировку
  • привязать прием препарата к приему пищи
  • знать, какие могут проявиться побочные эффекты от препарата, чтобы их распознать
Омега - 3 для детей от орифлейм.
Омега — 3 для детей от Орифлейм.

Родители в своих отзывах на форумах в Интернете отмечают положительнее воздействие препаратов Омега – 3 на самочувствие и поведение их детей:

  1. Екатерина: «До двух лет у нас с сыночком четыре раза был бронхит, четыре раза мы лежали в больнице. А из соплей вообще не вылезали. Семейный врач у нас бабушка, советской закалки. Сказала «Ты давай ему рыбий жир». Купила жидкий норвежской фирмы, стала давать по половинке чайной ложки. Слава Богу, уже полгода болезни обходят нас стороной».
  2. Светлана: «Пьем Омега – 3 для школьников. Отличные оценки получать не стали, но восьмилетняя дочь стала более усидчивой, меньше бесится, не такой агрессивной стала. Буду теперь давать ей пару раз в год».
  3. Инесса: «Моя дочь — очень занятой ребенок. В 10 лет – школа, танцы, гимнастика на пилоне, плавание и дополнительный английский. Когда она начинает стухать, даю ей Смарт Омега. Второе дыхание открывается уже через неделю после приема первой капсулки, ребенок вновь полон сил, она даже находит время на подружек и Интернет».
Оцените статью
Eco Doctor
Adblock detector