Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Последствия

Описание действия

Практически в каждом внутреннем органе человека имеется воздух, в одних органах его больше, а в других меньше. В данном случае желудок не является исключением, тем более что средний объем газов в нем составляет около полутора литров.

Наличие такого достаточно большого объема воздуха можно объяснить тем, что желудок не герметизирован от внешней среды. То есть воздух в него попадает вместе с употребляемыми продуктами, через рот и пищевод. Также стоит учитывать, что газы, скопленные в желудке, создают в нем нужное давление, которое необходимо для пищеварения.

Лишнее газообразование может покидать желудочно-кишечный тракт следующими способами:

  • посредствам пищевода – отрыжка;
  • прямую кишку и анальное отверстие – метеоризм;
  • через стенки кишечного тракта – путем всасывания.

У здорового человека должны одинаково работать все три способа удаления лишних газов из ЖКТ. В противном случае, это говорит о заболевании пищеварительной системы.

Под отрыжкой понимается расстройство, характеризующееся внезапным выделением газов из пищевода в ротовую полость. Она состоит из излишков воздуха, который находится в желудке. Данное расстройство чаще всего случается непроизвольно. По правилам этикета подобное выделение газов изо рта считается дурным тоном.

В первом случае отрыгивание происходит только воздухом, а неприятный запах при этом отсутствует. Такое расстройство встречается крайне редко, не доставляя серьезного дискомфорта. Другое дело, если внезапное выделение воздуха имеет патологическую природу. Обычно оно сопровождается неприятным запахом, а во рту у человека появляется характерный привкус. Чаще всего такой симптом указывает на различные заболевания ЖКТ.

Рассмотрим основные причины и лечение данного расстройства. Предрасполагающие к нему факторы часто определяют варианты терапии.

Методы диагностики

Сама по себе отрыжка непереваренной пищей не является патологией. Это нормальное физиологическое явление, которое происходит после еды и говорит лишь об избыточном выходе воздуха из желудка. Во время отрыжки повышается давление на стенки желудка, при этом послабляется сфинктер, воздух выходит по направлению к ротовой полости.

Отрыжка пищей или же ее запахом возникает на фоне нарушения пищеварения и замедленного прохождения еды от желудка к двенадцатиперстной кишки. Если обратиться с подобными жалобами к гастроэнтерологу, то пациенту будут назначены препараты для стимуляции пищеварения.

Провоцирующими факторами к появлению отрыгивания пищей являются:

  • Быстрое поедание пищи;
  • Перекус на ходу, во время еды;
  • Злоупотребление продуктами, повышающими газообразование в желудке: бобовые, капуста, виноград, груши, газировка, молочные продукты;
  • Невоздержанность в употреблении пищи в период праздников.

Когда человек вместе с едой заглатывает лишний воздух, в желудке возникает избыточное давление. Для осуществления процесса пищеварения, кишечнику необходимо вытолкнуть кислородное пространство, в противном случае переваривание еды может длиться от 3 до 12 часов.

Причины отрыжки едой патологического характера могут быть такими:

  • Панкреатит;
  • Язва желудка;
  • Гастрит;
  • Воспалительные процессы желчного пузыря;
  • Избыток кислотности в желудке;
  • Воспалительный или инфекционный процесс слизистой оболочки;
  • Проблемы невротического характера.

Как такового специфического лечения избыточного выхода воздуха из пищевода не существует. Необходимо понимать, что отрыгивание является лишь одним из симптомов заболевания желудочно-кишечного тракта.

Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Купировать неприятные ощущения можно с помощью народных средств, но только в том случае, если их применение одобрил врач-гастроэнтеролог. Очередной приступ отрыгивания купируется мятным чаем или травяным настоем ромашки, липы. Для их приготовления нужно взять 1 ч.л. сухой травы, залейте 250 мл горячей воды, настаивать 5–10 минут. По вкусу можно добавить мед.

В заключение, напоминаем, что в большинстве случаев, отрыгивание воздухом и пищей носит естественный физиологический характер. Чтобы избавиться от такой отрыжки, нужно нормализовать приемы пищи, избегать переедания и перекусов на ходу, отказаться от продуктов, вызывающих газообразование в кишечнике.

Патологии желудочно-кишечного тракта сопровождаются симптомами в виде отрыгивания кислым, горьким, тухлым. Также присутствуют жалобы на боли в животе, позывы к рвоте, тошноту. В этом случае нужно обращаться к врачу-гастроэнтерологу за консультацией и назначением лечения.

Появление отрыжки имеет не только естественное физиологическое проявление, но и может быть вызвано патологиями внутренних органов.Факторы, провоцирующие физиологическую отрыжку:

  1. Быстрый прием пищи, который способствует заглатыванию воздуха, выходящего впоследствии в виде отрыжки. Когда человек торопится, пища не успевает полностью пережевываться и поступает в желудок в частично измельченном виде, что затрудняет процесс переваривания.
  2. Употребление любой пищи во время телефонных разговоров или в состоянии высокого эмоционального напряжения.
  3. Переедание.
  4. Аэрофагия. В этом состоянии человек заглатывает излишки воздуха не только во время трапезы, но и вне зависимости от приема пищи.
  5. Употребление газированной воды, в процессе чего усваивается только жидкость, а воздух выходит обратно с характерным неприятным звуком. К продуктам, повышающим газообразование, относится также молоко, лук, кислородные коктейли, мороженое, бобовые культуры и капуста.
  6. Чрезмерная физическая работа или любые нагрузки после плотного завтрака (обеда, ужина или даже перекуса). В результате нарушается естественная перистальтика органов пищеварения, поэтому рекомендуется избегать любого тяжелого труда хотя бы 2 часа после еды.
  7. Беременность (особенно второй триместр). В этот период рост матки способствует смещению внутренних органов, что приводит к скоплению газов, а затем их естественному отхождению. В таком состоянии у женщины отрыжка часто является следствием употребления сладостей, жирной пищи, а также неудобного положения тела.

Причины патологической отрыжки:

  1. Панкреатит.
  2. Патологии желчного пузыря.
  3. Заболевания двенадцатиперстной кишки.
  4. Гастрит.
  5. Гастродуоденит.
  6. Грыжа, расположенная в пищеводе.
  7. Язвенные поражения.
  8. Заражение паразитами.
  9. Онкологические заболевания, когда наблюдается частый выход воздуха.
  10. Заболевания сердца и сосудов, поражения нервной системы (в редких случаях).

Отрыжка после еды, причина которой скрывается за опасными заболеваниями, часто сопровождается дискомфортом, болями, а также другими симптомами. В таких случаях не стоит откладывать визит к врачу и заниматься самолечением.

В грудном возрасте появление отрыжки у человека считается нормой. Заглатывание воздуха в процессе кормления обусловлено необходимостью регулирования давления внутри желудка.

Несовершенная система пищеварения младенца приводит к задержке газового пузыря в желудке или его переходу в кишечник. В результате этого у грудничка появляется вздутие живота, и могут начаться спазмы в кишечнике. Беспокойство ребенка и плач могут прекратиться только после отрыгивания воздухом. Это объясняет необходимость пребывания ребенка в вертикальном положении сразу после кормления, а после отрыжки его можно уже уложить. В процессе роста организма эта проблема самоустраняется.

Причины отрыжки у детей постарше:

  1. Неправильная организация питания.
  2. Возбуждающие игры во время приема пищи.
  3. Просмотр мультфильмов во время еды.
  4. Аденоиды.
  5. Хронический тонзиллит или насморк.
  6. Повышенное слюноотделение.
  7. Патологии печени, путей желчевыведения.

Возникновение частых отрыжек у ребенка не должно оставаться без внимания. Родителям следует показать ребенка для начала педиатру. Легковозбудимые дети намного больше склонны к нарушениям работы пищеварительной системы, поэтому им может понадобиться консультация невролога, чтобы понять, почему после еды отрыжка появляется регулярно.

Постоянное появление отрыжки, повторяющейся в течение часа, может указывать на патологию пищеварительной системы. В таких случаях лечения в домашних условиях будет недостаточно, потребуется консультация врача для установления причины этого состояния и назначения необходимой терапии.

Общих рекомендаций для устранения патологической отрыжки нет, поскольку источники ее возникновения может установить только врач, а для каждого из них потребуется определенная схема терапия с учетом индивидуальности пациента. Единственным условием на период лечения практически для всех пациентов является соблюдение диеты, исключающей продукты-раздражители (жирные блюда, жареная пища, маринады, копчености, приправы, острые изделия). Питание должно быть не только частым, но и небольшими по размеру порциями, что улучшает эффективность переваривания пищи.

Откладывать визит к врачу не рекомендуется, если отрыжка сопровождается таким дополнительным симптомом, как боль в области живота. Этот признак может сигнализировать об опасных заболеваниях, включая злокачественные опухоли.

Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Если отрыжка не является следствием болезней системы пищеварения, то устранить ее можно и в домашних условиях, не используя медикаменты.

Примеры народных рецептов:

  1. Смешать по 100 грамм клюквы, алоэ со столовой ложкой меда, залить все стаканом кипятка. Принимать настойку рекомендуется трижды в день одну неделю (по столовой ложки). Курс терапии можно повторить через месяц.
  2. Смешать в равных порциях морковный и картофельный сок. Принимать напиток трижды в сутки до еды (половину стакана).
  3. Съесть небольшую по размеру сырую морковь или одно яблоко.

Наиболее простые причины – это те, которые напрямую вызваны поведением человека во время еды или после. Они

наименее страшные, потому что могут быть очень оперативно скорректированы простым изменением пищевых привычек, тогда отрыжка не будет происходить часто и дополняться едой. Простой пример – это быстрое, торопливое поглощение пищи, это разговоры во время еды и так далее. В итоге в желудке скапливается излишнее количество воздуха, от которого как-то надо избавляться. И одним из методов такого избавления как раз является отрыжка, возникающая или после, или во время еды.

Также может быть проблема не только в том, как именно человек обращается с едой, но и что именно из продуктов питания он употребляет. Некоторые продуты начинаются усиливать газообразующие процессы в организме, потому лучше такие продукты употреблять как можно меньше, ну или, как минимум, не налегать на них излишне. К таким продуктам относятся, помимо прочего:

  • молоко;
  • мороженое;
  • лук;
  • бобовые;
  • лук и многое другое

Вообще, чтобы каких-то особых проблем не было, лучше в принципе не налегать на какую-то одну конкретную пищу, а вместо этого вести умеренное сбалансированное питание. Тогда никаких проблем, вызванных рационом не будет, что после, что во время еды. Если у вас есть индивидуальные проблемы с какими-то продуктами питания, с определённой едой (или не только едой, но и напитками), это, конечно же, также стоит учитывать.

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Это наиболее распространенная причина появления отрыжки после трапезы. В таком случае рефлюкс (отрыжка) происходит сразу после еды, при нахождении человека в лежащем положении или при активных движениях. При наличии более тяжелых форм подобные реакции наблюдаются даже при простом наклоне туловища вперед.
  • Несварения желудка. В случае неполного расщепления пищи происходит несварение, для которого характерно обильное выделение токсинов. Подобное состояние может возникать в силу потребления в пищу продуктов несвежих, при нарушениях правильного питания. Как итог – процессы брожения, обильное газообразование, метеоризм, отрыгивание пищи.
  • Желудочно-кишечная обструкция. В данном случае рефлюксы происходит в силу сужения кишечника, спазмах мышц травной системы.
  • Нарушения на почве нервного состояния. Во время сильных волнений и стрессовых ситуаций происходят защитные реакции организма, которые направлены на «тушения» и защиту организма от излишнего напряжения. В таких случаях после приема пищи возможное проявления срыгивания пищи.
  • Сбой функционирования пищевого сфинктера провоцирует срыгивание масс пищи после трапезы в силу снижения тонуса мышц.
  • Переедание также является причиной отрыжки едой, так как поступления большого количества пищи делает затрудненным процесс нормального переваривания, и таким способом организм пытается защитить себя от «перегрузки».
  • Физические нагрузки, к которым нельзя резко приступать после плотного потребления пищи, так как еда не успела должным образом перетравиться. Важно внимательно относиться к своему здоровью и воздерживаться от нагрузок физического характера сразу после еды.
  • Газированные напитки могут спровоцировать не только взрыгивание воздухом, но и частичками пищи. Поэтому необходимо помнить, что прием жидкостей не рекомендовано делать с помощью трубочек или пить с горла, стакан – наиболее подходящая посуда.
  • «Сульгин», «Фуразолидон» принимается при пищевых отравлениях. Это препараты противомикробные, устраняющие тяжесть в желудке и минимизируют частоту возникновения отрыжки после еды.
  • «Церукал» или «Мотилиум» назначают в связи с проблемами нарушения питания и направлены на устранения этой проблемы и нормализацию работы ЖКТ.
  • «Фестал», активированный уголь или «Мезим» также являются эффективными препаратами, которые способны наладить процесс пищеварения и устранить подобные дефекты после еды.
  • Прием пищи малыми порциями с промежутком в 3 часа. Это обезопасит от переедания и поспособствует нормализации процессов переваривания.
  • Минимальное потребление газированных напитков, к которым можно отнести пиво, сладкие напитки, газировка. Излишний прием подобных жидкостей нарушает нормальное функционирование ЖКТ и приводит к отрыжкам, поэтому нужно регулировать прием вышеупомянутых напитков.
  • Исключения из рациона продуктов, которые могут вызвать отрыжку (фаст-фуд, жаренное, копченое).
  • Внимательно относиться к тому, как именно потребляется пища: не рекомендовано перекусывать на ходу, разговаривать во время еды, пить жидкости из горла. Воздержание от подобного поведения предотвратит появление отрыгивание едой.
  • После трапезы нужно дать время отдохнуть организму путем легкой прогулки. Запрещено лежать или заниматься тяжкой физической работой на протяжении часа после приема пищи.
Факторы, приводящие к отрыжке воздухом

Причины, вызывающие после еды отрыжку воздухом

Неправильное пищевое поведение

Если после приема пищи появляется отрыжка, волноваться нет причин. Это вполне нормальное явление, которое присуще здоровому организму. Во время трапезы человек непроизвольно заглатывает кислород в небольших количествах. Воздух необходим для полноценной работы системы ЖКТ. Сформировавшийся в процессе употребления пищи кислородный пузырь раздражает стенки желудка, при этом выполняя две важных функции:

  • способствует продуцированию желудочного секрета;
  • помогает продвигать пищу дальше к кишечнику.
ПОДРОБНОСТИ:   Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Учащение отрыжки возможно если человек:

  • быстро ест;
  • во время приема пищи разговаривает;
  • перекусывает на ходу.

С перечисленными ситуациями большинству людей приходится сталкиваться ежедневно. Большое количество воздуха в желудке провоцирует появление проблемы. Такой симптом не является проявлением заболеваний или серьезных нарушений в работе ЖКТ. Это следствие неправильного пищевого поведения.

Чтобы скорректировать проявления расстройства, необходимо кушать медленно и тщательно пережевывать всю пищу. От разговоров во время трапезы лучше отказаться. Также не рекомендуется кушать на ходу, при занятиях спортом или бегом. Соблюдение этих правил способствует изменению пищевого поведения. А визит к врачу и прием медикаментов лучше отложить до более серьезных случаев.

Лечение отрыжки после еды

  1. Аэрофагия или забор большого количества воздуха во время приёма пищи.
  2. Наличие грыжи расположенной в пищевом отверстии диафрагмы.
  3. Избыточное количество потребляемой пищи.
  4. Болезни двенадцатиперстной кишки.
  5. Болезни печени и желчного пузыря.
  6. Неправильный приём пищи и разговоры во время еды.
  7. Болезни желудочно-кишечного тракта.
  8. Непереносимость потребляемой пищи.
  9. Активные физические нагрузки.
  10. Нарушение перистальтики кишечника.
  11. Гастрит.
  12. Язва желудка.
  13. Первый этап инфаркта миокарда.
  14. Длительное пребывание в депрессии.

Определившись, что стало причиной появления отрыжки, следует приступать к лечению первопричины.

В некоторых случаях оказывается, что обратившийся за помощью пациент просто не умеет правильно принимать пищу. В результате допущенных оплошностей и возникает отрыжка. Поэтому из рациона следует полностью исключить газированные напитки и сократить количество бобовых. Во время приёма пищи запрещено разговаривать.

Для маленьких детей, находящихся на грудном вскармливании, отрыжка является весьма хорошим признаком. У ребёнка отрыжка после еды связана с выведением избытка воздуха, который он заглотнул, потребляя грудное молоко или смесь. В случае, если после кормления у малыша не было отрыжки, следует её вызвать.

Недаром, опытные мамы после кормления поднимают ребёнка в горизонтальное положение и слегка похлопывают по спине. Это способствует выведению лишнего воздуха и облегчает работу кишечника малыша. В противном случае, если большое количество воздуха, попавшего в организм малыша не вывести, то это станет причиной дискомфорта и болей в желудке. Из-за этого ребёнок будет плохо спать и плакать.

Если у человека наблюдается после еды отрыжка воздухом, то переживать по этому поводу не стоит. Практически всегда основной причиной такого состояния является неправильное потребление пищи и разговоры во время еды. Довольно редко, причиной является какая-либо болезнь пищеварительного тракта. В таких случаях, отрыжка сопровождается неприятным запахом и оставляет во рту послевкусие.

Неприятное выражение лица

Случается, что постоянная отрыжка после еды становится первым признаком того, что у человека активизируется заболевание. Если на Востоке сильная и постоянная отрыжка после еды считалась особой благодарностью за вкусную трапезу, то в современном мире это говорит о назревающей проблеме. Скорее всего, возникла болезнь в желудочно-кишечном тракте и если вовремя её не предупредить, то её распространение может привести к весьма нежелательным последствиям.

Когда сильная отрыжка после еды является единичным проявлением, то беспокоиться не стоит. Причина может крыться в принимаемой пище и способе её обработки. Довольно часто причиной такой отрыжки может стать блюдо из бобовых, газированные напитки или  жареная пища. В случае, когда сильная отрыжка после еды приобрела системный характер, обратиться к специалисту нужно безотлагательно.

Первым признаком отравления является тошнота и отрыжка после еды. Как только была съедена некачественная пища, симптомы отравления начинают медленно, но верно проявляться. В таком случае лучше позволить пище выйти наружу и облегчить состояние человека.

Жареная пища и обильные гастрономические излишества являются первыми признаками того, что тошнота и отрыжка после еды, станут спутниками на ближайшие 2-3 часа. Следует принять ферментные препараты, которые смогут облегчить переваривание пищи и снять симптомы.

Иногда еда бывает настолько вкусной, что вовремя остановиться просто невозможно. В результате отрыжка пищей после еды становится логичным продолжением трапезы. В некоторых случаях, проблема заключается в том, что некоторые продукты, которые были в составе блюд, просто не подходят человеку. В других, такое проявление организма свидетельствует о явном недостатке ферментов, способных переварить потреблённую пищу.

Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Подобный симптом практически всегда свидетельствует об активном течении заболевания. Очень редко отрыжка кислым после еды вызвана ферментной недостаточностью. В таком случае она будет появляться через  полчаса после приёма пищи. Когда у человека активизируется хронический панкреатит, то отрыжка кислым после еды становится постоянным симптомом.

Отрыжка кислым после еды практически всегда является первым симптомом болезни. Посещение специалиста и сдача ряда анализов поможет справиться с проблемой и избавиться от отрыжки навсегда.

Так называемая физиологическая отрыжка не обладает запахом, а ее появлению способствует попадание воздуха в желудок через рот.

Это может наблюдаться:

  • при переедании;
  • при разговоре во время трапезы;
  • при заложенности носа;
  • при недостаточном пережевывании еды;
  • из-за зубных протезов, которые были поставлены неправильно;
  • из-за газированных напитков;
  • в результате совмещения трапезы и просмотра телевизора либо чтения книги.

Если отрыжка после приема пищи явление достаточно частое, то это может быть симптомом аэрофагии — это состояние, связанное с психологическим, психическим либо неврологическим расстройством, при котором человек сам не замечая того, проглатывает воздух в процессе еды либо беседы. Если отрыжка при этом не имеет запаха, то это не считается болезнью.

Такая отрыжка может свидетельствовать и о наличии невроза желудка. Данное неврологическое состояние встречается очень часто, и оно связано со стрессами, депрессиями и т. д. Это состояние не является болезнью, и такая отрыжка не лечится.

Бывает, что такие заболевания сердца, как стенокардия либо инфаркт, тоже становятся причиной отрыжки воздухом после приема пищи.

Если после трапезы человек чувствует ком в горле и у него имеется отрыжка с кисловатым запахом, то это является симптомом заболевания желудка, при котором наблюдается повышенная кислотность. Также данная отрыжка может свидетельствовать о том, что у кардии, расположенной меж пищеводом и желудком, снижен тонус.

Она не может плотно закрыться, и поэтому полупереваренная пища свободно поступает в пищевод. Такое ослабление тонуса кардии часто наблюдается при склеродермии пищевода, при рефлюкс-эзофагите, при грыжах и после оперативных вмешательств на органы пищеварения. Зачастую при кислой отрыжке человек ощущает изжогу.

Если после трапезы отрыжка воздухом имеет тухлый запах, то это может говорить о том, что в организме наблюдается нехватка кислот либо ферментов, от которых зависит пищеварение. Тухлый запах является признаком гниения остатков пищи, и такая отрыжка состоит из сернистого водорода и аммиака.

Данная отрыжка может наблюдаться при:

  • злокачественной опухоли в желудке;
  • хроническом панкреатите;
  • язве двенадцатиперстной кишки и желудка на фоне ахлоргидрии и ахилии;
  • стенозе привратника;
  • гастрите с пониженной кислотностью.

Если при отрыжке чувствуется запаха ацетона, то есть большая вероятность того, что человек болен сахарным диабетом.

  • частое сглатывание слюны;
  • разговор за едой;
  • «еда на бегу»;
  • частое жевание жевательной резинки;
  • употребление газированных напитков.

Также отрыжка, вызывающая сильные боли в правом подреберье, может быть спровоцирована перееданием либо физической активностью сразу после окончания трапезы.

Зачастую такие симптомы встречаются у людей, страдающих от ожирения, и не свидетельствуют о наличии какой-либо болезни. Также они часто встречаются у любителей крепкого кофе, а еще у женщин во время беременности либо перед/во время месячных, а также у людей, использующих ингаляторы.

Еще причиной появления таких симптомов могут стать самые различные заболевания:

  • гастрит (боль под ребрами в этом случае ощущается лишь через полтора часа после еды);
  • дуоденит;
  • язва ДПК;
  • диафрагмальная грыжа;
  • заболевания печени (ожирение печени, цирроз, хронический и вирусный гепатит);
  • воспаление желчного пузыря;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • инфаркт;
  • гастрокардиальный синдром;
  • злокачественная опухоль.

Прежде чем вы отправитесь к врачу, а это обязательно нужно сделать при отрыжке воздухом после еды и болевых ощущениях в правом подреберье, не следует принимать какие-либо обезболивающие средства либо спазмолитики. Дело в том, что это сможет затруднить диагностику заболевания врачом. Также не следует использовать грелки либо иные согревающие предметы. Лечение может включать в себя как традиционные лекарственные препараты, так и средства народной медицины (все зависит от диагноза).

Причины этого довольно просты:

  • пища пережевывается кое-как и проглатывается очень спешно;
  • употребление слишком большого количества пищи;
  • употребление продуктов, которые не сочетаются меж собой;Избыточное потребление еды
  • малоподвижный образ жизни;
  • разговор во время приема пищи;
  • во время трапезы человек нервничает либо переживает;
  • злоупотребление напитками, содержащими газ либо алкоголь.

Чувство тяжести в желудке является симптомом нарушения пищеварительных процессов в организме. Также тяжесть в области желудка и отрыжка могут быть спровоцированы поеданием фастфудов, полуфабрикатов, острых, жареных, копченых либо соленых блюд, большого количества сладостей. А еще эти симптомы могут появиться вследствие переедания.

Однако в некоторых случаях не все так безобидно. Данные симптомы могут говорить о наличии таких болезней, как:

  • дисбактериоз;
  • гастрит желудка;
  • холецистит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • панкреатит.

В этих случаях нужна обязательная консультация у врача, а также подходящее адекватное лечение.

Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Отрыжка только на первый взгляд выглядит вполне безобидно. На самом деле, она может являться симптомом серьезного заболевания. В связи с этим при регулярно повторяющихся мучительных отрыжках воздухом после еды просто необходимо сходить на прием к квалифицированному специалисту.

  • боль и тяжесть в животе, метеоризм;
  • расстройства стула;
  • изжога;
  • тошнота и рвота.

Кулинарные пристрастия

Каждый продукт по-своему воздействует на самочувствие человека. На пути поступления пищи в организм система ЖКТ является самой первой. Поэтому от грамотно подобранных продуктов зачастую зависит и само здоровье.

Кулинарные пристрастия во многом определяют появление расстройства после еды. Речь идет о следующих продуктах:

  1. Чрезмерно острая пища. Такая еда способствует усиленной выработке желудочного сока, излишки которого организм не может израсходовать. В результате возникает сокращение мышц этого органа и начального отдела тонкой кишки. Следствием происходящих изменений является отрыжка.
  2. Сладкие напитки. Газ в лимонадах и простой воде способствует дополнительному поступлению воздуха в систему пищеварения. Посредством обычной отрыжки организм пытается самостоятельно избавиться от его избытков.
  3. Жевательные резинки.
  4. Фрукты и овощи. В этой ситуации речь идет об употреблении полезных продуктов сразу после еды. Овощи и фрукты способствуют выделению желудочного сока. В результате, как и в первом случае, организм не может самостоятельно справиться с его излишками, вызывая урчание. Такой симптом не всегда является проявлением нормальной работы пищеварительной системы.
ПОДРОБНОСТИ:   Как рассчитать овуляцию и наконец-то забеременеть

Избавиться от неприятного чувства после еды можно, если чуть скорректировать привычный рацион. В первую очередь необходимо исключить из него газированную воду и сладкие напитки. Сырые овощи и фрукты лучше кушать за 30 минут до основного приема пищи. Любителям жевательной резинки следует от нее отказаться. Ни в коем случае нельзя допускать переедания. Диетологи рекомендуют выходить из-за стола чуть голодным. Тогда дискомфорт после еды не побеспокоит.

Постановка диагноза

Прежде всего, чтобы выяснить причину появления отрыжки воздухом после еды, врач проводит тщательный опрос пациента, стараясь выяснить иные симптомы.

Чаще всего дополнительно назначаются анализы и обследования:

  • анализ крови на электролиты и глюкозу;
  • общий анализ мочи и крови;
  • анализ крови на антитела к Хеликобактер пилори;
  • фиброгастродуоденоскопия;
  • рентген с контрастом;
  • эзофагофиброскопия;
  • ультразвуковое исследование живота.

Данные исследования помогут поставить точный диагноз и устранить саму причину появления мучительной отрыжки после еды.

Нервные расстройства

Отрыжка после еды

Наверняка многие не раз слышали, что все болезни исходят от нервов. В этом утверждении есть доля правды. Различные нарушения неврологического характера могут приводить к появлению расстройства. Среди них особенно стоит отметить следующие:

  • Невроз. Это патологическое состояние, при котором чрезмерное количество воздуха непроизвольно заглатывается. Такое может происходить во время еды и длительных разговоров.
  • Частые стрессы. В этом случае особенно стоит отметить представительниц прекрасного пола, ведь они в большей степени подвержены эмоциональным переживаниям.
  • Врожденные заболевания нервной системы.

При наличии перечисленных выше расстройств справиться с отрыжкой воздуха поможет квалифицированный специалист. Придется обратиться к психологу или неврологу. Соблюдение специальной диеты или прием ферментированных препаратов не решат проблему. Лечение должно сводится к устранению первоочередного заболевания. После курса терапии можно будет навсегда забыть о столь неприятном расстройстве.

Лечение

  • назначению щадящей диеты;
  • приёму медикаментов;
  • использованию рецептов народной медицины.

Если отрыжка носит эпизодический характер и не сопровождается другой симптоматикой, то избавиться от неё пациентам можно при помощи изменения своего рациона. Для этого стоит отказаться или свести до минимума потребление тех продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. Кроме этого, нужно:

  • тщательно пережёвывать пищу;
  • употреблять только свежие продукты;
  • не разговаривать во время приёма пищи;
  • выполнять пешие прогулки после еды;
  • не запивать блюда газированными напитками или пивом.

Такие рекомендации можно отнести и к профилактике отрыжки, возникающей после еды. Пациентам показано соблюдение диетического стола № 1 или 5.

Если выход воздуха через ротовую полость имеет неприятный запах и дополняется одним или несколькими из вышеуказанных симптомов, то лечение будет состоять из приёма лекарственных препаратов. Такая схема терапии, а также дозировка назначается индивидуально для каждого пациента, но в большинстве случаев врачи назначают:

  • антибиотики;
  • ферментные препараты;
  • противорвотные и спазмолитические средства;
  • антациды;
  • медикаменты для нормализации кислотности желудочного сока.

Кроме этого, хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов народной медицины. Такое лечение подразумевает употребление:

  • целебных напитков на основе шиповника и корня аира;
  • свежего картофельного или морковного сока, в которые не запрещается добавлять мёд;
  • козьего молока;
  • растительных масел, среди которых – облепиховое, оливковое, льняное и масло гвоздики.

Подобная терапия не должна быть единственным способом нейтрализации отрыжки после еды, а обязательно использоваться в комплексе с другими консервативными методами лечения.

Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Также стоит отметить, что пациентам не стоит ожидать положительного эффекта от терапии если они будут продолжать употреблять спиртные напитки и курить.

В качестве профилактики необходимо несколько раз в год проходит обследование у гастроэнтеролога.

  • Масло гвоздики, которое нужно принимать пару раз в день по 6 капель.
  • Козье молоко – отличное средство, которое поможет избавиться от взрыгивания после еды. Для достижения необходимого результата нужно после каждой трапезы выпивать 200 мл вышеупомянутой жидкости. Используя данное средство регулярно, дискомфортные симптомы исчезают и нормализируется процесс пищеварения.
  • Измельченный корень аира и за 20 минут до приема пищи употребить половину чайной ложки.

Лечение необходимо, если отрыгивание носит постоянный многократный характер, и обусловлено сопровождением неприятных симптомов.

Перед тем, как приступать к терапии, необходимо определить основную причину отрыжки, то есть выявить заболевание, из-за которого она происходит.

Для лечения такого явления применяются следующие медикаментозные средства:

  1. Смекта или Алмагель. Данные препараты отлично стабилизируют уровень кислотности.
  2. Панкреатин. Способствует улучшению пищеварения.
  3. Гастал или Омепразол. Рекомендуется применять для блокировки метеоризма при язвенных заболеваниях желудка.
  4. Пассажикс. Снижает симптомы желчной и кислотной отрыжки, а также улучшает функциональность пищеварительной системы.
Своевременная терапия позволяет быстро и надолго избавится от неприятного отрыгивания.

Также отрыжку и ее симптомы можно лечить следующими народными средствами:

  • содой; позволяет избавиться от изжоги;
  • отваром из липы и мяты; отлично обволакивает стенки желудка;
  • отваром из семян льна; снимает воспаление желудочно-кишечного тракта.

Отрыжка воздухом

Кроме этого, многие специалисты для облегчения симптоматики рекомендуют после еды съедать свежее яблоко или грушу.

После того как причина появления отрыжки будет выявлена, врач может назначить следующие препараты:

  • антациды (смягчают слизистую оболочку желудка);
  • лекарства, способствующие уменьшению кислотности в желудке;
  • прокинетики (способны улучшить деятельность желчевыводящих путей).

Очень часто медики рекомендуют использовать следующие лекарственные средства: Омез, Мотилиум, Мотониум, Де-нол, Пассажикс, Фестал, Мотилак, Ранитидин, Ренни, Алмагель, Гастал, Имодиум. Еще рекомендовано, регулярно пить щелочную минеральную воду (без газа), магнезию и Маалокс.

В редких случаях прибегают к хирургическому вмешательству, например, при наличии опухоли, деструктивных заболеваний и грыжи органов желудочно-кишечного тракта.

  1. Из-за просмотра мультиков либо игры во время еды. Дело в том, что ребенок все время отвлекается, часто смеется и так далее, а это способствует проглатыванию вместе с едой большого количества воздуха;
  2. Еще причиной может стать заболевания, например, хронический тонзиллит или воспаление аденоид;
  3. Выделяется очень много слюны.

В том случае, если регулярная отрыжка воздухом после еды наблюдается у ребенка школьного возраста, то причиной этого кроме банального заглатывания воздуха может стать:

  • болезни органов ЖКТ;
  • воспалительные процессы в организме;
  • заболевание печени либо желчевыводящих путей;
  • инфекционное заболевание.

В том случае, если отрыжка воздухом после еды носит регулярный характер и наблюдается уже более 7 дней, то обязательно стоит обратиться к врачу. Это указывает на то, что ребенок серьезно болен. Самолечение в этом случае не только будет малоэффективным, но и способно нанести вред здоровью ребенка, так как самостоятельно поставить точный диагноз вы не сможете.

Отрыжка

Если после тщательного обследования выяснится, что никаких серьезных заболеваний у малыша нет, то в этом случае нужно предпринять ряд профилактических мер:

  1. Ребенок должен кушать, ни куда не торопясь, и хорошо пережевывать еду;
  2. Во время трапезы малыша ничего не должно отвлекать, при этом с ним даже не рекомендуется разговаривать;
  3. В том случае, если ребенок находится в возбужденном состоянии либо сильно переживает, трапезу нужно начать только после того, как он успокоится;

У детей постарше следует исключить из рациона напитки с газом, кислородные и молочные коктейли. Также рекомендуется выяснить, на какой именно продукт ребенок реагирует отрыжкой. Для этого исключают все продукты поочередно, которые имелись в меню в день, когда наблюдалась отрыжка.

Не допускайте, чтобы ваш малыш переедал, а еще из его рациона специалисты советуют убрать чай. После трапезы рекомендована продолжительная неспешная прогулка на свежем воздухе.

В том случае, если отрыжка имеет неприятный запах, то следует обязательно сходить врачу, так как это может означать наличие заболевания.

  • Суспензия «Алмагель» — устраняет повышенное газообразование.
  • «Мотилиум». Выпускается в виде таблеток или суспензии. Активизирует процесс пищеварения.
  • «Панкреатин» — пищеварительный фермент. Применяется при недостаточной функции поджелудочной железы.
  • «Омепразол» — понижает кислотность. Показан при кислой отрыжке.
  • «Смекта» — растворимый порошок против вздутия живота.

Какие медикаменты помогут больному:

  • средства, нормализующие работу поджелудочной железы;
  • лекарства, улучшающие отток желчи;
  • препараты антибактериального характера, то есть антибиотики;
  • средства, помогающие снизить выраженность интоксикации организма.

Продукты и напитки, вызывающие отрыжку

Лекарственные препараты назначают врачом, часто применяются в рамках проведения комбинированной терапии. Что позволяет усилить терапию и нормализовать пищеварение.

Немаловажную роль в лечении отдается диете, она проста и заключается в отказе от продуктов, которые могут нанести организму вред.

Список медикаментов, которые могут помочь больному:

  1. Смекта, активированный уголь (классифицируется, как сорбенты).
  2. Панкреатин, Мезим (улучшают работу поджелудочной железы).
  3. Аллохол, Холосас (нормализуют отток желчи).
  4. Маалокс, Ренни (помогут избавиться от изжоги и понизить кислотность).
  5. Де-Нол (назначают при гастрите).

Медикаментозная терапия проводится в несколько этапов, важно установить первопричину возникновения отрыжки, а уже после приступать к терапии.

Самостоятельный прием препаратов может негативным образом сказаться на состоянии здоровья, по этой причине не стоит «увлекаться» консервативной медициной, без ведома врача.

При каких заболеваниях может возникать отрыжка?

Большая часть патологий пищеварительного тракта сопровождается характерными симптомами. Отрыжка не является главным проявлением недугов, но может их сопровождать на начальном этапе развития. При выраженной диафрагмальной грыже пациенты жалуются на появление изрыгания. Что представляет собой это заболевание?

Диафрагма является своеобразной мышцей, которая разделяет брюшную зону от грудной. Именно через нее проходит пищевод. Если часть желудка ущемляется диафрагмой, развивается грыжа. Одним из первых проявлений заболевания считается отрыжка. Для лечения недуга применяется хирургическое вмешательство. Чем раньше врач выявит патологию и проведет операцию, тем быстрее пойдет выздоровление.

Отрыжка с едой

Постоянную отрыжку часто провоцируют заболевания или состояния организма, сопровождающиеся нарушением работы сфинктера: дискинезия, грыжа пищевода, ахалазия кардии, склеродермия пищевода, послеоперационный период, травмы живота.

Кислая отрыжка возникает при повышенном уровне соляной кислоты. Это может произойти под воздействием на организм неблагоприятных факторов, а также при наличии некоторых заболеваний. Повышение кислотности желудочного сока может быть спровоцировано неправильным питанием, алкоголем, стрессами, депрессией, понижением иммунитета.

Если появляется отрыжка горечью после еды, причины могут заключаться в попадании в желудочное пространство желчи из двенадцатиперстной кишки. Из желудка газы с включением желчи проникают в пищевод.

Привкус гнили или тухлых яиц во рту после срыгивания вызван нарушением процесса переваривания пищи. Застой недостаточно переработанной еды в желудке и кишечнике приводит к брожению и загниванию. Эти процессы сопровождаются образованием сероводорода и аммиака.

Если появляется отрыжка пеной после еды, причины могут скрываться в функциональных нарушениях желудочно-кишечного тракта. Часто такое явление возникает при метеоризме, кишечных коликах, отравлении.

Данную патологию могут спровоцировать следующие заболевания:

  • язва;
  • гастрит;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • воспаление желчевыводящих путей;
  • грыжа пищевода;
  • доброкачественные и злокачественные образования;
  • хронический дуоденит;
  • заболевания печени и желчного пузыря;
  • заболевания диафрагмы;
  • вторичные нарушения пищеварительной системы при сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • автономная нейропатия.

Часто повторяющийся рефлюкс может стать причиной развития метаплазии Барретта, являющейся одним из факторов возникновения рака пищевода.

Регулярная и сильная отрыжка пищей спустя пару часов после принятия пищи, может свидетельствовать о хроническом гастрите, или более серьезном заболевании — раке желудка. В случае появления такой отрыжки не откладывайте визит в поликлинику. Пройдите тщательное обследование и незамедлительно начните лечение.

ПОДРОБНОСТИ:   РЕБЕНКУ 1 МЕСЯЦ ПОСТОЯННО КРЯХТИТ - Грудничок постоянно тужится и кряхтит

Отрыжка едой после еды: причины и лечение, средства народной медицины для устранения неприятного симптома после приема пищи

Запах тухлости, аммиака при любой отрыжке — это симптомы язвы или онкологии. Отрыгивание с горечью во рту возникает при неполадках в печени или желчном пузыре.

Помощь народной медицины

Народные лекари имеют свой подход к борьбе с отрыжкой. Например, они рекомендуют периодически употреблять раствор соды. Для его приготовления потребуется чайную ложку вещества развести в стакане теплой воды и выпить. Однако это средство не рекомендуется тем людям, у которых уже был диагностирован гастрит и иные схожие проблемы со здоровьем.

Не менее эффективным средством считается гвоздичное масло. Всего несколько его капель позволяет навсегда забыть о такой проблеме, как отрыжка после еды.

Народная медицина часто является единственным помощником в борьбе с различными патологиями. Однако предлагаемые лекарями средства не всегда считаются альтернативой медикаментозному лечению. Более того, некоторые рецепты и вовсе противопоказаны при хронических расстройствах. Поэтому перед началом курса лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Это действенный метод. Лягте на твердую поверхность (лучше на пол) и поднимите обе ноги над полом. Подержите несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Это сложно, поэтому в первый раз повторите упражнение, сколько сможете. Постепенно доведите до 10−15 раз. После такого упражнения вы заметите, что отрыжка не идет. Если делать это регулярно, ее можно убрать совсем. Кроме того, укрепятся мышцы брюшного пресса.

Если вы замечаете сутулость, включите в обязательную программу упражнения по ее устранению. Прямая спина в таком случае — залог здоровья.

Заболевания ЖКТ и отрыжка

Существует достаточно большое количество рецептов народных средств, которые способны помочь человеку при сильной отрыжке воздухом после приема пищи.

Популярные рецепты:

  1. В небольшой емкости необходимо соединить 1 стакан воды, 25 грамм меда, полстакана сока клюквы и такое же количество сока алоэ. Полученное средство надо принимать трижды в сутки по 25 г в течение недели. Затем необходимо сделать двухнедельный перерыв, после которого курс требуется повторить в ближайшие полгода;
  2. Хорошо помогает следующий травяной сбор: вахта (2 г), семена фенхеля (15 г), тысячелистник (15 г), зверобой (30 г) и мята (15 г). 1 большую ложку данной смеси надо заварить 1 ст. кипящей воды. Спустя 20–30 минут настой будет готов. Его принимают несколько раз в течение дня по 1 большой ложке;Народные средства при отрыжке
  3. Также используется порошок, сделанный из корня аира. Его следует принимать каждый раз за четверть часа до трапезы по 5 грамм;
  4. Отвар девясила. Для его приготовления необходимо соединить 1 литр кипятка и 50 грамм девясила. Смесь надо немного прокипятить на слабом огне и дать настояться в течение 15–30 мин. Принимать средство нужно 2 раза в сутки по 150 миллиграмм до еды. Лечение должно длиться 7 суток;
  5. Парное молоко (козье). Выпивать молоко надо по 1 стакану три раза в день на протяжении 3 месяцев;
  6. Сок морковки и картофеля. Вам понадобится свежевыжатые соки, которые берут в равных частях. Принимают такое средство по полстакана 3 раза в сутки;
  7. После того как трапеза будет окончена, рекомендуется съедать свежее яблоко либо морковь;
  8. Нельзя пить во время еды либо сразу после нее.

Отрыжка у детей

Не следует воспринимать данное расстройство в качестве неврологического нарушения или другой более серьезной патологии. Важно понимать, что маленький ребенок еще не умеет самостоятельно питаться. Он может делать паузы и отвлекаться на посторонние предметы. Все эти факторы способствуют периодическому заглатыванию воздуха.

Педиатры не рекомендуют отвлекать маму или новорожденного во время кормления. Все игрушки лучше убрать из зоны видимости, а родственники и друзья должны дождаться окончания трапезы. Питание самой мамы должно быть максимально сбалансированным, чтобы кроха получала необходимые питательные вещества. Нельзя разрешать засыпать новорожденному на голодный желудок.

Крайне редко данное расстройство является проявлением патологии, полученной еще в период нахождения в утробе. Тогда лечением вынужден заниматься не только педиатр, но и невролог.

Профилактика

Соблюдение диеты при отрыжке воздухом

Профилактика отрыжки воздухом

Если человека периодически мучает отрыжка воздухом, то рекомендуется:

  • питаться правильно, исключить или значительно снизить количество «вредной» пищи;
  • нормализовать питание, кушать небольшими порциями по 3-4 раза в сутки, избегать перееданий;
  • запивать пищу достаточным количеством жидкости;
  • снизить давление на желудок (носить исключительно свободную одежду);
  • отказаться от курения и употребления вредных напитков;
  • исключить из рациона продукты, значительно повышающие газообразование в желудке и кишечнике;
  • стараться не заглатывать воздух во время приема пищи;
  • принимать пищу сидя за столом, а не лежа в кровати.

Придется не только нормализовать питание, исключить вредные продукты, но и обратить внимание на режим приема пищи.

Какие медикаменты можно принять при появлении подобного симптома:

  1. Сорбенты.
  2. Средства, снижающие кислотность.
  3. Препараты, улучшающие процесс переваривания пищи.

Когда отрыжка после еды – симптом, на который стоит обратить внимание

В рамках профилактики, при появлении похожих признаков или в их отсутствии, но при наличии проблем с пищеварением, советуют отказаться от продуктов, раздражающим образом действующих на слизистую оболочку желудка, поскольку они только усугубят неприятную симптоматику.

Под запретом находится:

  • острая и пряная пища;
  • копченая, соленая и жареная пища;
  • газированные напитки;
  • полуфабрикаты и консервы;
  • алкоголь и богатые кофеином напитки.

Рекомендуется соблюдать диету, ограничить употребление мяса, оно тяжело переваривается. Отдать предпочтение овощам и фруктам, но только тем, которые не оказывают слабительного эффекта.

Диета поможет нормализовать работу органов ЖКТ, но на длительной основе ее соблюдение может стать причиной недостатка витаминов и похудения.

Появление отрыжки воздухом, возникающей после приема пищи можно считать вполне нормальным явлением. Но при условии, что выход воздуха носит несистематический характер. Впрочем, точно определиться, почему возникла отрыжка, способен только врач. Самостоятельно разобраться в проблеме сложно.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

причины отрыжки

Для предупреждения неприятной отрыжки, рекомендуется воспользоваться следующими советами:

  • свести к минимуму употребление газосодержащих, сладких напитков, а также жирной, жареной и острой пищи;
  • отказаться от жевательной резинки или хотя бы от ее долгого жевания;
  • пищу употреблять маленькими порциями и хорошо разжевывать.

Чтобы употребляемая пища не несла вред организму, ее нужно принимать раздельно и маленькими порциями.

Для того чтобы не допустить появление отрыжки после приема пищи, рекомендованы следующие профилактические меры:

  1. Диетическое питание. Следует исключить из своего рациона всю вредную и жирную пищу, например: фастфуды, копчености, соусы, соленья и т.д;
  2. Если отрыжка связана с наличием заболеваний органов ЖКТ, то во время их обострений в рационе должны преобладать вареные овощи и блюда, а также те, что готовятся в духовке либо в пароварке;
  3. Рекомендуется отказаться от употребления яиц, чечевицы, гороха, спаржи, капусты, сыра твердых сортов, цельного молока (коровьего), а также от всего жирного, острого и копченого;
  4. Нельзя пить напитки с газом, пиво, алкоголь, а еще надо бросить курить и перестать жевать жевательные резинки;
  5. Рекомендуется регулярно устраивать разгрузочные дни и употреблять только легкую пищу;
  6. Также важна физическая активность. Она способствует улучшению работы кишечника;
  7. Есть надо маленькими порциями несколько раз в день, при этом пережевывать пищу неспешно;
  8. Не разговаривать за столом и не смотреть во время еды телевизор.

Профилактика

Терапия может варьироваться в зависимости от первопричины расстройства. Чаще всего назначают лекарственные препараты, соблюдение строгой диеты и дают рекомендации по изменению образа жизни.

Универсальное народное средство — содовый раствор. Сделайте 3−4 глотка сразу после еды. Можно заменить соду водой «Боржоми». Снимается тяжесть в желудке, гасится горькая отрыжка.

При отрыгивании горечью поможет гвоздичное масло. Капните пару капель на кусочек рафинада и скушайте минут через 10 после завтрака. Отрыжка воздухом без запаха оставит вас, если 2−3 раза в неделю вы будете пить мятный чай.

Выполнение широкого спектра лабораторно-инструментальных обследований в первую очередь направлено на выявление причины, почему бывает отрыжка у детей и взрослых. В комплекс диагностических мероприятий входят:

  • изучение анамнеза жизни и истории болезни пациента;
  • тщательный физикальный осмотр и опрос;
  • выполнение лабораторных исследований анализов крови, мочи и кала;
  • проведение инструментального обследования: УЗИ, КТ, МРТ, рентгенографии, биопсии и эндоскопических процедур.

При жалобах на симптомы отрыжки едой необходимо обращаться к врачу-гастроэнтерологу. Специалист соберет анамнез пациента и направит на диагностику. При постановке диагноза будут учтены такие факторы, как:

  1. Периодичность возникновения отрыгивания;
  2. Зависят ли неприятные ощущения от количества приемов пищи;
  3. Имеет ли отрыжка запах, неприятный привкус;
  4. Присутствуют ли сопутствующие болезненные симптомы в виде боли в животе, рвоты, тошноты.

Пациент должен пройти через лабораторную диагностику, включающую в себя клинический анализ мочи, кала, крови. По результатам анализов выбирают направление инструментальной диагностики: УЗИ желудочно-кишечного тракта, колоноскопия, рН-метрия желудочного сока, гастродуоденоскопия.

Терапия физиологической отрыжки

Для устранения такого неприятного симптома после еды, как отрыжка, имеющая физиологическое происхождение, достаточно выполнять следующие рекомендации:

  1. Тщательно пережевывать пищу.
  2. Не спешить во время еды.
  3. Не переедать во избежание возникновения тошноты.
  4. Отказаться от полуфабрикатов и фастфудов, еды всухомятку.
  5. Избегать физической нагрузки после еды.
  6. Не употреблять газированную воду, кислородные коктейли, пиво, а также продукты, способствующие началу брожения.
  7. Не разговаривать во время еды.
  8. Принимать пищу в спокойном состоянии, избегая перенапряжения.
  9. Питаться только качественными изделиями и продуктами.
  10. Не пить горячие напитки (кофе, чай), не пользоваться трубочками.
  11. Отказаться от жевательных резинок.
  12. Отказаться от курения.
  13. Совершать после еды прогулки в течение получаса.

Как правило, физиологическая отрыжка не требует конкретного лечения, достаточно исключить провоцирующие факторы, чтобы она не появлялась после приема пищи.

Основными лечебными препаратами при выраженной отрыжке воздухом являются желудочные ферменты. Среди них наибольшей эффективностью характеризуются следующие средства: «Креон», «Мезим», «Панкреатин». Данные медикаменты нужно принимать дозировано и только определенное время. Злоупотреблять ими не стоит, поскольку многие вызывают привыкание.

Кроме того, больному могут назначить обезболивающие средства, желчегонные, прокинетические препараты. В каждом конкретном случае схема лечения подбирается индивидуально. Самостоятельно пытаться побороть недуг не стоит. Можно не только навредить собственному здоровью, но и смазать общую клиническую картину. Впоследствии это обязательно отразится на лечении.

Соблюдение диеты

как питаться при синдроме раздраженного кишечника

Изменение привычного рациона — это один из основополагающих методов борьбы с проблемой. Необходимо достаточно строго организовать режим питания. В первую очередь следует увеличить количество приемов пищи до 5-6 раз в сутки, но при этом уменьшить размер порции. Это главный принцип так называемого дробного питания. При его соблюдении пища будет лучше перевариваться, не осложняя работу ЖКТ.

Также следует пересмотреть качество употребляемых продуктов. Диетологи рекомендуют исключить всю вредную пищу. К этой категории относится фаст фуд, чрезмерно острые и жирные блюда. Они раздражают слизистую желудка, вызывая усиленную выработку секрета. Под запретом находятся все продукты, способствующие усиленному газообразованию (бобовые, капуста, картофель и пр.). Негативно на систему ЖКТ влияют даже специи.

Рацион должен состоять преимущественно из полезных продуктов. К ним относится постное мясо, фрукты и овощи, каши на воде. Готовить диетологи рекомендуют на пару или запекать в духовом шкафу. Соблюдение такой диеты в течение 1-2 недель позволяет заметно улучшить общее самочувствие, а также избавиться от отрыжки.

Оцените статью
Eco Doctor