Почему утром отекают глаза и веки

Женщины

Определение симптома

Проблема припухлости утром под глазами развивается у человека независимо от половой принадлежности, возрастной группы. Но своевременно установив, отчего это, можно быстро нормализовать состояние. Отечность не только ухудшит внешний вид, но принесет большое количество неудобств, иногда сопровождается болевыми ощущениями, ухудшает настроение.

Формирование припухлости и мешков разные процессы, которые нужно дифференцировать, ведь и причины у них могут отличаться. Мешки появляются в результате старения человека, а припухшие с утра глаза могут стать признаком соматических патологий или воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.

Отек верхних век может быть как самостоятельной проблемой, так и симптомом более серьезного заболевания. Сам по себе он представляет собой припухшее верхнее веко и увеличение в объеме. Различают как постоянные, так и временные отеки. Если речь ведется о первом виде, значит имеет место патология, которая чаще всего является следствием развития какого-либо заболевания.

Кроме того, наблюдаются:

  • Уплотнения кожи;
  • Напряжение;
  • Признаки аллергии на глазах (чешутся и опухают);
  • Утончение кожи;
  • Видимость сосудов;
  • Блеск кожи;
  • Боль;
  • Изменение цвета кожи.

Почему отекает лицо по утрам у женщин и что делать

Множество обстоятельств может привести к отекам по утрам, причины могут быть самыми разными. К примеру, излишнее накопление влаги в организме указывает на нарушение водного обмена. Дело в том, что именно там подкожная ткань более рыхлая, а значит в ней будет накапливаться больше влаги.

Опухнуть может как небольшой участок, так и всё лицо, отёк может быть малозаметным или ярко выраженным.

Довольно часто такой отёк — всего лишь следствие неправильного образа жизни, любви к ночным клубам, работе до утра или употреблению спиртных напитков. Одной из причин может являться и употребление большого количества воды на ночь.

Если у вас опухает лицо по утрам, причины могут быть также следующими:

  • реакция организма после употребления спиртных напитков накануне;
  • беременность;
  • предменструальный период;
  • климакс;
  • резкая смена рациона;
  • авитаминоз;
  • регулярное обезвоживание;
  • голодание (в том числе жёсткие диеты или пост).

Существуют и другие причины отеков в области лица, которые возникают реже, но о существовании которых стоит помнить. Это формирование опухолей в области лица или челюстей, реакция на зубную боль и воспалительный процесс в области верхней или нижней челюсти. Обычно такой отек односторонний, локальный, он деформирует черты лица.

У женщин отечность на все лицо может наблюдаться на протяжении менструального цикла (перед месячными или во время них), при беременности, особенно в поздние ее сроки. Отеками может себя проявить неправильная диета или голодание (диспротеинемический отек), избыток соли в пище, дефицит витаминных и минеральных компонентов.

Чрезмерный отек лица, или отеки, не исчезающие в течение недлительного периода времени после поднятия с постели — это, как правило, патологическое состояние (иногда это, все-таки, является просто косметической особенностью лица), главная причина которого — чрезмерное скопление жидкости в мягких тканях лица, с нарушением ее выведения из них, или циркуляции.

✔ Недуги сердечно-сосудистой системы.

Отеки под глазами по утрам

✔ Проблемы в работе печени.

✔ Заболевания почек, в том числе — хронические.

✔ Инфекционные поражения дыхательных путей, чаще всего — носовых пазух.

✔ Нарушения в работе эндокринной системы организма.

✔ Солнечные ожоги лица и головы.

✔ Новообразования в районе головы (лицо, челюсти и так далее): как доброкачественные, так и злокачественные.

✔ Ожирение разной степени.

✔ Переливание крови (не обязательно то, которое выполнено некачественно).

✔ Гипертония (периодическое или хроническое повышение артериального давления).

✔ Токсикоз во время беременности, или нарушения циркуляции жидкости в организме, которое связано с этим естественным состоянием.

✔ Начало менструального цикла.

✔ Хронические стрессы, переутомление и недосыпание.

✔ Недуги мочеполовой системы.

✔ Дефицит в организме необходимых ему веществ: витаминов, минералов и прочих.

✔ Проблемы в работе иммунной системы организма.

✔ Злоупотребление соли.

✔ Частое включение в рацион низкокачественных продуктов питания.

✔ Злоупотребление алкоголем и вредные привычки.

✔ Механические травмы лица.

✔ Укусы насекомых.

Прочие, менее распространенные, причины.

Как видно из перечня выше, причин, по которым могут наблюдаться отеки на лице — масса. Они (отеки) могут свидетельствовать как о серьезных нарушениях в работе организма, так и о легких сбоях, которые нуждаются лишь в незначительной корректировке.

Следовательно, лечение может быть осуществлено и в домашних условиях, народными средствами, и в больничных (при серьезных патологических нарушениях в работе организма). Поэтому, лучше всего, в любом случае — проконсультироваться с врачом, чтобы исключить последнее.

А как избавиться от отеков, или существенно уменьшить их, в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.

Если после утреннего пробуждения вы буквально не узнаете себя в зеркале, значит, пора обратить внимание на свое здоровье.

Почему отекает лицо и глаза по утрам и что делать, чтобы быстро привести себя в порядок?

Отек лица по утрам – проблема, с которой сталкиваются много людей, однако, большинство не задумываются о том, что подобное явление может говорить о серьезных изменениях в организме, и пускают неприятность на самотек.И очень зря, ведь это лишь маленький звоночек организма о том, что в его работе что-то разладилось, и не всегда причиной может быть банальное чрезмерное употребление воды на ночь.

Если, рассматривать именно отечность, а не проявления аллергии, то в 95% ситуации припухает только одно веко, снизу или сверху. Отек появляется из-за скопления в жидкости в определенных зонах. В зоне век кожа тонкая и легко ранимая, поэтому глаза сигнализируют о каком-либо заболевании первую очередь.

  1. Объясняется это тем, что во сне человек находится в горизонтальном положении, поэтому все биожидкости достаточно равномерно распределяются по телу.
  2. Если же человек любит отдыхать на мягкой подушке, при этом сильно закидывает голову назад, изгибая шею, припухлость век может стать еще интенсивнее, так как по законам природы будет сильный прилив крови к голове, веки отекут.

Еще причина, почему утром отекают глаза и веки после ночи — это наличие проблем с почками или сердцем. Во время ночного сна мы не так часто ходим в туалет, а это означает, уровень жидкости в человеческом теле снижается достаточно медленно, в результате на лице развивается отечность.

Если говорить о том, почему днем отечность пропадает, то ответ прост. Днем люди в основном в горизонтальном положении, биожидкости к голове прибывают в стандартном режиме, глаза все время двигаются, застойных явлений нет, соответственно припухлость уходит.

ПОДРОБНОСТИ:   Таблетки от цистита у женщин для быстрого лечения: обзор лучших

Причин отечности век множество. У человека может припухать как веко сверху, так и расположенное снизу, и негативный симптом чаще наблюдается утренние часы. Наиболее актуальные причины отечности следующие:

  1. Алкогольная зависимость, табакокурение — если человек злоупотребляет алкоголем и много курит, а особенно перед сном, отечность утром более вероятна. Объясняется это тем, что алкоголесодержащие напитки сдерживают воду в организме, а с утра проявляется отечность.
  2. Нездоровый образ жизни — сюда можно отнести некачественный сон, неполноценное питание (потребление копченостей, маринадов, соли, жареного, жирного). Такая пища задерживает воду, поэтому утром на глазах и веках можно заметить отек и припухлость.
  3. Если представительница слабого пола применяет косметику, которая ей не подходит, а то и вовсе провоцирует развитие аллергической реакции, отечность глаз будет присутствовать постоянно. Сюда относятся крема, тоники, лосьоны, декоративные косметические средства.
  4. Проблемы с сердцем и сосудами опасны для человеческого организма. В таких случаях обычно наблюдаются проблемы с кровотоком, микро-сосуды не обогащаются полноценно. Поэтому наблюдается припухлость век. Тут следует принимать серьезные меры, обязательно проконсультироваться с врачом.
  5. Заболевание почек — ещё одна причина из наиболее часто диагностируемых. Парный орган не справляется со своими функциями, не выводит жидкость, она задерживается в различных областях тела. Если говорить об отечности глаз, то в мягких тканях. 75% ситуаций именно проблемы почками провоцируют отечность век.
  6. Инфекции и простудные патологии. Из-за респираторных заболеваний нередко страдает дыхательная система, а это приводит к тому, что отекает лицо и глаза.

В статье представлены наиболее частые причины отечности век. При каждой из этих ситуаций припухлость развивается именно по утрам, и исчезает к обеду. Но игнорировать значения такой реакции организма ошибочно, так как это симптом. Важно найти главную причину такого явления, а для этого посетить грамотного врача.

Почему утром отекают глаза и веки

Легкая или сильная припухлость на лице у женщины может появляться в разных зонах. Так, наиболее заметны отеки, формирующиеся по утрам в области глаз и щек.

Некоторые типы отеков охватывают всё лицо и настолько выражены, что могут напугать женщину. Причины, из-за которых отекает по утрам лицо у женщин, делятся на две группы. Первая связана с особенностями физиологических процессов и образом жизни, не включает серьезные заболевания:

  • слезливость перед сном — плач из-за ссоры, печального фильма или от грустного настроения;
  • жесткая диета с ограничением белков и витаминов — страдают кровеносные сосуды, отчего увеличивается отек;
  • обильная вечерняя трапеза с жирными и солеными блюдами — переедание часто приводит к небольшой отечности;
  • аллергическая реакция на еду или косметику — может сопровождаться сыпью и зудом, неравномерностью отека;
  • вечерняя пьянка — из-за алкоголя лицо утром может отекать очень сильно, злоупотребление приводит к хронической припухлости;
  • курение — специфический фактор патологии, однако возникает не у всех женщин;
  • слишком соленая пища — обилие соли в рационе приводит к отечности всего тела, включая лицо, ноги и руки;
  • ушибы и другие травмы лица — патология может появиться при легком ударе (неаккуратность, падение);
  • вечером было принято чрезмерное количество жидкости (не алкоголя);
  • переливание крови.

У женщин отечность лица может наблюдаться не только по утрам, но и в течение дня, если речь идет о беременности. Еще одно специфическое состояние — 1-2 дня до начала месячных, а также первые 2-3 суток после их прихода.

Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

  1. Причины, не являющиеся проявлением болезни.
  2. Патологические причины.

Причины возникновения

Как правило, причинами возникновения деформаций век служат врожденные наследственные патологии, заболевания органов зрения, травмы, общее ухудшение состояния здоровья всего организма, нездоровый образ жизни. При этом жидкость сдавливает отекшие участки и вызывает дисфункцию организма.

Если отеки появляются при проблемах с ведением образа жизни, то они, как правило, исчезают в течение дня. Но заболевания и нарушения в работе организма требуют комплексного лечения.

Методы лечения

Если утром отекают глаза, то для правильной терапии отеков есть специальные препараты для приема внутрь и местные крема. Не стоит самостоятельно выбирать медикаментозное средство, если отекает лицо. Самое подходящее лечение и рекомендации, как избавиться от отеков под глазами с утра, может назначить только специалист после диагностики точных причин патологического состояния. Без назначения врача разрешается только использование специальных косметических гелей, сывороток и кремов.

ПОДРОБНОСТИ:   Пятки сохнут и трескаются: что делать? Пятки трескаются неспроста, о чем сигнализирует организм?

В некоторых случаях диагностика проблемы может быть проведена с анализом мазка. Но чаще всего врачам-офтальмологам достаточно только осмотра и изучения истории болезни. Среди наиболее важных критериев диагностики наличие изменения цвета, выделения, неприятные ощущения (резь, боль, жжение).

Двусторонний отек без боли и покраснения чаще всего возникает на фоне протекания аллергии или одного из заболеваний внутренних органов. Если при этом наблюдается покраснение, выделения, это свидетельствует о наличии заболевания глаз. Болезни почек часто протекают с увеличением нижних век.

Если отекают нижние веки по утрам

✔ Укусы насекомых.

Отличнейшим эффектом обладают специальные примочки из раствора соды (1/4 чайной ложечки кухонной соды на 100 миллилитров остывшей кипяченой воды). Этим раствором нужно пропитать ватный иск, выдержав его в местах, в которых образовались отеки, около 15 минут.

Также, неплохо, при отеках, помогает от них избавиться обычный черный хлеб. Кусок хлеба необходимо хорошо охладить в холодильнике, а затем — приложить к закрытым векам на несколько минут.

Неплохой, хоть и очень простой и несложный, рецепт, простая чистая прокипяченная вода, предварительно охлажденная в холодильнике, которой омывается лицо.

Наиболее распространенными причинами образования припухлостей являются:

  1. Аллергическая реакция. При наличии аллергии отек мягких тканей лица нередко сопровождается затрудненным дыханием, зудом и шелушением кожных покровов, покраснением глаз и другими симптомами.
  2. Наличие хронических заболеваний. К болезням, проявлением которых может стать отек лица, относятся гипертония, остеохондроз, онкология, вегетососудистая дистония, печеночная или сердечная недостаточность, варикозное расширение вен и т.д.
  3. Гормональный сбой, период вынашивания ребенка, начальный этап менструального цикла. Во время гормональной перестройки организма мочевыделительная система работает в усиленном режиме, что нередко приводит к нарушению водного баланса.
  4. Вредные привычки. Частое употребление алкогольных напитков становится причиной интоксикации и неспособности организма эффективно распределять жидкость. В результате влага накапливается в межклеточном пространстве.
  5. Возрастные изменения. После 40-50 лет люди часто сталкиваются с нарушением лимфатического обмена. Кроме того, женщины в период менопаузы могут страдать отечностью лица.
  6. Неправильный рацион, избыток соли в организме, несбалансированная диета. Употребление некачественных продуктов, жирной и соленой пищи провоцирует появление отечного состояния. Ожирение или строгое голодание также могут стать причинами данной патологии.
  7. Сопутствующие инфекционные заболевания. Проникновение болезнетворных микробов и бактерий в организм может вызвать одутловатость лица.
  8. Недостаточное поступление витаминов и минералов. Нехватка витаминных элементов замедляет обменные процессы и, как следствие, вызывает появление припухлостей.

Чтобы понять, что послужило причиной столь нежелательного изменения внешнего вида, необходимо проанализировать ход событий. Если вы впервые столкнулись с отёком век и кроме этого не наблюдаете никаких изменений глазного яблока или слизистой, ищите повод для этого в нарушении привычного для организма режима.

Отёкшие веки выдадут недосыпание, переутомление, испытанный накануне стресс, особенно если он сопровождался слезами. Впрочем, и весёлая вечеринка с алкоголем, и даже лишняя чашка чая или стакан воды перед сном вполне способны спровоцировать отёк. Небольшие травмы и укусы насекомых в области глаз могут быть не сразу замечены, а утром красноречиво напомнить о себе. Не говоря уже о серьёзных повреждениях, которые вызывают отёк в первые же минуты.

Почему утром отекают глаза и веки

Всё это – единичные случаи, последствия которых несложно нейтрализовать. Если же ничего подобного вы за собой не припоминаете,  причина отёкших тканей может крыться во внутренних процессах сложного человеческого организма. Например, аллергия – нередкое в наше время явление, довольно часто, вызывает отёк верхних век, а иногда и нижних, попутно с другими симптомами:

  • зуд на коже и слизистых;
  • чихание;
  • кожная сыпь;
  • в тяжёлых случаях – отёк Квинке с отёкшим лицом и областью шеи.

В таком случае правильный подбор антигистаминного препарата, и главное, выявление аллергена, предотвратят рецидивы. Средства от аллергии помогут отёкшим глазам быстрее избавиться от мучительных последствий укусов насекомых.

Гораздо сложнее справиться с проблемой, которая кроется глубоко внутри, а отёкшие глаза – лишь один из её симптомов. Обычно это патологии выделительной или сердечно-сосудистой систем,  следствием которых становится задержка жидкости в организме, и этот излишек очевиден в первую очередь в зоне органов зрения.

Разумеется, есть и локальные патологии глаз, которые не могут не отразиться на состоянии век. Поскольку речь идёт об органе зрения, человек в таком случае должен понимать всю серьёзность ситуации и ни в коем случае не заниматься самолечением, а строго следовать назначениям врача.  Спектр препаратов, применяемых в таких случаях, очень широк, а неправильный подбор может обойтись слишком дорого.

Любители высоких подушек имеют все основания просыпаться после ночи слегка отёкшими. И это самая невинная из причин, которые вызывают отекание данной области.  В других случаях, как правило, всё намного серьёзнее.

Чаще всего отёк верхних век считается не столь серьёзным симптомом, как набухание нижних, потому что именно такая картина является типичной при патологиях почек, сердца и сосудов, щитовидной железы. Нарушение нормальной работы мочевыводящей системы, гормональные сбои, перебои с кровоснабжением из-за патологии сосудов – такими могут быть причины отёков нижних век, которые дополняются мешками и тёмными кругами под отёкшими глазами, сохраняющимися на протяжении длительного времени.

Отёкшие глаза довольно часто наблюдаются у беременных женщин и связаны в одних случаях с общей задержкой жидкости в организме, в других – с изменениями гормонального фона. Будущие мамы должны контролировать ситуацию, отслеживая, насколько быстро проходят отёки после сна, чтобы вовремя поставить акушера-гинеколога в известность о возможных рисках по причине гестоза.

ПОДРОБНОСТИ:   Комок в горле - причины и лечение, почему стоит ком в горле

Вредные привычки изрядно портят кожу и веки – не исключение. Их одутловатость часто сопровождает образ заядлого курильщика или человека, злоупотребляющего алкоголем. Эти вещи несовместимы с представлениями о женской красоте, акцент которой – глаза, да и мужчинам не добавляют шарма.

Какие проблемы от отеков на лице

Избыток жидкости сам по себе очень вреден, так как провоцирует повышение артериального и внутричерепного давления, нарушения глазного дна, проявления вегетососудистой дистонии. Отёк век – яркий внешний признак нарушения водно-солевого баланса, остаётся определить его первоисточник, а это возможно чаще всего только в результате общей диагностики организма.

Вызвать отеки по утрам может большое количество причин. Как правило, их классифицируют на физиологические, патологические, спровоцированные какими-либо внутренними заболеваниями. Самыми частыми этиологическими факторами становятся потребление больших объемов жидкости или соленых блюд и продуктов. Соль задерживает воду, из-за этого глаза по утрам сильно отекают.

Если причина отеков глаз по утрам заключается во влиянии раздражителей из внешней среды, то это не будет симптомом болезни. Это показатель халатного отношения к собственному организму и нежелание соблюдать элементарные правила для сохранения привлекательного внешнего вида. Как известно, свежие  и отдохнувшие глаза – говорят о хорошем самочувствии и правильном распределении труда и отдыха. Когда опухают глаза, в первую очередь следует пересмотреть образ жизни и рацион питания.

Как часто по утрам Вам приходилось видеть вместо привычного отражения в зеркале, одутловатое лицо с тонкими прорезями, за которыми трудно рассмотреть глаза? Конечно, если Вы не злоупотребляете алкоголем, ведете здоровый образ жизни и правильно питаетесь, скорей всего, вас подобная ситуация застанет врасплох.

Что же делать, если неожиданно возникают отеки лица по утрам? Почему лицо после сна выглядит опухшим и «помятым»? Сегодня речь пойдет именно об этом. Мы постараемся рассказать Вам, как и по каким причинам на лице появляются отеки и что можно сделать, чтобы впредь этого избежать.

Что делать, если отекает лицо? В жизни каждого человека бывали случаи, когда он просыпался с опухшими глазами и легким отеком на лице. Эти изменения многие связывают с бессонной ночью, активным употреблением соли, которая удерживает воду, поэтому не обращаются к специалистам, а обходятся подручными средствами. А если лицо отекает регулярно?

Почему утром отекают глаза и веки

В такой ситуации необходимо срочно обращаться к докторам, которые, используя мощь современной диагностики, смогут выяснить истинные причины отечности. Не полагайтесь на собственный жизненный опыт и советы знакомых: отеки на лице — тревожный симптом, особенно если он сочетается с отечностью нижних конечностей, одышкой, ожирением и какими-либо хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Припухлые веки, щеки, лицо – такая безрадостная картина знакома многим женщинам после 25 лет. Не всегда отек лица возникает на фоне переутомления или недосыпания. Иногда причины отеков могут быть очень серьезными, свидетельствовать о заболеваниях.

Причины отеков

Основной виновник отечности лица – задержка жидкости в тканях и межклеточном пространстве. На фоне нарушенного водного обмена и развивается припухлость. Неприятные припухлости по утрам часто образуются из-за несоблюдения режима дня – лицо чаше опухает у любителей ложиться поздно, проводить ночи в клубах. Спровоцировать отечность может чрезмерное употребление спиртных напитков или просто большое количество выпитой жидкости перед сном.

Почему отекает лицо – основные причины:

  • злоупотребление солью – даже при небольшом употреблении воды за день отеки возникают из-за того, что соль задерживает жидкость в организме;
  • неудобная поза во время сна, неправильная высота подушки – передавливаются кровеносные и лимфатические сосуды, что и провоцирует появление отеков на лице;
  • стрессы, бессонница, физическое и эмоциональное переутомление;
  • косметика низкого качества;
  • аллергические реакции на продукты питания, пыльцу, укусы насекомых.

Профилактика

Чтобы профилактика деформации век была эффективной, необходимо проводить ее в одно время с устранением возможных причин. При лечении всех заболеваний и воспалительных процессов в организме риск появления отеков существенно снижается. Рекомендовано также:

  • Избавление от вредных привычек (употребление алкоголя, курение);
  • Прекращение приема пищи и жидкости за час до сна;
  • Соблюдение правил гигиены;
  • Уменьшение количество соли в еде;
  • Нормализация режима дня и восстановление здорового сна;
  • Физические нагрузки;
  • Защита органов зрения от повреждений;
  • Профилактическое посещение врача.

Выводы

Многие люди постоянно сталкиваются с проблемами отеков как верхних, так и нижних век. Очень часто они доставляют неприятные ощущения и существенно портят внешний вид, особенно если возникают перед важными событиями. Справиться с проблемой подобного рода можно только исходя из ее причин. Если она стала следствием каких-либо заболеваний, лечение необходимо. В случае, если проблема кроется в нарушении режима дня, с ней можно справиться самостоятельно.

Что такое пингвекула глаза можно узнать в данном материале.

Оцените статью
Eco Doctor
Adblock detector