Промывание носа солевым раствором при насморке

Кашель

Показания

Перед тем как применить данную процедуру на себе, нелишним будет проконсультироваться с врачом. Если же такой возможности в данный момент нет, то важно ознакомиться с показаниями к применению данного вида терапии и узнать о случаях, в которых она противопоказана.

Показаниями к проведению процедуры являются:

  • Показание процедурыПрофилактика и лечение инфекционных и вирусных поражений дыхательной системы. К ним можно отнести ринит, синусит, аденоидит в остром или хроническом проявлении. В этих случаях гигиена полости носа поможет снизить характер обострений и их количество, облегчить течение болезни и снизить вероятность её повторного возникновения.
  • Необходимость в увлажнении слизистых оболочек носовой полости. Полезно при предотвращении аллергий, профилактике заболеваний, так как во время промывания все аллергены и бактерии смываются с поверхности слизистой.
  • Необходимость нахождения в пыльном помещении, или работа в пыльных условиях.
  • Ломкость сосудов, при этом промывания используют в качестве дополнительной терапии.

https://www.youtube.com/watch?v=TcudBDXzQiY

Противопоказания у этой процедуры следующие:

  • Полная непроходимость носовых проходов.
  • Непереносимость раствора.
  • Искривление носовой перегородки.
  • Острый или рецидивирующий отит.
  • Частые кровотечения.

Применяется раствор с солью для промывания носовых пазух почти при всех воспалениях в носоглотке:

  • воспаление гайморовых пазух;
  • синусит, фронтит, этмодит;
  • тонзиллит острый и хронический;
  • гриппозные состояния;
  • острые респираторные инфекции;
  • воспаление кожи после пирсинга;
  • аллергические реакции в острой форме;
  • аденоиды у детей;
  • ринит: атрофический, аллергический, гипертрофический, вазомоторный;
  • профилактика инфекционных болезней верхних дыхательных путей;
  • перед оперативным вмешательством по поводу исправления носовой перегородки, после операции.
  • искривление или другие дефекты носовой перегородки;
  • новообразования в носоглотке;
  • отит в любой форме. Существует большой риск попадания средства в ухо, что может привести к развитию серьезных осложнений отита;
  • полная непроходимость носовых проходов;
  • индивидуальная непереносимость;
  • частые кровотечения из носа.
  • носовые кровотечения;
  • образования в носу;
  • непроходимые носовые ходы;
  • аллергия на состав раствора.

Соленая вода – одно из простейших средств для эффективного лечения заболеваний носа.

Промывание носа нельзя проводить при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов раствора;
  • повышенной температуре тела;
  • отите и гайморите в острой фазе течения;
  • кровотечениях в носовой полости;
  • новообразованиях в носу;
  • плохой проходимости носовых ходов из-за анатомических особенностей.

Прогревание носа противопоказано в острой фазе течения гайморита, не рекомендуется процедура и людям с заболеваниями сосудов и опухолевыми патологиями.

Делать ингаляции не следует при:

  • повышенной температуре тела;
  • лёгочной и сердечной недостаточности;
  • носовом кровотечении;
  • высоком артериальном давлении.
Девушка с градусником
При высокой темпертуре нельзя промывать нос и делать ингаляции

Ингридиенты

После вдыхания лечебных паров и полосканий горла следует соблюдать меры предосторожности:

  • нельзя курить;
  • в течение 1,5–2 часов запрещается есть и пить;
  • около часа лучше не разговаривать;
  • желательно полежать и расслабиться хотя бы 30 минут после процедуры.

Промывание носа с помощью солевого раствора абсолютно безвредно, если правильно его осуществлять. Полезное воздействие, которое оказывается на организм человека, куда больше возможных неприятных ощущений. Рассматривают такие благоприятные эффекты от промываний:

  • во-первых, удаляются микрочастицы пыли, пыльцы и других аллергенов, что не только очищает нос, но и уберегает от развития аллергических реакций,
  • во-вторых, дезинфицируется носовая полость, что уменьшает развитие воспалительных реакций и препятствует появлению инфекционных заболеваний,
  • в-третьих, укрепляются капилляры и улучшается работа клеток слизистой, благодаря чему повышается местный иммунитет,
  • в-четвертых, устраняется отек и нормализуется носовое дыхание.

Для людей, постоянно находящихся в пыльных помещениях, регулярное промывание носа станет спасением от всевозможных проблем, связанных с дыханием. При рините, гайморите и других поражениях верхних дыхательных путей промывания значительно уменьшают сроки лечения. В этих случаях должны использоваться не только очищающие процедуры, но и другие методы лечения.

Солевым раствором можно пользоваться при беременности – это едва ли не самый безопасный метод лечения различных проблем у будущих мам. Если сосудосуживающими средствами и некоторыми антисептиками лечиться при беременности нельзя, то соленой водой – вполне можно. Маленьким детям также назначают эту процедуру, но из-за сложности самого процесса в некоторых случаях останавливаются на полумерах, очищая только ноздри, а не всю носоглотку.

Промывания носа соленой водой не имеет противопоказаний. Они безопасны для беременных и кормящих женщин, рекомендованы для лечения детей и пациентов старшей возрастной группы.

Существует ряд противопоказаний, при которых крайне нежелательно осуществлять процедуру промывания:

  1. Неизлечимые отеки и наличие полипов.
  2. Наличие опухоли в носовых проходах.
  3. Частые кровотечения из носа.
  4. Искривление носовой перегородки.
  5. Аллергия на составляющие элементы раствора.

Для предотвращения отита при промывании не следует создавать большой напор струи. Также нужно помнить, что для более эффективного действия лекарственных препаратов для носа перед их применением, следует сделать промывание солевым раствором.

Врачи не рекомендуют после промывания носа сразу выходить на улицу, так как есть риск заболеть еще сильнее, ведь часть жидкости может остаться в носовых пазухах, и при контакте с воздухом начнется воспалительный процесс.

Часто насморк становится реакцией на попадание в организм вирусной или бактериальной инфекции, а также аллергенов. Начинается активная выработка секрета, слизистая становится отечной. При осмотре отмечается ее покраснение. Таким образом организм старается избавиться от патогенной микрофлоры. Промывание раствором из соли помогает ускорить процесс выздоровления.

Польза от процедуры:

  • восстанавливается дренаж слизистой, происходит обновление клеток;
  • количество выделяемого секрета слизистой носовой полости становится меньше даже уже после первой процедуры;
  • уменьшается вязкость секрета, благодаря чему его легче вымыть;
  • устраняются микроорганизмы и аллергены с поверхности слизистой, дезинфицируется носовая полость;
  • укрепляются капилляры, что способствует повышению иммунитета пазух;
  • устраняется заложенность носа, дыхание становится более свободным.

Благодаря такому эффекту промывание носа солью рекомендуется выполнять при таких заболеваниях:

  1. При насморке бактериальной или вирусной природы. Начать процедуры нужно как можно раньше, пока местный иммунитет сильно не пострадал. Часто вирусный насморк переходит в бактериальный.
  2. При аденоидите. Чтобы хроническая форма заболевания не поспособствовала развитию обострений и осложнений, необходимо делать промывку. После удаления аденоидов вместе с приемом антибиотиков рекомендуют проводить данную процедуру, которая обладает асептическими свойствами.
  3. При гайморите и фронтите. Люди, имеющие гайморит или страдающие хроническими синуситами, периодически могут страдать от обострений. Чтобы этого избежать, советуется при первых же признаках насморка выполнять орошения в течение одной-двух недель трижды в день.

Промывание носа солевым раствором при насморке

Так насморк из-за невозможности нормально дышать доставляет немало дискомфорта и неприятных ощущений, может возникать головная боль, слабость, апатия. Ухудшается сон, поэтому у человека на время недуга нарушается память и внимание, он становится вялым и безынициативным. Как видно, насморк – не такое уж и безобидное состояние. С ним нужно бороться эффективными методами, и один из них – раствор морской или обычной поваренной соли.

  • Хронические воспалительные заболевания ушей.
  • Гнойные процессы в носоглотке.
  • Отит.

При промывании возможно попадание инфекции через носослезный канал в уши, из-за чего возможно обострение хронических ушных болезней или среднего отита.

Зачем нужно промывать нос соленой водой?

Для ежедневного гигиенического промывания готовится 0,9%-й изотонический раствор натрия хлорида: 9 г хлорида натрия растворяют в одном литре воды. Если надо провести промывание носа солью при гайморите или в случаях острого бактериального синусита, то нужен 5-10%-й гипертонический раствор: 5 г соли (половина чайной ложки) или 10 г соли (чайная ложка) на 100 мл воды.

При обильных выделениях из носа помогает промывание носа содой и солью: 1/3 часть пищевой соды и 2/3 поваренной соли или 1:1. Сода подсушивает слизистую, поэтому чаще одного раза в день (в течение 4-5 дней) такие процедуры делать не рекомендуется. Отоларингологи советуют в раствор для лаважа добавлять три капли йода на стакан: такое промывание носа йодом и солью подходит для хронического синусита, назофарингита и гайморита с наличием в выделениях из носа примеси гноя.

Также используется морская соль для промывания носа (надо брать пищевую, а не для ванн). Содержание йода усиливает ее антибактериальное действие. К тому же, кроме NaCl, в составе морской соли имеются сульфаты натрия, хлориды и сульфаты калия, кальция и магния. Калиевые соединения регулируют уровень кислотности слизистых оболочек, кальций укрепляет мембраны клеток слизистого эпителия в полости носа, а магний способствует восстановлению цилиарных клеток слизистой.

И последнее о том, какую соль для промывания можно использовать. Компания Jadran Galenski Laboratorij (Хорватия) выпускает серию назальных средств из воды Адриатического моря – Aqua Maris, в том числе Аквамарис соль для промывания носа. Специалисты отмечают, что соленость воды Адриатического моря ниже, чем в Средиземном, поскольку происходит ее разбавление пресной водой нескольких впадающих рек.

А соль Ахиллес для промывания носа, выпускаемая в Соликамске (РФ) и заявленная как «морская соль древнего Пермского моря», представляет собой ископаемую каменную соль (галит), образовавшуюся в Пермский геологический период палеозоя (252-298 млн. лет назад) на месте древнего океана. Имея морское происхождение, вся употребляемая нами каменная (она же поваренная) соль за сотни миллионов лет сохранила в своем составе только NaCl.

Для приготовления препарата одним из способов берут: 100 мл теплой кипяченой воды и разбавляют в ней пару щепоток поваренной соли. Хорошо размешиваем для полного растворения соли. Лекарство готово. Жжения вызывать не будет. На вкус слегка соленое. Применять нужно по три капли несколько раз в день. Легче вылечиться будет, если начать использовать соль от насморка сразу же, как только появиться простуда.

Также хорошо делать полоскание горла с этим раствором, ведь бактерии распространяются по всей носоглотке. Средство используется как вспомогательный препарат. Сначала с помощью него нужно очистить нос от слизи, а затем закапать капли, которые сужают сосуды. Так эффективность вашего лечения будет высокой.

Еще один рецепт приготовления жидкости с солью: 30 гр. поваренной соли растворить в стакане теплой кипяченной воды. Если вдруг при размешивании соль растворилась не полностью, то нужно процедить раствор. Так как кусочки соли легко могут поранить слизистую оболочку носа. Также в этот раствор можно добавить йод, чтобы добавить противовоспалительное свойство препарату. Можно применять так же и морскую соль, которая богата нужными организму минералами.

Пропорции соли по отношению к воде крайне важны. Для одной процедуры будет достаточно 250 мл готового раствора. На такое количество воды потребуется 2-2,2 г. Это приблизительно 1/3 ложка чайной ложки.

Если для проведения процедуры взрослым человеком добавить в воду меньше соли, то возникнут неприятные ощущения в процессе промывания носа и после нее:

  • будет чувствоваться жжение;
  • секрет начнет выделяться обильнее;
  • возникнет покраснение глаз, также они могут начать слезиться;
  • проявится заложенность в носу.

Но, пересаливать средство также нельзя. Обильное количество соли спровоцирует пересушивание слизистой. Конечно, лучше промыть носовые ходы слегка пересоленной жидкостью, чем сильно недосоленной, однако, еще в течение нескольких часов после процедуры может оставаться ощущения жжения, сухости, зуда.

Сегодня данный способ не только не забыт, но и широко используется многими в домашних условиях. Получаемый положительный эффект от промывания носовой полости соленой водой достигается при незначительных затратах и безвреден для организма.

Причем эффект излечения от насморка заметен уже при первых приемах промывания. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы.

Промывать нос соленой водой нужно для очистки его полостей от накопившейся там слизи, пыли и микроорганизмов, так как солевой раствор обладает дезинфицирующим действием на организм. К тому же поваренная пищевая соль способствует снятию отеков носовой полости и укрепляет капилляры.

Итак, солевой раствор способствует:

  • Улучшению работы клеток.
  • Очищает полость носа.
  • Удаляет пыль и микроорганизмов из носовой полости.
  • Способствует снятию отека.
  • Дезинфекции полости носа.

Проблема заболевания носа

Правильное промывание носа солью рекомендуется проводить и детям и взрослым, но при этом следует соблюдать особые правила, чтобы полученный результат удовлетворил наши ожидания. Соленая вода сокращает развитие в организме количества возбудителей простудных заболеваний дыхательной системы и уменьшает сроки лечения.

Как развести морскую соль

В процессе приготовления солевого раствора необходимо помнить, что морская соль, которую вы будете использовать, должна быть абсолютно чистой и не иметь никаких добавок и примесей.

Такую соль можно приобрести в аптеке по доступной цене. Йод, который содержится в соли, помогает убить инфекцию. Благодаря морской соли из носовых пазух удаляются все слизистые и гнойные выделения.

Рецепт раствора: 1 чайную ложку морской соли необходимо растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Можно использовать и слегка подогретую воду, но она обязательно должна быть отфильтрованной. Есть еще один способ приготовления, который могут использовать люди, постоянно работающие в запыленной среде. Необходимо в 1 стакане воды растворить 2 чайные ложки морской соли.

Такой раствор гиперкоцентрированный, поэтому применять его следует очень осторожно. Чтобы приготовить такой раствор для ребенка, пропорции соли надо уменьшить. Достаточно всего лишь 3/4 чайной ложки морской соли растворить в стакане воды.

Для этого лучше всего процедить раствор через марлевую ткань. Также в раствор можно добавлять йод, который оказывает дезинфицирующий эффект.

Поваренная или пищевая соль, которая всегда есть на кухне, может использоваться при лечении ЛОР-заболеваний. Однако специалисты рекомендуют в лекарственных целях применять морскую соль. Помимо хлорида натрия, этот продукт содержит:

  • магний;
  • калий;
  • бром;
  • кальций;
  • стронций;
  • фтор;
  • йод;
  • железо;
  • медь;
  • селен.
Морская соль
В лечебных целях лучше использовать морскую соль

При применении во время заболеваний ЛОР-органов соль оказывает следующее действие:

  • обеспечивает антисептический эффект;
  • разжижает гнойные пробки и выводит их из носоглотки;
  • стимулирует рассасывание гипертрофированных тканей;
  • снимает отёки;
  • облегчает дыхание и глотание;
  • ускоряет регенерацию повреждённой слизистой носоглотки.

Использование продукта эффективно при:

  • фарингите (в том числе гипертрофическом и катаральном);
  • ринофарингите;
  • хроническом и остром ларингите;
  • бронхите;
  • ангине;
  • простуде, гриппе;
  • рините;
  • тонзиллите;
  • синусите,
  • гайморите.

Во время беременности и лактации солевой раствор можно использовать для местного применения. Однако в период ожидания ребёнка запрещены средства, содержащие йод.

Беременная пьёт воду
Беременным женщинам перед проведением процедур с солью желательно получить рекомендации врача

Особенности промывания носа во время беременности

Использовать солевой раствор для промывания носа можно и беременным женщинам, а в некоторых случаях специалисты просто рекомендуют это делать. Дело в том, что беременность является тем периодом в жизни женщине, когда лучше всего отказаться от лечения с помощью лекарственных препаратов. Их применение может оказать негативное воздействие на развивающийся плод, а морская соль в этом плане является совершенно безобидным веществом.

Большой живот во время беременности не позволяет женщине наклоняться, поэтому врачи рекомендуют проводить закапывание солевого раствора.

Для проведения процедуры необходимо:

  • Лечь на любую поверхность и сильно запрокинуть голову назад.
  • Предварительно набранный в пипетку раствор необходимо закапать по несколько капель в каждую ноздрю.

После проведения процедуры рекомендуется немного полежать для того, чтобы раствор успел проникнуть в носовую полость.

Несмотря на эффективность солевого раствора, закапывание имеет один существенный недостаток — имеется вероятность того, что некоторая часть слизи со скопившимися патогенными микроорганизмами может попасть в рот и в сам организм.

Морская соль, кроме натрия хлорида, содержит сульфаты, магний, кальций, калий, гидрокарбонаты, бром, фтор и йод. Последний, вопреки бытующему мнению, входит в весьма небольших количествах — примерно 0,7 мг/кг. Для сравнения скажем, что содержание, например, фтора, в морской воде составляет 1 мг/кг, а гидрокарбонатов — 145 мг/кг.

Тем не менее использование морской соли в качестве средств для промывания носа считается оправданным и полезным: благодаря сбалансированному микроэлементному составу такое лекарство эффективно очищает и увлажняет слизистую оболочку.

Пропорции морской соли для приготовления раствора для полосканий могут варьировать, и большинство источников разительно расходятся во мнениях на этот счет. Если учитывать, что содержание натрия хлорида в полученном лекарстве не должно превышать 0,9%, то лучше исходить из расчета 1 чайная ложка морской соли на 1 литр воды.

При покупке морской соли обратите внимание на содержание добавок — они должны полностью отсутствовать. Оставьте ароматизированную соль для приготовления ванн и ванночек, а нос же промывайте самой обычной морской солью.

Она чрезвычайно полезна благодаря своему особому составу. Йод, который содержится в ней, способствует подсушиванию отечной слизистой, уничтожению бактерий. Марганец помогает укрепить мелкие сосуды, уменьшить отечность. Цинк действует как антисептический компонент, а калий ускоряет процессы заживления небольших ранок. Происходит профилактика образования слизи.

Кроме того, морская соль хороша тем, что способствует восстановлению слизистой, устранению отечности. Дополнительное преимущество в том, что она обладает гипоаллергенными свойствами, и без проблем может использоваться для промывания носовой полости даже у грудничков и также метод можно применять при беременности.

ПОДРОБНОСТИ:   Полоскание горла при ангине, растворы для полоскания

Итак, как разводить соль? Для приготовления соленой воды потребуется теплая кипяченая вода и, собственно, соль (морская или поваренная). Важно выдерживать определенные соотношения (какие именно, мы рассмотрим далее), которые будут зависеть от ряда факторов.

Раствор нужно стараться тщательно размешать, но все же мелкие частицы там часто остаются. Чтобы кристаллики соли и другие возможные примеси не травмировали слизистую носа, воду следует процедить. Бывает, что для промывки используется минеральная вода. Также в аптеках представлены средства аквамарис и долфин.

Как промыть нос ребенку

Дозировка и количество манипуляций подбираются индивидуально, поскольку зависит от задачи, которую нужно решить. В сезон простуд в профилактических целях двух-трех промываний в неделю будет достаточно. При острых инфекциях – до четырех раз в сутки на протяжении одной-двух недель. В гигиенических целях – ежедневно утром. Люди с хроническими инфекциями могут проводить очищение регулярно.

Сначала решите, какой инструмент вам больше подойдет: специальная лейка, резиновая груша, чайник с тонким носиком или обычный шприц без иглы.

Для новорожденных и маленьких детей эти инструменты использовать нельзя, поскольку любым из них можно легко повредить слизистую оболочку носа.

Техника промывания носовых ходов у взрослых:

  • заранее выберете приспособление и приготовьте раствор нужной температуры; наполните прибор лекарством;
  • наклоните голову вправо. Медленно вливайте в левую ноздрю лечебное средство, при этом оно будет вытекать из правой ноздри. Часть будет попадать в ротовую полость, это не страшно, нужно просто сплюнуть;
  • то же самое проделайте с правой ноздрей, повернув голову влево. Не имеет принципиального значения, какой носовой ход вы будете промывать в первую очередь. Главный принцип: голова наклонена на один бок, а промывается ноздря с противоположной стороны.

trusted-source

Некоторое время после манипуляции лечебное средство остается на слизистой носа. Поэтому в течение двух-трех часов нельзя выходить на свежий воздух в холодное время года, летом – в течение часа.

Можно набирать раствор в ладони, втягивая его сначала одной ноздрей, затем другой. Многим людям только таким образом удобно выполнять эту процедуру. Однако нужно учесть, что при таком способе угол наклона головы должен быть достаточный, чтобы средство попало во все пазухи. Используя ладони, проконтролировать это довольно сложно. Если же не промоются все пазухи, то ощутимого эффекта от такого лечения не будет.

Можно применять «взрослую» методику детям, начиная с пятилетнего возраста, но только под наблюдением родителей. Лечение же маленьких детей кардинально отличается от лечения взрослых

Техника промывания носовых ходов у маленьких детей:

  • приготовьте все необходимое, уложите грудничка на спину;
  • очистите засохшие корочки с помощью ватного жгутика и вазелинового масла;
  • закапайте 1-2 капли раствора в каждый проход;
  • подождите несколько минут и проведите аспирацию, используя аптечный аспиратор или маленькую резиновую спринцовку;
  • в конце протрите носик ватным тампоном;
  • ребенку, который уже может сидеть, нужно закапать лекарство в нос пипеткой, а затем посадить его и проследить, чтобы остатки средства вытекли из носа.

Если нос сильно заложен, то за 10-15 минут закапайте его сосудосуживающими каплями. Это касается и детей и взрослых.

Промывание носовых пазух соленой водой не делается перед сном, перед едой, перед выходом на улицу. После еды должно пройти не менее двух часов. На свежий воздух можно выходить через два часа зимой и полчаса летом

Теперь вы знаете, как сделать солевой раствор для промывания носа. Если все выполнено по инструкции, то с помощью этого простого рецепта и несложной процедуры можно очень быстро распрощаться с простудой.

Промывание носа солевым раствором очень эффективно в борьбе с насморком

Промывание носа солью при насморке проводится для каждого носового прохода поочередно (втягивать или вливать раствор одновременно в обе ноздри нельзя).

Самая простая техника промывания носа солью: набрать в пригоршню немного раствора (температурой 35-37°С), зажать пальцем одну ноздрю, наклониться над раковиной, поднести раствор к свободной ноздре и на вдохе втянуть его в нос. Рот при этом следует держать приоткрытым, чтобы вода свободно вытекала. Затем делается выдох через ноздрю. Аналогично промывается и второй носовой проход.

Промывать нос удобно с помощью маленькой спринцовки или шприца, в которые набирается раствор и так же поочередно вводится в носовые проходы (вода тоже должна выливаться через рот). Следует иметь в виду, что струя подаваемой жидкости должна быть несильной – чтобы раствор не попал в соединяющие носоглотку и среднее ухо слуховые (евстахиевы) трубы, отверстия которых расположены на боковых стенках носоглотки.

Рекомендуется проводить промывание носа солью при гайморите с использование заварочного чайника, в который набирается раствор. Стоя перед раковиной, голова наклоняется вперед и поворачивается чуть в сторону: при промывании правого носового прохода – в левую сторону, для левого – вправо (то есть промываемая ноздря должна находиться выше).

Кроме того, если промывание носа солью проводится неправильно, могут быть осложнения, которые выражаются в развитии воспаления среднего уха – отита.

Данная процедура может проводиться в любом возрасте и является безопасной для детей. Так как дети очень чувствительны, то чтобы помочь им, а не навредить, есть ряд рекомендаций.

Для проведения процедуры грудничкам нужно прежде отсосать слизь, используя грушу или аспиратор. Далее уложить набок и, придерживая голову в одном положении, капнуть 2−3 капли средства в верхнюю ноздрю. После этого остатки средства вытираются и проводятся те же манипуляции с другой ноздрей. Можно также использовать ватку, смоченную в растворе.

Детям старше года можно проводить процедуру в положении лёжа, сидя или стоя, главное — зафиксировать голову ребёнка, чтобы он не вертелся. Можно вводить в каждый носовой проход до 50 мл раствора. Индикатором правильного проведения процедуры будет вытекание жидкости из второй ноздри. Количество процедур в течение дня — не более 3−4 раз. Этого будет достаточно. Для введения раствора можно использовать пипетку или шприц.

Меры предосторожности:

  • Обязательно необходимо следить за температурой раствора, чтобы она не была слишком горячей или холодной. Оптимальным будет раствор, приближенный к температуре тела, то есть 35−37 градусов.
  • Правильное положение тела во время проведения процедуры — залог успеха. Нужно наклоняться вперёд и повернуть голову в сторону.
  • Напор вливаемой жидкости не должен быть большим.
  • Перед процедурой обязательно нужно высморкаться, очистить носовые проходы от скопления слизи.
  • Ни в коем случае нельзя закрывать нижнюю ноздрю во время манипуляций или же втягивать раствор носом.

соль в чебурлашке

В заключение хотелось бы обратить внимание на то, что хоть процедура промывания носа и является широко распространённой, безопасной и не требует каких-либо спецнавыков, все же стоит помнить о показаниях и противопоказаниях к её проведению. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Процедуру промывания дети всегда переносят с большим недовольством. Чтобы упростить процесс, следует провести некоторые манипуляции. Изначально нужно уложить ребенка на диван и немного отвлечь. Далее с помощью пипетки необходимо залить приготовленный раствор в нос. Такую процедуру следует провести около 6 раз с каждой ноздрей. После завершения промывания нужно чтобы ребенок полежал еще некоторое время.

Если вовремя не пресечь процесс воспаления носовых ходов, это приведет к затруднению дыхания. Со временем нарушенное дыхание помимо физического дискомфорта может привести к таким последствиям, как:

  • плохой аппетит и нарушение сна;
  • снижение физической активности;
  • снижение работы нервной системы;
  • появление хронических заболеваний дыхательных путей;
  • увеличение аденоидов.

Малышам носики промывают при помощи пипеток, шприца без иголки, груши с мягким наконечником.

  • Малышам до 6 месяцев нужно проводить процедуру только в лежачем положении. Положите под шею полотенечко, чтобы голова была немного запрокинута. Вводить в каждую ноздрю по 4 капельки раствора. Через несколько минут очистите нос аспиратором.
  • Более старшие детки могут делать промывания над раковиной. Для начала необходимо чтобы ребенок высморкался. Затем он должен наклонить голову вперед и открыть рот. Жидкость заливается в количестве до 20 мл в каждую ноздрю поочередно, при этом она будет сливаться в рот. Ее нужно выплевывать.

Как промыть нос ребенку в домашних условиях? Если он уже достаточно взрослый и ответственный, то родители просто показывают методику проведения процедуры на себе. Если же сопли у ребенка младшего или грудного возраста, то взрослым придется самим выполнять манипуляцию. Необходимо уложить малыша и повернуть голову ребенка набок.

В верхний носовой ход вводится солевой раствор. Количество жидкости составляет 3–4 капли. Спустя несколько секунд нужно дать остаткам средства самостоятельно вытечь из ноздри. Также можно воспользоваться аспиратором для удаления слизи. Своевременное лечение ринита облегчит состояние малыша и ускорит процесс выздоровления.

Прежде всего, запомните, что промывать нос солью можно только в том случае, если нет заложенности. Если такая проблема есть, нужно попытаться ее устранить с помощью сосудосуживающих капель для носа. Этот вариант подойдет только взрослым, так как детям в возрасте как минимум до 7-ми лет такие препараты противопоказаны.

Промывание носа солевым раствором при насморке

Для начала приготовьте солевой раствор для промывания носа ребенку. Рецепт был описан выше. Особенности проведения процедуры зависят от возраста ребенка и промывание носа не станет проблемой.

Грудничку промывание делают по следующей схеме:

  1. Положите малыша на бок или спину. Главное, что голова должна быть повернута в сторону.
  2. Смочите в приготовленном растворе маленький ватный жгутик.
  3. Вставьте жгутик в правую или левую ноздрю и аккуратно сожмите носик. Это позволит капелькам раствора попасть в носовые ходы. После этого выньте ватку.
  4. С помощью аспиратора удалите лишнюю жидкость из носа и то же самое проделайте со второй ноздрей.

Особенности промывания носа детям

Польза

В медицинской среде процедура, во время которой носовую полость промывают раствором, называется ирригация или ирригационная терапия. Если правильно выполнять все рекомендации, то данная процедура будет абсолютно безопасной, оздоравливающей и принесёт следующие положительные результаты:

  • Дезинфекция полости носа, что значительно снижает воспаления и делает невозможным развитие инфекционных осложнений.
  • Устранение отёчности. Это позволит вдохнуть полной грудью, так как значительно облегчает носовое дыхание.
  • Предотвращение или облегчение течения аллергических реакций, ведь в ходе промывания очищаются носовые ходы от разных элементов, которые раздражают слизистую, например, пыльца, пыль.
  • Улучшение местного иммунитета.

Польза соли для кожи в том, что она прекрасно восстанавливает и тонизирует. Давайте рассмотрим основные полезные микроэлементы, которые входят в состав соли и которые незаменимы в косметологии.

  • Калий, магний, натрий, кальций, железо – омолаживают клетки кожи, способствуют регенерации, защищают от инфекций и выводят токсины.
  • Сера, йод, кремний, бром, фосфор – восстанавливают соединительные ткани, оказывают успокаивающее действие, бережно защищают кожу от инфекций.

Польза соли для кожи проявляется во время ухода за телом. Соль используют для обертывания и в качестве скрабов. Соль создает дренажный эффект, выводит лишнюю жидкость из организма и борется с целлюлитом. Маски из соли для лица помогают обладательницам жирной кожи очистить поры и восстановить нормальный жировой баланс. Соль омолаживает кожу, отлично сужает поры и разглаживает морщины.

Солевой раствор

С помощью солевой косметики можно восстановить натуральный цвет лица и улучшить кровообращение. Маски из соли используются для ухода за волосами, они предотвращают появление перхоти и выпадение волос. Солевые маски придают волосам силы и делают их шелковистыми. Соль используется и для ухода за ногтями, помогает укреплять их и насыщает минералами. Преимущество соли в том, что она всем доступна, не дорого стоит и дает потрясающий косметический эффект.

Вред соли для кожи заключается в том, что данный ингредиент необходимо использовать в разумных количествах, так как при злоупотреблении солью могут возникнуть серьезные поражения кожи и признаки воспаления. Не смотря на то, что соль производит потрясающий эффект пилинга, она может стать причиной кожного раздражения и даже дерматита.

При использовании скрабов для кожи лица и тела на основе соли, необходимо использовать только измельченную соль, так как большие кристаллы повредят кожу. Соль нельзя сильно втирать в кожу, так как это станет причиной кожных поражений (из-за действия соли снимается верхний защитный слой кожи) и покраснения кожи.

Можно выделить несколько полезных свойств, которые действуют одновременно:

  • Снимает отек – облегчается дыхание.
  • Разжижает слизь – облегчает высмаркивание.
  • Уменьшает количество выделений из носа – избавляет от насморка.
  • Размягчает корочки, нос промывается от слизи – через очищенные ходы легче проходит воздух.
  • Увлажняет слизистую, избавляет от пересыхания.
  • Повышает местный иммунитет.
  • Является профилактикой сезонный простудных заболеваний.
  • Морская соль убивает вирусы и микробы, имеет противоаллергическое свойство.

Правила приготовления солевого раствора

Солевой раствор — способ приготовления

Раствор на основе морской соли можно применять как для лечения уже появившегося насморка, так и в профилактических целях во время эпидемии респираторных заболеваний. Для того чтобы получить эффект от лечения насморка с помощью солевого раствора, прежде всего необходимо приобрести правильную соль, в которой отсутствуют какие-либо добавки и ароматизаторы.

Для промывания носа можно приготовить раствор различной концентрации:

  • Слабый раствор применяется для профилактики, а также при появлении первых симптомов заболевания и насморка. Он является абсолютно безвредным, поэтому количество его применений не ограничено.
  • Крепкий раствор применяется непосредственно для лечения, то есть позволяет очистить носовую полость и носоглотку от скопившейся слизи.

Для приготовления раствора для полоскания носа на основе морской соли необходимо в стакане теплой кипяченой воды размешать небольшую щепотку вещества.

В том случае, если попадание в носовую полость соляного раствора вызывает у пациента отрицательные эмоции, то можно воспользоваться компрессом из этого вещества. Для этого необходимо взять небольшое количество соли и хорошо накалить ее в духовке. После этого морскую соль следует аккуратно пересыпать в тканевый мешочек и приложить к больной переносице.

Пропорции раствора

Для того чтобы приготовленный раствор для полоскания носа был качественным, важно обращать внимание на состав соли и приобретать ее без каких-либо добавок.

Сегодня лечение насморка можно проводить солевыми растворами различной концентрации:

  • Для приготовления слабого соляного раствора необходимо 5 грамм белого вещества растворить в двух стаканах горячей воды. После этого приготовленный раствор необходимо довести до теплого состояния и можно использовать для полоскания носа не менее 2-3 раз в день. Важно помнить, что перед каждым промыванием носовой полости следует подогревать солевой раствор, поскольку его использование в холодном виде категорически запрещено.
  • Для приготовления концентрированного раствора необходимо в стакане кипяченой воды всыпать 10 грамм белого вещества и тщательно перемешать до его полного растворения. Такой соляной раствор является сильно концентрированным, и проводить процедуру промывания рекомендуется несколько раз в день. Однако, такой раствор не подходит для частого применения, поскольку он может стать причиной повышенной сухости слизистой. Для обычного лечения насморка лучше всего отдать предпочтение слабому раствору из морской соли.

Многие специалисты рекомендуют готовить раствор для полоскания носа из 2-3 чайных ложек соли и литра воды. Использовать такое средство можно один раз вдень, слегка его подогревая.

Однако, категорически не допускается добавление йода в соляные растворы, которые предназначены для промывания носа у детей.

Больше информации о промывании носа можно узнать из видео.

Для того чтобы избавиться от насморка, а также остановить дальнейшее прогрессирование воспалительного процесса важно правильно проводить процедуру промывания:

  1. Прежде всего, необходимо хорошо высморкаться и избавиться от скопившейся в носовой полости слизи. В том случае, если наблюдается сильная заложенность носа, то можно прибегнуть к помощи сосудосуживающих капель, после применения которых следует хорошо высморкаться.
  2. Необходимо закинуть промываемую ноздрю вбок и аккуратно влить в нее с помощью шприца или спринцовки раствор из соли. Обычно на все процедуру хватает одного стакана соляной жидкости, однако, при сильной заложенности носа можно используют еще немного соляного раствора. В том случае, если процедура промывания проводится у ребенка, то важно следить за тем, чтобы во время процедуры роту малыша был открыт.

В том случае, если у больного наблюдается легкий насморк, то можно воспользоваться следующим способом промывания: в неглубокую тарелку наливают небольшое количество соляного раствора, закрывают одну ноздрю пальцем, а второй начинают втягивать в себя жидкость. После этого необходимо повторит такую же процедуру и со второй ноздрей и хорошо высморкаться.

Если дома не оказалось морской соли, то вполне подойдет и рецепт, в основе которого лежит поваренная соль. В данном случае необходимо в 500 мл воды добавить чайную ложку поваренной соли. Раствор можно готовить и с добавлением соды, соблюдая пропорции 0,5 ч.л. соли и 0,5 ч.л. соды. Именно содово-солевой раствор не следует использовать в целях профилактики, так как его рекомендуют применять лишь непосредственно при лечении носовых проходов.

Помимо поваренной и морской соли можно еще применять и травяные чаи, минеральную воду и отвары целебных трав.

В целях профилактики процедуру промывания делают 2-3 раза в неделю. Использованное количество раствора за один раз должно составлять около 150 мл. Но в любом случае помимо установленной нормы следует отталкиваться от собственного самочувствия, ведь каждый организм индивидуален. Если в носовой полости уже начался воспалительный процесс, который потребует лечения, то период промывания должен составлять около 2 недель с кратностью промывания 4 раза в сутки. При наличии хронических заболеваний носовые промывания могут быть назначены на постоянной основе.

ПОДРОБНОСТИ:   Таблица-памятка: в каких продуктах содержится много витамина Д

Преимущество промываний носа солевым раствором состоит в том, что его каждый может приготовить самостоятельно в домашних условиях. Однако им пользуются не только потому, что он доступен всем. Пользу подобных средств отражает огромное количество аптечных препаратов на основе морской соли, но стоят они намного дороже, чем приготовленный в домашних условиях раствор.

Для приготовления средства можно использовать морскую, а можно обычную поваренную соль. Лучше для самостоятельных промываний пользоваться морской солью, которая продается в аптеках, т.к. она богата полезными минералами. Чтобы промывание не принесло механических повреждений слизистой носа, важно процедить раствор, чтобы в нем не оставалось кристалликов соли.

Из любой соли в домашних условиях можно приготовить несколько вариантов раствора:

  • В 2 стаканах кипяченой воды растворить 1 чайную ложку морской соли (можно использовать некипяченую теплую жидкость, но ее необходимо предварительно отфильтровать).
  • Можно развести 2 чайные ложки морской соли на литр воды. Этим средством можно полоскать горло, очищать нос и пазухи при гайморите и других видах синусита, воспалении слизистой.
  • Гиперконцентрированная смесь готовится из 2 чайных ложек морской соли, растворенных в 1 стакане воды. Подобные пропорции подойдут только тем, кто часто подвергается загрязнению полости носа: находится в пыльных помещениях, работает с аллергенами и т.д. Этот вариант вполне может привести к пересыханию слизистой.
  • Детям уменьшают количество соли в растворе – на стакан воды берут 1/3 или даже 1/4 чайной ложки соли.
  • При приготовлении раствора из поваренной соли пропорции будут иными – 1 чайная ложка соли разводится на 500 мл воды.

В раствор можно добавить каплю йода. Тогда на слизистую дополнительно будет оказано противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Также помогает очистить нос содово-солевая смесь (обладает бактерицидным действием), когда пол-ложки соли и пол-ложки соды растворяют в стакане воды. Это средство особо популярно при гайморите.

Желательно перед первым проведением подобных процедур посоветоваться с врачом, который подскажет наиболее подходящий состав раствора, а также оптимальный способ промывания, учитывая имеющийся диагноз.

Обычно для профилактики промывание делают 2-3 раза в неделю, для лечения воспалительного процесса – несколько раз в день в течение недели-двух. При хроническом гайморите и других заболеваниях или условиях постоянной запыленности промывания следует делать постоянно.

Промывание носа может осуществляться несколькими способами:

  • Один из самых «профессиональных» методов пришел из Индии. Он называется «Джала-нети» и проводится с помощью специального чайничка. Нужно наклонить голову, повернуть ее в сторону, вставить носик чайника в оказавшуюся сверху ноздрю и вливать жидкость. Она будет выходить через вторую ноздрю. Потом то же самое повторяют со второй ноздрей. Чтобы жидкость не попала в легкие, на время процедуры надо задержать дыхание. Тем, кто постоянно придерживается йоговских практик, «Джала-нети» помогает при гайморите и других серьезных заболеваниях.
  • Если необходимо очистить носоглотку, раствор можно пропускать через нос и выплевывать через рот. Для этого зажимают одну ноздрю, а второй втягивают смесь. Жидкость должна выливаться через рот, поэтому его нужно чуть приоткрыть. Остатки слизи из носа высмаркиваются после процедуры.
  • Для некоторых эти полезные процедуры настолько неприятны, что они их выполняют не полностью. Иногда полезно даже простое закапывание солевого раствора. Можно в каждую ноздрю закапать по 5-7 капель приготовленного средства и через полчаса высморкаться. Это менее эффективно, чем промывание, но также очищает носовые ходы.

Есть и другие варианты процедур, которые применяются для лечения и профилактики простудных заболеваний. Соленая вода проходит большую часть верхних дыхательных путей, очищая их от слизи, корок, внешних раздражителей и микроорганизмов.

Решив выполнять процедуры промывания, необходимо знать, как сделать солевой раствор правильно. На первый взгляд все, казалось бы, достаточно просто: нужно хлорид натрия развести водой. Но, есть ряд моментов, которые следует учесть.

  1. Раствор нужен определенной концентрации. С этим моментом мы уже разобрались прежде. Для промывания носа, строго соблюдайте предложенные соотношения.
  2. Процедура выполняется только раствором необходимой температуры. Для того, чтобы добиться необходимого эффекта и не навредить слизистой носоглотки, температура воды должна быть аналогичной температуре самой слизистой – приблизительно 36ºС. Допускается на 1-2 градуса меньше, но никак не больше.

Маска от целлюлита с солью

Промывание можно делась с помощью обычной поваренной соли или хлорида натрия NaCl. Это проверенное бактерицидное средство. Однако предпочтительнее для промываний является соль морская. Такая соль содержит почти половину элементов менделеевской таблицы. Здесь много магния, кальция, йода, марганца, железа, селена и меди. По сути, она является природным минерально-витаминным комплексом.

Приготовление солевого раствора не представляет проблем для самостоятельного приготовления. Обычно для этого достаточно в стакане кипяченой теплой воды размешать от 1/3 до целой чайной ложки соли. При необходимости этот состав можно процедить. Если раствор готовится из поваренной соли, в стакан можно влить капельку йода.

  1. Стакан кипяченой воды (250мл).
  2. Поваренная соль 2-3 грамма (примерно полчайной ложки). Не страшно, если соли будет немного больше или немного меньше. Средство не должно вызывать отвращения.
  3. Йод 1-2 капли. Для детей лучше добавлять одну каплю, для новорожденных – лучше вообще не добавлять, для взрослых – две капли. Йод добавляется, если на него нет аллергии.

Промывание носа солевым раствором при насморке

Можно приобрести готовый аптечный препарат с предназначением для взрослых или детей. Но нельзя сказать, что он чем-то лучше приготовленного в домашних условиях, тем более что приготовить его не проблема.

Есть еще один рецепт, в котором берутся те же самые ингредиенты с добавление щепотки пищевой соды. Для приготовления лекарства можно использовать морскую соль, полчайной ложки на стакан воды. Больше ничего добавлять в этот состав не нужно, морская соль уже содержит все необходимые полезные элементы.

Во всех случаях способ стандартный:

  • готовить лекарство необходимо в тщательно вымытой продезинфицированной посуде;
  • вскипятить воду, охладить ее. Вода должна быть теплой комфортной температуры. Горячая вода обожжет слизистую оболочку, а холодная – вызовет раздражение слизистой;
  • соединить все ингредиенты, тщательно размешать:
  • если на дне посуды останется крупный осадок, то нужно процедить состав через марлю.

Для промывания носовых пазух берется только чистая фильтрованная либо отстоянная кипяченая вода! Водопроводная вода может содержать болезнетворные микробы, которые не исчезнут при незначительном нагревании. Использование загрязненной воды может усугубить течение заболевания

Рецепты масок из соли позволяют самостоятельно ухаживать за телом кожи и лица, а также за волосами и ногтями. Существует множество рецептов масок из соли, которые помогают смягчать, очищать, увлажнять, питать и омолаживать кожу. В зависимости от цели, подбираются остальные составляющие солевой маски.

Ложку мелкой морской соли смешайте с ложкой творога (желательно обезжиренного), ложкой кефира и ложкой меда. Хорошенько перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу лица. После использования маски рекомендуется нанести на кожу увлажняющий крем. Результат маски будет виден сразу, кожа станет мягкой, гладкой и увлажненной.

Ложку соли смешайте с 4-5 ложками свежего кефира или йогурта, 2 ложками меда и ложкой оливкового масла. Такая маска подходит под любой тип кожи, отлично питает и увлажняет.

Ложку соли разотрите с ложкой меда и добавьте к ним пару ложек оливкового масла. Такое косметическое средство борется с первыми признаками старения и эффективно разглаживает морщины.

Промывание носа солевым раствором при насморке

С помощью соли можно восстановить натуральный цвет кожи и избавиться от пигментации. Для маски необходимо сварить манную кашу на молоке, к полуготовой каше добавить желток, ложку соли и меда. Когда маска немного остынет, ее можно наносить на лицо.

Маска-скраб из соли

Если у вас есть черные точки, то эта маска поможет вам избавиться от них. Смешайте ложку соли и соды, добавиться к ним ложку сметаны или кефира. Ингредиенты хорошенько перемешайте и нанесите на участки лица, на которых есть черных точки. Перед нанесением маски желательно распарить поры лица, а после маски нанести увлажняющий или любой питательный крем.

Маска из меда с солью используется как для тела, оказывая эффект похудения и антицеллюлитный, для кожи — питая и отшелушивая, избавляя от прыщей и для волос – укрепляя и восстанавливая цвет. В каждом из трех вариантов использования, маска готовится по одному рецепту, единственное, что меняется это способ использования. Сам рецепт довольно прост: пару ложек соли смешать с таким же количеством меда и ложкой оливкового масла. Хранить маску не дольше трех-пяти дней.

  • Если вы делаете маску для тела, то наносить ее рекомендуется на бедра, живот и ноги до колена. После нанесения маски тело замотать пищевой пленкой и укутаться в теплое одеяло. Смывать маску не раньше чем через 30-40 минут. Маска оказывает дренажный и отшелушивающий эффект и улучшает кровообращение. Регулярное использование маски поможет избавиться от целлюлита на проблемных зонах тела.
  • Маска для волос из соли и меда наносится на влажные волосы. Маску необходимо аккуратно нанести на кожу головы и распределить по волосам. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и укутать полотенцем, смывать через 20-30 минут.
  • Если же вы делаете маску с соли и меда для лица, то подбирайте только мелкую соль. Если это будет пищевая соль, то она должна быть йодированной. Маску нельзя втирать в кожу, так как это может вызвать раздражение. Если маска используется для лечения прыщей, то ее наносят на 10-20 минут через каждые три дня, а курс лечения не должен превышать 6-8 процедур. В данном случае масло можно заменить теплой водой. Если маска применяется для отшелушивания, то процедуру необходимо проводить один раз в неделю. Аккуратно, круговыми движениями нанести маску на лицо, подержать пару минут, смыть и нанести увлажняющий крем.

Маска из соли для лица – это эффективное косметическое средство, которое с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Преимущества солевых масок для лица в том, что они отлично улучшают состояние кожи, насыщая ее необходимыми микроэлементами, создавая дренажный эффект и восстанавливая работу сальных желез. Соль отлично отшелушивает, снимает ороговевший слой клеток и дает доступ кислороду.

Но использование масок из соли для лица имеет ряд противопоказаний. Так, солевые маски запрещено использовать людям с сухой кожей. Так как соль производит дренажный эффект, создавая покраснения и раздражения на таком типе кожи. Кроме того, из-за такой маски может появиться шелушение, и даже аллергическая сыпь.

Для приготовления масок для лица используется как морская, так и поваренная соль. Конечно, морская соль намного эффективней, так как богата микроэлементами и минералами. Но используя морскую соль, ее необходимо тщательно измельчать, так как крупные кристаллы могут повредить нежную кожу лица. Давайте рассмотрим несколько рецептов масок из соли для лица.

Измельченную соль смешать с ложкой меда до образования пены. Маску нанести на лицо и смыть через 10-20 минут. Маска очищает поры и сужает их, нормализует работу сальных желез. Маску рекомендуется применять три раза в неделю, это позволит достичь желаемого результата.

Для приготовления данной маски вам нужна морская соль. Соль не нужно измельчать до состояния порошка, крупинки должны быть среднего размера. Соль смешайте с кофейной гущей и круговыми движениями нанесите на лицо. Через пару минут маску можно смывать. Такой очищающий скраб рекомендуется использовать один раз в неделю, частое использование может стать причиной появления кожного раздражения.

Соль смешайте с взбитым в пену яичным белком. Держать маску не дольше 15 минут. Маска отлично снимает воспалительные процессы и сужает поры.

Если зимой у вас сильно краснеют нос и щеки, то солевая маска поможет сохранять естественный цвет лица при любой погоде за окном. Маску необходимо делать каждый вечер. Возьмите ложку морской соли и растворите ее в стакане теплой воды. Полученным тоником протрите лицо. После использования маски нельзя умываться до самого утра.

Маска для лица с солью и содой эффективно борется с загрязнениями кожи, сужает поры и отшелушивает. Кроме того, такая маска при регулярном использовании избавляет от черных точек и угревой сыпи. Но применять такие маски нужно очень аккуратно. Так, при нанесении на чувствительную кожу, кожу лица с венозной сеткой или при заболеваниях кровеносной системы можно получить обратный эффект и повредить лицо.

Маску для лица с солью и содой можно использовать локально, нанося только на проблемные участки кожи. Так, если вы желаете избавиться от черных точек, то маску можно нанести на проблемные участки лица. Если маска применяется для обновления кожи, то есть пилинга, наносить ее нужно круговыми движениями, аккуратно массируя кожу.

Для приготовления данной маски вам потребуется любой гель для умывания, так как он будет основой маски. Пару ложек геля смешайте с ложкой соды и ложкой мелкой соли (подойдет как морская, так и поваренная). Маску использовать не чаще трех раз в неделю.

Ложку соли и соли смешайте с оливковым маслом до получения кремообразного состояния. Маску держать не дольше 10 минут, использовать через день.

Возьмите обмылок детского мыла, измельчите его и залейте стаканом кипятка. К мыльной основе добавить ложку соли и щепотку соды. Ингредиенты тщательно размешать до полного растворения, и нанести на кожу. Держать 10-20 минут, смывать холодной водой.

Девушка промывает нос

Маска из соли и оливкового маска подходит для любого типа кожи. Такая маска имеет массу преимуществ и способов использования. Маску можно наносить на волосы и лицо и даже на проблемные участки тела. Давайте рассмотрим рецепты приготовления маски из соли и оливкового масла.

Чем промывать нос?

Здоровому человеку рекомендуется промывать нос ежедневно, лучше всего делать это с утра, перед едой, в рамках ежедневных гигиенических процедур.

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывать нос можно 3–4 раза в сутки, примерно через час – два после еды.

Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа, все препараты для промывания верхних дыхательных путей содержат изотонический раствор — раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Также существуют препараты на основе морской воды.

Но приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив половину чайной ложки обычной соли в стакане воды. Однако точную концентрацию соли стоит определять индивидуально, потому что, если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее солёным.

Промывание носа солевым раствором при насморке
Крайние меры. Чего не стоит делать, если заложен нос

Температура раствора для промывания должна быть комфортной и приближенной к температуре тела — 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.

Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой противовоспалительной травы. Промывать нос можно и любой минеральной водой без газа или обычной кипячёной водой.

Обычно главный источник воспаления — вирус, попавший в полость носа. Из-за ринита слизистая носа воспаляется, набухает, и начинается отёк. Обычно насморк сочетается с воспалением носоглотки и глотки, то есть заложенность носа дополняется болью в горле, но воспаление может распространиться ниже уровня глотки — в гортань, что приведёт к ларингиту.

Кроме этого, отёк может распространиться и на устье слуховой трубы, среднее ухо теряет способность к очищению, что приведёт к развитию отита.

Промывание носа

Чтобы предупредить этот путь вируса от носа к гортани и среднему уху, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, что поможет удалить налёт, лишнюю слизь и гной.

Также промывание носа во время болезни помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка носа не очищена, а покрыта слизью или гноем, то препарат попадёт именно на выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения или лечебного эффекта.

Если нос заложен. При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание, поэтому есть риск подать раствор со слишком сильным давлением и вместе с жидкостью донести до среднего уха сам возбудитель заболевания. Поэтому во время промывания нос должен дышать, в крайнем случае, до процедуры можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

ПОДРОБНОСТИ:   Сердечный кашель симптомы лечение народными средствами

Перед выходом из дома промывать нос надо хотя бы за полчаса перед тем, как вы выходите на улицу.

При искривлённой перегородке эффективность промывания будет крайне низкой.

Промывание ребенку

При наличии полипов бесполезно самостоятельно промывать нос, в данном случае необходима квалифицированная помощь.

Также противопоказаниями к промыванию носа являются опухолевые образования в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора.

  1. Возьмите небольшую емкость и наберите в нее раствор.
  2. Станьте над раковиной или тазом и слегка нагнитесь вперед.
  3. Поверните голову вправо, вдохните и задержите дыхание. Рот должен быть приоткрыт.
  4. Носик чайника следует поднести к ноздре и наклонить. Раствор начнет литься в носовую полость, вытекая из другой ноздри.
  5. Лейте жидкость в течение 5 секунд.
  6. Прекратив, высморкайтесь, не зажимая при этом нос.
  7. Теперь поверните голову на другую сторону и выполните аналогичные действия.
  8. Необходимо сделать по 2 подхода орошения каждой ноздри.
нети пот
нети пот

Промывание носа можно выполнять с помощью обычного шприца или груши для спринцовки. Но, лучше всего для этой процедуры подойдет нети-пот – специальный чайничек, используемый в очистительной практике джала-нети.

Готовим солевой раствор правильно!

Солевой раствор, необходимый для промывания абсолютно не имеет отрицательных противопоказаний, и поэтому его можно использовать маленьким детям и даже женщинам в период беременности. Только следует соблюдать требования к приготовлению раствора, иначе можно не получить желаемого эффекта.

Рассмотрим основные приемы, которые следует использовать при приготовлении раствора соли:

  • В начале следует растворить в кипяченой воде, комнатной температуры чайную ложку хлорида натрия или пищевой соли и все тщательно перемешать.
  • Пропорция приготовления раствора – на стакан воды требуется одна чайная ложка соли. Если у Вас повышенная чувствительность к солям следует сократить количество соль в два раза.
  • После полного растворения соли можно начинать процедуру промывания.

Для промывания носовой полости кроме пищевой соли хорошо подходит морская соль. При приготовлении такого раствора, перед применением его следует профильтровать, чтобы удалить не растворившиеся кристаллы.

В некоторых случаях на стакан кипяченой воды используют равные доли соли и пищевой соды. Данный раствор также прекрасно очищает носовую полость от различных микроорганизмов.

Техника промывания носа у детей

  1. Положите ребенка на бок.
  2. Наберите в пипетку раствор.
  3. Закапайте в одну ноздрю (ту, которая выше) 3-4 капли раствора.
  4. Удалите лишнее из носового хода с помощью аспиратора.
  5. Положите ребенка на другой бок и повторите те же манипуляции с другой ноздрей.

Такая же схема подойдет и для двухлетнего ребенка. А в 3 года многим малышам уже можно объяснить последовательность действий.

  • данное средство отлично убивает болезнетворные микробы, дезинфицирует полость носа;
  • очищает носовые пазухи;
  • уменьшая отечность, значительно облегчает дыхание при рините;
  • размягчает засохшие корки;
  • удаляет микрочастицы раздражителей, что предотвращает или снижает риск возникновения аллергических реакций; укрепляет местный иммунитет и микрососуды носовой полости;
  • применяется при хронических процессах для профилактики.

Рецепт солевого раствора для промывания носа абсолютно несложен в изготовлении и применении, недорог, эффективен.

  • для малышей 2–3 лет температура пара должна быть не более 30 °C;
  • для ребят 3–6 лет — 40 °C.

Промывание носа солевым раствором при насморке

Рекомендуемое время процедуры — 3–5 минут. Лучше всего осуществлять её перед отходом ко сну. Продолжительность лечения составляет 2–3 дня.

При приготовлении раствора для промывания носа ребёнка концентрация соли уменьшается до 1/3–1/4 чайной ложки на 200 мл воды. Во время такой процедуры не стоит пользоваться инструментами, которые вводят жидкость под давлением.

Что касается полосканий горла солью, то ребёнку допускается проводить эту процедуру при достижении им того возраста, когда он научится это делать (не ранее 3 лет).

Для закапывания морской соли с помощью пипетки ребенку необходимо лечь на ровную поверхность и слегка запрокинуть голову назад. В таком положении взрослый введет малышу раствор морской соли в ноздри.

У детей рекомендуется проводить и полноценное полоскание, которое предполагает соблюдение определенной последовательности:

  1. Взять малыша на руки и аккуратно склонить его голову над ванной.
  2. Ввести в носовую полоть раствор с помощью заварника под наклоном, что позволит жидкости вытекать через правую.
  3. По такой же методике провести промывание второй ноздри.
  4. В завершении малыш должен хорошо высморкаться от остатков слизи.

Назначения к процедуре

Особенности применения морской соли

Обязательным условием нормального самочувствия человека является его легкое и полноценное дыхание. Полость носа считается тем местом, где происходит скопление большого количества различных патогенных веществ и микроорганизмов. Нос является своеобразным фильтром, поскольку очищает воздух, поступающий в организм человека.

Часто такую процедуру, как промывание носа назначают при различных видах заболеваний, которые сопровождаются появлением насморка.

Морская соль является одним из самых популярных и эффективных средств народной медицины, поскольку она выделяется своей недорогой ценой и хорошей эффективностью.

Раствор для полоскания, приготовленный на основе морской соли, позволяет очистить скопившуюся в носовой полости пыль, вредные микробы и аллергены. Это средство оказывает размягчающее воздействие на затвердевшую слизь и помогает ее быстрому удалению из носовой полости. Кроме этого, морская соль обладает специальными свойствами, которые способствуют быстрому заживлению слизистой носа.

Важные рекомендации и предостережения

Промывание носа долфином

Если после этих процедур состояние ухудшилось, то нужно обязательно обратиться к врачу.

В целях профилактики использовать солевой раствор можно через день и не чаще, так как в этом случае может возникнуть излишняя сухость слизистой носа, что повлечёт за собой ухудшение местного иммунитета. Для лечения можно использовать раствор до 5 раз в сутки, но не более недели-двух подряд, в зависимости от течения и характера заболевания.

Также следует помнить, в случае если во время процедуры возникает шум или звук в ушах, то вводить раствор нужно медленнее. Не следует проводить эту процедуру перед отходом ко сну, или если сразу после неё планируется какая-то активность, ведь после промывания в течение нескольких минут вода может капать из носа.

Если во время промывания появляется жжение или другие неприятные ощущения, то стоит изменить концентрацию соли, уменьшить или увеличить. И обязательно перед проведением манипуляций нужно проконсультироваться с врачом или же сообщить своему доктору о том, что такая процедура недавно проводилась или проводится до сих пор. При гайморите будет лучше, если все манипуляции будут проводиться врачом, а не в домашних условиях.

Для данной процедуры можно использовать уже готовые растворы, которые можно купить в аптеке или же физраствор. Специальные препараты могут оказаться удобнее в использовании, однако и, соответственно, дороже, но можно быть уверенным что не возникнет ошибки с концентрацией и не нужно искать дополнительно приспособление, помощью которого раствор будет вводиться. А также к каждому препарату прилагается инструкция, из которой можно узнать все тонкости проведения процедуры.

Если вы решили очистить нос морской солью в домашних условиях, то вам необходимо знать о некоторых мерах предосторожности:

  1. Обязательно соблюдайте правильное положение тела во время промывания. Необходимо голову держать в горизонтальной плоскости, наклонившись при этом корпусом вперед.
  2. При приготовлении солевого раствора тщательно соблюдайте пропорции.
  3. Чтобы не навредить слизистой, вода нужна оптимальной температуры – 34-36ºС.
  4. Напор воды не должен быть слишком большим.
  5. После промывания следует аккуратно, без усилия высморкаться, чтобы не создавать в носоглотке повышенное давление.
  6. Сколько раз повторять процедуру? Не промывайте соленой водой нос слишком часто. В полости носа имеется уникальная микрофлора, которая при вымывании крайне тяжело восстанавливается. Результатом может стать снижение местного иммунитета и обильное выделение секрета. Человек становится более податливым к развитию респираторных заболеваний.

Есть некоторые ситуации, когда промывание носа делать нельзя. Если нос полностью заложен, что часто бывает при гайморите, ОРЗ или ОРВИ, лучше не прибегать к подобной процедуре, поскольку жидкость может проникнуть в среднее ухо и вызвать отит. Избежать подобных ситуаций поможет использование сосудосуживающих средств (если они разрешены) минут за 10 до процедуры.

После процедуры не стоит выходить на улицу в течение часа. В противном случае вода, оставшаяся в дыхательных путях после промывания, грозит переохлаждением и развитием насморка.

Противопоказания для промывания носа и полезные советы

Соль оказывает благотворное влияние на организм человека. Она обладает легким антисептическим действием, устраняет отечность и помогает справиться с головной болью. Максимальный эффект удается достичь, используя морскую соль при насморке, но при ее отсутствии подойдет и обычная поваренная. Морской вариант более полезен, поскольку в его состав входит не только хлорид натрия, но также йод и другие микроэлементы, оказывающие благотворное влияние на организм.

ингредиенты для помывания носа солью

Лечение насморка солью обладает комплексным воздействием и позволяет решить сразу несколько проблем:

  • Сделать скопившуюся в носу слизь более жидкой и облегчить процесс ее выведения.
  • Восстановить физиологически правильное носовое дыхание и избавить от гипоксии.
  • Снять отечность слизистой оболочки.
  • Размягчить корочки и облегчить их выведение.
  • Частично уничтожить патогенную микрофлору. Морская соль обладает легким бактерицидным эффектом.

При отсутствии дорогостоящих лекарственных препаратов для промывания следует использовать соль. Она доступна по цене, а эффективностью не хуже патентованных средств от известных фармацевтических компаний. Народные рецепты оказывают благотворное влияние на организм. А сосудосуживающие препараты после проведения процедуры существенно облегчают состояние пациента.

Хорошо зарекомендовали себя прогревания с применением горячей соли от насморка. Ее необходимо раскалить на сухой сковороде, а затем пересыпать в чистый мешочек или носок из х/б ткани. Компресс укладывают на область носа. При отсутствии поваренной соли можно воспользоваться морской.

Преимущества очистки носа солевым раствором

Много кто задается вопросом, не принесет ли вред такая процедура. Конечно же, если при проведении промывания придерживаться определенных правил и предосторожностей, то это принесет только пользу. Основные преимущества процедуры:

  • удаление микрочастиц пыли и минимальная вероятность наличия аллергических реакций;
  • повышение местного иммунитета путем укрепления капилляров и улучшения работы клеток;
  • предотвращение инфекционных заболеваний;
  • снижение отеков и облегчение носового дыхания.

Морская соль для полоскания носа — плюсы и минусы

Часто специалисты рекомендуют проводить полоскание носа солевым раствором не только больным, но и абсолютно здоровым людям.

Можно выделить несколько преимуществ этой процедуры:

  • Морская соль улучшает функционирование дыхательной системы и устраняет различные виды раздражителей, что значительно снижает вероятность развития аллергии.
  • Оказывает дезинфицирующее воздействие на носовую полость и тем самым предотвращает развитие заболеваний инфекционного характера.
  • Снижает отечность слизистой и результатом этого становится легкое дыхание.
  • Способствует укреплению капилляров и повышению защитных функций организма.

Проводить процедуру промывания раствором морской соли стоит очень аккуратно, поскольку нарушение методики может привести к ухудшению состояния больного.

Не рекомендуется проводить промывание морской солью в следующих случаях:

  • Имеется слабая проходимость носовых каналов
  • Выявлена деформация перегородки носа
  • Полная заложенность носа

Морская соль по праву считается одним из эффективных средств народного лечения, применение которой позволяет предотвратить развитие многих заболеваний. Кроме этого, это средство позволяет за короткие промежутки времени устранить насморк как у взрослых, так и детей.

Промывание носа солевым раствором при насморке

Соляный раствор для промываний рекомендуют при:

  • необходимости очистить нос от пыли или слизи;
  • обеззараживания слизистой оболочки;
  • необходимости повысить местный иммунитет, а также снять отеки;
  • если нужно увлажнить пересохшую слизистую оболочку носа;
  • для улучшения дыхания.

Аллергикам соленая вода помогает в избавлении от пыли, цветочной пыльцы в носу. А для полностью здоровых грудничков промыть нос стоит для профилактики вирусных болезней.

Как приготовить солевой раствор

От того, насколько правильно приготовлен рабочий солевой раствор от насморка напрямую зависит эффективность проведенной манипуляции. Слишком слабая концентрация не даст ожидаемого результата, а чрезмерно высокая приведет к пересушиванию слизистой оболочки и ухудшению состояния пациента.

Специалисты предлагают использовать три основных типа рабочего солевого раствора:

  • Слабый. Для его приготовления нужно развести в стакане кипяченой воды 1 щепотку хлорида натрия. На литр жидкости потребуется 1–2 чайные ложки поваренной или морской соли. Концентрация составляет 1–1,5%.
  • Средний. Его приготовление подразумевает использование примерно 7 г на стакан воды. После окончания процесса растворения концентрация равна 3–4%.
  • Сильный. Для его приготовления потребуется 2 чайные ложки на стакан предварительно прокипяченной воды. Концентрация в этом случае составляет порядка 8%.

Раствор в 3–4% признан гипертоническим и нашел свое применение для разжижения густых выделений, которые трудно удалить из носового хода. Оказывает благотворное влияние при лечении гайморита, поскольку ускоряет процесс выведения содержимого гайморовых пазух. К числу негативных моментов относится подсушивающий эффект слизистой оболочки. Специалисты не рекомендуют использовать такую концентрацию более 3 суток.

Сильно концентрированный раствор используют для лечения гнойного гайморита в совокупности с традиционными медикаментозными средствами. Применяя соду в составе солевого раствора для промывания, следует соблюдать осторожность. Такие манипуляции противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой. Наличие соды усиливает спазм и возрастает риск развития удушья.

Лечение ЛОР-недугов у детей предложенными способами

Существует несколько способов промывания и рецептов приготовления раствора, их можно чередовать или использовать один более подходящий.

Перед применением шприц или бутылочку можно подержать несколько минут под мышкой. Соленая вода должна быть теплой, идеальная температура 37 градусов. Холодная вода вызывает рефлекторный спазм сосудов.

  1. Одну ноздрю закрыть пальцем, а второй втягивать соленую воду, затем сильно высморкаться. Со второй ноздрей проделать то же самое, пока не закончится вода. Способ не годится для людей с хроническим отитом и для детей – из-за анатомических особенностей детского организма вода может попасть во внутренне ухо и вызвать там воспалительный процесс.
  2. С помощью специального чайника, который используют индийцы. Необходимо наклонить голову набок, заливать воду в верхнюю ноздрю так, чтобы она вытекала через нижнюю, а дышать в это время нужно широко открытым ртом. Если не получается, необходимо сменить угол наклона головы.
  3. Заливать жидкость с помощью большого шприца без иглы или маленькой резиновой «грушей» спринцовкой. Для этого голову необходимо наклонить вперед и набок.
  4. С помощью бутылочки с распылителем, в которой раньше были капли для носа.
  5. Можно закапать соленую воду в нос пипеткой как капли, запрокинув голову назад. Высморкаться через полминуты.

Советы!

  1. После каждой порции воды необходимо хорошо высморкаться, наклонив голову вперед.
  2. В первые полчаса не стоит выходить на улицу.
  3. Промывать 3 раза в день, если этого количества недостаточно, можно добавить еще 2 процедуры. Продолжать до выздоровления, но менее 7 дней.
  4. Если кожа вокруг носа от платка и соли покраснела и стала зудеть, можно ее помазать Бепантеном.
  5. Детям до года разрешается использовать пипетку, пластиковую пипетку-капельницу или флакон с распылителем.

Из опыта участкового педиатра! При использовании готовых аптечных растворов, необходимость закапывать сосудосуживающие капли и длительность их применения значительно уменьшалась. А ведь их можно использовать не более 3 дней.

Промывание носа солевым раствором при насморке

Если классический способ промывания носа солёной водой кажется дискомфортным, можно пробовать делать это иначе. Например, вливая в ноздрю воду из заварочного чайника и выпуская её через рот. Можно попробовать втягивать носом солёный раствор из блюдца.

Важно правильно использовать воду с солью от насморка. Существует 5 основных способов промыть носовую полость и достичь максимального результата:

  • Одна ноздря закрывается пальцем, а второй следует сильно втянуть соленую воду и незамедлительно высморкаться. Повторять манипуляцию 3–5 раз каждой стороной. Данная методика не подходит для пациентов, имеющих в анамнезе хронические отиты. В момент проведения процедуры велик риск попадания воды в слуховые каналы. Вместе с жидкостью происходит распространение патогенной микрофлоры и у пациента обостряется отит.
  • С использованием чайника. Его отличительной чертой является длинный и тонкий носик. Необходимо вытянуть вперед шею и наклонить голову набок. В верхнюю ноздрю следует обеспечить поступление солевого раствора. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, то процедура проведена правильно.
  • Промыть нос от насморка в домашних условиях шприцем (он должен быть без иглы) или небольшой спринцовкой. Голову также следует держать в положении вперед и набок.
  • Воспользоваться бутылочкой из-под спрея для носа. Предварительно ее нужно тщательно промыть и залить туда рабочий солевой раствор.
  • Прибегнуть к помощи пипетки. Вносить в каждый носовой ход по 4–6 капель. Высморкать можно уже через 30–40 секунд.

Для достижения максимального эффекта нужно придерживаться нескольких правил. Температура жидкости должна быть 37 0С. В противном случае возрастает риск спазма сосудов. Благотворное влияние оказывает полоскание горла тем же раствором после промывания носовой полости. Это препятствует дальнейшему распространению инфекции в организме и обеспечивает локализацию патогенной микрофлоры.

Оцените статью
Eco Doctor
Adblock detector