Норма гемоглобина у мужчин. Причины повышенного и пониженного уровня гемоглобина

Женщины

Причины

Гемоглобин считается повышенным, если его концентрация превышает норму на 20 г/л.Это нередкое явление, и каждый третий человек испытывает его на себе.

Рост гемоглобина не является отдельным заболеванием. Он лишь свидетельствует о том, что в организме происходят сбои и возможно развитие определенного недуга.

Причинами, вызывающими повышение гемоглобина, могут быть:

  • Естественные факторы.
  • Патологические.

К первой группе причин можно отнести особенности среды обитания и образа жизни человека.

Чем опасен высокий гемоглобин

У обитателей местности, расположенной на несколько километров над уровнем моря, повышенная концентрация гемоглобина вполне объяснима. В высокогорных районах воздух более разрежен, чем в долине. И чем выше местность, тем меньше кислорода он содержит.

Организм человека сразу же начинает реагировать на дефицит О2 выработкой эритроцитов, а значит, и гемоглобина. Он помогает тканям не «задохнуться» и нормально функционировать.

Превышение содержания гемоглобина присуще альпинистам, покоряющим одну вершину за другой, а также спасателям, готовым придти на выручку в критических ситуациях.

Зачастую уровень вещества повышен у тех, чье рабочее место размещено в самолете: у летчиков, стюардов и стюардесс.

Еще одна категория людей с высоким гемоглобином – это спортсмены, выбравшие активный и тяжелый вид спорта (лыжники, стайеры, марафонцы, конькобежцы).

Причиной повышенного гемоглобина может стать такая вредная привычка, как курение. Постоянное поступление в легкие никотина, смол и кислот принуждает организм защищаться. Чтобы ткани не отравились токсинами, им нужно больше поставлять кислорода и убирать углекислый газ. Вот гемоглобин и начинает концентрироваться в крови в завышенном количестве.

Прием некоторых лекарств, например анаболиков, часто вызывает рост уровня красных клеток крови и гемоглобина.

Причиной может быть и физиологическая потеря жидкости. Дегидратация организма возможна в условиях жаркого климата, значительного потоотделения, в связи с потреблением недостаточного количества воды. Все это способствует сгущению крови и относительному росту гемоглобина.

Болезненное превышение гемоглобином нормы происходит из-за того, что количество эритроцитов растет и они увеличиваются в размере.

Базовые причины такого явления – следующие:

  • легочная и сердечнососудистая недостаточность;
  • чрезмерное наличие в плазме крови гемоглобина свободного (гемоглобинемия);
  • кишечные инфекции, при которых за счет диареи и рвоты организм обезвоживается, кровь теряет плазму;
  • излишек глюкозы при сахарном диабете;
  • врожденные патологии сердца и сосудов;
  • недостаточная проходимость кишечника;
  • новообразования.

Если гемоглобина больше нормы, он начинает отравлять организм. Ситуация становится особенно опасной, когда железосодержащий белок находится вне эритроцитов и его концентрация составляет 190 г/л и больше. В этом случае происходит нарушение микроциркуляции и повышение вязкости крови.

Живительная жидкость недостаточно быстро циркулирует по организму и не доставляет вовремя питательные вещества в ткани и внутренние органы. Возрастает вероятность образования тромбов (кровяных сгустков), выступающих причиной инсультов, сердечных приступов, легочной эмболии.

Повышенный гемоглобин у мужчин не является заболеванием, однако может стать причиной некоторых отклонений, осложнений, а также плохого самочувствия

Причины, вызывающие повышенный гемоглобин у мужчин бывают самые разные: от влияния атмосферного давления до патологий, происходящих в организме.

  1. Долгое пребывание человека в горных районах. Данный природный фактор влияет на сердечно-сосудистую систему из-за пониженного атмосферного давления. Такое давление вызывает ответную реакцию организма на некомфортное для него явление. Происходит учащение дыхания, чтобы восполнить недостаток кислорода организм вырабатывает большое количество эритроцитов, за счет чего повышается гемоглобин. Такое же явление возникает при подъеме на большую высоту у не привыкших людей.
  2. Большие физические нагрузки. При перегрузке и большом физическом напряжении организм реагирует ростом эритроцитов и повышением гемоглобина, поэтому у мужчин, связавшими жизнь с постоянными высокими физическими нагрузками, гемоглобин достаточно высок. Это явление также касается спортсменов.
  3. Недостаточное количество воды. Как пример можно привести работу в жарком климате без надлежащего питьевого рациона, при этом происходит потеря жидкости и кровь сгущается. Такая работа характерна для сильной половины человечества, поэтому происходит обезвоживание, повышается гемоглобин.

Иногда концентрация белка не связана с заболеванием, а указывает на естественную реакцию организма. Например, высоко над уровнем моря разреженность воздуха достигает такой величины, что живущим в данных условиях людям его просто не хватает. В результате организм повышает синтез гемоглобина, чтобы захватить как можно больше молекул кислорода ― этакая приспособительная реакция.

При повышенном гемоглобине у мужчин причины могут крыться и в физических нагрузках. Постоянно работающие мышцы нуждаются в большом количестве кислорода, из-за чего и происходит увеличение концентрации белка. Обычно с этим сталкиваются спортсмены, и у них не возникают какие-либо неприятные ощущения по этому поводу.

Есть еще одна причина, которую врачи  не считают патологией ― курение. Табачный дым также переносится эритроцитами, как и кислород, и углекислый газ. Однако в процессе любого горения образуется угарный газ, а его связь с гемоглобином настолько прочная, что белок теряет способность к транспортированию молекул.

Вследствие этого увеличивается число эритроцитов, а анализ крови демонстрирует высокие показатели гемоглобина. Кстати, сюда же относится и длительная нехватка свежего воздуха в производственных местах (шахты, заводы и т.д.).

Причиной такого хода событий может быть обезвоживание, которое развивается из-за жары, повышенного потоотделения или частого мочеиспускания. Из крови вода также уходит, а не только из тканей. В результате то же самое количество форменных элементов содержится в меньшем количестве плазмы.

Данное явление в медицине называется ложным повышением гемоглобина. Однако такой признак может свидетельствовать о поражении печени, кишечной инфекции или отравлении, поэтому обследование все равно стоит пройти.

Феррогематоген

Причины повышенного гемоглобина в крови у женщин медики не выделяют в отдельную категорию. Вот в случае снижения концентрации белка есть и чисто женские проблемы (беременность, месячные), а увеличение его рассматривают аналогично с мужчинами.

У многих людей данное изменение выступает естественным механизмом компенсации организмом нехватки кислорода, но иногда дело заключается и в более серьезных факторах:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания (снижение объема транспортируемой крови приводит к кислородному голоданию).
  2. Заболевания дыхательной системы (недостаток функции легких обуславливает низкое поступление воздуха).
  3. Онкологические заболевания (в процессе роста раковые клетки используют большое количество кислорода).
  4. Дисфункция костного мозга (чрезмерная выработка гемоглобина).
  5. Нарушение работы надпочечников (эритропоэтин повышает синтез в эритроцитарном ряду).
  6. Сильные ожоги, кишечные инфекции и отравление (провоцируют высвобождение токсинов и обезвоживание).
  7. Заболевания печени (снижают количество белка, удерживающего жидкость в крови).
  8. Сахарный диабет (глюкоза связывается с гемоглобином, образуя неразрывное соединение).

Дети и подростки

Во время внутриутробного развития ребенок не дышит легкими, а захватывает воздух непосредственно из крови матери. Естественно, молекул кислорода маловато для двоих (матери и плода), поэтому организм ребенка приспосабливается путем увеличения количества гемоглобина.

К тому же наблюдения последних десятилетий показывают внутриутробную гипоксию, которая обуславливается плацентарной недостаточностью. Это часто становится причиной слишком высокого гемоглобина у новорожденных (до 225 г/л). Конечно, с ростом и развитием ребенка ситуация нормализуется самостоятельно, и уже в возрасте двух лет концентрация белка обычно составляет 100-150 г/л.

Причины повышенного гемоглобина у подростков 13-18 лет такие же, как у взрослых. Но есть один фактор, на который мало кто обращает внимание: в этом возрасте юные спортсмены, особенно мальчики, иногда употребляют анаболические стероиды, которые повышают уровень транспортного белка в крови.

Подобное нарушение обычно выявляет обследование при прохождении медкомиссии. Паниковать в данном случае не стоит, а лучше доходчиво объяснить молодому человеку о вреде данных препаратов.

Почему у человека появляется повышенный гемоглобин в крови? Что это значит? Высокий гемоглобин сам по себе не является заболеванием – это лишь симптом, который сопровождает множество патологических процессов, протекающих в организме. Повышение показателя характерно для:

  • онкологических заболеваний;
  • кишечной непроходимости;
  • дыхательной недостаточности;
  • сердечно-сосудистой недостаточности;
  • врожденных пороков в развитии сердца;
  • фиброза (скопление плотной ткани в легких);
  • резкого увеличения числа эритроцитов (например, при переливании крови);
  • гормональных нарушений, препятствующих образованию эритроцитов.

Кроме заболеваний, высокое содержание гемоглобина в крови может быть следствием образа жизни. Для людей, живущих в горах, высокий гемоглобин – это норма. Такое явление связано с недостатком кислорода в воздухе, поэтому организму требует большее количество железосодержащего белка для достаточного поступления кислорода к тканям и органам.

У курильщиков тоже повышен этот показатель. Длительное курение вызывает недостаток кислорода в тканях, который компенсируется высоким уровнем гемоглобина в крови.

Питание тоже играет очень важную роль. Недостаток фолиевой кислоты и витамина В12 провоцируют увеличение количества гемоглобина. Для поддержания баланса в организме необходимо вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, заниматься спортом и регулярно гулять на свежем воздухе.

Анализ на гемоглобин (Hb) показывает концентрацию эритроцитов в единице объема. Повыситься результат может в случае:

  • увеличения общего количества эритроцитов, циркулирующего в организме;
  • уменьшения объема плазмы из-за обезвоживания, потери жидкости организмом, число эритроцитов при этом не увеличивается.

Нормы гемоглобина у мужчин

Нормальный уровень гемоглобина изменяется в зависимости от возраста и пола пациента. У мужчин этот показатель немного ниже, нежели у женщин. Для них характерны следующие нормы.

Возраст

Норма, г/л

3 месяца

114

6 месяцев

117

1 год

116

3 года

118

Подростки и зрелые мужчины

135-160

Так как функции гемоглобина заключаются в транспортировке кислорода, его норма очень важна для правильной работы организма. Для пациентов женского пола таблица выглядит так.

Возраст

Норма, г/л

3 месяца

115

6 месяцев

119

1 год

118

3 года

120

Подростки и зрелые женщины

120-140

При повышении нормальных показателей на 10 и более единиц необходимо назначать лечебную терапию и диету, позволяющую восстановить баланс в составе крови. Пренебрежение собственным здоровьем может стать причиной развития многих осложнений и патологий, которых можно было избежать при своевременном диагностировании и лечении.

Норма гемоглобина для разных возрастов различаются, поэтому не стоит сравнивать свой гемоглобин со средним показателем, проблему следует рассматривать индивидуально.

Таблица

  • у парней старше 18 и до 30 лет норма – 132 – 173 г/л;
  • у мужчин после 30 лет норма – 131 – 172 г/л;
  • у мужчин после 50 лет норма – 126 – 174 г/л;

Норма гемоглобина у мужчин. Причины повышенного и пониженного уровня гемоглобина

Лечение назначается в зависимости от причин, вызвавших его нарушение. О чем это говорит? Это говорит о том, что понизить гемоглобин можно только вылечив основную болезнь, спровоцировавшая состояние.

Устраняют состояние при помощи медикаментозного лечения, соблюдение правильного питания.

При медикаментозном лечении и диете используются сосудорасширяющие ноотропные препараты, продукты разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов.

  1. Если повышение возникло из-за больших физических нагрузок, нужно постараться снизить их и вести более умеренный образ жизни.
  2. Если причиной является нарушение в работе сердца, нужно, прежде всего, лечить основное заболевание, а гемоглобин понизится сам при правильном лечении.
  3. Если терапия не приводит к положительному результату, необходимо употребление средств, уменьшающих свертываемость крови, это: Аспирин, Трентал, Курантил, Кардиомагнил. Эти препараты отлично помогают снизить гемоглобин.
  4. Необходимо употреблять большое количество жидкости;
  5. Мумие – отличное средство при повышенном гемоглобине. Принимать следует курсом 10 дней, затем прием следует на время прекратить.
  6. Лечение пиявками, сдача донорской крови также отличные способы в борьбе с высоким гемоглобином, при этом происходит обновление крови;
  7. Отказ продуктов богатых железом: говядина, свинина, баранина, субпродукты, рыба соленая или копченая, яйца, гречневые и овсяные каши, грибы и некоторые овощи, красные ягоды, апельсины, гранаты, яблоки.
  8. Отказ от жирной пищи, способной приводить к закупорке сосудов и повышение вязкости крови.
  9. Отказ от алкоголя, который сгущает кровь и способен повысить гемоглобин.
  10. Лечение народными средствами, включение в рацион салатов из сныти, кипрея или мокрицы.
  11. Следует ввести в свой рацион: морепродукты, рыбу, бобовые, салаты, курицу, орехи.
  12. Из напитков следует отдать предпочтение чаю, компоту и настойкам на травах.

Как упоминалось выше, высокий гемоглобин у мужчин способен приводить к необратимым последствиям в организме.

При этом затрудняется ее прохождение по венам и повышает давление на них, может возникать явление как тромбоз, а впоследствии инфарктные и инсультные состояния.

Что может повлиять на рост гемоглобина

Поэтому халатно относиться к своему здоровью и пускать ситуацию на самотек не стоит, важно вовремя выявить нарушение состояния своего организма.

Необходимо обратиться к врачу, проконсультироваться, и что надо делать в данном случае доктор подскажет, он даст рекомендации, что принять для дальнейшей ликвидации негативных симптомов.

ПОДРОБНОСТИ:   Пропадает голос - причины и лечение, но горло не болит

Терапия должна проводиться комплексно, включать в себя медикаментозное лечение (типа Аспирина), ограничение себя во вредных привычках, соблюдение диетического питания, режима сна и отдыха, а также народные средства медицины.

Необходимо понимать, что уровень гемоглобина в крови женщин и мужчин различный. Содержание этого белка зависит от возраста. Норма у мужчин следующая:

  • Подростки от 12 до 14 лет – 120-160 г/л;
  • 15-18 лет – 115-165 г/л;
  • 18-44 года – 132-173 г/л;
  • 45-64 года – 131-172 г/л;
  • Старше 65 лет – 126-174 г/л.

Обычно определяют показатели гемоглобина при проведении общего анализа крови. Уровень эритроцитов в крови напрямую связан с количеством гемоглобина. Если у человека выявлены показатели ниже нормы, то это говорит о железодефицитной анемии. А превышение нормы на несколько десяток единиц свидетельствует о довольно серьезных проблемах, которые могут проявиться у мужчины довольно сильно.

Есть люди, для которых увеличение концентрации железосодержащего белка просто необходима. Почему? Гемоглобин является переносчиком кислорода к клеткам организма. Если его будет недостаточно, то начнется кислородное голодание органов. Поэтому люди, потребляющие больше О2, нуждаются в усиленной работе кроветворной системы. Для них норма содержания Hb в крови автоматически увеличивается.

Высокий показатель считается нормальным для следующих групп людей:

  • Спортсмены. У тех, кто занимается регулярной физической активностью, обмен веществ ускоряется, а соответственно и увеличивается потребление кислорода клетками. Со временем организм перестраивается на новые запросы и поддерживает высокий уровень железосодержащего белка постоянно.
  • Горные жители. На большой высоте воздух разрежен, поэтому при вдохе человек получает меньшее количество О2, чем ему необходимо для полноценного функционирования. Организм решает эту проблему с помощью гипергемоглобинемии.
  • Курильщики. Гемоглобин не только переносит кислород, но и замещает углекислый газ. У тех, кто курит, в клетках очень много СО2, поэтому для его удаления из организма требуется большее количество белка.

Важно отметить, что выше нормы содержание Hb у курильщиков объясняется еще и тем, что угарный газ при соединении с эритроцитами образует метгемоглобин. В анализах он будет фиксироваться, но на самом деле это бездействующее вещество, которое еще циркулирует вместе с кровью до тех пор, пока не разрушится в селезенке.

По результатам диагностики иногда бывает ложный повышенный гемоглобин. Такое случается от сильного обезвоживания организма пациента или истощения. Поскольку кровь — это раствор, при уменьшении в ней жидкости в каждой единице объема будет больше концентрации красных клеток. Но при восполнении запасов воды все показатели приходят в норму.

Также ложный высокий уровень гемоглобина встречается при приеме лекарств, которые вызывают у человека побочные эффекты. Но иногда явление свидетельствует об остром поражении печени, чего игнорировать нельзя. Поэтому для уточнения результата анализа следует проводить дополнительную диагностику.

В норме содержание гемоглобина в крови мужчин соответствует 135–150 г/л, но при этом в зависимости от возраста пациента может колебаться в сторону увеличения. Причиной этого симптома служат изменения в сосудистом русле при старении. У юноши гемоглобин держится на уровне 120–140 г/л, что немного ниже нормальных показателей.

Однако процессы старения присущи любому живому организму, они влияют на все органы и системы. Не является исключением и система кроветворения. Стенки сосудов пожилого человека кальцинируются, жидкая часть крови уменьшается, растёт её вязкость. Всё это в совокупности приводит к росту показателей гемоглобина до 145–165 г/л, что у молодого мужчины считалось бы выраженной патологией.

Забор крови для анализа на гемоглобин

Показатель гемоглобина меняется с возрастом мужчины

Рост гемоглобина, вызванный естественными и физиологическими причинами, не требует вмешательства. Вещество придет в норму самостоятельно, как только будет устранен провоцирующий фактор.

Необходимость корректировать уровень железосодержащего белка возникает только тогда, когда причиной его скачка являются болезни.

Гемоглобин

Наряду с терапией недуга, который спровоцировал рост гемоглобина, необходимо подправить ежедневное меню и привычки. Эти правки – такие:

  • исключить красное мясо, субпродукты, гранаты и яблоки;
  • ограничить употребление гречки, сдобных мучных изделий и сладостей;
  • с осторожностью относиться к продуктам, в составе которых содержатся пищевые добавки, в особенности железо;
  • рыбой и морепродуктами не злоупотреблять, есть их в небольшом количестве;
  • минимизировать жирные, жареные и копченые блюда;
  • временно отказаться от поливитаминов;
  • никакого табака и алкогольных напитков.

Следует помнить, что натуральным лекарством при повышенном гемоглобине является жидкость. Простая вода с несколькими капельками лимонного сока поможет разжижить кровь и нормализовать концентрацию железосодержащего белка. Поэтому употребление в сутки двух или трех литров жидкости должно войти в привычку.

Пить нужно и можно не только воду, но и чаи, несладкие компоты. А вот соки и газировка запрещены.

Фаворитами рациона должны стать:

  • кисломолочные продукты, особенно живые йогурты;
  • нежирные сорта творога и твердого сыра;
  • зеленые овощи и фрукты в большом количестве и разнообразии;
  • растительные белки (бобовые, соя);
  • рисовая и другие каши (кроме гречневой).

Необходимо отдавать предпочтение пище, содержащей медленно всасываемое железо, – такой, как фасоль, шпинат, абрикосы, виноград, орехи, сыр тофу, цельнозерновые хлебцы. Они эффективны в нормализации гемоглобина.

Но заниматься самолечением и назначать себе диету нельзя. Это прерогатива доктора, поскольку личные эксперименты могут только усугубить проблему и привести к нежелательным результатам.

Правильная концентрация гемоглобина для мужского пола это числовой диапазон от 130-160 г/л. А с возрастом эта цифра может расти. Это происходит потому, что с возрастом у мужчины изменяется сосудистое русло. У мужчин в юном возрасте уровень гемоглобина в плазме крови удерживается несколько ниже нормы, в районе 120-140 г/л. Это объясняется повышенной эластичностью стенок сосудов, и развитием кровеносной системы.

Возрастная норма показателей
Таблица нормы гемоглобина

Гемоглобин: норма

Давай с вами более подробно рассмотрим причины высокого гемоглобина и лечение этого отклонения, пока оно не привело к серьезным проблемам со здоровьем. Гемоглобин ― это белок, который транспортирует кислород и углекислый газ по маршруту легкие-клетки.

Нормальной концентрацией для мужчин считается 140 г/л, а для женщин ― 130 г/л. Врачи также отмечают, что для каждой возрастной категории характерны индивидуальные показатели.

Изменение концентрации данного белка на 20 единиц считается отклонением от нормы. При снижении гемоглобина медики говорят о развитии кислородного голодания (гипоксия), способного спровоцировать преждевременное отмирание тканей. Если же количество белка чрезмерно увеличивается, то и число эритроцитов тоже возрастает.

А это, в свою очередь, приводит к сгущению крови, что может стать причиной серьезных расстройств:

  • тромбоз;
  • инсульт;
  • инфаркт;
  • легочная тромбоэмболия.

Такие последствия возникают лишь из-за высокой концентрации гемоглобина и эритроцитов. Но нарушение бывает вторичным, т.е. результатом какой-либо болезни. И в этом кроется еще большая опасность!

Дети и подростки

Эритроциты в крови

Чаше всего повышенный гемоглобин является только симптомом другого заболевания

Поскольку повышение гемоглобина у людей и, в частности у женщин, не является самостоятельным заболеванием, а выступает одной из составляющих различной патологии, можно говорить лишь об общих симптомах. К ним можно отнести:

  • лёгкая утомляемость и повышенная сонливость,
  • нарушение зрения до развития сильной близорукости,
  • бледность и сухость кожи,
  • появление проблем ЖКТ,
  • хронические нарушения функции мочеполовых органов.

Но основные проблемы возникают в сердечнососудистой системе. Повышенный гемоглобин приводит к снижению жидкой фракции крови, увеличивает её вязкость. Загустевшая кровь снижает скорость движения по сосудам, что приводит к нарушению трофики тканей и способствует возникновению тромбов. А это в свою очередь может привести к таким грозным осложнениям, как инфаркт и инсульт.

Главным диагностическим методом при этой патологии является общий анализ крови. При выявлении нарушения уровня гемоглобина в крови необходимо сразу обратится к участковому врачу, а женщинам детородного возраста также к своему гинекологу в женскую консультацию.

Первыми симптомами повышения уровня гемоглобина, на которые стоит обратить внимание, являются:

  • сонливость;
  • повышенная утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • бледность или покраснение кожных покровов;
  • расстройства в работе ЖКТ;
  • нарушение работы мочеполовой системы;
  • снижение остроты зрения;
  • повышение артериального давления (без причины);
  • ломота в суставах.

Норма гемоглобина у мужчин. Причины повышенного и пониженного уровня гемоглобина

При обнаружении подобных симптомов необходимо сдать анализ крови, среди основных показателей будет значиться и гемоглобин. По возрасту и половой принадлежности пациента врач-гематолог сможет сориентироваться в том, как ему строить схему терапии, при необходимости назначит корректное медикаментозное лечение и поддерживающую диету для снижения уровня сложного белка в крови.

У новорожденных детей уровень гемоглобина в крови всегда повышен. Это не является патологией, так как связано с физиологическими процессами. По мере взросления показатель должен снижаться и приходить в норму. Если этого не происходит, необходимо исключить наличие врожденных пороков сердца, заболеваний крови и онкологии.

Зная, что значит гемоглобин для организма человека, можно вовремя обращать внимание на появление симптомов и обращаться за медицинской помощью. При своевременном диагностировании и лечении удастся избежать многих осложнений и заболеваний.

Таблица

Мужчина, у которого повышенный гемоглобин, зачастую может не ощущать никаких отклонений в самочувствии, однако иногда симптоматика проявляется:

  • Снижение активности и работоспособности. Как правило, когда гемоглобин повышен, у мужчины наблюдается вялое, апатичное состояние. Сонное состояние не покидает человека на протяжении всего дня, не помогают такие бодрящие напитки как кофеин, чай.
  • Потеря аппетита. У многих мужчин при таком состоянии наблюдается частичная или полная потеря аппетита. Также снижается чувствительность вкусовых рецепторов, пища не кажется притягательной как ранее.
  • Снижение слуха, зрения (возможно двоения в глазахкатаракта). Данное явление проявляется на протяжении определенного времени.
  • Нарушение функционирования мочеполовой системы. Повышенный гемоглобин приводит к воспалительным процессам в мочеполовой системе, без бактериального заражения, инфекции уходят самостоятельно, без медикаментозного вмешательства и способны появиться снова.
  • Повышенная бледность. Повышенная бледность наблюдается у мужчин при длительном процессе повышенного гемоглобина, это связано с нарушением работы кровеносной системы, в частности работы капилляров, расположенных в непосредственной близости от поверхности кожи. Также на коже могут образовываться покраснения, шелушение.
  • Головокружение (ДППГ) и частые головные боли.
  • Боли в суставах и мышцах.

Как правило, выявляют повышение гемоглобина при сдаче крове на анализ, когда имеются другие заболевания.

Внутри организма происходят более значительные изменения: повышается вязкость крови, из-за этого циркуляция крови становится затруднена, возникает закупорка сосудов, что приводит к негативным последствиям.

Как и при любом другом заболевании, при повышенном гемоглобине важна ранняя диагностика.

Чем быстрее вам удастся выяснить причину этого патологического отклонения, является ли она самостоятельным симптомом или проявлением более серьезной болезни.

Диагностика заключается в сдаче общего анализа крови.

После того как диагноз поставлен, врач назначает план лечебных процедур, медикаментозное лечение, соблюдение правильного питания.

В случае сверхнормативного роста гемоглобина возможны такие симптомы:

  • появляется вялость и повышенная утомляемость;
  • артериальное давление скачет вверх;
  • в дневное время наблюдается сонливость, а в вечернее – заснуть трудно, бессонница;
  • образование синяков от незначительных ушибов;
  • беспричинные носовые кровотечения;
  • покраснение кожи;
  • заметное ухудшение зрения;
  • осложнения функционирования мочеполовой системы;
  • головные боли и дурнота;
  • сухость и зуд кожи, особенно ощутимые после водных процедур;
  • болезненные ощущения в суставах и в животе;
  • частичное или полное отсутствие аппетита.

Некоторое время симптомы могут отсутствовать, и человек не будет испытывать никакого дискомфорта. Однако недуг, вызвавший рост гемоглобина, сам по себе никуда не денется и проявится рано или поздно.

У новорожденных в первый месяц жизни норма гемоглобина достаточно высокая (до 225 г/л). В это время организм крохи адаптируется к внешнему миру и нуждается в повышенном количестве кислорода.

Феррогематоген

Постепенно уровень вещества снижается. К первому дню рождения гемоглобин должен находиться в пределах от 105 до 135 г/л. Превышение нормы может свидетельствовать о заболеваниях крови, врожденном пороке сердца, проблемах с легкими.

Повышенный гемоглобин у детей проявляет себя теми же симптомами, что и у взрослых. Малыш быстро утомляется, слаб и сонлив. Такое состояние нетипично для крохи, поскольку здоровый ребенок всегда активен и весел.

Родители, безусловно, обратятся к педиатру, который прежде всего назначит исследование крови.

ПОДРОБНОСТИ:   Что такое миндаль - польза и вред ореха для организма

Повышенный гемоглобин – состояние патологическое, свидетельствующее о наличии недугов. Их нужно диагностировать как можно быстрее и не откладывать лечение.

На повышенный гемоглобин и количество эритроцитов может указать результат обычного исследования анализа крови. Если результат показал, что гемоглобин 200 г/л или даже выше, что это значит? При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования. Если результат подтвердился, значит, необходимо срочное лечение. Только после постановки точного диагноза врач назначает необходимые медикаменты.

Норма гемоглобина у мужчин. Причины повышенного и пониженного уровня гемоглобина

Медикаментозное лечение основано на приеме лекарственных препаратов, которые нормализуют свертываемость крови, например: Трентал, Курантил, Кардиомагнил. Необходимую дозировку и длительность лечения назначает только лечащий врач, в зависимости от состояния пациента.

Кроме приема медикаментов, очень важно организовать правильное питание. Для того чтобы успешно справиться с заболеванием, надо отказаться от употребления красного мяса и жирных блюд. Использование этих продуктов часто приводит к тромбам и холестериновым бляшкам на стенках сосудов. Стоит исключить из рациона и красные овощи, ягоды и фрукты, повышающие гемоглобин в крови. Под запретом должна быть и гречка.

Норма гемоглобина у мужчин. Причины повышенного и пониженного уровня гемоглобина

При повышенном гемоглобине рекомендуется рыба и морепродукты

К употреблению разрешены такие продукты, как рыба, грибы, бобовые и морские продукты. Для обеспечения организма достаточным количеством кальция в меню должны быть включены молочные и кисломолочные продукты. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, кроме чистой воды, это может быть чай, сок, компот и травяные настои.

В воду разрешается добавлять выжатый сок лимона: на 3 л достаточно добавить 3 ст. л. сока. Рекомендуется пить такую воду каждые 30 минут, небольшими глотками и маленькими порциями. Чтобы уровень гемоглобина пришел в норму потребуется около 3 месяцев такого лечения.

Для понижения гемоглобина необходимо вести здоровый и активный образ жизни. Надо отказаться от таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем. Полезно ходить пешком, заниматься плаванием, теннисом, ездить на велосипеде. Если есть земельный участок, то вскапывание грядок, ухаживание за урожаем и его уборка принесут только положительные результаты.

В особо серьезных случаях, когда обычным способом снизить уровень гемоглобина не удается, проводится эритроцитоферез. Это довольно сложная процедура: происходит переливание некоторого количества крови, из состава которой удаляют определенную часть эритроцитов. Очищенную таким образом кровь возвращают в кровеносную систему пациента.

Рекомендуются занятия плаванием

Рекомендуются занятия плаванием

Таким образом, возрастная норма показателей гемоглобина у мужчин не является стабильной, а на протяжении всей жизни постепенно увеличивается.

Красные кровяные тельца

Регулярно проводите общий анализ крови

Чем опасно повышение гемоглобина

По внешним признакам человека расстройство выявить не так-то просто. Симптомы имеют общий характер и не указывают на конкретную болезнь:

  • вялость, быстрая утомляемость;
  • покраснение кожи не некоторых участках;
  • бессонница или сонливость;
  • снижение аппетита;
  • увеличение артериального давления;
  • головная боль и головокружение;
  • повышенное тромбообразование;
  • кожный зуд;
  • суставные боли.

Но это вовсе не означает, что у каждого человека, имеющего повышенный гемоглобин, будут подобные симптомы. Люди живут годам и даже не догадываются о концентрации данного белка, а неприятные ощущения обходят стороной. Почему же в одних случаях медики бьют тревогу, а в других ― не придают значения? Все дело в причинах высокого гемоглобина.

Дети и подростки

Опасен слишком высокий гемоглобин, прежде всего тем, что, чем сильнее его значение отклоняется от нормы, тем более повышенной становится вязкость крови, и хуже транспорт кислорода в организме у женщины. При значении Hb 180 г/л кислород доставляется клеткам в такой же мере, как при сильной анемии.

Перенасыщенность крови кислородом, ее повышенная вязкость отрицательно влияют на циркуляцию в конечностях, мозге, вызывая:

  • расстройство кровообращения в мозге, что вызывает нарушение психических функций;
  • плохой отток крови из периферических кровеносных сосудов, что способствует развитию варикоза, создает опасность тромбоза глубоких вен.

У большинства людей не вызывает опасений повышенный гемоглобин в крови. Что это значит? Люди не обращают внимания на состояние своего здоровья, не знают симптомов и причин повышения этого показателя и подвергают себя опасности, которая проявляется в развитии осложнений имеющихся заболеваний и развитии новых патологий.

  • Сгущение крови – вызывает образование тромбов, закупорку сосудов, нарушает нормальный транспорт кислорода. При отсутствии лечения развивается тромбофлебит (наросты тромбов на сосудах), а затем тромбоэмболия, вызывающая нарушение работы жизненно важных органов из-за присоединения к ним тромбов.
  • Высокий гемоглобин у беременных может спровоцировать задержку в развитии плода, спутанность сознания и отсутствие когнитивных способностей.
  • Высокая вязкость крови, вызванная чрезмерным количеством гемоглобина в крови, способствует инфарктам и инсультам.
  • Нарушение баланса в составе крови вызывает изменение формы эритроцитов. Эта патология называется серповидной анемией, так как красные клетки крови принимают форму полумесяца и не могут выполнять свою работу (присоединение гемоглобина и транспортировка его по всему организму).
  • Высокий гемоглобин сказывается и на общем состоянии организма, вызывая сонливость, слабость, отсутствие аппетита, быструю утомляемость, головокружения и снижение работоспособности.

Если подобное состояние длительное время не было диагностировано и не поддавалось лечению, последствия могут быть очень серьезными для работы всего организма.

Высокий гемоглобин у беременных является очень опасным явлением. Нарушение нормы свидетельствует о наличии у мамы патологий в работе почек и печени, а также о наличии нарушений в развитии ребенка.

Женщине необходимо всегда придерживаться правильного питания, употреблять витаминные комплексы, достаточно времени проводить на свежем воздухе и вести активный образ жизни. В этом случае высокий гемоглобин быстро придет в норму и не вызовет опасных нарушений в работе организма.

У мужчин причиной такой патологии часто выступают вредные привычки, особенно курение. Для предотвращения развития осложнений необходимо сдавать анализ крови при первых подозрениях на повышенный гемоглобин в крови. Что это значит? При появлении сонливости, утомляемости, частых или затруднённых мочеиспусканиях и покраснении кожи важно обратиться к врачу.

Гематолог поможет наладить режим дня, расскажет о необходимости соблюдения рационального питания, физической активности и отказе от пагубных привычек, которые негативно сказываются на функционировании всех жизненно важных систем.

Что означает увеличение гемоглобина в крови у мужчин? Если показатели немного превышают норму, то это может означать, что у пациента были слишком длительные прогулки на свежем воздухе или же тяжелые физические нагрузки, которые не свойственны для него. Увеличение эритроцитов может происходить на фоне приема отдельных лекарственных средств, в том числе препаратов, принимаемых спортсменами.

Достаточно высокий содержание гемоглобина у людей, которые живут в высокогорных районах. Но если этот показатель постоянно находится в верхних пределах нормы у жителя большого города, тогда следует задуматься о том, что это значит? При несвоевременном лечении и игнорировании повышенного гемоглобина, могут появляться следующие осложнения:

  • Инсульты, инфаркты, тромбофлебиты (возникают на фоне сгущения крови и повышения ее плотности);
  • Образование сгустков крови приводит к частым кровотечениям.
  • нарушение функций сердечно-сосудистой системы;
  • воспаление легких;
  • бронхиальная астма и других заболевания дыхательной системы;
  • нарушение работы костного мозга;
  • наличие злокачественных опухолей в организме;
  • заболевания печени;
  • инфекционные болезни.

Также некоторые раздражающие факторы могут способствовать повышению гемоглобина у представительниц прекрасного пола, а именно:

  • чрезмерные длительные физические нагрузки;
  • потеря жидкости, обычно это происходить в теплое время года или в районах с жарким климатом;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, они обычно сопровождаются частой рвотой и жидким стулом, что приводит обезвоживанию организма;
  • чрезмерное употребление мочегонных средств.

В этих случаях наблюдается постепенное повышение гемоглобина, которое сопровождается неприятными симптомами.

Данное вещество обогащает ткани кислородом и удаляет из них углекислый газ. Чтобы определить степень тяжести болезни и выяснить, как ее лучше лечить, нужно знать о нормальных показателях гемоглобина. Для мужчин нормой считается показатель 140г/л, для женщин – 130 г/л. Специалисты отмечают, что кроме полового признака, на уровень вещества влияет возрастная категория (для каждого возраста существуют индивидуальные показатели).

Отклонением считается изменение концентрации этого вида белка на 20 единиц. При низком показателе развивается недостаток кислорода (гипоксия), которая может спровоцировать преждевременное отмирание тканей. В случаях, когда концентрация белка растет, увеличивается выработка эритроцитов. Это приводит к увеличению вязкости крови, что нередко становится причиной таких патологий, как:

  • инсульт;
  • тромбоз;
  • заболевания легких (легочная тромбоэмболия);
  • инфаркт.

Вследствие перенасыщения эритроцитами нарушается работа большинства органов и систем человека. Густая кровь ухудшает функционирования мозга мужчины и женщины, она, кроме того, замедляет кровообращение, нарушая кровоснабжение тканей организма. Повышенный уровень гемоглобина увеличивает размер органов (почек, селезенки, печени), из-за чего в ускоренном темпе развивают негативные последствия переизбытка эритроцитов.

При длительном повышенном показателе уровня эритроцитов перечисленные симптомы могут привести к смертельному исходу. Осложнения повышенного уровня эритроцитов опасны для здоровья и жизни ребенка. Образованные сгустки затрудняют кровоток в сосудах и могут привести к формированию тромбов, которые закупоривают сосуды, вызывая инсульты или сердечные приступы

Питание

Важно пересмотреть меню пациента и исключить из него продукты, повышающие гемоглобин. К таким относят:

  • Печень и красное мясо;
  • Гречку;
  • Красные овощи, фрукты и ягоды;
  • Копченую. Жареную и соленую рыбу;
  • Жирные блюда;
  • Алкоголь и газированные напитки.

Оптимально запекать, варить или готовить на пару всю пищу.

При повышенном гемоглобине, необходимо исключить из меню продукты, повышающие гемоглобин, а пищу желательно готовить на пару
При повышенном гемоглобине необходимо исключить из меню продукты, повышающие гемоглобин, а пищу желательно готовить на пару

Диета при повышенном гемоглобине у мужчин включает в себя:

  • Морепродукты;
  • Мясо индейки, кролика и курицы;
  • Картофель;
  • Капусту;
  • Зеленые ягоды и фрукты;
  • Колбасные изделия;
  • Бобовые;
  • Молочные и хлебобулочные изделия.

Эти продукты помогут избежать увеличения содержания эритроцитов в крови и снизят «плохой» холестерин.

Снижать уровень гемоглобина необходимо сразу же после клинического подтверждения завышенного показателя. Прежде всего, следует пересмотреть питание и принципы диеты женщины и ее режим при высоком гемоглобине.

Необходимо исключить из употребления продукты с высоким содержанием железа: мясо, особенно говядину; субпродукты из мяса, особенно печень; крупы, в частности, гречку; фрукты и ягоды красного цвета; черную смородину; копченое; молоко с высоким процентом жирности.

Алкоголь неприемлем. Надо детально рассматривать состав продуктов на предмет пищевых добавок. Ограничение поглощения животных жиров организмом предотвратит образование холестериновых бляшек в крови и снизит вероятность сосудистой закупорки. Не стоит чрезмерно увлекаться хлебобулочными изделиями и всевозможными сладостями.

Рекомендованы овощи, фрукты, бобовые, рис, морепродукты и рыба. Фрукты и овощи лучше потреблять в сыром или тушеном виде. Полезные продукты кисломолочного производства: нежирный творог, напитки, сыры.

Особенности рациона
Диета при высоком гемоглобине

Способы снижения

Если гипергемоглобинемия носит функциональный характер, то достаточно убрать раздражитель, провоцирующий это явление. К примеру, смена знойного климата и увеличение потребления воды автоматически понижает показатель гемоглобина в анализе.

Чтобы сделать кровь не такой вязкой, применяются медикаменты разжижающие кровь, такие как: Аспирин, Кардиомагнил, Магникор, Трентал и другие. Они нормализуют нарушение свертываемости крови. Такие препараты принимают только после медицинского обследования и сдачи всех необходимых анализов.

Дозировка и период лечения определяются под постоянным наблюдением врача и контролем показателей крови. Существует процедура, именуемая эритрофорезом, суть которой заключается в удалении эритроцитов из кровотока. Применяется в крайне редких случаях, когда другие методы бессильны.

Дополнительный лечебный эффект оказывает внесение изменений в образ жизни женщины. Активная физическая деятельность, закаливание, плавание и регулярные прогулки на воздухе действуют восстанавливающе на костный мозг, который регулирует выработку гемоглобина.

Народные средства

Некоторые травяные настои способствуют уменьшению гемоглобина. Можно использовать следующие рецепты:

  1. Измельченную сухую траву иван-чая (1 ст.л) нужно заварить в стакане кипятка. Настаивать 15 минут. Принимать по половине стакана за 20 минут до приема пищи. Курс – один месяц.
  2. Две ложки травы сныти залить 200 мл кипятка. С помощью водяной бани поварить жидкость еще 15 минут. Затем остудить и добавить еще стакан воды. Выпить это средство в течение дня.

Рекомендуют принимать на ночь 100 грамм воды с разведенной в ней капсулой мумие (0,2 г).

Когда повышенный гемоглобин у женщины подтвержден лабораторно, можно сразу прибегнуть к медикаментозному лечению, но есть и другие методы.

Высокий гемоглобин

Как вариант рассматривается лечение народными средствами повышенного гемоглобина у женщин. Такой метод не просто имеет место, но и в отдельных случаях справляется с проблемой даже эффективнее традиционного.

Еще во времена далекие от углубленных биологических исследований, люди находили способы для исцеления. Для этого широко применялись лекарственные травы для разжижения крови. Свежесобранную мокрицу добавляли в салат, также в пищу нужно добавлять такие растения, как сныть и кипрей.

Как банально не звучит, но не всегда намеренное кровопускание как панацеи от всех болезней было бесполезным, при высоком гемоглобине оно действенно. Для осуществления процедуры прибегают к помощи пиявок. Они не просто «пьют» кровь, а нормализуют состав крови и стабилизируют гемоглобин.

ПОДРОБНОСТИ:   Лекарства от молочницы для женщин и мужчин: лучшие недорогие препараты
Альтернативные способы стабилизации
Кровопускание пиявками

Еще одним средством борьбы с повышением гемоглобина у женщин стало мумие. Это сочетание неорганического вещества с органикой, которое зарождается в пещерах и горных трещинах Азии. Мумие быстро растворяется в водном растворе. Лечение высокого гемоглобина длится десять дней, нужно принимать по таблетке перед сном.

Нельзя умалчивать о том, что народные средства хороши лишь в тех случаях, когда рост уровня гемоглобина не вызван серьезными проблемами внутренних органов или латентными аутоимунными заболеваниями. При повышении гемоглобина до 170 г/л, обращение к традиционной медицине является незамедлительным.

Важно принимать во внимание, что положительный результат лечения народными средствами значительно зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного организма и от специфической реакции на раздражители из внешнего окружения.

Оставлять повышенный гемоглобин у женщин без внимания нельзя ни в коем случае. Нежелательные последствия не заставят себя долго ждать.

Диагностика

Для того чтобы определить содержание гемоглобина в крови достаточно сделать общий анализ. Забор крови из вены проводится натощак. Чаще всего врачи делают гематокрит или же метод получения информации о соотношении содержания эритроцитов к плазме крови. В некоторых случаях врачи назначают дополнительный анализ, чтобы определить, не содержится ли гемоглобин в моче.

Диагностироваь уровень гемоглобина в крови, можно при общем анализе крови
Диагностировать уровень гемоглобина в крови можно при общем анализе крови

Как снизить гемоглобин

Прежде чем что-то делать, чтоб снизить повышенный гемоглобин, надо выяснить причину, о чем говорят высокие показатели, составляющие 145, 160 или даже 170 у женщины, почему возникло и что значит это изменение в крови.

Если высокий уровень гемоглобина у женщины вызван болезнью, не превышает 149 – 151, то это нормально, ниже верхней допустимой границы, и ничего делать специально, что понизило бы результаты анализа, не нужно.

В дополнение к лечению основного заболевания, вызвавшего изменение показателей анализов, назначают:

  • при обезвоживании – Регидрон, Орасан;
  • в случае повышения вязкости крови — препараты для разжижения крови Кардиомагнил, Тромбо Асс, Аспирин Кардио;
  • при диабете – препараты для компенсации уровня сахара в крови.

Добиться снижения Hb можно простым отказом от вредных привычек. И курение, и употребление алкоголя увеличивают потребность тканей в кислороде, что и служит причиной повышения количества гемоглобина у женщин.

Питание имеет большое значение для регуляции показателей гемоглобина в крови. При помощи диеты можно, как повысить, так и снизить его содержание.

При высоком гемоглобине нормализовать результаты анализа можно изменением рациона, для чего нужно:

  • исключить продукты с высоким содержанием витаминов С, А;
  • придерживаться растительной диеты с включением молочных продуктов;
  • выпивать в день до 2, 5 л жидкости, если нет противопоказаний, например, некоторых заболеваний сердца, почек, при которых суточный объем жидкости ограничивается до 1, 5 л.

Норма гемоглобина у мужчин. Причины повышенного и пониженного уровня гемоглобина

Молочные продукты полезны, так как содержат кальций. Этот макроэлемент в больших концентрациях частично препятствует усвоению железа.

Однако железо необходимо получать, но желательно включать в меню продукты с негемовым железом – фасоль, кунжут, семена тыквы, фисташки, арахис, вместо печени, мясо.

Обязательно нужно исключить все напитки, содержащие алкоголь, так как они обезвоживают организм. Отказаться необходимо от сладостей, избытка витаминов С, В9, В12 из-за их свойства усиливать усвоение железа.

И, конечно, при высоком гемоглобине нельзя заниматься самолечением. Не всегда, как уже отмечалось выше, высокий уровень Hb сопровождается достаточным количеством железа в тканях.

Полностью исключать и резко снижать поступление железа нельзя. Выбрать диету и назначить лекарства должен врач по результатам анализов.

Если повышенный гемоглобин у мужчин проявился в результате внешних факторов, то его лечить нет необходимости. При изменении их показатели вернутся в норму.

Лечение проблемы сводится к устранению патологии и симптом, а также использования эритрофореза. В ходе этой процедуры удаляется из крови лишнее количество эритроцитов. Некоторым пациентам с высокими показателями гемоглобина и при этом, не имеющих заболевания, рекомендуют стать донором. Это используется в качестве оздоровительной процедуры.

Употребление большого количества воды и прием препаратов способствующих разжижению крови, помогут привести кровь в нормальное состояние
Употребление большого количества воды и прием препаратов, способствующих разжижению крови, помогут привести кровь в нормальное состояние

Причины повышения гемоглобина

Внешнее воздействие, приводящее кросту гемоглобина,  это в основном реакция организма мужчины на среду обитания. Высокий уровень гемоглобина практически всегда отмечается у жителей высокогорных районов или просто местностей, лежащих высоко над уровнем моря. Это объясняется повышенными затратами организма на процесс получения и переработки кислорода в условиях сильно разряжённого воздуха.

Но и пребывание в условиях современных мегаполисов с их загазованностью и малым уровнем зелёной зоны тоже является фактором риска по росту гемоглобина. Не следует забывать и о промышленных предприятиях, вносящих свою лепту в снижении кислорода в окружающей нас среде. Если учесть, что большинство работников составляют мужчины, то это становиться серьёзной проблемой профилактики развития различных нарушений кроветворения у них.

Ну и наконец– курение! Эта пагубная привычка приобрела у нас в стране характер стихийного бедствия. Принимаемые на законодательном уровне методы борьбы пока не дают существенных результатов. А ведь это одна из основных причин повышения гемоглобина у мужчин и связанных с этим различных заболеваний.

К внутренним причинам относят наличие у мужчины различных хронических заболеваний. Сюда можно отнести сахарный диабет, заболевания сердечнососудистой системы, резкий рост образования  эритроцитов в результате хронических инфекций. Онкологические проблемы тоже могут являться пусковым механизмом патологического увеличения гемоглобина в крови человека.

  • Регулярное прохождение профилактических осмотров с обязательной сдачей общего анализа крови.
  • При выявлении патологических изменений нельзя прибегать к самолечению. Только специалист способен диагностировать вид и стадию болезни,назначить соответствующее лечение.
  • Тщательное выполнение всех рекомендаций лечащего врача.

Для расширения кругозора можно отметить, что для терапии подобных заболеваний применяют препараты, способствующие разжижению крови и снижающие риск тромбообразования. Сюда можно отнести курантил, кардиомагнил, трентал. Применяемые прежде препараты группы аспирина в настоящее время утратили свою актуальность из-за высокой степени риска возникновения язвенной болезни желудка и развитии кровотечений.

Для самостоятельного восстановления нормального гемоглобина в крови можно порекомендовать диету и приверженность к здоровому образу жизни.

В рационе больного необходимо использовать речную рыбу и различные продукты моря – мидии, креветки и т.д. Широко рекомендуются различные зелёные салаты, возможно применение в любом виде блюд из бобовых культур. Без всяких ограничений можно употреблять куриное мясо и диетические яйца.

Противопоказано при подобной патологии жирное мясо и различные субпродукты, применение животных жиров и сливочного масла необходимо строго ограничить, запрещается употребление в пищу ягод и фруктов красного цвета, например клубники и малины. Ну и разумеется любые копчёные продукты, которые мало полезны и здоровому организму.

Среди мужского населения широко развито употребление витаминных комплексов при занятиях атлетической гимнастикой и другими видами спорта, требующими высокой физической нагрузки. Лицам, у которых выявлен повышенный гемоглобин, противопоказаны любые витаминные препараты, содержащие ионы меди, железа, витамины группы В.

Ну и разумеется здоровый образ жизни. Постоянные занятия спортом на свежем воздухе, длительные пешие и велосипедные прогулки в парке и в лесу, занятия водными видами спорта в открытых водоёмах являются лучшей профилактикой проблем с гемоглобином. А какую огромную пользу может принести хождение на яхте под парусом и гребля на байдарках и каноэ!

Внешние причины роста гемоглобина в организме мужчины – это ответная реакция организма, вызванная окружающей средой. Огромную роль играет географическое расположение местности. Так, жители территорий, высоко возвышающихся над уровнем моря, находящихся высоко в горах, всегда страдают ростом гемоглобина. Причиной тому служит сильно разряженный воздух. По этой же причине высокий показатель гемоглобина наблюдается у лётчиков, геодезистов, альпинистов.

Современные мегаполисы с загазованным воздухом и малыми зелёными зонами также повышают риски увеличения железосодержащего белка. Стоит помнить и о промышленных производствах, которые играют немаловажную роль в загрязнении воздуха. Тем более, что на таких предприятиях в основном трудятся мужчины.

Ну а самой основной причиной повышенного гемоглобина у мужчин является курение.

Внутренние причины – это наличие заболеваний хронического характера. К примеру, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, онкология, инфекционные болезни, ожирение. Причиной служит повышенное содержание витаминов группы В, и даже обезвоживание организма.

Причины повышения
Ожирение

Высокий гемоглобин у мужчин наблюдается и в том случае, если их работа связана с длительным нахождением в жарком помещении или жарком климате, при ограниченном потреблении воды. При регулярном обезвоживании организма сгущается кровь, что приводит к повышению гемоглобина.

Часто гемоглобин повышен при некоторых инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются длительными поносами и рвотой. Сердечная недостаточность, при которой наблюдаются сильные отеки тела, также увеличивает уровень гемоглобина. К причинам данного недомогания можно отнести сахарный диабет, заболевания почек, частые стрессовые нагрузки, т. е.

Гемоглобин повышается при работе на жаре

Гемоглобин повышается при работе на жаре

Симптомы высокого гемоглобина

Надо отметить, что рост гемоглобина может быть связан с условиями обитания, способом жизни и другими внешними факторами, влияющими на жизнедеятельность человека, а также с нарушениями кроветворной и других систем организма женщины.

В первом случае причиной сгущения крови может стать  проживание на высокогорье, где сильно разряженный воздух требует от человеческого организма больших усилий для транспорта кислорода в ткани. Однако длительное пребывание в современных загрязнённых мегаполисах тоже способствует росту уровня гемоглобина в крови. Сюда же можно отнести и злоупотребление курением, что в нашей стране широко распространено среди женского населения.

Профессиональная занятость тоже может сказать своё слово. Доказано, что высокий уровень гемоглобина является профессиональной патологией стюардесс. Занятия спортом, связанным с альпинизмом, скалолазанием или парашютизмом, тоже часто приводят к развитию этой патологии.

Нормальное содержание гемоглобина у мужчин немного выше, чем у женщин. Объясняется это наличием у представителей сильного пола гормона тестостерона.

В силу своей физиологии мужчины сильнее и в состоянии вынести значительные физические нагрузки. Они требуют дополнительного кислорода, который и обеспечивается более высоким содержанием гемоглобина.

В женском организме чаще наблюдается пониженный гемоглобин, а не повышенный. Но и то и другое – нежелательное явление.

Особенно опасен рост железосодержащего белка в период вынашивания ребенка, поскольку сигнализирует об осложнениях в развитии плода или же о наличии недугов почек, печени у будущей мамы.

Беременной женщине очень осторожно нужно принимать витамины. Они способны привести к ферментным нарушениям, а те – к излишнему всасыванию железа.

Повлиять на уровень гемоглобина могут месячные. Если они обильные и продолжаются дольше, чем обычно, то возможно обезвоживание. Сначала это вызывает так называемое ложное повышение гемоглобина, и только потом – его снижение и анемию.

Дети и подростки

  • возрастает потребность в переносчиках кислорода (O2) эритроцитах;
  • развивается заболевание:
    • диабет;
    • сердечная недостаточность;
    • ХОБЛ, болезни легких, бронхит;
    • гемоглобинемия;
    • нарушение всасывания витамина В12;
    • кишечная инфекция;
    • рак крови;
    • истинная полицитемия или эритремия.

Причиной увеличения Hb у женщины может быть уменьшение объема циркулирующей жидкости. Это повышает вязкость крови и вызывает ложно высокий гемоглобин, что происходит:

  • при приеме диуретиков, препаратов, снижающих артериальное давление;
  • в случае почечной недостаточности.

Высокий Hb может возникать у женщин от бесконтрольного приема железосодержащих препаратов, чего не следует делать, так как уровень железа в крови повышается, провоцируя подъем гемоглобина.

Повышается гемоглобин в крови у женщин и мужчин пожилого возраста из-за редкой болезни эритремии, при которой усиливается производство эритроцитов, почему концентрация эритроцитов возрастает, а кровь сгущается.

Основное, чем грозит повышенный гемоглобин – это высокая вязкость крови, что замедляет кровоток в организме у женщины, и означает дефицит O2, хотя показатели Hb выше нормы.

Повышенный гемоглобин причины

Осложнениями эритремии служат:

  • некроз конечностей из-за снижения скорости периферического кровотока;
  • увеличения размеров печени и селезенки;
  • тромботический инсульт;
  • повышение артериального давления;
  • повышение уровня мочевой кислоты, что провоцирует подагру;
  • язвенные болезни пищеварительного тракта;
  • дефицит железа в тканях.
Оцените статью
Eco Doctor
Adblock detector