Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

Причины

Если утром отекает лицо — что делать, народные средства

Хлорофилл, которым богата свежая зелень, способствует очищению нашей крови и лимфы. Из свежеотжатых зеленых соков и смузи организм легко усваивает нужную порцию хлорофилла (а еще порцию полезных ферментов, витаминов, минералов и аминокислот).

Отек лица в утреннее время часто возникает из-за чрезмерного употребления жидкостей на ночь. Пить воду необходимо за 2-3 часа до сна. Также эта патология может проявиться из-за хронической усталости, нарушения распорядка дня, недосыпа или некорректного режима. Кроме того, при резком выходе из сонного состояния организм не успевает отводить прилившую к лицу за ночь кровь и лимфу, что провоцирует возникновение набуханий с утра.

Если в утреннее время образовались припухлости, следует обратить внимание на подушку и постельное белье. В случаях когда эти предметы выполнены из некачественных материалов, они могут вызывать аллергическую реакцию.

Обратите внимание! Бессонные ночи с большим количеством алкоголя обязательно приведут к появлению припухлостей в области лица. Но часто проявления веселой вечеринки стабилизируются по истечению 2 часов. Здоровый организм самостоятельно разберется с излишками воды.

Проблемы с накоплением водянистости в тканях может проходить и в хронической форме, тогда нужно обследовать весь организм. Присутствие таких проблем в области глаз объясняется физиологическим строением. Именно рыхлая клетчатка в этой области позволяет задерживать воду в тканевом пространстве.

Есть несколько факторов влияющих на образование отеков на лице и глазах по утрам:

  • малое количество подкожного слоя жира;
  • минимальное значение коллагена и эластина, что объясняет критическим содержанием соединительной ткани в той области;
  • постоянная работа глаз в течение дня;
  • плотное соединение кожи лба и носа, что приводит к накоплению чрезмерного количества воды.

Для предотвращения появления и распространения отечности необходимо придерживаться нескольких профилактических методов.

К ним относятся:

  • Правильная подушка. Все постельные принадлежности должны быть из натуральных материалов. И подушка должна быть маленькой и плоской. Этот атрибут слишком больших размеров приводит к проблемам в оттоке жидкости с верхних частей тела.
  • Правильная пища. Воздержание от острой и соленой еды поможет справиться с задержкой воды в организме. Под запретом и вечерние чаепития.
  • Противоотечные маски. Довольно популярны маски с таким действием. Благодаря косметическими процедурам лицо всегда будет выглядеть молодо и свежо. Кроме того, такие методы не требуют больших затрат.
Девушка спит
Подушка для сна должна быть маленькой и плоской

Вот несколько примеров таких быстродействующих масок:

  1. Чайную ложку мелко нарезанной петрушки перемешать с 2-мя чайными ложками сметанного продукта. После нанести маску в области век и оставить на 15 минут.
  2. Корень петрушки измельчить, завернуть в марлю, и прилаживать как примочки на глаза. Продолжительность процедуры до 10 минут.
  3. На 15 минут приложить к векам натертую картофелину.
  4. Заварить крепкий чай, смочить в нем марлю и приложить на проблемные участки.

Быстро устранить отеки по утрам можно, если понимать причины их спровоцировавшие.

Отчего может отекать лицо по утрам:

  1. Нарушен питьевой режим. К отекам по утрам может привести как переизбыток потребления воды, так и ее недостаток.
  2. Чрезмерное потребление соли (именно она задерживает жидкость в тканях).
  3. Длительное состояние стресса, депрессии, слезы.
  4. Чрезмерное потребление алкоголя — именно алкогольная интоксикация часто провоцирует утренние отеки.
  5. Утренние отеки возникают по причине патологий органов и систем (сердца, почек, печени).

Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

– контрасный душ, после которого на лицо полезно приложить холодное полотенце;

– ледяной компресс (кубики льда обязательно заворачивают в ткань). Если льда нет, можно использовать замороженные продукты;

– ледяной душ (струю направляют на место отека);

– массаж, стимулирующий отток лимфы. Движения мягкие и плавные под глазами ведут по направлению к носу, на лбу и щеках — по массажным линиям к внешнему контуру лица.

Поэтому при появлении частой отечности с утра, следует обратить внимание на следующие факторы:

  1. Потребление излишнего количества соленой или копченой пищи.
  2. Распитие алкоголя.
  3. Повышенный объем выпитой жидкости.
  4. Недостаток сна.
  5. Переутомление.
  6. Период беременности или предменструальный синдром.
  7. Проблемы с почками.
  8. Использование неподходящих косметических средств.

Если после утреннего пробуждения вы буквально не узнаете себя в зеркале, значит, пора обратить внимание на свое здоровье.

Почему отекает лицо и глаза по утрам и что делать, чтобы быстро привести себя в порядок?

Как часто по утрам Вам приходилось видеть вместо привычного отражения в зеркале, одутловатое лицо с тонкими прорезями, за которыми трудно рассмотреть глаза? Конечно, если Вы не злоупотребляете алкоголем, ведете здоровый образ жизни и правильно питаетесь, скорей всего, вас подобная ситуация застанет врасплох.

Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

Что же делать, если неожиданно возникают отеки лица по утрам? Почему лицо после сна выглядит опухшим и «помятым»? Сегодня речь пойдет именно об этом. Мы постараемся рассказать Вам, как и по каким причинам на лице появляются отеки и что можно сделать, чтобы впредь этого избежать.

Что делать, если отекает лицо? В жизни каждого человека бывали случаи, когда он просыпался с опухшими глазами и легким отеком на лице. Эти изменения многие связывают с бессонной ночью, активным употреблением соли, которая удерживает воду, поэтому не обращаются к специалистам, а обходятся подручными средствами. А если лицо отекает регулярно?

В такой ситуации необходимо срочно обращаться к докторам, которые, используя мощь современной диагностики, смогут выяснить истинные причины отечности. Не полагайтесь на собственный жизненный опыт и советы знакомых: отеки на лице — тревожный симптом, особенно если он сочетается с отечностью нижних конечностей, одышкой, ожирением и какими-либо хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Припухлые веки, щеки, лицо – такая безрадостная картина знакома многим женщинам после 25 лет. Не всегда отек лица возникает на фоне переутомления или недосыпания. Иногда причины отеков могут быть очень серьезными, свидетельствовать о заболеваниях.

Причины отеков

Основной виновник отечности лица – задержка жидкости в тканях и межклеточном пространстве. На фоне нарушенного водного обмена и развивается припухлость. Неприятные припухлости по утрам часто образуются из-за несоблюдения режима дня – лицо чаше опухает у любителей ложиться поздно, проводить ночи в клубах. Спровоцировать отечность может чрезмерное употребление спиртных напитков или просто большое количество выпитой жидкости перед сном.

Почему отекает лицо – основные причины:

  • злоупотребление солью – даже при небольшом употреблении воды за день отеки возникают из-за того, что соль задерживает жидкость в организме;
  • неудобная поза во время сна, неправильная высота подушки – передавливаются кровеносные и лимфатические сосуды, что и провоцирует появление отеков на лице;
  • стрессы, бессонница, физическое и эмоциональное переутомление;
  • косметика низкого качества;
  • аллергические реакции на продукты питания, пыльцу, укусы насекомых.

Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

Если отечность лица после сна вызвана этими причинами, то беспокоиться особо не следует – достаточно скорректировать меню и образ жизни. Но есть определенные причины припухлости, которые должны насторожить.

Чтобы избежать отеков лица, нужно свести суточное потребление соли к 2–3 г. Солить уже готовую пищу.

Часто отеки развиваются на фоне длительных несбалансированных диет, которые приводят к дефициту полезных веществ в организме. Еда всухомятку и быстрые перекусы также могут спровоцировать появление припухлостей на лице.

Не редким у людей бывает вопрос: почему отекает лицо и глаза по утрам, а также конечности.

Суть в том, что с годами у человека обмен веществ становится пассивнее, чем прежде и снижается функция, отвечающая за выделение химических соединений из организма — секрецию ЖКТ.

Соответственно ткани становятся слабыми, нарушается водно-солевой баланс, вывод жидкости из организма тормозится. Но не только в этом могут быть причины отечности. Иногда они куда серьезнее и требуют срочного медицинского вмешательства.

Чрезмерный отек лица, или отеки, не исчезающие в течение недлительного периода времени после поднятия с постели — это, как правило, патологическое состояние (иногда это, все-таки, является просто косметической особенностью лица), главная причина которого — чрезмерное скопление жидкости в мягких тканях лица, с нарушением ее выведения из них, или циркуляции.

✔ Недуги сердечно-сосудистой системы.

✔ Проблемы в работе печени.

✔ Заболевания почек, в том числе — хронические.

✔ Инфекционные поражения дыхательных путей, чаще всего — носовых пазух.

✔ Нарушения в работе эндокринной системы организма.

✔ Солнечные ожоги лица и головы.

✔ Новообразования в районе головы (лицо, челюсти и так далее): как доброкачественные, так и злокачественные.

✔ Ожирение разной степени.

✔ Переливание крови (не обязательно то, которое выполнено некачественно).

✔ Гипертония (периодическое или хроническое повышение артериального давления).

✔ Токсикоз во время беременности, или нарушения циркуляции жидкости в организме, которое связано с этим естественным состоянием.

✔ Начало менструального цикла.

✔ Хронические стрессы, переутомление и недосыпание.

✔ Недуги мочеполовой системы.

✔ Дефицит в организме необходимых ему веществ: витаминов, минералов и прочих.

✔ Проблемы в работе иммунной системы организма.

Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

✔ Злоупотребление соли.

✔ Частое включение в рацион низкокачественных продуктов питания.

По каким причинам отекают лицо и руки

Легкая отечность обычно выявляется вокруг глаз, с формированием мешков или припухлостей в области век, если же отек более выраженный, могут стать пухлыми и деформированными щеки, нос, скулы и губы. Если с легкой пастозностью и отечностью лица можно справиться самостоятельно, применяя подручные средства, то с сильным и выраженным отеком важно разбираться врачу.

Также стоит отказаться от привычки есть по ночам или вечером налегать на копченые, острые и пряные блюда, жирное мясо и тяжелую пищу. Стоит употреблять только чистую воду, объем которой должен составлять около 2 литров, равномерно распределенных на весь день.

Если вы «сова», постепенно приучайте себя ложиться пораньше: если в молодом возрасте следы усталости в виде отечности лица будут особо не заметны, то постепенно они станут все более явными, если вы не измените привычку ложиться далеко за полночь.

Причины отеков

Алкоголь способствует обезвоживанию организма. Вместе с жидкостью выходит и часть солей, которые необходимы для поддержания нормального осмотического давления крови. Это способствует выходу жидкости из сосудов в межклеточное пространство с образованием отеков.

Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

Наиболее распространенными причинами образования припухлостей являются:

  1. Аллергическая реакция. При наличии аллергии отек мягких тканей лица нередко сопровождается затрудненным дыханием, зудом и шелушением кожных покровов, покраснением глаз и другими симптомами.
  2. Наличие хронических заболеваний. К болезням, проявлением которых может стать отек лица, относятся гипертония, остеохондроз, онкология, вегетососудистая дистония, печеночная или сердечная недостаточность, варикозное расширение вен и т.д.
  3. Гормональный сбой, период вынашивания ребенка, начальный этап менструального цикла. Во время гормональной перестройки организма мочевыделительная система работает в усиленном режиме, что нередко приводит к нарушению водного баланса.
  4. Вредные привычки. Частое употребление алкогольных напитков становится причиной интоксикации и неспособности организма эффективно распределять жидкость. В результате влага накапливается в межклеточном пространстве.
  5. Возрастные изменения. После 40-50 лет люди часто сталкиваются с нарушением лимфатического обмена. Кроме того, женщины в период менопаузы могут страдать отечностью лица.
  6. Неправильный рацион, избыток соли в организме, несбалансированная диета. Употребление некачественных продуктов, жирной и соленой пищи провоцирует появление отечного состояния. Ожирение или строгое голодание также могут стать причинами данной патологии.
  7. Сопутствующие инфекционные заболевания. Проникновение болезнетворных микробов и бактерий в организм может вызвать одутловатость лица.
  8. Недостаточное поступление витаминов и минералов. Нехватка витаминных элементов замедляет обменные процессы и, как следствие, вызывает появление припухлостей.

✔ Механические травмы лица.

✔ Укусы насекомых.

Прочие, менее распространенные, причины.

Как видно из перечня выше, причин, по которым могут наблюдаться отеки на лице — масса. Они (отеки) могут свидетельствовать как о серьезных нарушениях в работе организма, так и о легких сбоях, которые нуждаются лишь в незначительной корректировке.

Следовательно, лечение может быть осуществлено и в домашних условиях, народными средствами, и в больничных (при серьезных патологических нарушениях в работе организма). Поэтому, лучше всего, в любом случае — проконсультироваться с врачом, чтобы исключить последнее.

Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

А как избавиться от отеков, или существенно уменьшить их, в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.

Также, неплохо, при отеках, помогает от них избавиться обычный черный хлеб. Кусок хлеба необходимо хорошо охладить в холодильнике, а затем — приложить к закрытым векам на несколько минут.

Неплохой, хоть и очень простой и несложный, рецепт, простая чистая прокипяченная вода, предварительно охлажденная в холодильнике, которой омывается лицо.

Многие женщины возрастом после сорока пяти лет склонны жаловаться на отеки области лица.

Врачи медицинской отрасли утверждают тот факт, что они могут появиться на фоне изменения возраста.

Чаще они возникают при болезнях почек, сердца, печени.

Многие медицинские учреждения настоятельным образом рекомендуют всем людям, у которых появляются отеки на лице, срочно обращаться к доктору за медицинской помощью.

Отек вызывается большим скоплением жидкости в теле пожилого человека. В области лица он выражается опухолью в области челюсти и щек.

Это не какое-то самостоятельное заболевание. Они только подают сигнал, что какой то орган работает не так, как надо.

Для качественного лечения отека в пожилом возрасте, нужно установить причину его появления, а уж потом только решать — справиться ли с ним самостоятельным образом или попросить помощи медицинских работников. Причины отека в области лица по утрам у здорового человека — скопление лишней жидкости в организме.

ПОДРОБНОСТИ:   Дергается нижнее веко левого глаза что делать

Если вместе с отеком лица у больного появилась одышка, вероятнее всего это сбой в сердечной работе.

При проблемах с сердцем и отечности на лице у пожилого человека может существенным образом произойти увеличение печени.

Если же на лице у человека образуется некая синюшность — то это результат неправильной работы органов кровообращения в целом. Вот происходят возрастные изменения в коже человека. Давайте разберем этот вопрос дальше.

Отечность лица возникает в результате застоя жидкости в организме. В алкоголе содержится спирт, он и может вызвать отеки на лице. Получают алкоголь в результате брожения пищевого сырья. В результате попадания его в организм, происходит интоксикация.

Причины, вызывающие отечность:

  1. Аллергическая реакция. Иногда этиловый спирт вызывает аллергические реакции, которые приводят к отечности. Чаще они возникает в результате употребления дешевого напитка. Если уж отказаться от алкоголя никак не получается, лучше выбрать более дорогую марку.
  2. Отравление. Органы человека и его обменная система получают отравление после попадания алкоголя. Возникает дисбаланс в организме, обмен веществ нарушается, и вода перестает выводиться из организма. Происходит скопление жидкости в тканях, она и вызывает отечность.
  3. Выделительная система дает сбой. Это тоже создает застой воды, и образуются мешки под глазами.
  4. Негативное влияние спирта оказывается и на сердце. Алкоголь имеет способность сужать сосуды. У людей, часто употребляющих спиртные напитки, увеличивается риск сердечных заболеваний.
  5. Выпитый алкоголь заставляет почки работать в двойном усиленном режиме. Если вдруг произойдет сбой, то жидкость не будет выводиться полностью.
  6. Болезни печени. Работа печени заключается в выводе токсинов из организма. Она же страдает и работает на износ, когда алкоголь находится в крови. Если она не справится с такой нагрузкой, утром мешки под глазами обеспечены.
  7. Количество выпитого алкоголя тоже влияет на возникновение опухолей. Если превысить дозу принятого напитка, организм не справится с его переработкой, жидкость накопится в тканях и как следствие — возникнет отечность на лице.

Многие сталкивались с отечностью на лице и руках. Причин, которые их вызывают, много.

Наиболее частые причины:

  • Употребление жидкости в большом количестве;
  • Съеденная пища;
  • Алкоголь;
  • Состояние здоровья человека;
  • Работа внутренних органов.

Такие отеки могут пройти в течение нескольких часов после пробуждения. Но существуют серьезные опухлости рук, которые не проходят за сутки или неделю. Это говорит о более серьезных заболеваниях человека, которые имеют хроническое состояние.

Часто отеки рук наблюдаются у беременных женщин. В последнем триместре. Почки получают большую нагрузку, и не справляются с выводом жидкости из организма. Отек может возникнуть от попадания бактерий в ранку на руке и развитии воспалительной реакции. При прикосновении к такому участку тела возникает боль. Температура тела может достигать 40 градусов.

Факторы, объясняющие возникновение отека рук:

  1. Травма. При ушибе руки или переломе наблюдается опухание. Воспалительный процесс можно снять холодом, приложив его к месту ушиба.
  2. Аллергия. При контакте с чистящими средствами, которые определенно содержат химикаты, может проявиться аллергическая реакция. Вследствие этого, опухают руки. Чтобы избежать в дальнейшем отечности рук, при контакте с аллергеном, нужно использовать резиновые перчатки. Аллергия бывает вызвана и непосредственным контактом, и съеденным продуктом.
  3. Недостаточное кровообращение.
  4. Проблемы с щитовидной железой.
  5. Сердечная недостаточность и проблемы с почками.
  6. Одной из наиболее распространенных причин служит ненормированный график работы, бессонница, отсутствие отдыха, длительная физическая нагрузка.

Причин, по которым возникает отечность рук, много. У каждого человека они индивидуальны.

Отек доставляет много неудобств человеку. Чтобы его снять, необходимо выяснить причину его появления. Исходя из нее, выбирать подходящее лечение.

Причины отека лица:

  • Проблемы в работе почек;
  • Переутомление;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Недосыпание;
  • Переизбыток жидкости в организме;
  • Нарушение работы сердца;
  • Аллергические реакции;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Послеоперационный отек.

Причины отеков на лице местного происхождения

Чаще от отеков страдают представительницы прекрасного пола, в силу особенностей гормонального обмена и строения кожи, более активного применения косметических средств на лице и некоторых других влияний. Мужчины же могут обнаружить у себя отеки после бурных алкогольных возлияний, сильного переутомления или бессонной ночи.

Причины отеков можно разделить на две большие группы — связанные с физиологическими процессами организма и зависящие от внешних негативных факторов, которые легко устранимы, а также отеки, которые вызваны болезнями, обменными расстройствами и тяжелыми патологиями.

Наиболее частой болезненной причиной отеков в области лица, возникающих по утрам, являются различные патологии почек. В этом случае более всего страдает область вокруг глаз, формируются мешки под глазами, иногда со сложностью открывания век по утрам. Сильно выраженные отеки приводят к формированию лунообразного и сильно отечного лица, изменяющего его черты.

Отеки под глазами по утрам

Отечность при почечных патологиях мягкая, ткани водянистые, при надавливании образуют ямочки. Также за счет почечных отеков цвет кожи становится желтоватым или коричневатым. Обычно люди, страдающие патологиями почек, отмечают еще и резкие колебания веса на фоне отечности лица, это говорит о задержке жидкости в тканях тела и внутренних отеках.

Другими причинами отеков могут стать проблемы с сердцем и тонусом сосудов. Однако отеки по утрам для них не столь характерны, обычно они возникают в уже далеко зашедших случаях. Обычно отек сопровождается перебоями в работе сердца, колебаниями давления, одышкой и изменением цвета кожи на лице и конечностях — она приобретает бледный цвет с легким синеватым оттенком.

Отеки в области лица характерны и для эндокринных расстройств. Страдают обычно кожа и подкожная клетчатка, они становятся пастозными, одутловатыми. Нередко это вызвано дефицитом гормонов щитовидной железы.

Нередко причины отеков кроются в локальных патологических процессах в области головы. Так, может быть отек в области лица при воспалительном процессе носовых пазух. При этом страдает циркуляция лимфы и крови, что приводит к задержке жидкости в лицевых тканях. По мере того, как воспаление проходит, уменьшается и отечность.

Нередко отеки вызваны развитием воспалительных поражений кожи (прыщи, герпесные высыпания, солнечные ожоги). В таком случае их причиной является усиление притока крови к поврежденным тканям. Обычно такие отеки сопровождаются еще краснотой, болезненными ощущениями и исчезают по мере разрешения воспалительного процесса.

Отеки лица и их разновидности

В случае того, что у человека появилась отечность по большей мере под глазами, это сигнал плохой работы почек. Они появляются по утрам.

Значительно увеличиваются веки и все лицо в целом. Отек получается на водянистой основе и мягкий, его можно сдвигать по всему лицу.

Если отеки почечные, то у пожилых людей кожа будет иметь желтовато — бронзовые оттенки. У человека, страдающего заболеванием почек, будет прослеживаться значительный набор веса.

Инфекции в придаточных пазухах носа могут служит причиной отеков у людей в возрасте. Лимфа затрудняет свой отток. Как воспаление будет уменьшаться, отечность на лице будут сходить тоже.

Страдать от таких отеков могут больные, которые переносят сахарный диабет. У этой категории больных будет пониженное сопротивление к инфекциям.

В общем, причин появления отеков у пожилых много. Это и различные заболевания эндокринной системы, негативное влияние солнечных лучей летом, различные заболевания дыхательных путей.

Отек половины лица у пожилых

Некоторые люди, проснувшись утром, замечают появления отечности только на одной половине лица, правой или левой.

Это может говорить о следующем:

  1. Неправильное положение во сне, когда на одной половине лица происходит сдавливание сосудов.
  2. Укус насекомого.
  3. Проблемы в ротовой полости, в частности в области стоматологии.
  4. Простудные заболевания.
  5. Травма.
  6. Конъюнктивит, гайморит.
  7. Воспаление уха.
  8. Заболевания лицевого нерва.

Много причин способствуют отеканию половины лица у пожилого населения:

  • Поражения лица в случае травмирования от ударов или ушибов.
  • Может появиться отечность на одной из сторон лица человека из — за укуса каких-либо насекомых.
  • Отекать половина лица может в случае того, что в рядом расположенных органах могут проходить воспалительные процессы.
  • Бывают на лице у пожилого человека ангионевротические виды отеков.
  • При расстройствах организма сосудистого или ишемического характера у людей возрастной категории.
  • Может произойти отечность верхней части лица, называемая в медицинской практике персистирующей эритемой.

Только после заключения лечащего врача можно в полной мере утверждать тот факт, какая из причин смогла привести к отечности половины лица у пожилых людей. Медицинское учреждение должно провести больному осмотр и взять анализы.

Отечность и причины появления этого заболевания из — за неправильной работы кровообращения или лимфатических узлов могут выявить только врачи, которые возьмут анализы и дадут рекомендации по поводу лечения.

Основные причины отечности у женщин

Существуют и другие причины отеков в области лица, которые возникают реже, но о существовании которых стоит помнить. Это формирование опухолей в области лица или челюстей, реакция на зубную боль и воспалительный процесс в области верхней или нижней челюсти. Обычно такой отек односторонний, локальный, он деформирует черты лица.

У женщин отечность на все лицо может наблюдаться на протяжении менструального цикла (перед месячными или во время них), при беременности, особенно в поздние ее сроки. Отеками может себя проявить неправильная диета или голодание (диспротеинемический отек), избыток соли в пище, дефицит витаминных и минеральных компонентов.

Чтобы уменьшить отечность, необходимо воспользоваться следующими советами специалистов:

  1. Ежедневно выпивать не менее 8 стаканов очищенной воды.
  2. При невозможности пить воду в таком количестве, ее заменяют отварами из целебных трав, подслащенными цветочным медом.
  3. Среди известных с давних пор мочегонных средств хорошо зарекомендовали себя следующие травы: брусничный лист, кукурузные рыльца, трава медвежье ухо.
  4. Справиться с отеками помогает настоянный отвар лаврового листа, который выпивается по ложке в день.
  5. Отказ от еды перед сном.
  6. Наличие полноценного сна и отдыха.
  7. Выбор невысокой и достаточно твердой подушки для ежедневного сна.

При регулярном выполнении несложных правил, можно в течение достаточно короткого времени избавиться от неприятных дефектов на лице и теле, если они не связаны с серьезным заболеванием.

Перед началом лечения всегда следует проконсультироваться с грамотным специалистом, который поможет установить точную причину отечности.

Легкая или сильная припухлость на лице у женщины может появляться в разных зонах. Так, наиболее заметны отеки, формирующиеся по утрам в области глаз и щек.

Некоторые типы отеков охватывают всё лицо и настолько выражены, что могут напугать женщину. Причины, из-за которых отекает по утрам лицо у женщин, делятся на две группы. Первая связана с особенностями физиологических процессов и образом жизни, не включает серьезные заболевания:

  • слезливость перед сном — плач из-за ссоры, печального фильма или от грустного настроения;
  • жесткая диета с ограничением белков и витаминов — страдают кровеносные сосуды, отчего увеличивается отек;
  • обильная вечерняя трапеза с жирными и солеными блюдами — переедание часто приводит к небольшой отечности;
  • аллергическая реакция на еду или косметику — может сопровождаться сыпью и зудом, неравномерностью отека;
  • вечерняя пьянка — из-за алкоголя лицо утром может отекать очень сильно, злоупотребление приводит к хронической припухлости;
  • курение — специфический фактор патологии, однако возникает не у всех женщин;
  • слишком соленая пища — обилие соли в рационе приводит к отечности всего тела, включая лицо, ноги и руки;
  • ушибы и другие травмы лица — патология может появиться при легком ударе (неаккуратность, падение);
  • вечером было принято чрезмерное количество жидкости (не алкоголя);
  • переливание крови.

У женщин отечность лица может наблюдаться не только по утрам, но и в течение дня, если речь идет о беременности. Еще одно специфическое состояние — 1-2 дня до начала месячных, а также первые 2-3 суток после их прихода.

Почему отекает лицо у женщин: причины и лечение отечности

Отеки при вынашивании ребенка – очень частая жалоба. Во время беременности практически вдвое увеличивается число жидкости, которая циркулирует по сосудам. Эта жидкость содержится в околоплодных водах малыша, плаценте, она необходима для полноценного роста и развития плода в утробе матери. Водно-солевой обмен матери также претерпевает изменения: растет количество натрия, который следом за собой задерживает жидкость.

Матка по мере увеличения срока беременности растет и сдавливает лимфатические и друге сосуды, ткани. Обратный ток жидкости к сердцу замедляется, поэтому и появляются отеки, особенно на последних месяцах. Отек в некоторых случаях может никак не угрожать здоровью матери и ребенка, но иногда они представляют собой серьезную опасность. Из-за чрезмерной отечности тканей возникает гипоксия как у матери, так и плода, от этого страдают все органы и системы.

Гестоз беременных также сопровождается отеками, поэтому нужно уметь дифференцировать незначительные нарушения от тех, что требуют серьезной коррекции состояния. При тяжелой степени гестоза врачи могут принять решение о досрочном разрешении беременности.

Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

  1. Причины, не являющиеся проявлением болезни.
  2. Патологические причины.

Если отечность век после сна является единственным проявлением и скорее всего не связана с патологическими состояниями в вашем организме, можно использовать следующие средства, чтобы убрать отеки вокруг глаз:

  • маски;
  • компрессы;
  • ванночки;
  • массаж.

Ежедневная физическая активность — залог хорошей работы лимфатической системы. Это могут быть любые упражнения, которые вам нравятся. Эффективное средство для очищения лимфы и избавления от проблемы задержки жидкости в организме — прыжки на минибатуте. Минибатут занимает не больше 1 кв. метра в квартире, а уже 10—15 минут прыжков на нем благотворно влияют на наш лимфоток и являются отличной кардионагрузкой. Также мы получаем отличный лимфодренаж во время плавания.

Недостаточное количество воды может ухудшать работу лимфатической системы. Хотя многие боятся пить большое количество воды из-за вероятности отеков, как правило, работает обратный принцип: чем больше мы пьем чистой питьевой воды, тем меньше мы отекаем.

ПОДРОБНОСТИ:   Тошнота без рвоты - причины и симптомы заболеваний

Причины отеков

Для того, чтобы справиться с припухлостями, необходимо определить их причину. В случае аллергических реакций, нужно устранить действие раздражающего аллергена и принять антигистаминные препараты. Если задержка жидкости образована токсическим отравлением, лучше принять меры по очистке организма от токсина.

При повышенном содержании жидкости вследствие ночного чаепития, то можно принять диуретики, но не стоит ими увлекаться. Зачастую для быстрого преодоления припухлостей нужно определение причины отёчности, что помогает быстро ее победить.

В современной медицине есть много противоотечных препаратов.

Таковыми препаратами являются препараты антигистаминного действия.

Врачи рекомендуют их не проглатывать, а класть под язык и рассасывать. При отечности следует применять мочегонные препараты, которые могут продаваться в виде таблеток или настоек.

Способ наиболее эффективный в случае, если причина отека не в ушибе или аллергии. Из народной медицины помогает настойка из отваренного листа лаврового или настойка из одуванчика.

Рекомендуется применять настойку из травы медвежьих ушек.

Следует применять ее 3 раза в день на протяжении недели. В современной фармакологии много гелей, которые помогают снять отечность лица.

Химиотерапия — серьезный удар по организму. Пациенты страдают повышенной отечностью. Она может возникать как на всем теле, и на отдельных его участках — и лице. Отеки после проведенной химиотерапии возникают из-за сбоя работы почек. Нагрузки на этот орган во время лечения большие. Поражение почек токсичными препаратами приводят к значительному ухудшению функционирования органа.

Причины отеков:

  1. Во время лечения происходят гормональные изменения, которые влияют на задержку жидкости.
  2. Лекарственные препараты, которые вводятся для борьбы с опухолью, дают побочное действие. Они разрушают клетки, зараженные болезнью, здоровые, происходит нарушение водно-солевого баланса.
  3. Воздействие самого новообразования может повлиять на возникновение отеков.

Отечность сопровождается симптомами:

  • Дышать становится тяжело;
  • В работе сердца появляются перебои;
  • Увеличивается масса тела;
  • Уменьшение мочеиспускания, его отсутствие.

Взгляд

Использование некоторых косметических препаратов может привести к отечному состоянию лица, особенно по утрам. Это зависит как от качества крема, тоника или другого средства, так и от индивидуальной кожной реакции на его компоненты. Дешевый или просроченный крем нанесет дерме больше вреда, нежели пользы.

При коже, склонной к аллергии, отечность может проявиться как реакция на какие-либо ингредиенты косметического средства. Также, нанесенный на ночь препарат может вызвать прилив крови к поверхности лица, что приводит к отеку его тканей.

Отек лица (причины у женщин в период беременности могут несколько отличаться от тех, которые возникают в обычном состоянии) часто встречается у будущих мам. Без наблюдения врача велик риск его влияния на здоровье как матери, так и плода.

В это время отечность может проявиться по следующим причинам:

  • Гормональный фон. Весь период беременности сопровождается повышением гормона прогестерона, который препятствует правильному выведению натрия из организма. Натрий, в свою очередь, задерживает жидкость.
  • В организме беременной женщины содержится воды вдвое больше, чем в обычное время. Это объясняется образованием околоплодных вод и плаценты.
  • Рост плода заставляет женскую матку увеличиваться в размерах, она начинает давить на другие органы, тем самым замедляя кровообращение и удерживая нежелательную жидкость.
  • Многих женщин во время беременности мучает жажда, что также сказывается неблагоприятным образом на образование отеков.

Чтобы избежать появления отечности или уменьшить ее симптомы, женщине следует придерживаться следующего поведения:

  1. Наладить режим питания. Отказаться от всего острого, соленого, копченого, жирного и жареного. Нежелательно употребление колбасных изделий.Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  2. Ввести в меню каши, бульоны, овощи, продукты, содержащие белок. Готовить все следует на пару, можно запекать в духовке.
  3. Сократить употребление соли, а лучше вообще от нее отказаться.
  4. Ежедневно пить не менее 1,5л. чистой воды, не считая супов, компотов и т.д. Полезны свежевыжатые соки, отвары шиповника, чай с молоком. Но следует помнить, что чрезмерное употребление жидкости может привести к нежелательным последствиям.
  5. Ввести в распорядок дня обязательные физические упражнения для беременных, йогу или посещение бассейна.
  6. Необходимо избегать душных и жарких мест.
  7. Избегать стрессов, соблюдать режим 10-часового сна.

Видео об отеках лица, причинах их появления и способах устранения

Наиболее подходящий вариант для снятия отека напрямую зависит от его причины. Бесполезным будет использование лечебных масок в случае гипертонии, вред может нанести прием мочегонных средств после недосыпания.

Какие проблемы от отеков на лице

Важно выбрать самый безопасный путь, при котором припухлости на лице не станут следствием нарушения работы одной из систем организма.

В случае, когда отеки у людей преклонного возраста появляются, то проходят они быстро.

Можно помочь организму применением народных средств и различных массажей.

Если же отеки держатся на лице большой промежуток времени, то снять их можно только при помощи препаратов направлений. Следует проделать диагностику организма и выявить причину.

Сделать это можно опытными консультантами в специализированном медицинском учреждении посредством прохождения осмотра и сдачи анализов. Как установлено, из — за какого органа и его неправильной работы произошли отеки, следует приступить к применению лекарственных препаратов.

Можно снять отечность при помощи маски на лице, которая готовится из продуктов — картошка, лук и зеленый огурец, маски на основе корней петрушки. Рекомендуется нормализовать свое питание и водный баланс в организме.

Отек лица по утрам – проблема, с которой сталкиваются много людей, однако, большинство не задумываются о том, что подобное явление может говорить о серьезных изменениях в организме, и пускают неприятность на самотек.И очень зря, ведь это лишь маленький звоночек организма о том, что в его работе что-то разладилось, и не всегда причиной может быть банальное чрезмерное употребление воды на ночь.

Очень неприятно, встав утром после сна, обнаружить в зеркале припухшее лицо. Почему отекает лицо время от времени? Что становится причиной этого неприятного явления? С таким лицом и на работу идти как-то неудобно, и самой дискомфортно, и начинают рождаться дикие комплексы. Действительно, проблема не надумана, и её нужно попытаться решить, как можно скорее.

Для начала очень важно понять факторы, которые могли повлечь за собой отёк лица в целом и глаз — в частности.

Эффективно снять отек в домашних условиях можно с использованием нескольких методов. Но следует учитывать, что они эффективны только для устранения патологии, вызванной недосыпом, слезами, алкоголем, но не болезнями:

  • помогает контрастный душ с последующим компрессом с холодным полотенцем (10 минут);
  • можно приложить к лицу, только не к глазам, кубик льда, завернутый в ткань (или использовать пакет с замороженными овощами);
  • иногда помогает длительное воздействие холодной воды (направьте душ с ледяной водой на лицо);
    Девушка умывается холодной водой
  • если положить на глаза пакетики чая, то отеки уйдут через 10-15 минут;
  • зеленый чай с молоком, принятый внутрь, поможет через 1-2 часа избавиться от отечности;
  • сделайте легкий массаж по линиям оттока лимфы (под глазами — по направлению к носу, на лбу и щеках — по направлению к внешнему краю лица).
    Классические массажные линии

Если отек не проходит, но избавиться от него нужно в обязательном порядке, используйте мочегонные препараты. Однако их регулярное употребление недопустимо.

С отеками можно и нужно бороться. Огромную роль играет причина, которая их вызвала: при возможности ее необходимо устранить (например, перестать есть слишком соленую пищу или не употреблять алкогольные напитки). Также есть другие методы для ликвидации отечности.

Поскольку отечность век может быть вызвана патологией со стороны разных органов и систем, то и разные врачи смогут вам помочь. Первично стоит обратиться к терапевту, который на основании полученных результатов обследования и собственного осмотра может направить вас к следующим специалистам: урологу, гастроэнтерологу, аллергологу, окулисту, неврологу или эндокринологу.

Список использованной литературы:

  • Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. — New York : SP Medical, 1983г.
  • Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. — 2006г.
  • Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.

Избыток в продуктах питания соли

Соль – это тот продукт, избыточное потребление которого способно вызвать скопление жидкости в межклеточном пространстве.

Человеку, страдающему отечностью лица, нужно значительно уменьшить употребление соли. Лучше сделать отказ от соленых блюд на определенное время, пока не пройдет отек. Нужно сбалансировать водный баланс в организме преклонного возраста.

Людям, страдающим отечностью лица, рекомендовано отказаться от еды на ночь.

Убрать из своего рациона:

  • Майонез,
  • Кетчупы,
  • Копчености,
  • Сало.

Нужно кушать больше продуктов, содержащих клетчатку: овощи, фрукты, крупы, отруби.

Причины, связанные с заболеванием

Плохая работа почек приводит к тому, что в организме задерживаются соль и вода, отсюда и отеки. Они обычно появляются по утрам в первую очередь на лице. Оно становится пастозным (отечным), а веки выглядят припухшими. Почечные отеки могут быстро возникать и увеличиваться в размерах и так же быстро исчезать;

Для сердечной патологии также свойственна отечность, но проявляется она на лице в тяжелых случаях, если лечение не дает результатов. На ранних этапах заболевания отеки возникают только на нижних конечностях и к концу дня. С развитием сердечной недостаточности могут возникать массивные отеки. Для сердечных отеков характерны посинение губ и кистей рук, а также набухание шейной вены.

Лишняя жидкость может накапливаться и в печени, которая увеличивается, а также в брюшной полости. Что касается отеков ног, то нередко причиной их появления является варикозное расширение вен.На что еще следует обратить внимание, если вы склонны к отекам? Запомните, сердечные отеки плотные, при надавливании на них остается ямка. Нередко человек, у которого они развиваются, страдает одышкой и плохо переносит физическую нагрузку.

Отек лица (причины у женщин достаточно многочисленны и разнообразны) может появляться не только из-за частого переутомления или отсутствия диеты.

Среди основных причин можно выделить следующие:

  • Аллергия. Отек лица может проявляться из-за контакта человеческого организма с аллергенами, присутствующими в продуктах питания, в лекарственных препаратах, в воздухе во время цветения некоторых видов растений и т.д. Такая причина нередко сопровождается зудом, затрудненным дыханием и даже потерей сознания.
  • Различные гормональные сбои, которым наиболее подвержены женщины детородного возраста. Но не обходят они стороной и женщин в период менопаузы. Такие нарушения в эндокринной системе могут произойти из-за стрессов, переутомлений, неправильном питании, употреблении гормональных препаратов, в том числе оральных контрацептивов.
  • Нарушения в обмене веществ. Нередко в результате голодания или, наоборот, переедания, происходят сбои в метаболизме, в результате чего нарушается работа печени, которая не может правильно справиться с поступающими в организм жирами. Такие жиры начинают откладываться на стенках сосудов, затрудняя деятельность сердечнососудистой системы.
  • Неполадки в работе сердечнососудистой системы замедляют кровоток, в результате чего кровь начинает задерживаться в сосудах, частично выходя за пределы их стенок, образуя скопление жидкости, которое приводит к появлению отеков.
  • При гипертоническом заболевании истончаются стенки сосудов, что приводит к выводу жидкости за их переделы и появлению отечности.
  • При слабом иммунитете наряду с сонливостью, быстрым утомлением, бледностью кожных покровов и темными кругами под глазами может появляться и отечность. Это связано с замедлением процессов обмена веществ и вывода лишней жидкости из тканей организма.
  • Воспалительные процессы в деснах могут послужить опуханием одной половины лица. При синусите отечность возникает с одной стороны в области носа. При этом наблюдается острая болезненность опухшего участка кожи.
  • При утренних отеках щек и век причиной может послужить остеохондроз, в результате которого происходит защемление нервных волокон и кровеносных сосудов, что также нарушает отток жидкости.

Помимо влияния серьезных заболеваний, отеки на лице могут появляться при довольно безобидных факторах, которые либо являются индивидуальной особенностью того или иного организма, либо легко устраняются после приложения определенных усилий.

Отек лица (причины у женщин описаны ниже) может проявляться из-за следующих неблагоприятных факторов:

  • Во время месячных отек лица является частым гостем. Такой период окончания старого цикла и начала нового характеризуется скачками женских гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Часто при избыточном количестве первого и недостатке второго на лице появляется выраженная отечность, которая пропадает вскоре после начала нового цикла.
  • Неправильное питание подразумевает под собой потребление соленых, острых и копченых продуктов в большом количестве и нерегулярный режим приема пищи. При этом нарушается обмен белков, жиров и углеводов, в организме собирается жидкость, что приводит к отечности.
  • При некоторых диетах с ограниченным употреблением белков и жиров и увеличением количества потребляемой жидкости отечность появляется вследствие задержки этой жидкости в организме и медленным ее выведением. Это приводит к быстрой потере в весе и моментальному  его набору, т.е. из организма уходит не жир, а вода, которая тут же набирается заново.
  • Отек лица может появляться у женщин по причине частых употреблений алкогольных напитков. В этом случае такая проблема сигнализирует о нарушениях в работе почек, балансе электролитов, о появлении нехарактерных изменений в протеиновом обмене, что может привести к серьезным заболеваниям печени. Своевременный отказ от алкоголя приводит к нормализации всех процессов в течение 2 недель.
  • Курение также может вызывать отек лица у женщин вследствие спазма периферических сосудов и истончения стенок капилляров.
  • В возрасте после 30-35 лет отеки у женщин могут быть связаны с уменьшением выработки кожей гиалуроновой кислоты, тем самым нарушается процесс регенерации дермы. В некоторых случаях это может привести к отечности.
  • Хроническая усталость вкупе с недостатком сна в обязательном порядке сказывается на внешности, вызывая отечность лица, которая с большой вероятностью пройдет при нормализации режима работы и сна.
ПОДРОБНОСТИ:   Высокий гемоглобин у мужчин причины: гемоглобин и причины повышения, проявление и лечение, народная терапия

Настои против отечности

Для уменьшения объема жидкости под веками можно провести несложные гимнастические упражнения. Основной целью будет разгон лимфатических накоплений, приводящих к отекам.

Почему по утрам отекает лицо и глаза. Как бороться с отеками
Лицевая гимнастика поможет уменьшит отечность на лице

Открыв глаза, поднимите нижнее веко пальцами, взгляд направить вверх. Безымянным пальцем прижимать поочередности край глазной впадины, при этом большими пальцами придавить внешние уголки. Такое упражнение поможет снять припухлости в области глазных век быстро и эффективно.

Из упражнений и процедур с противоотечным действием отметим.

Снятию отечности способствует ежедневное применение контрастного душа больным. Хорошо помогает компресс изо льда.

При обнаружении отечности можно умываться лечебными травами:

  • Ромашка,
  • Чабрец,
  • Мята,
  • Липа.

Врачи рекомендуют во время сна применять высокие подушки, они способствуют меньшему скоплению в области лица жидкости.

Жидкость будет отходить от лица, и отеки будут автоматически сходить. Нужно регулярно очищать свои почки. Хороший эффект дают противоотечные маски.

Причины отеков:

  1. Проблемы с сердцем.
  2. Долгое пребывание на жаре.
  3. Побочное действие медикаментов.
  4. Присутствие лишней соли в тканях организма.
  5. Нарушение гормонального фона.
  6. Заболевания печени.
  7. Гипертония.
  8. Поллиноз (сезонная аллергия на пыльцу растений).
  9. Злокачественные опухоли в организме.
  1. Лимфодренажный массаж. Благодаря его свойству улучшать кровообращение и лимфоток, повышать тонус, он прекрасно справляется с отечностью. Выполняется через день, желательно по утрам. Вся процедура длится 15-20 минут и заключается в нанесении специального масла или крема легкими движениями по массажным линиям лица.
  2. Миалифтинг. Эта процедура выполняется посредством электродов, воздействующих на кожу электрическим током. Такое действие производит тонизирующий эффект и улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи, что также способствует уменьшению отечности. Сначала на кожу наносится специальный питательный состав, содержащий различные витамины и коллаген, затем к коже присоединяются электроды. Всего рекомендуется провести 10 таких сеансов
  3. Аппаратный лифтинг. Такой способ применим к пациентам в возрасте от 30 лет. Помимо снятия отечности, он обладает выраженным омолаживающим эффектом. Процедура имеет несколько разновидностей: RF-лифтинг, лазерный лифтинг, ультразвуковой лифтинг, фотоомоложение. Имея одинаковый эффект, эти виды различаются лишь способом воздействия на кожу. Каждая разновидность процедуры требует посещения как минимум 4 сеансовОтек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  4. Дарсонвалзация. Процедура выполняется специальным прибором «Дарсонваль», который действует на глубокие слои кожи при помощи высокочастотного тока, активизируя в дерме природные процессы и улучшая кровообращение. Суть процедуры заключается в обработке лица очищающим средством и последующем неконтактным воздействием на него прибором, который проводится по массажным линиям. Процесс занимает не более 20 минут. Требуется повторять по 10 раз в месяц
  5. Мезотерапия — эффективная процедура, при которой производится введение в средние и глубокие слои кожи различных витаминных коктейлей при помощи инъекций. В зависимости от состава вводимого препарата, он может насыщать дерму витаминами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой и коллагеном, улучшать лимфоотток и кровообращение, повышать регенерирующие свойства кожи. Сеансы выполняются 1 раз в 2 недели, всего требуется 3-5 процедур.

Отек лица у женщин можно снять при помощи специальных упражнений и массажа для лица, если причины отечности не являются последствием серьезных отклонений в организме. Выполнять эти упражнения следует ежедневно, т.к. они отлично тонизируют кожу и стимулируют естественные химические процессы в дерме.

  1. Перекаты. Пальцы обеих рук поместить на брови таким образом, чтобы мизинцы соприкасались на переносице. Перебирая пальцами, делая легкие надавливания, двигаться к внешнему краю. Повторять так по массажным линиям. Желательно выполнять упражнение перед зеркалом.
  2. От отеков лица и шеи: широко открыть рот, немного отвести голову назад, закрыть рот, вернуть голову в прямое положение. Повторять так 20 раз, не торопясь.
  3. Приложить безымянные пальцы к внутренним уголкам глаз, средние — под глазами посередине, указательные — к внешним уголкам. Слегка помассировать эти точки в течение 10 секунд. Сделать перерыв на полминуты, повторить 3 раза.
  4. С отеками под глазами хорошо справляется следующее упражнение: нужно плотно закрыть глаза, приложить пальцы к скулам. Начать двигать глазными яблоками вверх и вниз, чувствуя их движение под пальцами. Следует повторять по 15 раз.
  5. Простые надавливания ладонями, приложенными к лицу. Сильно давить не нужно. От центра лица постепенно двигаться к вискам.
  6. Слегка надавить ладонями на лицо, затем убрать их, приложить снова и сделать ими круговые движения. Повторять 5 раз.
  1. Огурец натереть на терке, добавить 0,5 ч.л. лимонного сока (для жирной кожи) или такое же количество растительного масла (для сухой кожи), смешать и нанести на кожу на 15 минут.
  2. Сварить картофель «в мундире», не очищать, растереть с 10 мл. теплого кипяченого молока. Держать на лице в течение 30 минут.
  3. Мелко нарезать зелень петрушки, добавить 1 ст.л. нежирной сметаны, держать на коже на 20 минут.
  4. Сырой картофель натереть на терке, добавить 2 ч.л. муки, соединить. Полученную смесь завернуть в марлю и наложить на лицо на 30 минут.
  5. Варить тыкву, пока она не разварится до состояния кашицы, остудить, добавить 0,5 ч.л. меда, нанести массу на марлю, марлей накрыть лицо. Держать маску на коже лица нужно не менее получаса.
  1. 1 ст.л. календулы залить 200 мл. кипятка, настоять. Смочить в полученном настое марлю и наложить на лицо на 1 минуту. Затем опять смочить, повторять 5 раз.Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  2. 2 ст.л. листьев мяты залить 200 мл. кипятка, поставить на медленный огонь и томить 5 минут. Затем процедить, остудить и протирать кожу.
  3. 2 ст.л. ромашки аптечной залить 200 мл. кипятка и томить на медленном огне в течение 5-6 минут. Протирать лицо охлажденным настоем.
  4. 3 ст.л. облепиховых листьев варить в 0,5 л. воды в течение 5 минут, настоять. Протирать лицо по утрам.
  5. 2 ст.л. полыни залить 200 мл. кипятка и варить 5 минут. Дать настояться 3 часа. Протирать лицо дважды в день.

Всего пять минут массажа сухой щеткой отлично стимулируют работу лимфатической системы. Делайте его перед душем, массируя сухое тело сухой щеткой по направлению от пальцев ног и рук к сердцу. В проблемных зонах можно массировать круговыми движениями — такой массаж отлично улучшает кровообращение. Щетка или мочалка должны быть приятной жесткости. Не надавливайте слишком сильно — здесь главное не сила надавливания, а длинные движения по направлению лимфотока.

И лимфодренажный, и любой другой массаж тела способствует высвобождению токсинов и стимулирует циркуляцию лимфы. Поэтому к очередному походу в кино в выходные стоит добавить процедуру массажа. Поход в сауну и активное потение также ускоряют вывод токсинов и помогают поддерживать здоровье нашей лимфатической системы.

Крема

Устранить проблему отечности сможет только врач и его рекомендации, но уменьшить отеки можно самостоятельно с помощью различных кремов.

Некоторые варианты:

  1. Диоптигель. Фирма LIERAC. Средство, которое поможет мягко решить проблему. Он устранит небольшие морщины. Продается в аптеке.
  2. Доктор Нона. Похожее средство на диоптигель. Дополнительно дает питание и увлажнение верхнему слою кожи. Устраняет шелушение.
  3. Крем — Эксперт 26 . Крем фирмы «Черный жемчуг», позволяет уменьшить снять отеки, убрать мешки под глазами, сократить мелкие морщинки. Крем относительно недорогой.
  4. Крема «Зеленая линия». Это линия кремов по уходу за кожей лица недорогая, но эффективная. В состав крема входит конский каштан. Он прекрасно укрепляет стенки сосудов, способствует замедлению процессов старения. Снимет воспаления и повышенную отечность.
  5. RevitaLift L`Oreal. Крем-гель обладает подтягивающим эффектом. Результат применения будет заметен уже через полчаса после нанесения. Достаточно снять получившуюся пленку с кожи, и вы увидите, как прошла отечность век, совсем не видны мешки под глазами.
  6. Гель Forse Vitаle De-puffing eye Swiss Line. Гель с натуральными компонентами сократит отек, уберет темные круги под глазами, с первого применения. Не имеет запаха и не вызывает аллергию. Гель дорогой.

Почему опухает лицо после солярия?

Причины отеков

Случается, что отечность захватывает только область губ, тогда как остальная часть лица остается без изменений.

Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
Герпес может стать причиной появления отека на лице.

Такое может происходить по ряду причин:

  1. Ушиб.
  2. Вирусное заражение.
  3. Заболевание ОРВИ, сопровождающееся повышенной температурой тела.
  4. Злокачественное новообразование.
  5. Аллергическая реакция на медикаменты или какие-либо продукты питания.
  6. Предшествующее стоматологическое вмешательство.
  7. Герпес.
  8. Грибковая инфекция.
  9. Дерматит.
  10. Солнечный ожог.

Это происходит под влиянием следующих факторов:

  1. Аллергическая реакция на воздействие ультрафиолетового излучения.
  2. Аллергия на косметические средства, используемые при посещении солярия.
  3. Ожог от чрезмерного пребывания в кабинке солярия.

О каких проблемах в организме свидетельствует отек лица?

Следующие заболевания могут быть причиной отечности:

  1. Болезни сердечнососудистой системы.
  2. Гипертония.
  3. Проблемы с почками (почечная недостаточность, пиелонефрит).
  4. Тромбоз верхней полой вены.
  5. Инфекционные заболевания горла, носа, зубов. С излечением инфекции отечность проходит.
  6. Злокачественные новообразования в организме.
  7. Проблемы невротического характера.
  8. Эндокринные нарушения.

Причины отечности лица

Водный баланс организма заключается в трех взаимосвязанных процессах:

  • поступлении воды из внешней среды с жидкостью и пищей
  • образование жидкости внутри организма за счет обменных процессов (эндогенная вода)
  • удаление излишков воды из организма

Отек может формироваться при нарушении любого из трех вышеперечисленных компонентов, является патологическим состоянием. Жидкая часть крови вследствие повышения проницаемости сосудов просачивается в пространство между клеток, в результате чего возникает припухлость.

Как начать лечить отек лица?

Чтобы избавиться от отечности лица, нужно обязательно выяснить причины, по которым она возникает. Для начала лучше обратиться к терапевту, который проведет осмотр, соберет данные анамнеза и даст направления на анализы. Основными анализами, которые назначаются при первичном осмотре, являются общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ.

Далее, если выявляется некая проблема в организме, терапевт направляет пациента к узкому специалисту, например, к урологу, кардиологу или эндокринологу, которые, в свою очередь, назначают более глубокие специализированные обследования. По их результатам ставится диагноз и определяется комплексное лечение проблемы.

Как быстро снять отек?

Быстро избавиться от отеков помогают холодовые компрессы на область лица и глаз. Также — примочки с соком корня петрушки, картофеля.

Косметические фирмы предлагают гели для глаз, быстро избавляющие от отечности.

Для предотвращения отеков следует избегать алкогольных напитков и соленых продуктов — они задерживают много воды, нагружая почки.

Избавиться от отеков помогут диуретики: отвар кукурузных рылец и корня петрушки, Хофитол, мочегонные сборы.

Девушка разглаживает веко под глазом

Людям, которые страдают от частого появления дефектов на лице и теле, косметологи советуют обратить внимание на простые рецепты красоты, воспользовавшись которыми, можно быстро и эффективно избавиться от отечности.

К ним относят:

  1. Маски для век из сырого картофеля, натертого на крупной терке или порезанного кружочками. Приложить полученную массу на проблемный участок кожи и полежать в течение 20 минут.
  2. Отличным средством против припухлостей считается маска, сделанная из корней свежей петрушки. Их натирают на терке или мелко измельчают при помощи ножа, и прикладывают к проблемным зонам.
  3. Помогает уменьшить отечность выпитый стакан зеленого чая. Приложенный использованный чайный пакетик поможет улучшить эффект воздействия.
  4. Замороженные кубики из отвара ромашки или засушенных лепестков роз позволят не только улучшить цвет лица, но и уменьшить его отечность.
  5. Осенью рекомендуют делать маску подогретой на медленном огне натертой тыквы и ложки цветочного меда. Теплая смесь накладывается на проблемные участки лица и оставляется для воздействия.

Чтобы улучшить состояние кожи при помощи перечисленных средств, нужно делать косметические процедуры регулярно.

Бывают случаи, когда не обойтись без применения экстренных мер для снятия отеков. Но специалисты рекомендуют прибегать к ним только когда это действительно необходимо, т.к. частое применение может вызвать неприятные последствия.

  1. Солевой компресс: 100 г. соли растворить в 2 л. кипятка, слегка остудить. Смочив в растворе полотенце, приложить его к лицу. Держать, пока оно не остынет. Повторить 3 раза.
  2. Смена температур: приготовить 2 миски — с ледяной водой и горячей. Сначала смочить тканевую салфетку в холодной воде, приложить к лицу и держать 5 минут. Проделать то же самое с горячей водой. Чередовать смены температур воды в течение 30 минут.
  3. Массаж лица кубиками льда: лед можно приготовить из отвара ромашки, зверобоя, шалфея и других трав. Передвигать ледяные кубики по лицу массажными движениями в течение 5 минут. Нельзя давить сильно, иначе можно повредить или переохладить кожный покров.Отек лица. Причины у женщин по утрам, перед месячными, при гормональном сбое, нарушении эндокринной системы. Анализы и лечение
  4. Контрастный душ.
  5. Компресс из зеленого чая (самый безвредный и хорошо тонизирующий способ): заварить обычным методом зеленый чай, промокнуть в нем салфетку и приложить к лицу на 10 минут.

Перед тем, как заниматься устранением отеков лица, женщинам необходимо в обязательном порядке выяснить причины их появления, обратившись к специалисту, особенно если отечность стала регулярным и частым гостем.

Оцените статью
Eco Doctor